1樓：沫白天
非常不好。泡麵屬於油炸食品，經常吃對身體沒有好處。 主要是沒什麼營養。在吃的時候可以殼個雞蛋，放點西紅柿什麼的。 增加點營養和維生素c.
2樓：羅特
速食麵本身就是油炸性食品，不能多吃，不僅沒營養而且對身體特別不好。希望。
經常吃泡麵對身體好嗎？
3樓：mr楊
經常吃泡麵對身體不好，因為沒有營養，但你要是能加個雞蛋，加點蔬菜再加點肉進去就夠營養了。
4樓：網友
你好營養差一點，身體不會有變化的。
5樓：網友
不好，蛋白質不足，含鹽量過高。
經常吃泡麵，對身體會有哪些危害？
6樓：酸奶是只小貓
經常吃泡麵，對身體其實是沒有害處的。許多家長都認為泡麵是洪水猛獸，和電子遊戲一樣危害孩子的健康。不知道什麼時候開始？
微信朋友圈以及各種短**平台大肆**泡麵不幹淨，泡麵裡面有各種危害人體的新增劑等等謠言。這就讓許多朋友對泡麵望而卻步。其實泡麵非常乾淨，而且非常方便。
大部分人喜歡他，是因為他的口味選擇很多，而且他吃起來十分便捷。對於現在生活這麼高壓力，這麼快速。年輕人們，還有哪些時間，可以用來給自己做飯吃呢。
泡麵相對於外賣來說其實比外賣乾淨。泡麵的製作工藝以及運輸過程中，都是密封的，會有細菌產生。但是有一些外賣商家，他們做的食物，我們並不知道到底衛不衛生，很有可能吃完會壞肚子。
但是如果長年累月一直吃泡麵的話，身體也是不行的。這一點取決於的不是泡麵。而是人不能一直吃乙個東西，這樣會容易營養不良。
無論人吃什麼必須要營養均衡才對。不要再說，因為一直吃泡麵，就會造成營養不良，是因為泡麵影響的。其實換做吃什麼都是一樣，如果你每天吃公尺飯你也會營養不良。
因為你不吃別的東西，沒有其他渠道的營養**。人的身體很快會撐不住。<>
此外，泡麵裡面的鹽分很大，如果長期使用的話，會導致我們口味變得越來越重。吃什麼，覺得都會沒味兒。就是因為我們長期使用口味過鹹的東西導致的。
所以泡麵如果經常吃會沒有問題，但是不要長久吃，一定要搭配著來。如果很喜歡吃泡麵的話，可以加一些綠色的配菜。香腸，雞蛋西紅柿等等。
7樓：拉布拉斯不變換
泡麵營養不全面，而且含有多種食品新增劑，如果經常吃泡麵容易造成營養不良，身體消瘦，食品新增劑攝入過多還有可能引發消化系統疾病。
8樓：酷少香
速食麵裡面含有色素跟香精，吃了速食麵會使人長胖，影響我們正餐，速食麵裡面只有熱量沒有營養，長期吃的話容易傷肝造成癌症。
9樓：瑟瑟十七公主
會損傷脾胃，容易得胃炎。容易導致上火，患上咽炎。容易得癌症，因為泡麵裡面有很多致癌物質。
10樓：停停停我去額
身體營養不良，大量掉頭髮，**暗淡無光，沒有光澤，身體免疫力和抵抗力變低，腸胃蠕動緩慢。
經常吃泡麵對人的身體影響大嗎？
11樓：幽賦領巨
速食麵曾是先民的智慧啊。現在才說速食麵的壞處了，當初發明速食麵的時候，那可是了不起的發明啊。舌尖上的中國裡面，煙燻火烤油炸的食物多了，那都是沒有冰箱的時候，中國老百姓的智慧，但是現在的桶裝面，都是用的pe材質，熱水浸泡不會釋放有害物質。
而且蠟高溫易融，達不到速食麵的儲存要求，人家廠商是不會用的。
一碗速食麵的麵餅通常在80-100克，基本上也就是上面的「每100克」了。然後我們學會看一樣，就是最後的參考值百分比，意思是吃了100克速食麵之後，相當於吃了每天營養成分的百分之幾。速食麵總吃，不會有什麼危害，但是容易造成營養不良。
首先，人體每天需要的六大營養素：碳水化合物，蛋白質，脂肪，維生素，礦物質，纖維素。這裡面，速食麵是有足夠的碳水化合物的。
如果長期每天煮食速食麵，對身體肯定是有害的。但絕對不是因為網上什麼「吃一包速食麵肝臟要解毒32天」、「泡麵杯塑料膜融化人體不能消化」、「炸速食麵的油都是千滾油」等謠言。據說，最早製作出速食麵的，是一位伊姓知府家中的廚子。
他把加了雞蛋的麵條放煮熟後，放入油中炸過晾乾。處理過的麵條放在熱水中隨時可以泡軟，食用非常方便。所以速食麵起初叫做伊麵。
