1樓:虎子是二哈
青椒木耳炒雞蛋【青椒木耳炒雞蛋】這道菜的搭配靈感源自【木須肉】,【木須肉】是一道很有名的下飯菜,把【木須肉】裡的豬肉換成了青椒,這樣做最大程度地保留了【木須肉】的豐富口感,而且吃起來不油不膩,特別好吃。
【食材準備】:
雞蛋4個、青椒2根、幹木耳10朵、幹辣椒2個、大蒜2瓣、大蔥1段、鹽1克、糖1克、白胡椒1克、生抽1勺。
【製作步驟】:
1、這道【青椒木耳炒雞蛋】好吃的秘訣在於它口感豐富,雞蛋的香嫩,木耳的爽滑,青椒的嗆辣搭配的恰到好處。
2、雞蛋加入少許鹽和白胡椒攪打成蛋液,青椒切成小塊,幹木耳泡發後撕成小朵,大蒜切片,幹辣椒切段,大蔥切碎。
3、鍋中燒熱油,倒入雞蛋液,用筷子順著同乙個方向快速攪動,把雞蛋液炒成大小均勻的雞蛋塊,盛出備用。
4、鍋中重新燒油,爆香蔥、蒜、幹辣椒。
5、聞到熗鍋的香味,把青椒與木耳一起倒入鍋中翻炒。
6、青椒和木耳炒至8成熟,把炒好的雞蛋塊重新倒回鍋中。7、開大火快速把所有食材兜炒均勻,出鍋前加入少許生抽、鹽、糖調味提鮮,之後就可以關火裝盤了。
炒好的【青椒木耳炒雞蛋】色彩搭配格外鮮亮,一看就勾人食慾,這菜吃起來很香很下飯,卻一點都不油膩,只用這一道菜就能輕鬆下兩碗飯,如果做飯吃飯的時間緊,就用它做蓋飯,或者搭配成工作日的便當,都很方便。
劃重點1、雞蛋在炒制的時候不要過火,儘量保持它鮮嫩的口感。
2、炒木耳的時候會炸油,一定要小心被油濺到,如果油炸的比較厲害,可以沿著鍋邊淋些清水會稍微好一點。
2樓:職場導師陳元芳
能,先把木耳放到清水裡面浸泡一下,再焯水,鍋里加一點油,把雞蛋液倒進去,加一點食鹽,再把木耳加進去,翻炒一下。
3樓:欣欣吃貨愛美食
只用雞蛋和木耳也可以做出解饞的美食,可以把這兩者搭配起來,炒制一下,木耳口感獨特,雞蛋鮮嫩爽口,給人以味覺的享受。
木耳和雞蛋這兩種食材,能不能做成開胃下飯的菜?
4樓:張張大笑
鍋裡適當再放多點油,鍋一定要燒熱,薑絲煎幾下馬上倒入青椒、甜椒、蒜苗炒幾下加入鹽、調味料、胡椒粉、最後放木耳、雞蛋、加點公尺酒。放入雞蛋、木耳,加少許鹽、雞粉和少許生抽翻炒均勻即可。再放入糖、蠔油、老抽、鹽和炒好的蛋花迅速翻炒均勻。
放入蠔油,雞精,迅速大火翻炒。
<>炒鍋燒熱,加入花生油,依次加入蒜末,蔥碎,泡好洗淨的木耳,翻炒2分鐘,再加入適量蠔油,炒好的雞蛋,適量的水澱粉勾芡出鍋。魚香肉絲:木耳和青筍,裡脊肉絲炒制而成,湯汁濃厚,味道酸、辣、甜、鹹、香。
很是下飯。>鍋中加入生薑、蔥段炒出香味,倒入木耳和肉絲翻炒,加入適量生抽、糖、鹽翻炒入味,最後加入紅椒絲和胡蘿蔔配菜,翻炒幾下就可以出鍋了。在小碗中加入鹽,白砂糖,醬油,香醋,澱粉攪拌均勻,做成調料汁。滷汁豆腐腦。
這是鹹口豆腐腦最好吃的做法。
黑木耳下鍋中一起翻炒,翻炒兩分鐘之後就加適量的蠔油,還有適量的生抽和醬油,最後就是加少量的鹽翻炒均勻,最後炒熟了之後就可以關火裝盤了。蓋上蓋子小火悶會待湯汁入味開蓋下入青蒜苗再次大火收汁,喜歡酸辣的可以這時在煱邊淋入一勺陳醋最後下入蒜香即可。
鍋內燒油,7成熱左右下蔥花爆香,下郫縣豆瓣,炒出紅油。然後把食材放入鍋內,翻炒幾下後倒入料碗。大火燉兩分鐘。
最後收汁即可。鮮香可口,酸甜適中。肉沫酸豆角,製作簡單,開胃下飯,味道酸辣鮮香,我們全家都愛吃。
可以拌飯吃、拌麵吃,還可以塞進饅頭裡。怎麼吃都好吃,百吃不厭。
5樓:你真的好嘛
當然是可以的。只要精心的烹飪,然後做乙個好吃的調料汁,然後拌在一起就很好吃。
6樓:nice素素
當然可以,雞蛋炒木耳可是很出名的。首先將幹木耳泡發,五個雞蛋打散,熱油下鍋炒好後,下入黃豆醬翻炒,最後放木耳就可以了。
7樓:王祿
能,可以做成木耳炒雞蛋,這個菜品不僅營養豐富,而且口感也非常好吃,配上公尺飯能妥妥吃它兩大碗。
8樓:劉長順
當然可以,首先我們起鍋燒油,放入雞蛋炒熟,再把木耳放入其中,加少許的鹽,十三香,大火翻炒5分鐘左右即可,超級美味。
9樓:職場百事露露
可以和粥一起煮,這個時候就可以把很好吃的粥煮出來,特別的軟爛,也是很營養的一種物質,超級餓好吃。
雞蛋和木耳搭配,能做出多好吃的美食?
