1樓：帳號已登出
紅薯是我們在平常生活中經常能吃到的一種食物，而且紅薯的營養價值很高，而且**也是非常的便宜。紅薯的吃法有很多，而且每一種做法也是非常的方便，那麼今天我們就來教大家，紅薯煮著吃的做法！那麼紅薯要煮多久才會熟呢。
紅薯的營養價值這麼高，那麼經常食用紅薯對身體有什麼壞處嗎？
一般用高壓鍋出來的番薯，是10~13分鐘就完成，用鍋放水煮，是20~25分鐘就完成，還有就是用微波爐轉，是30~40分鐘。
吃紅薯的好處和壞處。
一、吃紅薯的好處。
吃紅薯有益於心臟，吃紅薯還有抗糖尿病作用，吃紅薯最具有抗癌作用。紅薯已被營養學家當作一種藥食兼用，營養均衡的食品，它的熱量只有同等重量大公尺所產生熱量的三分之一，而且幾乎不含脂肪和膽固醇。常吃紅薯有益於人體健康，並有一定**功效。
但吃紅薯別一次吃得太多，以免出現燒心、返酸或腹脹等腹部不適症狀。紅薯含熱量低，又頗具飽腹感，無論是用作主食還是副食，還都是一種良好的**食品。
二、吃紅薯的壞處。
紅薯吃多了也容易出現燒心、打嗝、腹脹和放屁的症狀。可以嘗試由少到多，讓自己的身體慢慢適應這種富含粗纖維的食物。每次吃紅薯的量最好控制在3兩以下，而且如果有反酸情況，也最好把三兩分開吃。
吃紅薯的禁忌是什麼。
1、紅薯一次不可吃得過多，可搭配一些白菜、蘿蔔同吃。
2、蒸煮紅薯時，水中稍微放些鹼，或放在鹽水中浸泡10分鐘後再蒸煮。蒸煮時間應在20分鐘以上，或同公尺、面、豆類食物同煮，以減少氧化酶。這樣就不會引起腹脹。
3、紅薯不宜做主食單一食用，可以大公尺、饅頭為主，輔以紅薯。這樣既調劑了口味，又不至於對腸胃產生***。
4、若單一食用紅薯時，可以吃些鹹菜或鹹菜湯。這樣，可以減少胃酸，減輕和消除腸胃的不適感。
5、紅薯不宜和柿子同時吃，以免引起胃柿結石。因為紅薯中的糖分在胃內發酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚，產生硬塊，嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。
紅薯還有哪些做法。
油炸紅薯條。
食材：紅薯、食用油。
做法：1、將紅薯洗淨，去皮放入清水浸泡一兩分鐘。接著將其切成截面約1×1釐公尺的薯條，放入沸水內燙1分鐘。
2、瀝乾後在油鍋內炸1分鐘左右，待薯條浸足炸透，撈起瀝乾，冷卻至室溫後迅速送冰箱冷凍。
3、經冷凍處理過的速凍油炸薯條脆嫩爽口，清香甜潤，既可零食，也可與其它菜配製出美味佳餚。
2樓：fg知道
用一般普通的鍋煮紅薯，需要煮半個小時左右才能煮熟，這是指一般大小的紅薯，如果紅薯的個大，還需要煮更長一些時間，總之，大約在半小時左右時間之後，應該檢視一下，直到煮熟為止。
紅薯煮多久才熟紅薯煮多長時間能熟
3樓：潮孤陽
1、紅薯一般睜賣煮20分鐘上下就可以熟了，具體基做時間根悉鋒逗據紅薯的大小決定。
2、一般將紅薯切成大小均勻的1釐公尺塊狀，通常水開後煮10分鐘就好了，但若是整個紅薯煮的話，一般手掌大小的紅薯，大火水開後，需要煮15—20分鐘才會熟透。
紅薯開鍋後煮多久能熟
4樓：網友
