1樓:愛教育的小達人
牛上腦是牛後頸部位的肉,位於頸部上側,脊骨兩側,肋條前。
這個部位的肉肥瘦交錯比例軍域名,總體的口感偏瘦,肉質細嫩又多汁,不僅具有好看的大理石花紋,而且脂肪低、蛋白質含量高,適於熘、炒、氽等烹調手法。如清燉牛上腦、香煎牛上腦等都是用牛上腦肉製作的經典美味。
牛肉的營養價值。
1、含有大量的肌氨酸、肉毒鹼。
牛肉是所有食品裡面含有肌氨酸含量最高的,能夠增強力量,促進肌肉的生長,同時也能夠為身體補充三磷酸腺苷,讓人們訓練變得更加持久。牛肉裡面含有大量的肉毒鹼,能夠支援脂肪最基本的新陳代謝,從而產生氨基酸。
2、含有豐富的維生素。
當身體對蛋白質的需求量增大時,應該多為身體補充富含維生素b6豐富的食物,能夠增強免疫系統,促進了蛋白質的合成,同時加快了新陳代謝的速度。牛肉蛋白質裡面含有人體所必需的氨基酸,屬於低脂肪、低膽固醇的肉類。
2樓:遊戲人生說遊戲
牛上腦是位於肩頸部靠後,脊骨兩側的牛肉,肉質細嫩多汁,脂肪雜交均勻,有好看的大理石花紋,口感綿軟,入口即化,脂肪低而蛋白質含量高,適合涮火鍋,可煎炸,炸和燒烤。
這個部位的肉的特點是肥瘦交錯比例比較均勻。但主要口感還是偏瘦,根據脂肪沉澱可分為s上腦,a上腦和b上腦。
牛肉怎麼做好吃
將牛肉洗淨後切成塊,用水沖洗乾淨,最好瀝乾水分。用醬油、澱粉、白酒和桂皮醃製牛肉。抓勻後,用保鮮膜包住,醃製2個小時左右。
洋芋去皮切成塊,胡蘿蔔洗淨後也切成塊,過水備用,薑切片,備用。牛肉醃好後,去掉桂皮,將多餘的水分倒掉。
在鍋內倒一層色拉油。油量要多一些,因為這次用的牛肉很瘦沒有多大油份。先將洋蔥片薑片和乾紅椒用熱油熗香,在將牛肉放入,翻炒一下。
待牛肉將吸乾後倒入醬油,放入白糖。翻炒均勻,倒入沒過牛肉一半的清水,開中火燒開。
待牛肉的香味兒出來時,再倒入清水,水量是完全沒過牛肉,進行二次調味,放入五香粉和鹽開小火煨。保證鍋裡始終冒著小泡,這樣,過40~50分鐘後,牛肉酥爛,肉湯也沒有消耗多少,將洋芋塊和胡蘿蔔塊放入,再煨大概10分鐘左右,即可。
3樓:秒懂百科
牛上腦:指的是肉牛後頸部位的肉。
上腦牛肉是哪個部位?
4樓:舒雅老師教育**
牛上腦是位於肩頸部靠後,脊骨兩側的牛肉,俗稱「脖子肉」,適合涮火鍋,可煎炸、燒烤,比較常見的菜品有清燉牛上腦、香煎牛上腦。這個部位的肉特點是肥瘦交錯,比例比較均勻,總體口感偏瘦,肉質細嫩多汁。
上腦牛肉的特點是:肥瘦交錯比例比較均勻,肉質細嫩多汁。品質好的上腦牛肉有好看的大理石花紋,口感綿軟,入口即化,脂肪低,蛋白質含量高。適合涮火鍋、煎炸和燒烤。
擴充套件資料:
牛肉的部位:
1、牛頸肉。
肥瘦兼有,肉質幹實,肉紋較亂。適宜制餡或煨湯,比嫩肉部分出餡率高15%,做牛肉丸不錯。
2、肩肉。由互相交叉的兩塊肉組成,纖維較細,口感滑嫩。適合燉、烤、燜,咖哩牛肉。
3、上腦。肉質細嫩,容易有大理石花紋沉積。上腦脂肪交雜均勻,有明顯花紋。適合涮、煎、烤,涮牛肉火鍋。
4、胸肉。在軟骨兩側,主要是胸大肌,纖維稍粗,面紋多,並有一定的脂肪覆蓋,煮熟後口感較嫩,肥而不膩。適合燉、煮湯。
5、眼肉。一端與上腦相連,另一端與外脊相連。外形酷似眼睛,脂肪交雜呈大理石花紋狀。肉質細嫩,脂肪含量較高,口感香甜多汁。適合涮、烤、煎。
6、外脊(也稱西冷或沙朗)
牛背部的最長肌,肉質為紅色,容易有脂肪沉積,呈大理石斑紋狀。比起菲力,沙朗牛排的操作起來容錯率要稍微大一些,因為有脂肪所以煎、烤起來味道更香,口感也很好。
7、裡脊(也稱牛柳或菲力)
牛肉中肉質最細嫩的部位,大部分都是脂肪含量低的精肉。裡脊也就是一般所稱的小里肌肉,是運動量最少、口感最嫩的部位,常用來做菲力牛排及鐵板燒。菲力牛扒對操作要求比較高,多一分就柴,所以一般菲力牛扒都在3-5成熟,保持肉的鮮嫩多汁。
8、臀肉(也稱米龍、黃瓜條、和尚頭)
肌肉纖維較粗大,脂肪含量低。只適合垂直肉質纖維切絲或切片後爆炒。
9、牛腩。肥瘦相間,肉質稍韌。但肉味濃郁,口感肥厚而醇香。適合清燉或咖哩。
10、腱子肉。
分前腱和後腱,熟後有膠質感。適合紅燒或滷、醬牛肉。
5樓:秒懂百科
牛上腦:指的是肉牛後頸部位的肉。
牛肉上腦怎麼做最好吃,牛上腦肉怎麼做好吃,牛上腦肉的吃法
您好 您可以嘗試做一個檸檬牛肉 檸檬嫩牛肉用料 牛上腦肉150g,檸檬 1個,黃瓜100g,洋蔥25g,胡蘿蔔50g,西紅柿50g,還有就是鹽 香油等調料 適量 做法 1.牛上腦肉切薄片,下入沸水燙熟,迅速放入冰水中浸泡2分鐘,撈起瀝乾水份備用。檸檬半個榨汁,半個切小塊備用。2.黃瓜 洋蔥 胡蘿蔔切...
牛上腦怎麼做好吃 牛上腦怎麼炒做好吃
煎牛上腦肉扒。製作材料 主料 牛上腦淨肉200克。輔料 炸土豆條100克 見該菜製作 香菜葉10克。調料 辣醬油20克,胡椒粉1克,精鹽3克,黃油10克,生菜油適量。做法 1.將牛上腦肉頂刀切1釐米厚的片,用肉拍子拍松成大薄片牛肉扒。入盆,撒入鹽 胡椒粉,醃30分鐘。2.鍋炙好,下入生菜油燒至六七成...
牛蠍子是牛的哪個部位,牛蠍子是牛身上哪部分
是牛帶肉的脊椎骨。中國很多地區都有吃牛蠍子的習慣,其實所謂的牛蠍子與真正的蠍子並無關係,它只是牛背部的脊椎骨,因為它們外形與鞋子相類似而得名。購買的新鮮牛蠍子,不論是用來煲湯還是用來做火鍋,味道都特別鮮美,營養價值特別高,食用以後滋補功效明顯。牛的脊椎骨帶肉燉熟 1.牛蠍子切塊涼水淘洗 去除多餘血水...