1樓：匿名使用者
葡萄含有大量的葡萄糖 果糖等各種糖類 當滿足人體提供能量需要之後 有剩餘 轉化為 脂肪 可能變胖 葡萄含糖量高，便秘者不宜多食；外感有表證者慎食。
2樓：然春
沒有害處，但是也不意多吃。
3樓：閁錒1455麼
葡萄可以美容養顏 還有 保健之功效 但是 要在葡萄季節吃 不要是反季節的水果！
記得啊。
吃葡萄對人體有什麼好處
4樓：北極雪
葡萄的功效與作用。
1.緩解低血糖。
葡萄當中主要的成分就是葡萄糖，在出現低血糖的時候我們可以吃一些葡萄，或者是飲用一些葡萄汁，很快就能緩解症狀。
2.預防血栓。
法國科學家發現，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。
3.抗衰老。
葡萄籽可說是真正的抗氧化巨星。抗氧化是抗老化的方法，因此，葡萄籽能抗衰老，並可清除體內自由基，讓您永葆青春。
4.有助**。
葡萄中含有一種微量元素(白藜蘆醇)，可以防止健康細胞病變。葡萄汁可以幫助器官植手術患者減少排異反應，促進早日**。
5.健脾和胃。
有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。
6.緩解疲勞。
對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。
葡萄的營養價值。
葡萄營養價值豐富，是一種滋補性很強的水果。葡萄汁被科學家譽為「植物奶」。葡萄含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、鉀等微量元素外，並含有胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c、維生素p、維生素pp等，此外，還含有人體所需的十多種氨基酸及多量果酸。
葡萄含糖量高，以葡萄糖為主。
因此，常食葡萄，對神經衰弱和過度疲勞均有補益作用。而葡萄酒又為一種低度飲料，含有十幾種氨基酸和豐富的維生素b12和維生素p，更具有味甘、性溫、色美、善「醉」、易醒、滋補、養人等特點，經常少量飲用，有舒筋活血、開胃健脾、助消化、提神等功效。
5樓：在東嶽廟放風箏的銀木
葡萄是生活中常見的水果，對身體的好處包括：（1）營養豐富。葡萄中含有大量的葡萄糖，可以促進新陳代謝。
消化功能弱的人可以多吃葡萄來進行食補。（2）防止一些疾病的發生。葡萄可以很好的防止血栓的發生，在預防心血管疾病方面具有很大的作用。
3）美容養顏。葡萄中含有花青素和類黃酮，這兩種物質有抗衰老的作用，所以多吃葡萄可以減少皺紋的產生，預防衰老。吃葡萄對人體有很多的益處。
葡萄含有豐富的蛋白質，粗纖維，碳水化合物，胡蘿蔔素，維生素c，維生素b1，維生素b2，維生素p，卵磷脂，磷元素，鐵元素，鉀元素等營養成分，能為人體提供豐富的營養，增強人體體質，提高機體免疫力和抗病能力，十分有利於人體的健康。葡萄中含有豐富的葡萄糖，能快速被人體吸收，經常食用能補益氣血，滋養肝腎，有效緩解氣血虛弱，肺虛咳嗽，心悸盜汗等病證。葡萄中還含有類黃酮，能延緩衰老。
6樓：凌風漣遜
葡萄性味甘，酸，平，入肺，脾，腎經，能補益氣血強筋骨、通經絡、通淋消腫、利小便、滋腎益肝。葡萄根、葉也是中藥材。葡萄易洩瀉，不宜過食。
醫療上能起到補腎、壯腰、滋神益血、降壓、開胃的作用，尤其在預防和**神經衰弱、胃痛腹脹、心血管疾病等方面有較顯著的療效。《滇南本草》說「大補氣血，舒筋活絡」。《滇南本草圖說》說治痘症毒，胎氣上衝，煎湯飲之即下。
本草再新》說它「暖胃健脾」。《隨息居飲食譜》認為它「補氣，滋腎液，益肝陰，強筋骨，止渴，安胎」。《陸川本草》記載：
