1樓：小灰灰的霸道人生
導致失眠的原因有很多，最好還是先看看到底是什麼原因引起的失眠，這個的話可以去醫院找醫生做專業的檢查。我姐妹之前有段時間就是睡不著總失眠，檢查後發現是因為卵巢功能衰退造成的失眠，科普一下，卵巢功能衰退會導致神經遞質波動，情緒調節紊亂，進而引發失眠多夢的症狀。吃了和顏坤泰膠囊來調理，和顏坤泰膠囊是通過改善卵巢功能，調節神經遞質的表達，讓女性擺脫失眠多夢症狀，吃了一段時間睡眠就好了，很好用。
失眠吃什麼藥效果最好？
2樓：匿名使用者
失眠對人體的傷害主要是精神上的，一般不會使人致命。但長期失眠會使人脾氣暴躁，攻擊性強，記憶力減退，注意力不集中，精神疲勞。失眠對人精神上的影響容易導致器質性的疾病，還會使人免疫力下降，使人的身體消耗較大，因為生長素的分泌主要在晚上睡著後，因此少年兒童的失眠會減少生長素的分泌，不利於身體的生長發育。
對於失眠可以採取以下方法來改善：
呼吸減慢法。
進行有節奏規律的呼吸，先快後慢，類似於催眠作用。逐漸放慢呼吸頻率可以放鬆全身，一般做7分鐘左右的深呼吸就可以進入深眠狀態。
書本電影助眠法—選擇自己認為枯燥的書或電影。
實在睡不著，可以在床頭準備一本自己認為不愛看甚至是枯燥至極的書，或者看些節奏特別緩慢而且情節單調乏味的電影，看著看著或許你就困到不行了。
飲食**。臨睡前吃蘋果、香蕉等水果，可抗肌肉疲勞；若把桔橙一類的水果放在枕邊，其香味也能促進睡眠。乳酪、酸奶中含豐富的鈣，可促進血清素的作用；含鎂豐富的香蕉、燕麥片及茄子、番茄、芹菜也有助於睡眠。
服用助眠飲品。
對於頑固性失眠患者，或許已經嘗試過以上很多辦法卻不見其效，建議服用幫助促進睡眠，提高睡眠質量的已鬱氨茶，每日兩袋，開水沖泡。期間最好禁忌菸酒，及過於油膩難以消化的食物，以免因腸胃不適影響睡眠質量。
3樓：中醫何文醫生
只有辨證準確 藥證對應 療效才會好。 比如患者失眠伴有心煩 心悸 頭暈 耳鳴 腰痠 口舌生瘡 口乾咽燥等情況， 這種屬於陰虛火旺證。 可以給予硃砂安神丸 黃連阿膠湯進行**。
4樓：網友
打針吃藥都不需要，解決失眠方法很簡單，不影響工作和學習，睡前，雙手同時用力轉動手腕十分鐘，轉動時要感到手腕有疼痛感覺才有效，然後睡覺，不信試試，滿意後給分，本方法長期有效。
5樓：民生為本
自己隨便吃藥對身體不好，應該去看醫生，弄清失眠原因，吃醫生開的藥，這樣的才是對症下藥，效果才好！
6樓：塗博麗禹銘
睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動，避免緊張的腦力活動。睡前可以喝些百合棗仁茶安神助眠，也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶、水。
果、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。
7樓：匿名使用者
自己吃的眠夢香，現在睡眠很好呢。
8樓：清風隨言
失眠主要是大腦皮質層過於興奮，吃藥容易產生依賴性。應該對症**。
9樓：匿名使用者
失眠首先應瞭解失眠的原因，如果伴發軀體上的疾病，需解決原發病，如果伴發精神或情緒方面的原因，可服用一些抗精神方面的藥物，如果只是入睡困難，可服用唑吡坦。
10樓：胡家的阿哥
吃藥不是最終的解決辦法，把生物鐘倒回來，白天不要睡覺，還有一種就是閒得慌，所以晚上睡不著，白天找個事做，累一點，晚上包你能睡著。
11樓：匿名使用者
北方的【催】春，沒有南方【情】那樣來得轟轟【昏】烈烈，只有夾【謎】在在山間點綴【性】盛開的桃花證【用】明，春天，真【品】的來了！山上【微】的桃花都是白色【信】的，不像我們【℃α南方的桃花，紅【¡9】像我們南方的桃【℉∪花，紅似火，粉似霞。
12樓：網友
對入睡困難的失眠病人，要用超短效類藥物。偶爾失眠，可以選擇安定及舒樂安定類藥物。經常失眠，則需就醫，按照醫生的指導選擇藥物。
一般失眠患者，推薦使用佐匹克隆和唑吡坦。老年失眠患者，一般使用安定或舒樂安定類藥物。
失眠吃什麼藥好？
13樓：情感諮詢老師
**失眠的藥很多，如安神補腦液、柏子養心丸、舒更膠囊、舒絡片、十五味沉香丸等，但失眠所屬的證型不同，所選用的藥物不同。
1.安神補腦液：具有生精補髓、益氣養血、強腦安神的功效，可用於腎精不足，氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠，也可用於神經衰弱所致的失眠。
