1樓：業飛昂
生薑能祛喊寒，體內的寒氣太大會讓你不健康。所以生薑吃了比較有好處。
2樓：匿名使用者
1. 增強免疫力：姜具有溫熱性，在體內能發揮抗疲勞、增強免疫力等良好作用。
2. 抗炎作用：姜中含有薑黃素、姜素等多種活性成分，可以抗擊大多數病毒性菌，在人體內可抑制炎症發生和病毒的複製，從而發揮抗炎的作用。
3. 抗衰老作用：姜具有降壓、抗氧化、改善迴圈等作用，可以有效減緩衰老過程，延緩容易有病發的時間。
4. 保護肝臟：姜的抗氧化、抗炎作用，可以有效地增強體內免疫力，增強肝臟抵抗力，從而有效保護肝臟。
5. 降脂作用：姜具有抗氧化、能量減少等作用，並且可以抑制體內脂肪的沉積，有助於控制血脂等指標，有降低血液中脂肪含量的作用。
3樓：網友
生薑具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳的功能。
4樓：睿爸育兒記
吃生薑有什麼好處？#星知計劃#
5樓：說生活出品
生薑除了拿來吃，妙用這麼多，都來學學吧。
6樓：中醫魯健
每晚用生薑有什麼好處？每晚睡覺前，用生薑塗抹腳底，1可以改善體內的溼氣，2改善肚子上的小贅肉。
7樓：小雨腹美萊
生薑對身體有什麼功效？
8樓：不ok開箱
生薑有哪些作用和功效呢？
9樓：吳娜養生堂
我們都知道生薑可以做藥可以食用，既有營養價值也有藥用價值，那麼姜吃了對人體有哪些好處呢？又有哪些人是不適合吃薑的呢？
生薑有什麼好處呢？
10樓：說生活出品
生薑除了拿來吃，妙用這麼多，都來學學吧。
11樓：小雨腹美萊
生薑對身體有什麼功效？
12樓：不ok開箱
生薑有哪些作用和功效呢？
13樓：睿爸育兒記
吃生薑有什麼好處？#星知計劃#
生薑的好處
14樓：夢魔
夏天吃薑不可忽視。
冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。自古以來中醫學家和民間有「生薑治百病」之說。因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發油；還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等。
所以，姜在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用；可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等症狀；生薑還有健胃增進食慾的作用，夏令氣候炎熱，唾液、胃液的分泌會減少，因而影響人的食慾，如果在吃飯時食用幾片生薑，會增進食慾；生薑對胃痛亦有緩解或止痛作用，胃炎及胃十二指腸潰瘍所發生的疼痛、嘔吐、泛酸、飢餓感等用 生薑50克煎水喝，可使症狀迅速消除。
夏季，細菌生長繁殖異常活躍，容易汙染食物而引起急性腸胃炎，但是適當吃些生薑或用乾薑加茶沸水沖泡後飲之，能起到防治作用。科學家通過研究發現，生薑能起到某些抗菌素的作用，尤其對沙門氏菌效果明顯。生薑還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用，用生薑水含漱**口臭和牙周炎，療效顯著。
夏天，人們好貪涼，喜愛電扇空調對著用，很容易感受風寒，引起傷風感冒。這時及時喝點薑糖水，將有助於驅逐體內風寒。中醫認為生薑能「通神明」，即提神醒腦。
夏季中暑昏厥不省人事時，用薑汁一杯灌下，能使病人很快醒過來。對一般暑熱，表現為頭昏、心悸及胸悶噁心的病人，適當吃點生薑湯大有裨益。