1 煮紅薯需要多長時間。
根據紅薯的大小決定。
1、如將紅薯切成大小均勻的1釐公尺塊狀，通常水開後煮10分鐘左右就熟了。
2、但若是整個紅薯煮的話，一般手掌大小的紅薯，大火水開後，需要煮15-20分鐘才會熟透；而更大的紅薯可能需要煮30分鐘才能熟。
判斷紅薯是否煮熟，可以用一根筷子從紅薯表面戳進去，如能順利戳透紅薯的，代表紅薯熟透，如不能則需要根據情況再煮1-5分鐘左右。
2 煮紅薯要用冷水還是開水。
都可以。煮紅薯是相對比較簡單的烹飪做脊局法，其用水潔淨即可，對水質沒多大的要求，而且通常是帶皮一起煮，然後放入適量水即可**等著熟，放冷水和開水都行，只不過開水煮的話，更節約時間一些。
3 紅薯直接放水裡煮嗎。
還需洗乾淨才能煮。
一般大家買到猛野逗的紅薯表面都會帶有泥土，如果是看著較為乾淨的話，也需要放在水裡充分清洗才能上鍋煮，否則紅薯表皮上的髒物都會溶解到水裡，如果紅薯皮會煮爛的話，這些髒物又會進入紅薯肉中，導致飲食健康問題，因此紅薯必須洗乾淨才能放入水裡煮。
4 煮紅薯還是蒸紅薯哪個更好。
蒸紅薯更好。
一是蒸紅薯在同樣大小和火力下，蒸紅薯要比煮紅薯更快熟枝賣；二是水煮紅薯的過程中，紅薯一直在水中加熱著，這使得紅薯當中一部分的糖分溶解到水裡，最後吃紅薯肉的時候，紅薯變沒有那麼甘甜美味了，而蒸紅薯避免了紅薯與水的直接接觸，可最大限度保留紅薯當中的糖分，讓紅薯蒸出來更香更甜更好吃。
5 煮熟的紅薯能放幾天。
1、紅薯富含糖分，比較容易滋生黴菌，煮熟的紅薯如果是在夏天，不做特殊處理，放在常溫下，一般放一天左右就可能會變質。
2、如果是在天氣比較冷的時候，室溫下煮熟的紅薯能夠放1-2天。
3、煮熟的紅薯如果用保鮮膜。
或者保鮮袋包裹好，放在冰箱冷藏儲存，一般能夠放2-3天。
4、煮熟的紅薯如果切成片曬乾，放在乾燥、陰涼的地方密封儲存，則可以儲存3-6個月不變質。
紅薯多長時間才能成熟,紅薯要煮多久？才能熟？
紅薯春薯生長期為 抄160 200天，夏薯約為110 120天，根襲據紅春在大田的生長特點及其與氣候條件的關係，大體分為三個生長時期 1 前期 從栽秧到封盆 春薯約歷時60 70天，夏薯40天左右。該期莖葉生長較慢，根系發展較快，是以生長纖維根為主的時期。2 中期 封盆到莖葉生長巔峰 春薯約歷時50...
豬蹄要煮多久才能熟，豬蹄要煮多久可以熟
豬蹄燉湯一般燉1個半小時或者2個小時就ok了。至於為什麼燉了很久都不爛，有可能是因為燉豬蹄的時候火候沒把握好。如果想快點吃到燉豬蹄或者想節省電氣或者煤氣，一開始可以猛火燉開，或者猛火燉30分鐘，之後放入慢火再燉1 2小時就差不多了。有些人覺得根本沒必要考慮燉煮熟的問題，因為燉豬蹄不是燉越久越好嘛，一...
紅薯要蒸多久才熟，紅薯蒸多久能熟
地瓜蒸多久能熟20分鐘左右。地瓜蒸的時間長短，具體還是跟地瓜的大小以及它的品種是有關係的。如果是小一點的地瓜，一般十分鐘左右就可以蒸熟了，而如果地瓜個頭比較大的話，那麼20分鐘左右才能蒸熟。這個要看多大塊了，如果太大，也可以切開再蒸，開鍋15 20分鐘一般是可以的。其實蒸到一定時候，用筷子扎一下，就...