其實速食麵本身是不含什麼有害物質的，但是它也沒什麼營養價值，長時間食用，危害自然而然就來了。知其然要知其所以然，那麼我們先來研究一下速食麵的成分。速食麵僅可用於一時的充飢，絕不可以視為主食，長期食用會造成營養不良症，如**乾燥，貧血，易犯感冒，頭暈乏力，消瘦，心悸，精神不振等，嚴重者可出現體重下降，肌肉萎縮等營養缺乏。
12樓：網友
影響是非常巨大的，因為經常吃泡麵對自己的腸胃造成巨大的傷害。
13樓：小
可能會變得特別的肥胖，就是特別的臃腫，當然是這樣也會造成一些不好的後果，可能是脂肪太多了。
14樓：幸福小豬豬
經常吃泡麵的話，對人的身體影響非常大，會導致人營養不良，而且身體裡面攝入了過多的防腐劑，油脂含量也特別高。
15樓：情感週末
非常大，因為泡麵當中有很多的防腐劑，既然吃泡麵的話，人體也會含有大量的防腐劑。
16樓：肺之微
泡麵屬於垃圾食品，經常吃泡麵的人會導致消化不良，甚至有疾病的出現，根據研究表明，一包泡麵乙個星期才能消化。
都說吃泡麵對身體不好，長期吃泡麵會給人的身體帶來哪些危害呢？
17樓：冉
對身體健康影響很大，會出現營養不良，速食麵中的營養物質很少，滿足不了機體對營養物質的攝取，對心血管有損害，還容易導致發胖，出現脂肪肝和高脂血脂，引起胃炎，有可能致癌。
18樓：教育知識之家
缺乏營養，有損大腦活動。
科學研究表明，要維繫與提高大腦的正常生理功能，必須要有卵磷脂、蛋白質、糖分、鈣質、維生素a、維生素c、維生素e及b族維生素等八大營養素。而方面便類食品中的卵磷脂、維生素和礦物質等營養元素含量都很低，常吃對大腦發育和思維活動都不利。
19樓：outsiders莉
泡麵中的油質，很多是棕桐油，會加重心腦血管的發病率，而且含有防腐劑會引起肝腎功能損傷。同時泡麵屬於高能量高脂肪低維生素低膳食纖維食品。長期食用會導致肥胖、高脂血症、高血壓、維生素缺乏症、便秘、貧血等疾病。
所以建議還是少吃泡麵。
20樓：pan小
1、泡麵作為一種快速食物，為了滿足口味會放過多的油鹽，而常吃這些含有油鹽過高的食物，其實對身體是會存在不利的影響的，例如很多人知道的高血壓，肥胖這些情況，其實就和過量攝入油鹽有一定過得關係，而對於身體免疫力不是特別好的人來說，更是會容易進一步降低身體免疫能力，讓你容易生病。2、泡麵追求的是快速進食方便大家，那麼在營養上或許就無法保證了，麵餅一般是小麥，而配送的蔬菜更是小的可憐，攝入進人體後其實根本無法滿足身體的營養需求，只能夠給我們提供飽腹感，短時間吃一吃還可以但若是長期吃，就有可能會導致營養不良的問題出現了。
21樓：源源
對於經常吃速食麵的人群，由於速食麵中含有一些防腐劑，所以容易造成對肝功能，腎功能的損害，同時長期吃速食麵可能會造成一些營養攝入不足，從而會導致一些慢性貧血或者胸悶、胸痛、頭昏、眼花等症狀。
長期吃速食麵還可以導致一些維生素的攝入不足，有可能還會引起一些**病或者夜盲症等情況。建議經常吃速食麵的人群可以改掉這個壞毛病，可以從平衡膳食，多吃一些膳食纖維和維生素的蔬菜和水果。同時也應該多吃一些優質蛋白飲食，可以包括一些魚、蝦、牛肉、牛奶、雞蛋、豆類及豆製品。
經常吃泡麵，對身體到底會有多不好？
22樓：小白知識之窗
經常吃泡麵，對身體到底會有多不好？其實吧吃泡麵對身體不會有什麼傷害的，為什麼這樣說呢？那是因為泡麵也是面，只不過泡麵的面就是油炸過的，到我們手中呢只需要加入熱水，等待10分鐘就可以吃了，並沒有多大的傷害，因為泡麵的面也是和我們自己煮的面沒什麼區別<>
之所以有很多人說吃泡麵對身體不好的原因就在於，泡麵的油和醬料對我們的身體不好，之所以有這個原因，是因為現在的商人為了利益降低製作泡麵的成本，所用的醬料和油都是最廉價的，那麼正是因為這個原因導致吃太多泡麵對我們身體不好，因為那些廉價的油和醬料對我們的身體沒好處<>