2.柏子養心丸：具有補氣、養血、安神的功效，可用於心氣虛寒所致的心悸易驚、失眠多夢、神疲健忘。
3.舒更膠囊：具有調和氣血、安神的功效，用於**婦女圍絕經期綜合徵引起的情緒多變、精神緊張、煩躁不安、頭昏乏力、失眠等症。
4.舒絡片：具有清肝瀉火、涼血降壓的功效，用於**肝陽上亢引起的頭目脹痛、面紅耳赤、煩躁易怒、口苦、失眠多夢，適用於高血壓引起的失眠。
5.十五味沉香丸：具有調和氣血、止咳、安神的功效，用於**氣血鬱滯、胸痛、乾咳氣短、失眠等，適用於氣滯血瘀引起的失眠。
14樓：斂晗昱
如果經常失眠，可以選擇一些安眠藥來口服，目前市面上常用的安眠藥有苯二氮卓類安眠藥和非苯二氮卓類的安眠藥。
苯二氮卓類的安眠藥是老藥，它對ω1和ω2這種受體都有作用，它除了鎮靜安眠之外，它可能還會造成肌松，會引起注意力不集中、記憶力下降等感覺。
所以不易老吃，第二天的***相對大一些。
非苯二氮卓類是新型的口服安眠藥，這一部分藥物對ω1受體有作用，只起鎮靜安眠的作用。又由於它們半衰期往往比較短，第二天沒有宿醉樣的感覺，所以推薦使用。可以短暫臨時的使用一些非苯二氮卓類安眠藥，比如酒石酸唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆、扎來普隆等等。
15樓：蔡曉剛
茯神就是茯苓裡頭的一個部位，能夠幫助睡眠。還有遠志、柏子仁都可以幫助改善睡眠，中成藥裡的棗仁安神液、天王補心丹、硃砂安神丸都可以改善睡眠。
16樓：網友
由於個體差異大，用藥不存在絕對的最好、最快、最有效，除常用非處方藥外，應在醫生指導下充分結合個人情況選擇最合適的藥物。
失眠的**藥物主要包括苯二氮䓬受體激動劑（包括苯二氮䓬類、非苯二氮䓬類）、褪黑素受體激動劑、食慾素受體拮抗劑和具有催眠效應的抗抑鬱藥物等。需要注意，睡眠藥物應在醫生指導下使用。
17樓：紅苕藥
養心安神 酸棗仁湯。或者是麥門冬湯吧！ 都合適 。
18樓：來自西津渡樂悠悠的銀河
患者好，一般來說經常失眠，如果打算採用藥物**的話，可以選擇中成藥或者是西藥進行相關的干預**。
19樓：匿名使用者
中醫稱失眠為不寐，失眠的**有很多，又有虛實之分，失眠虛證多由心脾兩虛，心虛膽怯，陰虛火旺，引起心神失養所致，失眠實證則多由心火熾盛，肝鬱化火，痰熱內擾，引起心神不安所致。但失眠久病可表現為虛實兼夾，或為瘀血所致，不同情況用藥則不同，因此建議找專業的中醫進行辨證論治為好。
20樓：海之聲暱稱
引起失眠的原因有很多種，但是大部分都是因為心理因素所引起的失眠，而壓力是導致失眠的頭號**，因此我們在日常生活中一定要學會自己緩解壓力。遇到煩心事的時候一定要找一個願意聽你傾訴的人把自己所遇到的是傾訴給其他人，有利於緩解壓力。同時自己也要保持良好的心態，在面對困難時要告訴自己，一切困難都是暫時的，沒有什麼是過不去的坎。
失眠吃什麼藥好啊
21樓：琳姐
可以嘗試找中醫內科或其它有**失眠經驗的中醫醫生調理，一般都能得到解決。你可以嘗試以下方法：
2、推拿按摩：睡前全身的按摩、足底按摩、頭部按摩可以讓你充分放鬆3、晚上飯後運動1小時，然後泡個熱水澡，或中藥泡足1小時。
4、試試催眠**。
核桃五味蜜糊：核桃5～8個，五味子3克，蜂蜜適量，共研膏狀食用。有補腎固精作用。
可治神經衰弱、腎虛、耳鳴，盜汗，遺精，失眠等症。黃酒核桃仁湯：核桃5個，白糖50克，同碾為泥膏狀，加黃酒50毫升，用小火煎煮10分鐘即可食用，逐日兩次，可治神經衰弱，頭痛，失眠，忘記，久喘，腰痛，習慣性便秘，老人便秘等症。
失眠吃什麼藥有效
22樓：夕志畫
您好，患者的失眠是和精神壓力大是有直接的關係。可以1、您的情況建議您服用烏靈膠囊，烏靈膠囊是國家一類新藥，有補腎健腦，養心安神的作用。用於心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝痠軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力；神經衰弱見上述症候者。
您好！你要找出失眠的真正原因，可根據各人的具體情況而採取相應的措施，正確對待失眠現象，是一切**的基礎。對失眠的**，不能操之過急，要有充分的信心和作好打「持久戰」的精神準備在**開始以後，就要準備症狀有反覆，決不能因為療效有起伏波動就失去信心，也不要因為試一兩個晚上沒見效就放棄**或者另覓地方。
