14歲應該多高
1樓：北域名醫
釐米。
1、我國國內14歲男生的標準身高是釐米，根據世界衛生組織推薦的計算方法，男性標準體重計算方法為（身高cm－80）×70_。
2、我國國內14歲女生的標準身高是釐米，女性標準體重計算方法為（身高cm－70）×60_。
2樓：陳曉
14歲正常身高，可以按照下面的公式：來計算一下。父親的身高（cm）加上母親的身高（cm），加上13的和，除以2加減8cm。
按照這個公式算一下就是大概的範圍。骨骼的生長少不了運動。運動本身就能促進激素的分泌，平時可以讓孩子多打籃球、跑步、打羽毛球。
也要保證八小時的充足睡眠。充足的睡眠，可以促進生長激素的分泌。飲食方面，飲食結構不要單一，要保證體格生長所需的能量，比如蛋白質、氨基酸，多吃含鈣、含鋅的食物。
14歲還能長高嗎
3樓：
摘要。對於骨骺線沒有閉合身高增長緩慢的，可以多吃些含鈣高的食物，比如：牛奶，魚肉、蝦等。
同時配合一些運動鍛鍊，比如籃球、游泳、跳繩，堅持做好這些能夠對身高增長有一定幫助。另外也可以進行生長素激發試驗，如果存在生長素缺乏可以在醫生的指導下進行生長激素注射來促進身高增長。
14歲還能長高嗎。
您好親親，14歲還能長高的哦。14歲還屬於生長發育階段，只要骨骺線沒有提前閉合一般身高是還會增長的。如果骨骺沒有閉合，即使成年後身高也還會持續增長直到骨骺線完全閉合。
個體差異是由於遺傳因素、個人發育等。後期因素是由於長期營養元素缺乏、運動不足、睡眠不足等。
對於骨骺線沒有閉合身高增長緩慢的，可以多吃些含鈣高的食物，比如：牛奶，魚肉、蝦等。同時配合一些運動鍛鍊，比如籃球、游泳、跳繩，堅持做好這些能夠對身高增長有一定幫助。
另外也可以進行生長素激發試驗，如果存在生長素缺乏可以在醫生的指導下進行生長激素注射來促進身高增長。
魚肝油和鈣片一起吃可以長高嗎？
親親，魚肝油和鈣片一起吃可以長高哦，這兩樣藥物一起吃能起到有利骨骼生長的作用哦~
14歲的女孩，還能長多高啊?
4樓：蕭昭帛曼凡
我曾經也被長高這個問題困擾了許久。
記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法。
我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米，到20歲時長了半釐米我現在23歲，185，我也滿意了。
在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助第一，不能做肌肉訓練，例如俯臥撐，仰臥起坐，等無氧運動，!
第二，每天作息有條理，不能晚睡，爭取晚上10點睡，別睡午覺，因為10點到凌晨2點是長高的最好時機，睡午覺就睡不著了，!
第三，不能抽菸，喝酒，!
第四，別太過容易發怒，!
第五，營養均衡，肉類，蔬菜不可少，一天至少一個水果，!
第六，每天最好1升牛奶，!最少也要500毫升牛奶，!記住，要高鈣純牛奶，!
第七，不妨看看醫生，查查骨齡，或者查缺少什麼微量元素，例如鈣，!
第八，過度的"自我安慰",這個一定要控制，!
第九，適當的運動，推薦跳繩，但是，跳繩不宜多，3天2次，每次30到40分鐘為宜，!
第十，每個星期去游泳，腳要用力蹬，!大概遊累了就行了，!
第十一，吃多點動物肝臟，!
第十二，吃一些治蛔蟲的藥，例如史克腸蟲清，!
第十三，保持良好心理，別自卑，堅持就好了，!
朋友，祝你能長到自己理想的身高！
inyourself！！
5樓：匿名使用者
多吃蔬菜就行了，一般女生能長到高中段呢。
6樓：匿名使用者
我14，172，其實和體質有關，女生真的長不了太多像我小時候以為我能長到180，其實再長個兩、三釐米就已經很不錯了。
7樓：勇湛明紅豆
你太牛了，14歲就上初三，14歲還早呢，肯定可以繼續長高的。
8樓：鮑煊渠弘麗
多運動，吃些有助於長高的食物！會長高的！我高中15歲時是米，三年後長到米，要對自己有信心。
9樓：匿名使用者
個體差異，沒個人都不一樣。
10樓：甲珂莘之桃
，有可能，只是因為你完發育罷了，不用擔心，但不要過於懶要堅持運動，這樣就會有可能找到呀。
14歲怎麼長高
11樓：網友
十四歲，不能說明什麼，男的到二十多歲還有可能長高！比方說我吧，初三16歲，才一米六，但是高三那年高考體檢：裸足一米八！不要著急，該長高的一定會高，不會長高急也沒用！
14歲以後還可以長多少釐米
12樓：樂筆曉新
遺傳身高公式。
1、足長身高**法。
成年的身高=13歲時足長×7。
運用這種方法來**孩子未來的專身高屬更為簡單方便，誤差不超過3釐米。
2、用下面的計算方法可以由父母的身高推測出子女的理論身高：
兒子身高=（父親身高+母親身高+13 cm）/2女兒身高=（父親身高+母親身高- 13 cm）/2上面兩個公式只能作為參考，不能完全照搬，實際身高並不絕對等於理論身高。父母遺傳對孩子身高所產生的影響，並不像人們通常所想象的那麼大。研究結果表明，遺傳對身高的影響只30%左右，其餘的70%由外部因素決定。
在這些外部因素中，營養佔30%，運動佔20%，環境佔25%。
13樓：匿名使用者
身高不僅和先天遺傳因素有關，還和後天因素有關，比如營養狀況，運動情況，可以通過加強鍛鍊，適度運動及注意營養等方面使身高增長，一般情況下長到二十歲左右。
請問，14歲已經開始發育的男生還能長多高
不用擔心，這是正常現象 身高因人而異 我一朋友，他媽媽一米五，爸爸一米六，他身高一米八所以你是屬於正常現象 能 男孩子也分先長和後長的 平時多吃一些補鈣的 多和一些牛奶還是很有用的多運動 多打籃球 多做一些拔高的運動 千萬別踢球 踢球容易變成o形腿 就不容易長高了 別給自己太大壓力 順其自然就好了 ...
我還能長多高，我還能長多高
在青春期這個時候只要注意多進行跳高一類的體育運動，另外再多攝取一些維生素以及鈣。不妨看看以下的幾點建議 遺傳因素 人體的身高75 取決於遺傳，25 取決於後天因素 後天因素會使孩子遺傳所給予的身高基礎上有 8.5cm的差異。營養的影響 如果兒童生長期營養不良，不僅會嚴重影響兒童的生長髮育，導致身材矮...
14歲的正常身長是多高，14歲的標準身高是多少？
男孩 14歲男生標準身高在165.9cm左右，體重在53.37公斤。14歲的男生應該還可以長10釐米左右，如果你想長高點的，就多做跳躍的運動 如 摸高 打籃球等 還要多吃多喝含鈣高的食物和飲料 如 鈣片 牛奶 魚等 還要保證每天晚上11點前睡覺，保證 睡眠時間 在8小時以上，這樣的話，可以長得很高了...