1樓：網友
做任何事情都是乙個過程，打球也一樣，熟能生巧。首先，在先天方面是有點區別的，比如說身高，球感，等一些身體素質方面的！！！但這並不能影響你打好球，只是會在這方面不佔優勢而已。
在打籃球的時候要有足夠的信心，拿到球后不馬上傳球（在隊友沒有空位的情況下），自己要敢打敢運，只有自己嘗試著去運球 突破或是投籃，才知道自己**可以**不行，在別的時候在這方面再加強練習！剛學籃球首先是學會投籃，投籃要有個好的姿勢（有利於投籃命中率），而且是投近藍，近的都投不進，遠的就更不會進了。所謂是沒學會爬就別想走！
而且投藍要學會跳投，這樣更有利於你的出手和命中率。可能一開始要跳投會出現跳起來沒力投出去的情況，這很正常，需要不斷的去跳去練習，多了就容易了。至於運球就是靠自己拿球敢於去運，靠感覺，也靠自己平常的練習，首先在沒人的時候先要學會空手上籃，在沒人的時候球都上不進何況有人。
所以在沒打比賽的時候要多上籃，至於突破，在持球突破的時候盡量把身體壓低，不容易被搶斷和有利於自己在運球的時候加速這樣就容易過人。呵呵 我能說的也就這麼多，因為我自己也不怎麼厲害，哈。
2樓：網友
根據自己的身體素質定下練習目標（不一定要練投籃），初期打比賽時能搶能投能跑能防都有機會。
3樓：小寨河
剛開始的時候就是狂練。從基本的動作做起，打牢基本功。等到有一點感覺以後就上場跟著同學啊一起來 總之就是一點一點感覺 多學多練。
4樓：網友
運球，傳球，投籃都是基本功需要練習的，先打好基本功。
5樓：追馬王
常練習，多看，會悟，找到感覺。
6樓：網友
練到想死就可以重生。
7樓：網友
跟教練學，看nba，再加上自己努力學習。
怎麼才能打好籃球？
8樓：謬元修宣胭
想打好籃球，最首要的前提就是會運球。運球在與手感，打球也在手感，球都運不好，你還是同你心愛的籃球說拜拜吧。學會運球是最難的事，如何做到讓球不離手，手不離球：
其關鍵的第一步就是眼不盯球，你怎麼玩球都離不開手的距離，同時你要做到不雙運。要把球運好，你得把運球當做與物件約會，你離不開她，她也離不開你，隨時隨處拿球把著玩。打好籃球的第二步就是投球，定點投球，在乙個點能達到60％的命中率，誰敢輕視你。
投球在於動作＋手感，動作必須正常（正常就是你喜歡的姿勢，有人喜歡用手腕力投，有人喜歡用手臂的力量，但總的說手腕的力氣會比較好些）手感是練出來的，每天乙個點投上100個，你的手總會很熱。想打好球，你還必須會耍球，耍球在與過人，交手過程中沒有乙個對手會讓你輕鬆出手的。所以耍球在乎欺騙，乙個微小的動作決定球進與否。
想成為高手，必須有以下基本功：運球速度快，出球速度快，準，跳投命中率高達65％以上（無人防守的時候），後仰，勾手，籃下霸主（只要在籃下得球，命中率必須在65％以上，即使使用犯規戰術）。本人是打進攻後衛，有朋友說我是單挑王（善長勾手（左右都會），中距離跳投，轉身跳投，籃下硬砍，耍球，傳球），歡迎各路朋友指教。
9樓：睢錦恭水
首先先要掌握好投籃方法，右手投籃時，右腳在前，左腳稍後，兩膝微屈，重心落在兩腳掌上。右手五指自然分開，翻腕持球的後部稍下部位，左手扶在球的側下面，將球舉到頭部右側上方位置，目視球籃，大臂與肩關節平行，大、小臂約90度角，肘關節內收。
其次練好控球技術。就行了！
10樓：圭若谷紅燕
呵呵！這個問題好廣喔！！！
先得確定你打哪個位置了，我只能簡單說下了。
中鋒呢，練身體素質，能抗得動人，動作有點靈活就行了！！
大小前鋒呢，大前鋒協助中鋒為主，主攻籃板，所以要練彈跳和力量，小前鋒可以練中投和力量，減少中鋒的進攻壓力！！多跑動把內線的人拉出來！！讓中鋒有空間施展能力！！
後衛呢，控衛要多傳球了，視線裡是全隊，誰有空擋把握時機傳準球，得分後衛，要有速度和一定的3分命中率，跑動中得分。也可以突破得分，但靈敏度和速度要求很高了！！
11樓：端木誠夙鳥
先多練投籃，起碼在球場上，用得分提高在隊友中的信心，在加強突破，上籃，練好速度很關鍵，還有就是學會在三角區裡爭搶籃板，提高彈跳力~~~祝你成功~~！
