1樓：網友
越成熟的人，越明白一個深刻的事實，真正讓你成為強者，靠的全都是常識。明年開始，做好以下四件最樸素的事，持續一年，沒變更強你來找我。
第一，一定要去做自己害怕的事情，做一件少一件，很快你就會看見那些模糊的恐懼，全都會具體的浮現，其中多半都只不過是沒上箭的弦，從現在起做一年，每週好好做一件，不知不覺你的心態就會變得吊炸天，不再恐懼什麼未知，什麼要臉不要臉，無論誰看你，都會覺得你見過大場面。
第二，力所能及去做關心別人的事情。小到給同事主動遞個紙巾開個瓶，大到組織或者參與各種社會公益，除了借朋友money，關心什麼都可以。從現在起做一年，每週好好做一件，不知不覺你就會把別人裝在心裡面，心裡裝著別人的人，不但更有擔當，而且會更有價值感，也會更有情商。
第三，一定要開始鍛鍊，鍛鍊身體的重要性遠遠超過了一切，它帶來的長期價值遠不在你想的那些。除了身體健康少花錢，還有以下幾方面，一是精力，它能提高你做事的永續性；二是腦力，它能大幅提升你的專注力；三是心力，它會讓你更加自信有底氣；四是魅力，他是你自律人格的證明。從現在起做一年，開始有氧運動，先跑跑步、跳跳操都可以，目標儘可能定低，每天一公里 你就排全國前1%，鍛鍊這件事很容易就可以把別人比下去。
第四，一定要開始實踐、實踐、實踐，重要的事說三遍。光學不練是大多數人焦慮的根源，學的多不去做，沒有一件事幹成，最終結果就是變成一個高認知窮人。知識是灌進去的，智慧是長出來的，實踐就是這個過程中唯一的轉化者，沒有去實踐的認知根本就不是你的，只會讓你高估自己，把自己作死了。
從現在起做一年，一週做一個新實踐。
這個新實踐就來自本週新認知裡面，對每個認知的實踐都要長期更迭，更迭一年，這個實踐才能紮在心裡面。世上絕對不存在任何速成的方法，如果有，就是個例或者倖存者偏差，越早徹底接受這個現實，越早變強大，總想速成的人，最終只會辜負了年華。
2樓：花中漫步芳香花開
第一、 自信 如果一個人想要變的強大，那麼自信很重要。自信是你內心強大的發動機，可以讓你真正的無所畏懼。第二、 多讀書 書中自有顏如玉，書中自有**屋。
多讀書，可以增加的知識，提高的見識。第三、 運動 運動也是一個讓自己變的強大的方法，運動可以增強的體魄，讓有一個更加積極樂觀的生活態度。
怎樣讓自己變得更強大？
3樓：淮南
情商可以後天培養，比智商更重要，一個人的交際情感都和情商有關，有條件的人可以做做情商測試，看看你的情商是多少，一個人的成功離不開情商，管理自己的負面情緒，消除自己的消極情緒是情商中最重要的，所以提高自己的情商，可以使內心強大。
自信的人是最美的，充滿自信的人能夠積極面對生活和問題，如果缺乏自信，會對自己產生懷疑態度，不要害怕失敗，可以採用暗示的方法，為自己鼓勵，勇於面對任何失敗，讓自己內心強大起來。
很多人並不會說不，不習慣拒絕別人，其實越是難以拒絕別人，越會感到壓抑，如果一件事情明明自己辦不到，為了面子或者其他原因，不會拒絕，而承諾的事情又做不到，其實這是在難為自己，內心強大的人會直接說不。 人們可以通過以上方法來讓自己變得強大。
4樓：我本不同
可以先從小目標做起，讓自己越來越強大，比如你是個內向的人，可以給自己定個小目標先，和別人談談人生，談談以前的事情，還有以後該怎麼做。
如果你是被生活瑣事影響，我覺得你可以找人聊天，發洩一下，把自己的不開心宣洩出來。
5樓：匿名使用者
目標 自律 夥伴。
先要知道為什麼自己要變得強大，是要做什麼，還是要什麼，心裡先構思自己的目標。
先從按時起床開始，把握住時間，你可以鍛鍊自身身體，看著自己慢慢的變得強壯也會給你帶來不少的動力，讓生活更加自信，你也會越來越強。
夥伴就是你自律路上的一雙雙援助之手。相互鼓勵，相互幫助，都變得更加優秀，那麼他也將成為你強大的後盾。
6樓：風酒
勇於挑戰困難，戰勝自己，就可以變的更加強大。
7樓：網友
努力學習，充實自己，堅苦工作，多多掙錢，使自強大起來。
8樓：匿名使用者
身體上強大可以通過運動來強大自身，思想上的強大要自己多學習，看書，從話語精神上強大自己。
9樓：當週俠
可以考慮健身啊。我覺得健身是可以讓一個人更加強大的一個最容易實現的辦法了。
10樓：網友
不斷的去學習提高自己的能力就會變得更強大！
11樓：匿名使用者
好好學習知識，努力工作，多掙錢吧。
12樓：吹萬如
努力改善自己的缺點，要有自信。
13樓：蔥蔥小新人
讓自己的抗壓能力，應變能力都強起來，只有心靈強大才是真的強大。
14樓：棟棟來的
有穿雲破霧的辨識力 ，有歷經磨難而不改初心的堅定力 ，有不達成功誓不罷休的 追求力，有不鳴則已 ，一鳴驚人的爆發力 。不到長城非好漢， 不破樓蘭終不還。
怎麼才能讓自己變得強大？
