趴著睡覺對身體有好處嗎？
1樓：亦舒堂
趴著睡覺的姿勢使身體彎曲度增加，導致呼吸不通暢，體內氧氣**自然會不充足，壓迫胸部的姿勢還會誘發各種疾病。
2樓：匿名使用者
一般來說，是不太好的，因為一般趴著睡勢必會壓迫手臂，然後血液流通不暢，如果只能趴著午睡，就得挑選一個合適的午睡枕去午睡。
可以試試佳奧的午睡枕還是很不錯的，特別適合中午在學校只能趴著睡，尤其是l型插手設計，能讓手臂睡著不痠麻，醒來眼球也不受到壓迫。
3樓：優秀
趴著睡覺，對身體真的不是很好，首先會壓迫到心臟，引起心臟供血不足，這樣就引起全身麻木，在一個也壓迫到五臟六腑的，不利於胃部的消化吸收，也會引起腸道不好，時間長了造成某些疾病的，所以最好是改掉這個毛病，用正確的姿勢睡覺，多數是右側位睡覺。
4樓：匿名使用者
這樣睡對發育不好，而且會壓迫心臟哦。
趴著睡覺對身體好嗎
5樓：網友
當然不好了 這樣對心臟的壓力過大。
6樓：要粉就要粉
當然不好啦``會讓身材變形的``哈哈。
趴著睡覺對身體有害嗎
7樓：佳南工作室
有一種說法是趴著睡的人 命硬！！ 我也趴著睡，沒事的。
8樓：手機使用者
會壓迫心臟， 還是對健康又影響的。
趴著睡覺對身體有什麼危害？
9樓：匿名使用者
這個趴著睡容易壓迫心臟，也易引起呼吸不暢的，一般來說最好是不要長時間趴著睡，最好是適當改變一下睡覺姿勢，可以仰臥或者側睡，最好的睡姿是左側臥。
10樓：匿名使用者
趴著睡覺這種姿勢肯定不好。因為壓著心臟，對胸廓的發育有一定的影響，又容易堵塞鼻子，最好是偏右邊睡不讓壓著心臟趴著睡覺眼球受到壓迫，睡後通常會出現暫時性的視力模糊。長時間這樣，會造成眼壓過高，久而久之會使眼球脹大、眼軸增長，形成高度近視，同時也容易增加青光眼的發病率。
睡覺睡久了有什麼害處，睡眠過多對身體有害處嗎？
越睡越人賴，會生病的 睡眠過多對身體有害處嗎？睡眠過度會增加患糖尿病 心臟病 肥胖症的風險。由哈佛大學開展的大型 健康研究 發現，每晚睡9 11小時的人會產生記憶障礙，而且比堅持睡8小時的人更有可能罹患心臟病 睡得太少的人風險更高 而其他研究結果也發現過度睡眠與糖尿病 肥胖甚至是早逝具有相關性。慢性...
每天凌晨一點睡覺對身體有什麼害處？
首先是生物鐘紊亂，人體所需要的能量主要是在睡眠是合成的，而且據說是晚上10點到11點左右生長激素合成得最多，錯過了最佳睡眠時間，長期熬夜會使身體的能量透支，加快衰老，降低免疫力。生物鐘紊亂，身體抵抗力差，免疫力下降，但是有一個好處那就是不會得柏金森病，每天晚上1點睡覺對身體好嗎？晚上9 11點為免疫...
牛油對身體有什麼害處
吃動物油好，還是吃植物油好，這一直是人們爭論的問題。究竟吃哪種油好呢？這要從兩種油的特點談起。1 動物油和植物油含有不同的成分。動物油主要含飽和脂肪酸，飽和脂肪酸的熔點都較高 而植物油主要含有不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸的熔點都較低。植物油在室溫下是液態的，動物油一般呈固態。故一般認為熔點高的飽和脂肪...