12樓：賓令怡譙深
平常多鍛鍊，增加體力，單打對抗時不吃虧：跟同學多打打半場比賽，練運球。多練定點投籃還有0度角3分球，祝你早日成為球隊主力。
13樓：第涵易閭達
身體是很重要的方面，一定要把身體練好，多看比賽，看球員是怎麼做出一些動作的。投籃就要自己練了，這個沒什麼別的辦法，呵呵，祝你能成功。
14樓：御恭是衣
其實我覺得要打好籃球，關鍵是基本功。
多去練練投籃，找找手感，這樣比賽時就會有投籃的感覺叻。
接著，上籃啊，轉身啊，都是要靠平時的聯絡。
還要有廣闊的視野，可以觀察到，哪名隊友有空位，把球傳過去。
15樓：法梅鐸乙
籃球講究五個人一起拼搏，喜歡籃球的人`一般都喜歡這種拼搏，團隊精神很重要，乙個人的球是打不好的，就算你的技術再厲害，也拼不過五個人一起向你進攻，打好籃球一是信心，二是技術，三是耐力，有這三種`你的籃球就會進步`
16樓：包昊碩紅藝
相互的信任，團隊之間的默契，熟練的配合這三者的有效疊加是最重要的，3v3的時候，我覺得還得看重個人實力，5v5的時候，適當的傳切配合和溜底線擋拆戰術也是必不可少的，當然還有就是教練的戰術。個人而言，我覺得擁有一種必勝的信念和對勝利的渴望是不可或缺的。當然，這一切的前提就是要對籃球運動的熱愛。
2分的突破關鍵看你所打的位置，中鋒相對來說是比其他位置2分突破要容易，相對其他位置突破主要應該看的是個人技術和實力。
17樓：帖菲支琬
多打多練~~你也可以先把身體搞好~~你如果想進職業混的話，那就去專業的學校進行訓練~~
18樓：清時芳後裳
唯一的辦法就是多打。而且非常投入的娶打。
打的時候最忌諱的就是怕受傷以及怕被別人取笑。任何籃球打的好的人都是從受傷中堅強。取笑中成長。
19樓：瞿梅雋培
要先學會傳球和控球。打好籃球最難的還是投。
20樓：箕俊健前傲
要團隊之間要互相信任，默契，才能把球打好。
幫頂下啊沒積分了謝謝。
21樓：令狐恬悅紫棠
籃球不是乙個人的運動，籃球是一種藝術，進攻和防守，配合才是王道。
22樓：尉遲秋陽葉霖
主要是運球。
球運好了。手感就上來了。
步伐一看就會。
三分主要是姿勢。
23樓：無淑琴夷冬
我今年進入體校了，學的是打籃球，希望以後做職業籃球運動員，教練說打好籃球只有自己刻苦訓練，努力土高自身技術！就是籃球之最！
24樓：沐麥冬宮凱
其實我也在想，怎麼可以打好籃球，熟能生巧吧，咻~看灌籃高手應該會明白的吧、
怎麼才能打好籃球
25樓：定懷雨李乙
逐步去學，先練好基本功，帶穩球，再學點球，然後就是三步跨籃，最後練跳投，其實只要按自己的感覺，先練好基本功，去打好籃球並不難。然後平時最好打打全場的。
怎麼樣才能打好籃球
26樓：路人
1.打籃球需要有耐心，如果自己不會的一定要問清楚或者查清楚，千萬不要急躁和放棄。做到耐心對待每乙個細節；
2.要多和你的同學和朋友去打球，在打球的過程中你會發現自己哪些地方存在不足，發現後自己想想怎麼改進自己的不足，下次不再犯了，這樣你就進步了；
3.一定要多運球，最好每天都堅持運球。最好左右手都各運100下，然後再交換運100下，熟悉運球的過程和手感；
4.需要多投球，要有耐心的去練習投球。投球用右手出力，而非雙手，左手只是起鋪助作用的，護著籃球就可以了，開始自己練習的時候，一定要注意左手護球，右手出力，別搞混淆了；
5.打籃球是講究速度的，訓練時要多跑步。跑完步，就拿著籃球邊跑邊打，等你練習熟練以後，帶球上籃，運球過人也是非常簡單的事情了；
6.籃球身體對抗是需要身體素質好的，如果身體素質不好，身體對抗就吃虧了，還會被撞到的。所以平時要多鍛鍊自己的身體，身體各部分都要鍛鍊好，這樣在實際對抗中你才不會處於下風。
27樓：樂馨馨
1、作為乙個初學者，首先要了解的是籃球的基本規則和令自己對籃球產生濃厚的興趣，因為想要有好的球技，需要把基礎打牢固和不斷激發自己學習更多。
