1樓：銘哥愛奮鬥
人只有快樂起來做什麼事情才有勁頭，才不至於氣餒和居喪，說太多了沒用，要想快樂最好的方法是幫助別人，助人為快樂之本，.你幫住別人以後你會感覺心情格外的好，做起事來就是有力量，同時也受到別人的尊重，讓人尊重你才是你信心的力量源泉！加油兄弟，別看那些垃圾沒用的書，他告訴你的是死理，人是要靠自己的努力證明自己的？
走別人的老路未必行的通！我們不都是在努力的證明和鼓勵自己嗎？要懂得自己給自己打氣，你幫助別人就是給自己打氣！呵呵。
2樓：匿名使用者
多讀書，多充電，讓自己真正得自信起來。
3樓：匿名使用者
培養自信自強的積極心態：
1、自我肯定。
遇到困難或者牴觸的事情時要學會自我肯定：我能行，我可以。自我肯定的力量很強大，是提升自信一種簡單方法。天生自信的人只存在一小部分，大多數人的自信都是在後天經歷中磨練出來的。
近朱者赤近墨者黑”，人會被周圍的環境所感染，保持一顆平常心，正視優劣勢，時常進行自我肯定，就會在工作中發揮優勢，取長補短，謙虛求教彌補不足，在進步中獲得自信，最終取得成功。
2、提升能力。
多數情況下自信**於自身的能力，當能力不夠或者基本功不紮實時，即使想自信也是很難做到的。
所以在日常工作以致學習中要明白自身能力的欠缺，通過學習，請教前輩不斷豐富自身，對於基礎內容更要腳踏實地，不能模稜兩可，在上升的過程中在能夠每一步都走得很穩，達到所處位置應該具備的能力，自然而然就會產生自信。
3、正視失敗。
失敗無所謂，重要的是要學會正視，在坦然接受的過程中學會總結經驗，培養自己越挫越勇的精神。同時要避免產生好高騖遠的心理，不要在經歷失敗後就一蹶不振，及時進行心理暗示，失敗面前的自己是強大的。
怎樣讓自己充滿自信？
4樓：體娛荒原
有些人的自信一般來說是與生俱來的，比如他在家庭的生活當中，家人會給予他充分的尊重，能夠給予他一些思考的地步。但是有些家庭就父母比較霸道，就很難去溝通也不會給他一些選擇的權利。
首先一個人的自信從根本上來說是對應自己目標的一個設定，如果他是一個目標性很強，目的性很強的一個人，那麼他就會不斷的持續的努力，然後從中收穫一定的自信和成就。
第二，一個人的自信也是**於他的努力程度，一個越努力的人，那麼它是越容易收穫自信的。在努力的過程當中，他就能夠收穫自己想要得到的東西，同時也能夠提高自己在某一方面的自信心。
第三，一些人他的自信**於自己的身體素質和健康程度，如果是一個身體素質非常強的人，那麼他也會充滿自信心的去迎接生活當中的挑戰，或者是出現了一些問題。
最後，一些人他的自信來自於家庭，比如家庭在他的成長過程當中能夠充分對她予以肯定，而且能夠給他充分思考的空間。這些尊重能夠讓他收穫自信心，因為他能夠獲得周圍人的一個肯定。
像我在成長的過程當中，家庭給予的支援和幫助還是比較多的，一般來講，他們也不會強制的去執行一些事情。相對來講還是非常尊重我的個人意願，同時也能夠培養我的自信心。
怎樣讓自己充滿自信
5樓：江畔明月共潮生
學會接納自己，這是非常關鍵的，很多人出現自卑的問題最關鍵的不是碰到心結，碰到心理陰影，碰到了童年期的不良經歷，而是目前情況下總是覺得自己這也不好那也不好，最終排斥自己，甚至自我攻擊，所以只有滿心歡喜的接受自己，學會與自己和諧共處、相互妥協，才能夠最終戰勝自卑的問題。第。
二、一定要適當的轉移注意力，做自己感興趣的事情和自己擅長的事情，比如當自己特別自卑、特別難過的時候，選擇看書、出去逛街、看電影、吃美食，或者在家的時候打扮自己、做家務、修剪花朵等，這些方法都能有效的轉移注意力，讓自己忘記自卑的問題，只有把自己主要的精力放在感興趣和更有價值的事情上面，才能夠獲得幸福和快樂的人生。第。
三、一定要學會為所當為，尤其是要學會隨遇而安，最關鍵的就是與其每天自卑、擔心和痛苦，不如學會接受目前的生活，學會關注當下，為所當為，因為無論是任何時候，只有做好自己應該做的事情，才能有充實的生活，才能有幸福感和快樂感。以上所有的方法都可以選擇，無論是任何時候對自己評價比較低，甚至對自己的外表、人生、財富有很自卑的想法，都一定要選擇適合自己的方法進行調整。
6樓：幻世萌61品
�8�5 每天照三遍鏡子。清晨出門時，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務必使你自己的外表處於最佳狀態。午飯後，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。
晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。這樣一來，一整天你就不會為自己的儀表擔心，能一心去工作學習。 �8�5 不要總想著自己身體的缺陷。