15樓：匿名使用者
世界上有這麼一種人，似乎特別得到老天爺的偏愛——他總是有自己的理想，並且總是努力去做，最重要的是，老天爺每一次都會幫他取得成功。
是不是很令人羨慕？其實，我一直以為，與其說每個人有自己的命盤，人生各不相同，倒不如說我們自己打造了自己別樣的人生。
內心的強大，是不糾纏、不羈絆的狀態。所謂「心輕上天堂」，就是說無牽無掛、不計較、不被瑣事煩擾的心靈才可以接近天堂。
內心的強大，是對未來充滿希望。當我們內心強大到可以戰勝一切恐懼與悲觀的時候，其實已經無所謂希望了，因為我們在哪兒，希望就在哪兒。
我們還談過自強、聊過成功的意義，這些都是在幫助你澄清自己的人生觀，價值觀。
我們還介紹過調節情緒、擁有行動力的很多方法，這樣的生活比較陽光，比較健康。如果真的照我的建議去做了，就可以感受到更多的來自內心的力量。
你應該做的，只是讓他們變得明朗化。不要讓內心積聚太多的衝突。
生命不僅僅是一個等待的過程。不要讓自己在等待自由，等待明天的過程裡慢慢地衰竭掉。你可以做的事情其實很多。
不要讓生活的平淡把你的內心也變得空洞起來。也許我們暫時無法左右我們的生活，但是我們的內心就在我們自己的軀體裡面。屋子可以是黑漆漆的，但是我們的內心依舊可以光亮。
我們也許會暫時變得一無所有。空空的手心並不意味著空空的內心。捲土重來的英雄故事我們聽得太多了。
一切只關乎內心的強大。在文章的開篇，我們提到世界上有這麼一種人，似乎特別得到老天爺的偏愛，他們可以得到他們想要的一切。但是你看到沒有，他們都有著強大的內心。
16樓：乜迎壘
嚐遍了世間的苦難，坎坎坷坷，風風雨雨，人沒有過不去的坎，你要堅強一點。不要給自己施加太大壓力，樂觀一點，調整好自己的心態，放鬆自己，去大笑，歡笑，呼吸大自然的氣息，敞開自己的心靈和朋友去溝通，你會擁有一個世界。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，用平常心去面對一切，人生是把握在自己手裡的。
自己要相信自己，再變得成熟一些，人是要學會放棄的，既然你拿的起就要放得下，不要迷失自我，不要讓痛苦控制自己！人不是為煩惱而活的，人追求了那麼久的快樂和幸福，不要讓自己毀滅了，堅強一點啊，不要太脆弱了，執著不放，念念不忘只會把你拉向痛苦的深淵。去給予，去奉獻，為了自己而快樂，也為了美好的生活，你不可以改變世界，你卻可以改變自己，你不可以超越靈魂，你卻可以超越自己，人總是在不斷的努力中獲得進步，完善自己的 每個人活著既是為了別人而活，也是為了自己而活。
人生的路就是這樣走出來的。]
怎樣才能讓自己變得強大？？？？
17樓：繪影社
想要變得強大，就必須放下這十樣東西。
18樓：法馳僕俊悟
養生之道：在於吃得淡，吃得粗，吃得少；處世之道：在於吃得苦，吃的虧，吃的重！
不要妄自菲薄，看不起自己，你是最棒的，你是唯一的！心強體強何事不可為？男子漢的別名是力量！
只要你認為自己強大，你就一定會強大起來的！
19樓：姬思溪運英
人生是一條漫長的旅途。有平坦的大道，也有崎嶇的小路；有燦爛的鮮花，也有密步的荊崎。在這旅途上每個人都會遭受挫折，而我始終認為生命的價值就是堅強的闖過挫折，衝出坎坷！
你跌倒了，不要乞求別人把你扶起；你失去了，不要乞求別人替你找回。面對無奈的現實，你唯有學會堅強，找回裡自己，就會找回自信，才會有明確的人生目標，才會有堅定的意志和決心。
如何才能讓自己變得強大，怎樣才能讓自己變得強大？？？？
為什麼有的人在困境來臨時倒下了，形銷人瘁 而有的人即便是大難臨頭，也勇於求生，享受暴風雨後的輝煌。事實上，沒有人天生就能克服困難，只是有的人在困境中能夠比別人遊刃有餘，即便失敗的傷害再大，他也恢復的比別人快。深究這種強大的根源，那是因為強者有一個良好的心態，拿捏得定輕重緩急。幸運的是這種心態不是什麼...
怎樣才能讓自己變得冷漠，如何讓自己變得冷漠？
要目中無人，心中充滿愁恨。我想，你是想保護自己吧？不想再受到創傷了，我認為你要讓自己堅強起來，你就一個打不倒的人。我想，時間會讓你成熟，知道有些東西其實我們根本沒有必要去在意。放寬心吧，只要你發自心裡淡漠，那才是最真的淡漠。除了在意自己其他都不在意罷了，我也很想變成這樣，但太難了，真的，有些人，太虛...
怎麼能讓自己變得更強！怎麼樣才能讓自己變得更強
先讓肉身強大 然後再讓意志強大。看你是否真的想變強，變強的路很難。多磨練，對自己有資訊，失敗了也要輸的起。培養自己責任 肩上有多大的責任你就會有多強。怎麼樣才能讓自己變得更強 首先要善於學習，看書，就是一個非常好的成長方式，人生，不是所有事情都能經歷的，但是從書本中，從別人身上可以得到很多事情的經驗...