2、平時要多練習運球，因為球都沒運好，在球場上根本無法行動自如，而且，運不好球的人球感也不會好。
3、練好運球後，要學習傳球和投籃，一般，傳球時身體重心要低，所投的弧度要彎，球飛的速度不能太快，總而言之，控制力度很重要。投籃則需要練習三步上籃和在3分線內外投籃。
怎麼才能打好籃球？
28樓：妙妙筆墨文章
籃球基本技巧。
1）控球技巧。
1.持球。使用五根手指持球，並將手指向內緊縮。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.軀幹盤球。
將球放在腰際盤旋，這個動作的關鍵在於臉面朝前，同時眼睛不要看著球，然後做順時鐘、逆時鐘的盤球練習。
3.頸部盤球。
將球沿著頸部環繞練習，這個練習同樣臉面朝前，頸部切忌不可移動，並且做正、反時針方向的交替練習。
4.單腳盤球。
兩腳分開並且重心放低，持球在單腳一側做盤球練習。眼睛不要看球，並利用左、右腳做正、反時針方向的交替練習。
5.跨下前後拋球。
兩腳分開同時重心放低。將球從前方輕拋到後方，兩手迅速由後方接住球，並將球輕拋回前方，如此反覆記時練習，試試看叄十秒內能完成幾次。
6.膝部盤球。
兩腳稍微靠攏同時身體重心放低 ，將球沿著兩膝做盤球練習。眼睛不要看球，並按正、反時針方向交替練習。
7.跨下8自行盤球。
這是單腳盤球的應用，將球沿著雙腳在跨下做8字形的盤球，同時眼睛不要看著球，並按正、反時針方向交替練習。
2）進階段技巧。
假動作。1.搖擺腰部。
2.舉手開足。
3.球和足部方向相反。
4.假投籃。
5.搖擺頸部。
6.駐足。最重要的是多多練習 、、畢竟 熟能生巧 。。
望。。。
29樓：情寄麥迪遜
首先你要提高對籃球的熟悉度 要精通左右手運球 平時多運運球 上籃時不要懼怕對手的封蓋，如果是單手上籃的話用另乙隻手擋開防守者的封蓋 突破時第一步一定要快 最好學學其他突破方法 比如交叉步突破（搜一下就有很多）假動作要逼真 這些是我的個人心得 希望你能 奧 上虎撲**有許多籃球教學。
怎樣可以打好籃球
30樓：市景彰曲平
首先，你的有一定的天賦，其次，要有堅強的意志力和吃苦精神。最後，領悟能力得強，最最重要的就是勤奮呢。從運球做起，多根高手交流。呵呵，祝你成功。
31樓：加美拉
1、首先體能是十分重要的，籃球需要不停的跑動體力消耗特別大，所以要堅持鍛鍊身體每天跑步等。
2、其次就是鍛鍊技巧了，最基本的就是投籃標準的投籃姿勢是基礎，命中率是關鍵，命中率提高了很提高自信的。
3、在這就是聯絡帶球，帶球是乙個好的後衛的必修課，也是難點，只能是通過反覆聯絡才能漸漸的掌握。
4、如果想更酷一點，那就突破上籃吧，這是籃球的魅力所在，每當你突破上籃成功後那個感覺只有自己知道。
怎麼樣才能打好籃球，怎麼才能打好籃球？
1.打籃球需要有耐心，如果自己不會的一定要問清楚或者查清楚，千萬不要急躁和放棄。做到耐心對待每一個細節 2.要多和你的同學和朋友去打球，在打球的過程中你會發現自己哪些地方存在不足，發現後自己想想怎麼改進自己的不足，下次不再犯了，這樣你就進步了 3.一定要多運球，最好每天都堅持運球。最好左右手都各運1...
怎麼樣可以打好籃球，怎麼才能打好籃球？
左右手運球 運球 要 掌握 吸著球運 而 不是 單純的 拍球 自己練習運球的 時候 最好 快速 點 越快越好 這樣 對 突破 很有 幫助 只要 你把 運球 練的 十分 到位 過人的 時候 該 怎麼 過 你 自己 都 會有 一種慣性 思維 該 怎麼過最好 真的 不是 敷衍你 運球 練好了 突破 過人就...
怎麼樣才能打好籃球
首先你太瘦了需要練習力量多吃謝牛肉，雞蛋，牛奶之類含蛋白質高的東西，牛肉最好半生的時候吃那樣更有營養。這樣才能讓你長的更壯，因為要打好籃球首先必須有身體這是最基本的，籃球是一項對抗能力特別強的運動如果沒有身體做保證再好的球技也沒用。因為你太瘦了我覺得你還是練小前鋒或者攻擊後衛，因為你說的運球不好不適...