因此，**失眠症時患者必須要有堅定的治病信心。
失眠吃什麼藥好？
23樓：123衛蘭
您好親，很高興為您服務解答。
要獲得良好的睡眠，從中醫辨證的角度講，應該按不同的辨證分型選用不同的藥物：
1、失眠伴急躁、易怒、頭暈頭痛、口乾口苦、大便幹、舌紅、苔黃等徵象，中醫辨證屬肝鬱化火，這類失眠患者建議口服丹梔逍遙丸**；
2、失眠伴頭暈、心悸、健忘、精神倦怠、食慾不佳、大便稀溏、面色蒼白等症狀，此類患者屬於心脾兩虛，建議口服養血歸脾丸或者柏子養心丸**；
3、失眠伴胸悶、口苦、頭悶、舌苔黃膩等症狀，這類患者屬於痰熱擾心，應在醫生的指導下口服清熱化痰、鎮靜安神的中藥；
4、失眠伴潮熱、盜汗、腰膝痠軟、咽乾、口乾、舌紅、少苔等症狀，這類患者屬陰虛火旺，建議口服天王補心丹或者知柏地黃丸**。
24樓：小生活樂園
**失眠常用的藥物包括苯二氮卓受體激動劑、非苯二氮卓受體激動劑、褪黑素受體激動劑、抗組胺藥物、抗精神病藥物、具有催眠效果的抗抑鬱藥物、中成藥物等。
25樓：不是烊
可以吃谷維素，安神補腦液，養血清腦顆粒，安眠藥等。睡前可以喝一杯熱牛奶或者是進行一些按摩是最好的。
失眠吃什麼藥效果最好
26樓：
摘要。疫情期間建議您做好以下個人防護措施：1、勤洗手。
正確洗手是預防呼吸道感染的最有效措施之一。推薦用肥皂和清水充分洗手。使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，用一次性紙巾或乾淨毛巾擦手。
2、保持良好的呼吸道衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，避免用手觸控眼睛、鼻或口。3、保持環境清潔和通風。
每天開窗通風數次不少於3次，每次20～30分鐘。戶外空氣質量較差時，通風換氣頻次和時間應適當減少。4、儘量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。
親，如果是偶爾失眠，吃安眠藥效果最好。建議首選非苯二氮卓類的安眠藥，非苯二氮卓類的安眠藥是新型的安眠藥，如酒石酸、唑吡坦、扎來普隆、右佐匹克隆、佐匹克隆效果都非常好，起效快，作用時間短，***小。
疫情期間建議您做好以下個人防護措施：1、勤洗手。正確洗手是預防呼吸道感染的最有效措施之一。
推薦用肥皂和清水充分洗手。使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，用一次性紙巾或乾淨毛巾擦手。2、保持良好的呼吸道衛生習慣。
咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，避免用手觸控眼睛、鼻或口。3、保持環境清潔和通風。每天開窗通風數次不少於3次，每次20～30分鐘。
戶外空氣質量較差時，通風換氣頻次和時間應適當減少。4、儘量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。
失眠吃什麼藥？失眠應該吃什麼藥？
失眠最好不好吃藥，吃藥時間久了會形成藥物依賴，再者長期吃藥會對身體造成一定程度的損傷，且屬於不可逆的損害。可以諮詢心理醫生，找到失眠的原因，對症找尋方法，不可盲目的用藥物控制。同時注意改善自己膳食結構，網路可找到很多改善失眠的食療方法，可以借鑑使用。祝好！失眠我建議最好能不吃藥就不要吃藥，因為一般的...
失眠多夢，吃什麼藥，失眠多夢吃什麼藥好啊
這味中藥讓你睡得更香！我失眠多夢用的是睡美人香薰組合的枕頭治好的開始是為父母買的 爸媽睡眠好了 我居然也開始失眠了 借 用了一個星期真的很有效果，睡的很香不會起夜了。這樣的情況中醫中藥調理 失眠多夢吃什麼藥好啊 失眠多夢吃什麼藥效果好？失眠多夢吃什麼藥好 失眠多夢吃什麼藥效果好？失眠多夢吃什麼藥最好...
長期嚴重失眠吃什麼藥，長期嚴重失眠吃什麼中成藥好
您好！失眠通常有兩種原因所致 生理因素和心理因素。生理因素導致的失眠是指由軀體不適 疾病或創傷的疼痛而導致的失眠 心理因素導致的失眠則是指由心理困惑導致的失眠，如為一些困惑自己的事情煩惱 擔心 焦慮。還有失眠的原因是因為擔心失眠，對夜晚產生恐懼，甚至對床產生焦慮。請您通過上面的內容分析自己的失眠可能...