1樓：網友
孕婦最怕什麼？孕婦最怕的應該就是胎兒在腹中發育出現問題了，一旦受孕，就是乙個身體承載著兩份生命，無論是在心理還是生理上，都要變得十分小心。
所以，要想知道孕婦最怕什麼，就要了解胎兒最怕什麼，從而避免很多意外的發生。
孕乙個月：怕高溫。
在初孕的第乙個月，當胎兒還在受精卵階段，最怕的就是熱，此時準媽們一定注意遠離高溫的環境，比如溫泉、桑拿等環境，也請儘量避免高熱高燒。
孕二個月：怕吃藥。
此時的受精卵已經成功由胚胎到小胎兒，準媽們切記不要隨意吃藥，如果此時吃藥，很可能對胎兒將來造成一些先天性的缺陷，得不償失。
孕三個月：怕缺鈣。
三個月的胎兒正在茁壯成長，最怕的就是鈣的缺失，足量的鈣質能夠保證胎兒的骨骼發育，而準媽要負責母體與胎兒兩者的鈣質傳輸，因此要補充足量的鈣質。
孕四個月：怕缺鐵。
四個月的胎兒對鐵的需求量極高，此時如果缺鐵，準媽們也會有頭疼、頭暈的感覺。
孕五個月：怕噪音。
此時胎兒的聽覺器官開始發育，是能夠聽得到外界的聲音的，為了讓胎兒有更好的發育環境，一定要營造乙個安逸安靜的環境。
孕。六、七個月：怕缺覺。
此時胎兒開始出現頻繁的胎動，並且隨著月份變大，孕媽的睡眠質量開始變差，但仍然要盡力保持充足的睡眠，這樣胎兒才能保證良好的發育。
孕。八、九個月：怕累怕焦慮。
隨著胎兒越來越大，孕婦的體力也會變吃力，一定要多休息積攢體力。同時，臨近分娩，保持輕鬆穩定的情緒，不要焦慮，才能順利分娩。
寶寶出生後，媽媽的心願都是他（她）可以健康地成長為乙個聰明的孩子，顏值都是天註定，後天養成的智力和體質的發育，更應該是媽媽們關注的重點。
2樓：網友
飲食健康、作息規律、多運動。飲食健康有利於寶寶的健康；作息規律有助於寶寶的生長；多運動寶寶就會更聰明。
3樓：htf的生活
在懷孕期間不做激烈的運動。孕婦在懷孕期間應當注意休息，不可以進行激烈的運動，防止在運動過程中身體受損，從而影響嬰兒的發育。
4樓：一二師兄
孕婦應該注意飲食，不能過度飲食和注意飲食的營養，以及飯後要多運動，適當的運動，這樣才能夠生出健康的寶寶。
為了生乙個健康的孩子，孕婦應該做到哪些事情？
5樓：無能為力大蒜
孕婦應該做到飲食規律正常，不熬夜，不吃辣的以及適當的瑜伽運動，和樂觀的心情。
6樓：三農傑談
要想女性朋友將來能夠生下乙個健康的寶寶，夫妻兩人必須要在懷孕前做一次孕前體檢，因為孕前體檢不但是優生的保證，也是家庭生活美滿幸福的一種保障。能夠檢查到男性和女性是否有影響到優生和優育這兩個問題，同時能夠防止生出來的寶寶出現任何不正常的情況。
7樓：樂樂在此呢
孕媽應該充分的休息，不要熬夜，要定期產檢，也要有好的飲食習慣，而且要戒掉一些食物，同時要多吃水果。
8樓：帳號已登出
不要抽菸，不要喝酒，不要晚睡，不要吃燒烤，不要吃油膩的食物，不要經常加班熬夜。
9樓：劉心安兒
一定要堅持服用葉酸，同時也需要按時按點去做孕檢，還有就是要注意控制飲食，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，也應該多走動，保證充實睡眠。
10樓：梧桐老師為你解答
在女性朋友準備懷孕的前三個月裡，老公應該提前將抽菸的習慣改掉。因為菸草中不但含有對人體特別有害的尼古丁，同時還含有一種多環芳香烴的東西，這種東西能夠依附在女性的卵巢細胞受體中，從而會對卵子造成毒害，引起卵子的死亡。
孕婦在生活中該如何才能保證寶寶和自己的身體健康呢？
11樓：情感導師素顏
首先孕婦一定爛州要多吃一些營養的物質，新鮮的水派歷好果，蔬菜再有一定要保持心情的愉悅，因為心情好比任何的食物都好塵鉛。
12樓：雙子小黑嘿
一定要注意休息，不要太勞累，要有乙個良好的精神狀態，要多吃蔬菜，也要及時的補充營養。
女性在懷孕的時候多做哪些事情，才能讓出生的寶寶更加健康呢？
13樓：塔羅還得是我
引言：很多孕婦在懷孕的時候都特別期或鏈纖望能生出乙個健康的寶寶，這就要求孕婦在孕期做好自身防護，完美的度過乙個孕期。<>
每個準媽媽都希望自己能夠生出乙個健康的胎兒，這就要求孕婦一定要再懷孕的時候按時做好產檢，因為產檢能夠檢查出孕期發生的毛病，同時孕婦在懷孕之後就一定要避免做太過激烈的運動，而且孕婦在懷孕期間如果身體有任何的不適感，就一定要去醫院前往就醫，不然會對胎兒和自身造成影響，同時孕婦在分娩前也要多鼓勵自己，不要讓自己產生太大的心理負擔。<>
孕婦在懷孕之後一定要避免做太激烈的運動，因為這樣會導致流產，而且在懷孕前三個月和後乙個月都應該補充葉酸，因為這樣能夠預防胎兒出現畸形的狀況，同時在懷孕之後也一定要注意自己的飲食，而且也可以多吃一些補血的東西，因為這樣對胎喚渣兒來說好處是非常多的，同時 孕婦在懷孕之後也應該注意自身的衛生，不然會很容易引發早產。<>
因為很多女生在懷孕之後心理壓衫仿力都是比較大的，所以很多時候心情都會比較低落，這就要求孕婦在懷孕之後儘可能的放鬆自己的心情，同時也可以多看一看郊外的風景，因為這樣能夠讓孕婦呼吸到新鮮的空氣，同時也可以要求家人都陪伴自己，這樣也能夠防止自己胡思亂想，如果遇到一些難以解決的問題的時候，一定要尋求幫助，將自己的狀態調節到最好，因為只有自己開心了，胎兒也能夠感受到快樂從而健康長大。
14樓：小豆子子梓
首先在飲食方面一定要注意，一定要飲食清淡，千萬不能飲食過於油膩，一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，例如蘋果，香蕉，戚肆橘子，橙子，柚子，生菜，青菜，西紅柿，胡蘿蔔，黃瓜等一些罩仔仿食物，而且也要注意作息規律，千萬不要熬夜。我覺得如果能做好這些方面的話，一定能物纖讓寶寶變得更加健康。
15樓：昕昕學姐
在懷孕的時候一定要多讀書多做運動，多鍛鍊液悉身體，多去外面曬太陽，吸新鮮的敗埋巨集空氣，認真的做好每一天的察冊胎教，這才能讓寶寶更加的健康。
16樓：阿樂秋季雨
在懷孕的時候一定要多運動，可以選擇做瑜伽，判態或者是做健美操，也可掘滑源以選擇慢跑，這樣多會對身體讓氏比較好，也可以讓身體更加的藉口。
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