還有乙個原因，就是裝泡面的那個桶，因為要用熱水來泡麵所以泡麵的桶需要防水的，那麼就需要將這個桶塗上防水的蠟油，而有的商家為了降低成本，就會使用一些劣質的蠟油，這種蠟油我們吃不太多的話那麼對於我們的身體也無傷大雅，但是要經常吃的話那麼對於我們的身體就會造成巨大的危害，蠟油會被我們吃下肚子裡面，我們也不能消化，最終就是要去醫院才能**<>
總的來說，泡麵也是麵食，和平常我們吃的雞蛋面，排骨麵一樣的麵食，那麼之所以會出現這種情況就在於泡麵的工具有問題和泡麵的醬油，調料包是劣質的，所以才會出現吃泡面太多對身體不好，為了不造成這種情況，我們可以拿出麵餅使用陶瓷碗來泡麵，調味包也是可以使用鹽、油、醬、醋代替，這樣的話煮出來的泡麵既好吃、又健康，對於我們的身體也是沒有任何危害的，所以說呀還是少吃泡麵。
23樓：羅文
經常吃泡麵會導致身體免疫力低下，經常生病，會營養不良，引發一些胃部疾病，可能會導致肥胖。
24樓：無能為力大蒜
有可能會導致身體患上癌症，而有可能會引發糖尿病，有可能會導致高血脂，對身體特別不好。
25樓：情感諮詢師半暖陽光
這可能會導致人變得面黃肌瘦，因為這會讓身體不能夠得到營養。
長期吃泡麵，究竟會對身體造成什麼危害？
26樓：雅以說汽車
長期吃泡麵，究竟會對身體造成什麼危害？速食麵是我們祖先的智慧。現在談論速食麵是不好的。
當年發明速食麵的時候，是乙個偉大的發明。在沒有冰箱的時候，中國人的智慧不僅儲存了食物，還豐富了味道。為什麼速食麵會如此受歡迎？
如果在古代有了速食麵，我軍後勤猛將，可以打到歐洲，如果解放戰爭有了，還發軍糧用百萬小車嗎？速食麵不是萬能的。仔細看看，那些說速食麵不好的人，即速食麵的熱量高，是油炸食品，經常吃容易營養不均衡，容易變胖，還有其他危害沒有？
與楚河漢界相比，與炸雞腿相比？
跟奶茶比，跟烤串比，壞的基本一樣啊，為什麼黑鍋都讓速食麵背？再說了，我們經常做火車，速食麵真是好朋友，呵呵。又便宜又多，難道我們要買無味又貴的火車**？
一包速食麵只含有大量的碳水化合物和脂肪，其他人體所需的營養物質，如維生素、蛋白質、礦物質。它沒有或含量很低。另一方面，其含鹽量也比較高，長期食用會對人體造成一定負擔。
如果你不能避免每天都吃速食麵，最好每天只吃一次。最好是煮著吃；吃的時候，由於速食麵基本上只提供熱量，也要注意自己的飲食均衡，給自己補充一些其他的營養，比如乙個雞蛋，煮一些蔬菜，吃幾個水果，喝杯牛奶等等。
油炸+高熱量+低營養=典型的垃圾食品，但不可能不吃垃圾食品，特別是對於有特殊工作的人，速食麵是最方便的選擇。即使是健身的人，有時也想一嚐那就停不下來，所以怎麼吃是個問題，不能說吃速食麵無所謂，最好是盡量搭配健康。速食麵一向被認為是垃圾食品，但很多人因為工作繁忙，不得不經常食用。
那麼怎樣才能把速食麵吃得更加健康呢？今天就來說一說。
是不是長期吃大豆油對身體不好呀？
現在很多大豆油都是轉基因的額，即使不是，也不建議長期吃一種有，可以混搭輪換吃最佳。有一定的好處，是一種含有營養物質豐富的食物，可以補充消耗所需的不飽和脂肪酸和亞油酸，也能夠補充維生素d和維生素e，對於所需的能量能夠供給 其中也含有脂肪酸，對於心腦血管疾病能夠起到預防作用，而且可以補充機體生理所需能量...
上環是不是對身體不好呀，上環對女人身體不好是不是真的
有很多女性朋友問我，女性帶環真的好嗎？會不會對身體造成傷害？其實在我看來，帶環是一種非常好的避孕方式，不僅有效避孕率可以達到百分之九十八，而且相對於 結紮對身體的傷害也是非常小的。但是有的人可能會出現白帶增多 色黃 經量增多或者不規則流血的現象，那就可能不太適合帶環。不過這只是少數人罷了。如果你不打...
泡麵幹吃和煮著吃，哪種對身體好一點
當然是著吃好一點了，煮熟的東西吃進肚裡面對腸胃也要好一些，硬邦邦的幹東西對腸胃都有一個刺激作用，不過，為了你身體著想，我勸你還是少吃，從健康角度來分析，泡麵是沒有一點營養的。如果不放料包的話肯定是煮著吃對身體好了，胃更好消化軟的或者流體食物。堅硬的食物不易消化 兩種都差不多，如果真的要比的話，我認為...