每個人都有缺陷，你對自己的身體缺陷想得越少，自我感覺就會越好。 �8�5 請記住，你感覺明顯的事情，其他人不一定注意得到。當你在眾人面前講話感到面紅耳赤時，眾人可能只是看到你兩腮紅潤、令人愉快而已。
8�5 不要過多地指責別人。如果你常在心裡指責別人，這種毛病就可能成為習慣。總愛批評別人是缺乏自信的表現。
8�5 請記住，大多數人喜歡的是聽眾。當別人講話時，你不必用機智幽默的插話來博取別人的好感。你只要注意地聽別人講話，他們就一定會喜歡你。
8�5 為人要坦誠，不懂不要裝懂，對不知道的東西要坦白地承認。不能故作冷漠，否則，只會引起別人的厭煩。 �8�5 要在自己的身邊找一個能分享快樂和承受痛苦的朋友。
這樣在任何情況下你都不會感到孤獨。 �8�5 不要試圖用酒精來壯膽提神。如果你羞澀靦腆，那麼就是喝乾了酒瓶也無濟於事。
只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會討人喜歡 請記住，拘謹可能使某些人對你含有敵意。如果某人不大理你，不要總覺得自己有錯。對於有敵意的人，少講話雖不是最好的方法，但卻是惟一的方法。
8�5 請記住，一定要避免使自己處於不利的環境中。因為，當你處於不利環境時，雖然人們會對你表示同情，但他們同時也會感到比你地位優越而在心裡輕視你。 ※長義堂說】自信在心理學上屬於自我意識的範疇。
自我意識是指一個人對自己以及周圍關係的認識，包括自我認識、自我監督、自我評價、自我體驗、自我教育、自我控制等。成熟的自我意識能正確意識到自己的生理狀況及心理活動，感受到自己在社會中的地位和價值。心理健康的人有著較強的自信心。
如果你覺得自己的自信心還不夠，那就試試以上這些方法，它是英國心理學家克列爾�6�1拉依涅爾提出的，對中國人也有意義。
7樓：九月榕樹
自信**於自己有底氣，增強自身實力才可以做到，所以要加強學習。
怎樣讓自己充滿自信
8樓：追星星的猴三
如果一個人越專注於自己喜歡的事情，持之以恆的投入，人就會變得很自信。因為從這個時刻開始，他不會盲目攀比，也不會與他人比較，把注意力放在當下，人就不會受周圍環境和人際關係的困擾，缺乏自信的原因有兩點。
1、喜歡與他人比較，發現比不過人家以後，產生失落、壓抑、痛苦的心理。
你的成績比我好，我好羨慕；你的工資收入比我高，我很嫉妒；你有物件，我單身，為什麼你能這麼幸福，而我還是這麼碌碌無為？越是比較，人的自卑心理就越強。在他們心裡看來，我都是不如別人的，別人都比我厲害，我自己一無是處，沒有什麼拿得出手的地方。
陷入糟糕至極的認知情緒裡，無論如何也沒法扭轉。
2、追求完美的挫敗感。
當有一件事情做得不好，無法完成的時候，人就會陷入自責、內疚的狀態中，會有埋怨自己的表現。這事情這麼簡單，為什麼我沒法完成？別人都完成了，我還是這樣，是不是我太笨了？
別人考試考100分，我整天學習，學10多個小時，晚上只睡四五個鐘頭。即使這樣，我考試還是比不上人家，是不是我就是廢柴？想要把事情做好，但是結果往往事與願違。
多次以後，對於自己也產生了懷疑，是不是自己就是這樣的料，原來太高估自己了。歸其原因，在於他們很難認清世界，喜歡把他人的活動跟自己聯絡在一起，評價自己是來自他人的眼光和比較，一旦失去參照物就會失去自我。
怎麼讓自己充滿自信，怎樣讓自己充滿自信
看來你還是個學生 我雖然已經畢業了 但我現在的感受和你差不多，我曾是我們高中三年的班長 成績一直是在年紀一二，雖然我讀的是職業高中 但是考大學掉檔。現在我的同學朋友都已經遠遠超過我。我不是來訴說自己的苦衷 我是想跟你說 事情急不來 現在 雖然比你強的人很多 但是不如你的人也有很多 而且有汗多的他們都...
如何讓自己充滿自信，如何對自己充滿自信？
怎麼讓自己有自信?怎麼保持樂觀的心態？朋友，要回顧一下是什麼事情讓你不自信 一定要發現這個原因，針對這個原因你可以相應的措施讓自己擁有自信,保持良好的心態，面對問題，解決問題，如果在工作方面，自己這一個目標，天天從點滴做起，讓自己感覺天天會有一定的收穫 這樣會讓自己的自信增強 如果是在家庭方面，多多...
怎樣讓自己變得自信？？如何讓自己變得自信？？
不斷提醒自己需要自信是最有效的方法。這是最有效的方法。可以每天起身時，因為是一天的開始。可以在每天睡覺前，因為那可以在潛意識上加強自己的想法。再來就找出不自信的原因，然後通過後天的補救，去加強弱點。如果，覺得知識不夠，就多念點相關的書。如果，覺得外觀不滿意，那就通過著裝，化妝，個其他的優點去補償。其...