滋養強壯，補血，強心利尿，冶腰痛，胃痛，精神疲憊，血虛心跳。」葡萄含鐵量較高，對缺鐵性貧血者，食用葡萄乾大有裨益，是**的輔助措施。
葡萄汁、子、皮內均富含強力抗氧化物質——白藜蘆醇及類黃酮等成分，它們在皮及子中的含有量上更勝一籌。白藜蘆醇及類黃酮具有阿司匹林藥物的溶栓、抗血凝效益，可防禦缺血性腦中風，如腦梗塞、腦血栓等。
但是，葡萄雖屬藥果兼優的養生佳品，但祖國醫學認為，其性寒涼，因此當脾胃不和、虛寒洩瀉時應忌食。
7樓：小熙猶如花美嗎
1、生津消食。葡萄的品種和成熟程度對口感會產生影響，有的葡萄偏酸，有的葡萄偏甜，在高溫天氣下人體代謝、內分泌體溫調節功能失調時吃一些偏酸的葡萄能夠生津止渴，健胃消食，有效緩解口乾舌燥，食慾不振的情況。2、緩解疲勞。
黑葡萄含有的鉀、鎂、鈣等礦物質含量遠遠高於其他顏色的葡萄，能夠有效緩解神經衰弱，過度疲勞等症狀。3、補血益氣。口感偏甜的葡萄含糖分比較高，其中糖分主要是葡萄糖，容易被人體吸收，具有補血益氣，滋養肝腎的功效，經常食用能夠明顯緩解氣虛血弱，肺虛咳嗽，心悸盜汗等症。
4、預防血栓。葡萄比阿司匹林更好的能阻止血栓形成。5、預抗衰老。
它可以對抗清除體內自由基的功能，具有明顯的抗衰老的作用。
吃葡萄對身體有什麼好處
8樓：血刺熊貓
葡萄是一種男女老少皆宜的水果，那麼你知道葡萄對我們的身體有什麼好處嗎，下面我們一起來了解葡萄對我們身體的好處吧，歡迎大家閱讀。
1、防止低血糖。
低血糖是年輕女性常見的一種症狀，很多女性因為不吃早餐或者飢餓出現血糖降低，進而出現四肢冰涼、頭暈、噁心、四肢無力等症狀，嚴重的低血糖還可能暈倒，這些都很危險，這個時候只要給她輸一點葡萄糖，馬上就可以緩解低血糖的症狀，這種容易被吸收的單糖就是葡萄糖，就是因為葡萄中含有這種糖，才把這種醫學上經常食用的輸液的液體稱之為葡萄糖。
2、葡萄籽抗氧化抗衰老。
人們越來越追求生命的長度和生命的質量，既要長壽還要活的健康，葡萄籽可以幫到你，葡萄的每一部分都非常有價值，葡萄籽中含有葡萄籽提取物原花青素，這是一種高效的自由基清除劑。葡萄籽的抗自由基的氧化功能是維生素c的20倍、是維生素e的50倍。可以清除人體內有毒的自由基，保護人體細胞組織免被自由基的氧化損傷，因此可以防止過敏、癌症、衰老，還可以防止很多與自由基有關的疾病，讓你活的更長壽而且更健康，遠離很多疾病。
3、葡萄美酒養血管。
葡萄美酒夜光杯」，每天晚上能夠喝一小杯的葡萄酒，對於我們的血管有養護的`作用，可以增加才、心臟的耐受力，改善血液迴圈，法國的科學家研究發現。葡萄能阻止血栓的形成，而且比阿斯匹林更好，阿司匹林對人體還有一些***，但是葡萄沒有，因此更安全。而且葡萄還能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，因此對預防心腦血管病有一定作用。
4、葡萄**。
**時候多以水果為主，葡萄是單糖，含糖量較低，而且熱量比較少，不含脂肪，對身體又有幫助，因此，很多機構用葡萄來**，作為**的主要水果。
5、美容養顏。
葡萄含有豐富的維生素，而且維生素c的含量也很高，因此多吃葡萄可以有美白的作用，讓你的**更健康更白皙。
6、緩解神經衰弱。
葡萄中含有人體所需的十多種氨基酸及多量果酸。因此，常食葡萄，對神經衰弱和過度疲勞都非常的有幫助。
吃葡萄對身體好嗎？
9樓：橙魚電影
葡萄富含維生素c、原花青素、果膠、糖等營養素。食用後，葡萄可以起到極好的補充作用。葡萄是甜的、酸的、扁平的。
它們進入肺、脾和腎經絡。補氣補血、強筋健骨、疏通經絡、消腫利尿、補腎益肝。葡萄的根和葉也是傳統的中藥。
