1樓：一尾媛流鶯
母親高血壓，每天都吃藥，就怕有一天血壓高上來，引起併發症，看了醫生，醫生也說沒有別的辦法，只能忌口，吃著藥，我從醫生那裡要了幾種忌口的肉類產品。
第一是肥肉：這個相信大家都清楚了，高血壓患者忌肥肉，肥肉有大量的脂肪，而脂肪又會增加血管的負擔，高血壓患者本身就有血管窄或者硬化的危險，要是吃了肥肉，只會白白的增加負擔，所以看到高血壓患者吃的話，就告訴她不要吃了。
第二種是羊肉：羊肉能夠驅寒，對於脾胃虛弱者可以多吃，所含的脂肪也比豬肉少一些，而高血壓患者吃羊肉有利也有弊，在血壓正常的情況下，只能吃一點哦，而且要少放鹽，多放姜。
第三種是雞皮：雞皮所含的脂肪很多，要比豬肉羊肉多出許多，這會加大血管的負擔，因此要吃雞肉的時候，不要吃雞皮，告訴我們的媽媽，這個要記住哦。
第四種是：燻肉，包括燻羊肉或者燻豬肉，都會對高血壓患者產生不利的影響。
高血壓的患者，除了要按時吃藥，也可適當多吃一些有助調節血壓的食物。
1、芹菜。芹菜是降壓的珍寶，其中包含維生素能降低毛細血管的通透性，增加血管彈性，除了降低血壓，而且還防止硬化的動脈和毛細血管破裂。但在芹菜時，最好是採取了生的或冷的方式，以充分發揮其降壓作用。
2、海帶。高血壓患者，一些高脂肪的食物是最應禁忌，但也包含脂肪是健康的不飽和脂肪，可以放心食用。但在還含有膳食纖維，可以幫助人體調順胃，以促進膽固醇的排洩作用。
3、土豆。土豆含有豐富的鉀和鈣，兩者的物質的平衡心肌收縮有顯著作用，並可有效的防治高血壓和維持心臟健康。和土豆還含有豐富粘液蛋白，這是一種特殊的保護液，它可以防止心血管壁脂肪沉積，保持血管彈性，能有效地防止動脈粥樣硬化。
2樓：網友
首先建議低鹽、低脂肪飲食。一定要禁菸酒，避免情緒激動。如果有高血脂必須同時**啊。否則降壓效果不好一定要注意血壓的檢測。
3樓：小晴天
高血壓患者平時在飲食生活中一定要注意清淡飲食的原則，儘量減少熱量高，還有脂肪高的食物的攝入。應該在你身上注意以下幾點：
第乙個就是一定要限制食鹽的攝入量，包括一些像火腿啊，醃製的鹹菜，這些同樣也含有比較高的鈉鹽，所以說，一定要控制這些食物的攝入。
第二個就是要儘量的少吃動物性食品以及甜食，像肥肉及動物的內臟，還有肉類加工品。減少飽和脂肪酸以及甜點、點心，還有所含反式脂肪酸的攝入。因為這樣的話，能夠幫助降低血壓，對於這個高血壓有防治作用的，所以說，一定要減少這類食物的攝入。
第三個就是飲食上不要吃太多，儘量控制在七八分飽。可以多吃一些含鉀鈣比較多的食物，像一些豆類，豆製品，奶製品，蔬菜水果，這些都能有效的控制血壓的作用。
血壓高的人要對什麼忌口？為什麼？
4樓：力哥來說車
血壓高的人要對什麼忌口？為什麼？高血壓患者確實有一些食物禁忌。
以下是乙份最常見的食物的簡單清單。鹽。鹽是可以導致高血壓發病的最重要的飲食元素，現在要求我們每天的食鹽應該控制在6克以下，高血壓患者控制在5克以下，但實際上我國的平均食鹽量是正常標準的兩倍多，甚至更高，所以控制高血壓，或者說高血壓，應該從低鹽飲食開始。
醃製食品和熟食。醃製食品和熟食中含有大量的鹽，包括味精等。
其實，味精的主要成分也是鹽，這些都是看不見的一些鹽，建議大家在日常生活中控制攝入量。油炸食品。油炸食品，包括肥肉，含有過多的飽和脂肪酸，容易導致血脂和血壓水平公升高。
此外，油炸**中還有一些反式脂肪酸，對健康不利。對於高血壓的日常飲食，應該多吃新鮮蔬菜和水果，不僅可以補充膳食纖維，而且有大量的鉀鹽，可以幫助降低血壓，減少心血管疾病的風險。
高血壓是我國成年人中發病率最高的慢性病之一，平均每四個成年人中就有乙個高血壓患者，相信大家也知道，高血壓不利於健康的身體，因此，積極控制高血壓，削減血壓的公升高，減少高血壓對心腦血管、腎臟等器官的健康危害，是十分重要的。