10樓:小魚生活家居館
黑木耳使我們生活中最常見的菌類之一,也是我們日常餐桌上久食不厭的珍品,其中東北木耳最具代表性,而且木耳的營養價值非常高,蛋白質的含量是牛奶的六倍,鈣、磷、鐵纖維素含量也不少,常吃木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血。
但需要注意的是,生活中我們食用的大多都是幹木耳,使用前需要浸泡,但浸泡的時間不宜過長,一旦泡開了就趕緊撈出來,不然容易滋生細菌產生有毒物質。
下面就為大家分享一道,木耳的創新吃法「椒鹽木耳」。喜歡的朋友趕緊學習一下吧。
椒鹽木耳】1.首先,我們準備泡發的木耳200克放入清水中,洗淨其根部的雜質,把較大的木耳撕成小塊,全部洗淨後撈出,擠幹水分備用。
2.碗中打入乙個雞蛋,攪拌均勻,把雞蛋液和木耳倒在一起,蛋液能夠增加黏性,方便木耳粘上調料入味,加入食鹽2克、花椒粉2克、胡椒粉1克,把所有的調料摻拌均勻。
3.撒入一小把澱粉、一小把麵粉,加入植物油20克,植物油能防止木耳相互粘連,同時也能使炸出來的木耳更加酥脆,攪拌均勻讓每一片木耳都均勻裹上面糊。
4.食材全部準備好以後,我們開始炸制,鍋內燒油,油溫公升至4成熱,油麵無煙把木耳依次撒入鍋中,經常翻動木耳,讓其均勻受熱,開中火慢慢公升高油溫,炸2分鐘左右,木耳表面炸酥炸定型以後撈出。
5.把鍋中的殘渣撈乾淨避免久炸變糊,影響成品賣相,公升高油溫至6成熱,把木耳重新倒入鍋中,復炸20秒鐘,木耳表面呈金黃色時撈出控油。然後把控過油的木耳倒入盤中,撒上少許椒鹽,就能直接食用了。
技術要點:1.炸木耳時,要先擠幹水分,木耳內有水分時,很容易濺油。
2.先用四成油溫炸,外層又有脆皮糊的保護,很有效的避免了木耳炸裂。
3.公升高油溫至6成熱,進行復炸的木耳,口感上會更加的焦酥。
11樓:童心大王
將木耳放入鍋中焯水2分鐘後撈出冷水沖洗瀝乾,這樣做出來的木耳口感更好,將雞蛋打散,準備好姜蒜小公尺辣幹辣椒鹽雞精香油蒜苗,熱鍋放油倒入雞蛋液炒熟,起鍋放入調料爆香後加入木耳雞蛋鹽雞精翻炒,放入生抽蒜苗調味,炒至蒜苗斷生即可出鍋。這道菜營養豐富,老少皆宜。
12樓:abcd嚕嚕嚕
雞蛋和木耳個人感覺最好吃的是做成餃子和包子之類的,就是雞蛋弄熟,弄碎,木耳弄碎,兩個抱還有其他的食材調料弄在一起,包餃子。
13樓:小易同學
雞蛋和木耳都比較素淡,如果把二者結合起來會做出很多好吃的,比如說可以涼拌,也可以素炒,還可以煮湯喝。
自己在家,木耳加點雞蛋液如何做出越吃越上癮的美食?