姜的吃法很多，倒如，喝薑湯，吃薑粥，煮菜熱油時放點薑絲，燉肉、煎魚加薑片，制扁食、水餃餡時加點姜碎，既能使味道鮮美，又有助醒胃開脾，提神，促進食慾，幫助消化和有助胃腸對營養成分的吸收。不過，姜既然有藥理作用，就應該注意它的一些用法和禁忌，以下幾個問題是應該注意的：
2.凡屬陰虛火旺、目赤內熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長期食用生薑。
3.從治病的角度看，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者，不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者，但不能用於**中暑。服用鮮薑汁可治因受寒引起的嘔吐，對其他型別的嘔吐則不宜使用。
4.不要吃爛了的生薑。腐爛的生薑會產生一種毒性很強的物質，它可使肝細胞變性、壞死，從而誘發肝癌、食道癌等。那種「爛姜不爛味」的說法是錯誤的。
5.吃生薑並非多多益善。夏季天氣炎熱，人們容易口乾、煩渴、咽痛、汗多，生薑性辛溫，屬熱性食物，根據「熱者寒之」原則，不宜多吃。可以在做菜或做湯的時候放幾片生薑即可。
生薑的好處有哪些
15樓：杏仁茶丶
生薑性微溫，味辛，歸肺、脾、胃經，具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳、解毒的功效，可用於**風寒感冒、胃寒嘔吐、寒痰咳喘、魚蟹或藥物中毒等。
1.生薑解表散寒，多用治感冒輕症，煎湯，加紅糖趁熱服用，往往能得汗而解，也可用作預防感冒藥物。生薑發汗作用較弱，常配合其他解表藥同用。
2.生薑為止嘔要藥，可單獨應用，**胃寒嘔吐。也可治胃熱嘔吐，需配合竹茹、黃連等偏寒性的藥同用。
3.生薑能溫胃化痰，用於咳嗽氣喘、心下痞塞不通，噯氣、腹中雷鳴作響，辨證為痰溼內蘊的情況，可配合半夏、陳皮等。
4.生薑能解魚蟹毒，單用或配紫蘇同用。此外，生薑又能解生半夏、生南星之毒，煎湯飲服，可用於中半夏、南星毒引起的喉啞舌腫麻木等症。
5.目前，生薑還被用於**小兒秋季腹瀉、膽道蛔蟲症等。
需要注意的是，由於生薑性溫，陰虛內熱及實熱證者，禁止服用生薑。健康人群如過量服用生薑，也可引起口乾、咽痛等不適，這時要適當減少服用量或暫停使用。
生薑有什麼作用，生薑有什麼好處
生薑有哪些作用和功效呢？生薑除了拿來吃，妙用這麼多，都來學學吧 生薑中所含的薑辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具有很強的抗氧化和清除自由基作用 抑制腫瘤作用 吃薑能抗衰老，老年人常吃生薑可除 老人斑 希望能幫到你，還望採納 生薑的作用很多，通常是去寒去溼，古人說 冬吃蘿蔔夏吃薑，現在正是吃薑的好季節...
常吃生薑有什麼功效，吃生薑有什麼好處
吃生薑有什麼好處 1 生薑為味辛，性微溫，歸肺 脾 胃經，具有解表散寒 溫中止嘔 溫肺止咳 解毒的功效，常用於風寒感冒 脾胃寒證 胃寒嘔吐 肺寒咳嗽 解魚蟹毒。同時，生薑還有增進食慾 鎮吐 活血的功效。2 但是在吃生薑的時候要注意不要去皮，去皮會影響姜的整體功效。並不是所有的人都可以吃薑，凡屬於陰虛...
吃泡過的生薑有什麼好處，每天吃醋泡生薑有什麼好處和壞處
姜味辛 氣微溫 氣味輕 無毒。姜益脾開胃，止嘔，溫經散寒，解頭疼 發熱，調理痼冷沉寒 霍亂腹痛 吐瀉之疾等。現代藥理研究也認為，姜中含有揮發油 薑辣素等成分，能促進人體血液迴圈，興奮神經系統，有助於祛風散寒，並能刺激胃腸道消化液的分泌，加強胃腸道的消化功能。不要吃爛了的生薑。腐爛的生薑會產生一種毒性...