1樓：青史大大
在帶娃這件事情上，家長們是處處小心。對於家長而言，有足夠的能力來滿足孩子身體發育產生的營養需求，還會額外給孩子吃些其他的食物，希望孩子發育好，長高個，但是很多孩子「不爭氣」，經常生病，這是因為家長在喂娃的時候損害了孩子脾胃，導致孩子積食，營養無力吸收運化了。
前段時間朋友給我打**說，孩子最近三天兩頭就生病，並且最近一直在家裡守著孩子才發現，孩子的個頭發育的太慢了，比身邊很多孩子都要矮，平時好吃好喝伺候著，但孩子怎麼還這麼容易生病不發育呢？
其實孩子的脾胃本來就弱，飲食要偏清淡，何況春節期間肉沒少吃，本來消化負擔就很重，還頓頓給孩子熬排骨湯喝，那種表面一層油脂，裡面沒什麼營養的湯汁，只會損傷孩子脾胃，導致孩子積食、營養不吸收，讓孩子食慾下降，個頭也不見長。
勸告家長：它是「幼兒殺手」，比泡麵還「傷脾」，再喂是在坑娃。
1.骨頭湯。
總聽老一輩說「以形補形」，娃想長個就得喝骨頭湯補鈣，其實，骨頭中鈣質多沒錯，但基本不會溶解到湯裡，骨頭湯中最多的成分就是水和油脂、嘌呤，不僅不能讓孩子長得更快，還會給脾胃消化增添負擔，讓其它食物的營養也難吸收，反而耽誤孩子長個，而且時間長了孩子的體質也跟著下降，變得容易生病。
2.零食。<>
零食，孩子們都喜歡吃，家長想要杜絕孩子吃零食的可能性幾乎為0，所以家長能做的就是在給孩子選擇零食的時候，要慎重。像一些油炸零食，不光含有多種新增劑，油脂含量也高，很容易造成孩子脾虛積食，阻礙著孩子的健康發育。
3.大補湯。
孩子發育需要營養滋潤，但不能給孩子亂補，然而許多家長為了能讓孩子長得快一點，會給孩子吃許多大補的食物，比如肉湯，實際上會「適得其反」，孩子不僅營養難吸收，還會損傷孩子脾胃，時間長了，孩子體質會跟著下降，且不長個。
以上提到的3種食物很常見，很多家長也經常給孩子吃，但實際上它們會損害孩子脾胃，導致孩子積食，家長要學會忍心拒絕孩子提出吃它們的要求。另外，這段時間孩子的活動量少，不出門，會影響維生素d的合成和骨骼拉伸，家長應該引導孩子在家裡適當運動，在陽臺曬曬太陽，才能更好的呵護孩子的身體健康。
2樓：管好你的斜方肌
垃圾食品包括一些膨化類的零食或者說是含新增劑特別多的加工類食品。其中對孩子影響最大的就是類似於薯片辣條，這樣既沒有營養又會給孩子的身體造成不良影響的零食。
3樓：小爽童裝
老一輩人認為湯類的營養最豐富，如大骨頭湯、排骨湯。所以很願意給寶寶喝湯，其實湯內的營養是很少的，而且嘌呤含量過高。應該多給寶寶多吃些肉才有營養。
4樓：綜合管理小助手
比如油炸食品，各種零食、甜食、蜜餞果脯，剩菜剩飯，果汁，乳酸菌飲品，微波爐快速食物等。
家有孩子，5種「垃圾食品」要少買，自己在家做，營養又解饞，是真的嗎？
5樓：花椒愛旅遊
手工牛肉丸、自制脆皮腸、自制滷肉飯、香辣牛肉條、蜂蜜柚子茶。
媽媽眼中的垃圾食品真的都不能讓孩子吃嗎？
6樓：簡簡單單百事通
媽媽眼中的垃圾食品並不是都不能讓孩子吃的，有一些垃圾食品判此還是可以讓孩子偶爾吃一下掘巧迅的，因為這寬納些垃圾食品並沒有想象的那麼不堪。
7樓：愛仕達各色
真的不能讓孩子吃，因為裡面就會畝散核有很多的油脂，給孩子吃了之後就有可能會出現心迅掘髒病，掘雀也有可能會導致孩子肥胖。
8樓：王祿
不是的。有些食譽巖物其實並不會影響身體的健康，帶租只不過是沒有營慶行御養，但是有時候吃一些剩菜剩飯會導致嚴重的後果。
9樓：創作者
是的，這些垃圾食品會導致孩子免疫力下降，也會影響到孩子的健康，所以是不可以給孩子吃的。
對兒童來說，垃圾食品有哪些？
10樓：乙個
對於兒童來說，很多時候便對他們來說都是垃圾食品，比如說薯片，辣條，炸雞，可樂，蛋糕，裡面有很高的熱量，所以如果兒童吃了之後就會讓孩子變得肥胖，還會造成心臟負荷。
11樓：撒的謊
方便麵，辣條，薯片，火腿腸，糖果，還有一些其他的小零食等等，全部都是屬於垃圾食品系列。
12樓：pan小
第一名、可樂等汽水，典型的「垃圾食品」。其中除了糖分和磷之外，幾乎不含有人體所需要的其他營養成分。目前我們食物中磷已經過多，而過多的磷會妨礙鈣的吸收，促進鈣的流失。
膳食中有了糧食之後，也不需要額外的糖分。 第二名、麻花、饊子等煎炸小食品，蛋白質、維生素和礦物質含量都不足。煎炸的油經長時間加熱，脂肪酸發生有害化學變化，會引入多種有害成分；為改善口感，常常在其中新增明礬，是食品中鋁汙染的**。
第三名、糖果，成分主要是蔗糖，含糖量通常在85%以上，在糖類食品中，巧克力營養形象不錯，但真正對健康有益的，只是可可含量超過70%的黑巧克力。
13樓：巨蟹阿斯頓
漢堡包，燒烤，烤串兒，可樂，薯片，辣條，湯，方便麵，鍋巴，這些對於兒童來說都是垃圾食品，所以在平時應該少讓兒童吃。
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