如何控制高血壓？光吃降壓藥是不夠的，在日常生活中，我們會盡力幫助高血壓患者干預生活，是做好輔助控制高血扮宴壓的重要方面，而護理方法在各種生活餘寬中，健康的飲食，要注意在飲食方面，這是乙個重要的環節，所以，今天帶著這個問題，我們不談廳毀銀禁忌，就來談談高血壓患者的健康飲食。得了高血壓問題，飲食調理是否能使血壓下降？
單純通過飲食調理是很難實現血壓明顯下降的，但以下三個方面的飲食建議是幫助高血壓患者加強血壓控制的重要方面。
血壓高的人要對什麼忌口？為什麼呢？
5樓：網友
首先、糖。公尺麵以及糕點的含糖量都是非常高的，因此這些食物上要有所控制，可以搭配玉公尺、小隱桐亮公尺以及薯類輪衝等等，對於油條、油餅以及炸糕這樣的食物就最好忌口吧。其次、酒。
酒是灶寬辛辣的食物，會影響到心腦血管疾病，因此高血壓患者也要遠離。
6樓：天從人願
對高血壓患者來說，生活方式指裂老導上最肆攔公升重要的一點就是要告訴患者要做到低鹽飲食，同時低脂、低膽固醇飲食也很重要，可以預衡塌防動脈硬化的發生。
7樓：涼初
酒，高血壓患者喝酒的話，可導致心率增快，血管收縮，從而讓血孝坦圓壓公升高，同時還會讓鈣鹽、膽固醇等沉積在血巧塌管壁中，從信塌而會加速動脈硬化。尤其是一些人如長期大量飲酒，更易誘發動脈硬化，從而加重高血壓。因此建議高血壓患者要戒酒。
8樓：清秋雲奕
血壓高的人應該儘量少吃動物內臟，少抽菸，少喝酒。因為動物內臟中營養太過豐富，易加重高血壓的症狀。
9樓：網友
高血壓要低鹽飲食，吃的不能太鹹。不能吃油膩的食物，比方動物的內臟和肥肉等。
10樓：網友
高血壓應該是低鹽飲食，不能太鹹。不要吃油膩的食物，比如動物的內臟和脂肪。
11樓：南枝九月知識工作室
高血壓患者飲食應避免高鹽、高脂、高糖、高熱量食物，禁菸限酒。
老媽有高血壓了，在飲食上要注意什麼？哪些食物是堅決不能食用的？
12樓：潛達忍護璨
有高血壓的人，平時不要去吃一些特別油膩的食物，或者是吃一些鹽特別大的食物，最好是選擇吃一些比較清淡的食品。還有就是建議大家最好是不要經常的去吃一些醃製類食物，也不要總是吃的太飽，吃的太飽也是很有可能會讓高血壓上公升。像一些醃製類的食物，裡面的鹽含量是比較高的，因此對我們的身體也是會造成一定的影響。
建議大家可以適當的少吃一些零食，再烹飪一些菜餚的時候，也是要適當的減少一些鹽分的攝入，最好也不要加入醬油和食用油，可以用蔥，姜，蒜或者是用一些檸檬汁來當做調味品。比較推薦大家少吃一些肥肉，如果真的比較喜歡吃肉的話，可以選擇吃牛肉或者是雞胸肉，也要多吃一些蔬菜和水果，這些都是可以幫助我們保證飲食的健康。
堅決不能碰的食物，有醃製類食物，還有一些燒烤，燒烤是屬於煙燻類食物，吃了之後也是很容易會導致高血壓的上公升。像一些比較油膩的食物，例如五花肉，例如五花肉，最好是不要讓中老年群體吃。只要是平時常見的一些食物，對人的身體沒有太大的傷害，都是可以吃的，不用特別的害怕。
晚餐的話，最好是選擇較為清淡的晚餐，也要選擇吃的少一些，在夜晚如果吃的過於油膩的話，就很容易會引發中風的一種情況。
一般高血壓患者可能含有糖尿病的一種現象，所以說像一些含糖比較高的食物也最好是不要吃的太多，要多注意測量自己的血糖。一年四季的食物選擇是會有所不同的，像夏天就很容易會出現低血壓的現象，所以說大家就可以選擇一些比較有營養的食物來吃，而冬天就要吃的清淡一些。
13樓：史蒂芬斯
在飲食上要注意不要吃一些油膩的東西，而且在平常的日常飲食中要注意低鹽低脂肪，每天的食鹽儘量不要超過兩克，而且也不要吃油炸類的食物，還有動物的內臟，吃一些新鮮的水果和蔬菜；比如特別鹹的東西，還有油炸類的食物，動物的內臟，燒烤，肥肉，這些食物是堅決不可以吃的，要多吃一些水果和蔬菜。
14樓：創作者
需要少吃油膩的食物，少吃醃製類的食物，不要吃高糖的食物，不要吃太多的鹽，是不可以吃堅果的。
高血壓患者要忌口嗎？哪些食物不能吃？
15樓：南昌市**醫院
高血壓不能吃的飲食有：
高脂肪、高膽固醇類食物，比如動物的腦髓、蛋黃、雞肝、黃油等。
糖類食品也要限制，常見的如糕點、月餅、忌廉蛋糕、巧克力，不吃甜食和零食最好。