葡萄容易腹瀉，不宜吃得太多。在醫學上，它可以補腎、壯腰、養神、益血、抗病毒、殺菌：葡萄中含有天然聚合酚，可與病毒或細菌中的蛋白質結合，使其失去感染疾病的能力，特別是肝炎病毒和脊髓灰質炎病毒。
從中醫的角度來看，葡萄具有舒筋活血、開胃健脾、助消化的功效。它富含鐵，可以補充血液。在炎熱的夏天，胃口不好的人經常吃它來幫助開胃。
葡萄具有很高的營養價值。葡萄汁被科學家稱為「植物奶」。除了提供能量和提高血糖、維生素和礦物質的葡萄糖外，葡萄還富含植物活性成分。
葡萄含有多種有機酸，包括蘋果酸、檸檬酸、酒石酸等。吃葡萄有助於消化；葡萄是一種珍貴的補品。中國古代醫學經典曾討論過葡萄的功效。
現代研究還表明，葡萄對人類神經衰弱和心血管疾病有良好的改善作用。
具有抗酸、抗氧化功能。它能在自由基破壞細胞之前清除自由基，從而收緊**，延緩衰老。與維生素c和e相比，其效果更好。
此外，經常吃葡萄可以使你的**紅潤，頭髮烏黑美麗。具有強身健骨、止咳滋擾、益氣活血、利尿的功效；主要用於**氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸、盜汗、風溼關節痛、淋病、水腫等疾病。也可用於脾虛氣虛、氣短虛弱、水腫、排尿不良等疾病的輔助**。多吃好。
10樓：愛上我企鵝9啊
吃葡萄對身體是特別好的，因為葡萄中有豐富的維生素，能夠為人體補充維生素。提高身體免疫力。
11樓：自己滴定
吃葡萄其實對身體是好的，但是經常吃葡萄的話可能對身體就不太好了，因為葡萄裡面的糖分實在是太多了。
12樓：劉心安兒
對身體特別的好，這是因為葡萄本來就是一種維c含量比較高的食物，而且也可以提高身體免疫力，同時也可以達到潤腸通便的效果，然後營養價值非常全面。
吃葡萄有什麼壞處
13樓：sky淺夏羽萱
1、大量食用葡萄然後喝水容易導致腹瀉。葡萄本身就可以潤腸，如果吃完葡萄就立即喝水是不好的。
因為胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。
而且葡萄和牛奶、海鮮不能同食，因為葡萄裡含有果酸，會使牛奶、海鮮中的蛋白質凝固，不僅影響吸收，嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。
2、葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強腐蝕性，大量使用容易造成齲齒。
3、葡萄吃多了會有便秘現象，葡萄的高熱成分不適合陰虛內熱和便秘者食用。
4、葡萄中含有豐富的糖分，多吃容易導致血糖升高，糖尿病患者一定要謹慎食用。
14樓：我叫何思璇
吃葡萄本身是很好的，因為葡萄性嬌、態美、味甘。葡萄果實含豐富營養成分，主要含糖類、蛋白質、脂肪、維他命（a、b1、b2、b12、c 、e等）、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、食品纖維素、卵磷脂、菸鹼酸、蘋果酸、檸檬酸、尼克酸等有機成分；尚含鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、錳等無機成分。根及藤葉含膠質、鞣質、糖類、碳水化合物；藤葉尚有各種有機酸類成分。
每百克葡萄含水分克，蛋白質克，脂肪克，碳水化合物克，粗纖維克，鐵毫克，鈣毫克，磷毫克，並含有胡蘿蔔素、維生素b1、b2，維生素c等營養素。它所含的糖分，大多是人體能直接吸收的葡萄糖，是消化能力較弱者的理想用品，但同時它的糖分含量也很高，對於糖尿病的患者和一些體型較胖的人，不是很適合。只要不胡吃海吃，對人體是沒任何壞處的。
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