1樓：匿名使用者
為什麼吃稀飯就會覺得胃脹反酸？
說稀飯養胃很多時候是個悖論。
喝完稀飯後，胃酸反流，燒心，脹氣，怎麼治都治不好。
因為，大量碳水化合物攝入之後，進入腸道分解，會有產生大量氣體，形成很大的壓力，這個壓力會一直到胃部，最後可能開啟括約肌閘門，引起胃酸反流。
而碳水（主食等）攝入少一點，細菌發酵產生的氣體就會少一點，氣壓就會少一點，括約肌就能關住閘門，胃酸就不會反流到食管，胃酸反流自然消失。
和傳統的理解不一樣的是，低碳高脂飲食，竟然能**胃食道反流，而傳統對於胃食道反流的建議是，不要攝入脂肪，一定要低脂飲食。
其實，脂肪和胃食道反流之間，沒有直接關係，真正有關係的是主食和糖等高碳水食物。
喝粥，反酸，降酸藥，惡性迴圈迴圈。
現在很多人，都在一個非常可怕的惡性迴圈中，一步步把自己的胃搞壞。
前面我們解釋了，澱粉和糖等碳水化合物，在腸道中發酵之後會產氣，導致括約肌關閉不嚴，然後導致反酸。
因為喝稀飯，吃麵等其他穀物，會導致反酸燒心，這個時候，醫生會給你開一些降酸藥。
降酸藥一吃，胃酸會越來越少，你的消化能力會越來越差，然後一吃肉，吃一些比較難消化的食物，胃就會不舒服，然後你就只能一直吃稀飯了。
有人總結了目前胃酸，養胃，幽門螺旋桿菌的**惡性迴圈。
胃酸本來就低→燒心→抑酸藥→加劇幽門螺旋桿菌感染→進一步降低胃酸→反酸燒心。
很多人，就是這樣一步一步把自己的胃搞壞的。
2樓：aujean宇
吃稀飯胃反酸。
應該是日常。
胃就不太好啊。
這種情況下。
應該多吃麵食才對。
中和胃液。會減輕胃酸的情況。
慢慢養胃才可以的。
少吃米飯或者米粥。
才是正確的做法。
酸稀飯能吃嗎？
3樓：匿名使用者
蒸饅頭的面，也是發酵之後的產物，我們身邊的酒，醋，都是細菌的代謝產物。
4樓：匿名使用者
酸稀飯不能吃了，有酸味證明已經變質的。
變質的食物是指食品發生物理變化使外形變化，以及在以微生物為主的作用下所發生的腐敗變質，包括食品成分與感官性質的各種酶性、非酶性變化及夾雜物汙染，從而使食品降低或喪失食用價值的一切變化。
5樓：匿名使用者
不知道你說的是稀飯本身是酸味的還是變了味的稀飯。如果是變味的稀飯那肯定是不能吃的了。特別是在夏天微生物最容易繁殖。一些致病菌最容易在這個時候進入食品。
比如一些大腸桿菌、沙門氏菌。產生酸味的微生物可能有乳酸桿菌、醋酸桿菌。吃了以後可能不會導致人死亡，但可能導致人食物中毒，肚子痛、拉肚子、腹脹、痙攣、呼吸困難。
為什麼吃稀飯就會反胃酸？
6樓：啥玩意兒
可能是本身胃酸分泌不足，在喝粥之後導致胃酸分泌增加，雖然能夠有效促進食物消化，但是粥同樣也是一種流質的食物，很容易出現反流，會連同胃酸一起反流，所以大部分人在喝粥之後，會出現明顯的反酸症狀，需要引起重視。
其次有一部分的人本身就患有胃潰瘍，此時如果選擇喝粥就會導致反酸的症狀更加嚴重，這是因為粥中所含有的水分比較多，對於有胃潰瘍的人而言，會產生嚴重的胃部不適，更容易促使消化不良。如果胃酸分泌比較多，可以選擇具有中和胃酸效果的藥物，比如奧美拉唑，但是需要在醫生的指導下服用。
7樓：熊熊鮃雅
吃稀飯會導致胃反酸，是因為你本身胃就不好，然後吃稀飯的話，因為容易消化，胃的分泌就比較旺盛，所以胃酸就比較多，所以建議你做個胃鏡，去看看你是不是有胃食管等的問題，如果反酸得比較嚴重的話，建議你可以吃點保護胃黏膜的藥，少吃多餐。
8樓：活著魂有靈人
因為這大米裡邊兒的糖成今太多，尤其是大米的，到了胃裡會產生胃酸，小米的還可以。
9樓：old楚喬
因為稀飯裡有比較多的水份，你的胃不適合吃稀飯，也可以在吃稀飯的時候搭配個麵包或者饅頭，中和一下分泌過多的胃酸。
10樓：大美妞丫丫
胃胃酸因為稀飯稀，所以胃酸。酸。
11樓：zcl碧水藍天
那就儘量少吃，多吃水果蔬菜，乾糧。
12樓：蟒瑞
正確的解釋應該是：稀飯為碳水化合物，吃下去之後進入到腸道被菌群分解，產生大量氣體，腸道壓力增大，括約肌閘門被開啟，導致胃酸反流。所以為了避免喝粥反酸，應該少喝粥，少吃碳水化合物食品，比如米飯等主食，而是要嘗試吃點葷菜。
喝稀飯會胃酸？？
13樓：魯北野叟
瀟雨歡顏：你好。
胃酸你在飯後，吃一小塊姜（小拇指甲大小）。即可緩解。屢試不爽。
14樓：匿名使用者
改變一下飲食習慣吧 營養要均衡。
為什麼我早上吃稀飯，胃就會泛酸?
15樓：壬碧靈喬邦
你吃的稀飯都含纖維很多，含纖維多的食物就會容易導致胃酸。
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