14樓:劉心安兒
首先要將木耳清洗乾淨,然後將木耳中加入適量的白糖,浸泡一段時間,之後把水分擠幹,然後備用,之後要將蛋液打入到這個碗當中,然後使雞蛋液和木耳充分的攪拌均勻,再加入一勺鹽,然後起鍋燒油,將這些木耳放進鍋中炸,然後也要不停的進行翻,最後將表面炸至金黃酥脆就可以出鍋了。
15樓:一哥八卦娛樂
鍋里加入蒜末炒香再加入芹菜木耳,還有炒好的雞蛋,翻炒均勻,加一點水燜煮,再加入鹽雞精調味即可。營養美味又好吃的一道芹菜木耳炒雞蛋。
16樓:職場導師陳元芳
首先把買來的木耳放入鍋中焯水,然後撈出來。再把木耳上面加一點雞蛋液。然後放入油鍋當中小火慢炸。等炸至表面金黃即可撈出來。
17樓:味美食記
把雞蛋液倒進木耳裡,沒想到這麼好吃,越吃越香,上桌瞬間被掃光。
18樓:洋洋好味道
黑木耳最新吃法,加上2個雞蛋,沒想到這麼好吃,吃到連渣都不剩。
難度極低的木耳炒雞蛋家常菜,有多麼營養解饞?
19樓:陳奎洲說遊戲
我們日常生活裡面的飲食也需要注意葷素搭配,這樣營養會均衡一些,木耳炒雞蛋就是其中很好的一道美味。雖然是喜歡吃美食,但是偶爾也是想偷偷懶,做一些簡單的美食,那麼木耳炒雞蛋就是非常不錯的選擇了呀。還有就是,很多人應該都是很喜歡吃雞蛋吧,那我們就可以做一下簡單又美味的木耳炒雞蛋了。
木耳炒雞蛋這道美食不僅是吃起來味道很贊,而且還有著很高的營養價值,含有豐富的蛋白質和維生素等營養物質,有著補益身體等功效。而且,我們大廚在製作美味的木耳炒雞蛋的時候,他還專門搭配了美味的桃園建民牛肉耗辣椒,使得整道美食的味道變得更好了。接下來,我們就簡單的為大家說一說教你美味可口的木耳炒雞蛋,營養解饞超下飯,讓你吃了還想吃。
美味的木耳炒雞蛋。
食材:雞蛋、木耳、桃園建民牛肉耗辣椒、大蔥、蒜瓣、生薑、雞精、鹽。
做法:1、我們需要先把雞蛋打入乾淨的小碗裡面,加入適量的溫水,加入適量的食鹽,再用筷子攪拌均勻,製作成雞蛋液;備用;
2、接下來,把木耳浸泡入涼水裡面,泡發之後,再把木耳撈出來,反覆沖洗幾次;
3、等到把木耳上面的雜質都沖洗乾淨之後,再撈出來,瀝乾水,把木耳撕成小朵,備用;
4、接著,把大蔥沖洗乾淨後,用刀切成蔥末;把蒜瓣沖洗乾淨後,切成蒜末;把姜沖洗乾淨後,切成薑末;備用;
5、然後就可以熱鍋燒油了,等到油熱後,加入適量的薑末爆香一下,再倒入攪拌均勻的雞蛋液,翻炒一會兒後,盛出來,備用;
6、再次熱鍋燒油,放入蔥薑蒜末爆香一下,加入洗淨的木耳,翻炒一會兒,再加入炒好的雞蛋,翻炒均勻後,再加入適量的桃園建民牛肉耗辣椒、雞精和鹽,翻炒均勻,即可;
20樓:據說小白
其實難度也不低。先把木耳泡發,洗淨,切成喜歡的形狀,把木耳先焯一遍水,防止在油鍋裡**。然後把雞蛋液在大火油鍋裡快速翻炒,加入一點點水,再放入木耳,快速翻炒,放鹽,放雞精等調料,關火。
21樓:超級可愛的柿子
很好吃,木耳和蒜末下鍋炒香後,加入煎熟的雞蛋和調料,大火快速翻炒即可。
22樓:職場導師陳元芳
首先把木耳放入鍋中焯水,然後撈出來,再在鍋中加入適量的油,把雞蛋液倒進去。炒至金黃。然後再加入木耳。再放一點食鹽,翻炒均勻即可。
生薑與雞蛋不能同吃嗎,姜和雞蛋能不能同時吃
雞蛋生薑 材料 雞蛋1枚,生薑12克。做法 將雞蛋打碎,生薑切碎,然後兩味攪勻,炒熟吃,每日2次。主要 急性支氣管炎風寒束肺型 咳嗽 痰白而稀,或見惡寒發熱 無汗 頭痛 身痛 鼻寒流清涕,苔薄白,脈浮緊。雞蛋吃法是多種多樣的,有煮 蒸 炸 炒等。就雞蛋營養的吸收和消化率來講,煮 蒸蛋為100 嫩炸為...
胡芹和羊肉能不能做羊肉餡?
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