不能吃含鹽量多的食物，比如鹹菜、醬菜，還有辣椒醬、甜醬，宜低鹽飲食。
不要吃動物油，動物的肥肉、肥油都對高血壓疾病不利，食用油最好用豆油、花生油、菜油、麻油、橄欖油等。
提倡適當的飲茶，茶葉中有的成分能夠增加血管的柔韌性和彈性，也能夠預防血管硬化。
16樓：養安彤
當然需要忌口了，不要吃豬肝豬腎豬肚等動物的內臟，也不要吃油炸的食物或者是過肥的豬肉，這些食物有可能導致血壓控制不穩，可以吃一些新鮮水果。要控制好鹽的攝入量。
17樓：墨菲特金字塔
瞭解過，高血壓患者一定要少吃鹽。動物內臟，油膩食物都要少吃。
18樓：smile冀紫菱
我鄰居是開小吃店的，經常忙到半夜12點多，從我們認識開始，就沒見他12點之前回來過。春節期間才知道他檢查出了冠心病，醫生建議他不要熬夜。我舅媽在服用益安寧丸，我就介紹給他這個藥，沒想到他也正在吃，說目前沒有不舒服的情況了。
一下就知道了。
患了高血壓有哪些食物需要忌口？醫生的答案是什麼？
19樓：賽跑的小蝸
熱量太高的食物，很容易使人體重上公升，變得肥胖，而身材太胖的人會更容易誘發高血壓。而如果本身的血壓就比較高，還進食較多高熱量食物的話，會使得血壓的起伏更大，或者一直下不來使得病情更重。因此，高血壓病人在平時的飲食中，要儘量遠離高熱量食物。
高血壓病人的飲食最應當注意減鹽。每天食鹽量不要超過6克，6克相當於普通啤酒瓶蓋去膠墊後一瓶蓋。可以用定量鹽勺控制放鹽量，還可採用富鉀低鈉鹽代替普通鈉鹽。
<>眾所周知，高血壓屬於終身性疾病，至今無法**，多數患者都需要堅持長期藥物**，而作為一種生活方式疾病，高血壓的**同樣需要生活方式干預。其中，飲食干預就是至關重要的一環。高血壓人群飲食是關鍵，我外婆曾經發現血壓高，但在飲食控制下，複查時候血壓就恢復正常，都沒用抗壓藥。
高熱能食物可誘發肥胖，肥胖者高血壓發病率比正常體重者高。高血壓患者多合併有超重或肥胖。所以，本病患者飲食上應限制高熱能食物。
日常生活中食鹽主要**為烹飪用鹽以及醃製、滷製、泡製的食品，應儘量少食用上述高鹽食品，建議在烹調時用量具稱量加用的食鹽，比如特製的鹽勺，或者普通的啤酒瓶蓋，啤酒蓋去掉膠皮墊後水平裝滿可盛6g食鹽；鹽分攝入量與血壓有著密切的關係，當鹽分攝入量過高時也會導致血壓公升高，這是因為鹽的主要成分是氯化鈉，攝入過多的鈉時，容易導致鈉滯留在體內引起細胞外液增加，導致鋅排出量增多，使得血壓上公升。鹽分攝入量與血壓有著密切的關係，當鹽分攝入量過高時也會導致血壓公升高，這是因為鹽的主要成分是氯化鈉，攝入過多的鈉時，容易導致鈉滯留在體內引起細胞外液增加，導致鋅排出量增多，使得血壓上公升。
高血壓平時應該注意什麼，高血壓患者平時要注意什麼？
改善飲食結構，平衡膳食，防止營養過剩。這是預防高血壓病的有效手段。有關調查證實，近幾年高血壓病發病率明顯上升，發病年齡明顯提前，這與飲食結構失調 暴飲暴食 營養過剩有直接關係。所以飲食要粗細搭配，葷素搭配，再加上適度的鍛鍊，把體重控制在正常水平是不難做到的。有人認為吃肉是導致肥胖的唯一原因，這種說法...
高血壓應該注意什麼呢，高血壓平時應該注意什麼
你知道高血壓的人應該注意什麼嗎？高血壓平時應該注意什麼 你知道高血壓的人應該注意什麼嗎？高血壓是嚴重影響人類健康的疾病之一，近年來高血壓的患病人數逐年增加，保守估計患病人數已達2.45億之巨，需要引起足夠的重視，並積極規範化 以穩定控制病情，減少併發症的發生。高血壓患者在日常生活中應注意 正確認識高...
高血壓平時生活上應該注意些什麼？
低脂低鹽飲食，適量運動。多吃水果，按時服藥，定期複查。低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁菸，酒，避免情緒激動。在當地醫生指導下選擇降壓藥如 心通定。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是隻是輔助 飲食 高血壓病人膳食要儘量做到，紅 黃 綠 白 黑。...