1樓：c小宅女燕子
不要亂吃，屬於不健康零食，個人覺得普通人吃多了也許會腸胃不好，剛生產完最好不要吃這類食物，清淡飲食，偶爾喝點湯，據說喝湯多油脂易堵住乳腺管不易產生奶，少喝，具體可以問一下醫生專業人士！希望對你有幫助，！
2樓：終極鬥士
可以少量食用，自己做最好，其實要做出好吃的蛋黃酥，掌握了配方製作起來一點也不難，外面買的蛋黃酥貴不說，用料還不如自己的好，自己做的，好吃健康，步驟麻煩一點，但是做好了超有成就感。今天就分享大家一個蛋黃酥的配方和做法，這樣做出來的蛋黃酥層次豐富，酥到掉滿地渣，特別好吃，做法也不難，喜歡的朋友們趕緊試試吧。
主料未知。中筋粉150克。
細砂糖20克。
豬油50克。
水60克。輔料。
豬油50克。
低筋粉100克。
蛋黃10克。
豆沙250克。
步驟1蛋黃酥的做法大全。
準備食材，如果天氣熱，豬油要放入冰箱冷藏變凝固一些再取出來用。
步驟2蛋黃酥的做法**。
將油皮的食材放入廚師機裡面，啟動1速混勻後，轉2速攪拌5分鐘，能拉出不容易爛的薄膜即可。
步驟3蛋黃酥的家常做法。
揉麵的時候，可以將豆沙分成10等份，把蛋黃包入，要是鮮的蛋黃可以直接包入，包裝的鹹蛋黃需要提前泡油2天，口感才會好。
步驟4蛋黃酥的簡單做法。
將油酥的材料混合均勻，油皮揉好從廚師機裡取出來鬆弛15分鐘。
步驟5蛋黃酥怎麼吃。
油酥分成10等份，油皮也分成10等份（圖裡的是20個的量）
步驟6蛋黃酥怎麼做。
取一個油皮輕輕擀開，包入油酥，包好後將收口捏緊，朝下放置鬆弛15分鐘。
步驟7蛋黃酥怎麼炒。
捲起，全部做好後，蓋上保鮮膜鬆弛15分鐘，鬆弛的時間不能少，否則很容易破酥。15分鐘後，重複擀卷一次，再靜置15分鐘。
步驟8蛋黃酥怎麼煮。
取一個鬆弛好的卷子，用手兩邊朝中間捏合，鬆弛足夠的卷子手感很軟，捏的時候不會破。
步驟9蛋黃酥怎麼燉。
將卷子輕輕地擀成中間略厚的圓形，放上蛋黃豆沙餡。
步驟10蛋黃酥怎麼煸。
兩手協助的旋轉，再用虎口收緊，收口朝下放在烤盤上。
步驟11蛋黃酥怎樣煸。
麵糰頂上塗上全蛋液，撒上少許黑芝麻裝飾，此時烤箱上下管165度預熱。
步驟12蛋黃酥怎樣做。
將蛋黃酥放入烤箱中層，繼續上下管165度烤25分鐘，看到蛋黃酥表面變得金黃酥脆即可出爐。
產婦坐月子可以吃蛋黃酥嗎
3樓：一個世界的海角
在月子期間可以吃蛋黃酥的，但是一次性也不要吃太多，產後也要多吃一些其他營養均衡的食物，這個時候也可以吃一些常溫的水果。建議在坐月子期間多注意加強營養多喝湯湯水水，不要吃生冷辛辣的食物，保持充足的睡眠。
孕早期護理注意事項。
1、不接觸菸酒：不接觸菸酒，不僅僅是指自己不抽菸不喝酒，還包括平時不在有煙環境內久呆，被動吸菸也會對孩子造成傷害。
2、勤刷牙：由於孕吐反應，準媽媽需要勤刷牙，以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘；另外，剛懷孕的準媽媽喜歡吃酸的食物，而這些酸的食物最容易把牙齒弄壞。
3、應對嘔吐：如果準媽媽吃了東西後總是想吐，那麼就需要隨身準備好毛巾和漱口水。如果準媽媽還沒有把懷孕的訊息告訴老闆和同事，那麼應該想好一個讓人信服的藉口，以備同事在你不舒服的時候幫助你。
4、食慾不振時投胃口所好：除孕婦飲食禁忌食品外，喜歡吃什麼就吃什麼。一般懷孕早期的準媽媽都喜歡吃酸性口味的食品，如橘子、梅子幹或泡菜等。
因此，丈夫和家人應多準備一些這類食品。由於孕早期胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。
5、少食多餐：每2-3小時進食一次。妊娠噁心嘔吐多在清晨空腹時較重，為了減輕孕吐反應，可多吃一些較乾的食物，如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等。
如果準媽媽孕吐嚴重，要注意多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物，以防酸中毒。
坐月子堅果可以吃嗎，產婦坐月子可以吃哪些堅果
月子的時候堅果是可以吃的，不過要有選擇性的可以選擇吃核桃啊，松子啊，這些都是可以的。而且是櫃員也是一個不錯的選擇 坐月子期間的產婦可以吃堅果，堅果的營養價值相對比較高，還有很多的營養元素，非常適合坐月子期間的女性食用。堅果具有一定的修復作用，女性生孩子會導致機體受到損傷，而且身體相對比較虛弱，而堅果...
月子可以吃筍子嗎，產婦坐月子可以吃春筍嗎
在坐月子的時候，其實是有很多種飲食的禁忌，不可亂吃垃圾食品，油膩食品，應該要多補充蛋白質和氨基酸 維生素等等，才能保障身體的協調穩定，增強抵抗能力等等。而有些產婦比較喜歡吃竹筍，但是害怕有傷害，那月子可以吃竹筍嗎？在月子期間吃春筍，其實也有比較高的營養，比如可以補充蛋白質和胡蘿蔔素，維生素，氨基酸等...
產婦吃黃鱔的做法，產婦坐月子能吃黃鱔嗎
月子營養餐 栗子黃鱔煲 讓媽媽體力更充沛。栗子黃鱔煲 讓媽媽體力更充沛。備料 黃鱔200克，栗子50克，姜 鹽 料酒各適量。精心烹製。黃鱔去腸及內臟，洗淨後用熱水燙去黏液，再進行加工。將處理好的黃鱔切成4釐米長的段，放鹽 料酒拌勻，備用。栗子洗淨去殼，備用。姜洗淨切成片，備用。將黃鱔段 栗子 薑片一...