1樓：屠芹
因為過度塗防曬霜會影響維生素d的合成，導致維生素d合成不足，體內鈣質就無法充分吸收，進而導致骨質疏鬆。
2樓：邛靚
塗防曬霜會導致骨質疏鬆嗎？塗防曬霜和骨質疏鬆是沒有關係的，不能導致骨質疏鬆。
3樓：團安給
沒聽說過，這個應該沒有什麼關聯的吧。
為什麼要重視預防骨質疏鬆症？
4樓：中地數媒
現在世界上有2億人患有骨質疏鬆症，而女性比男性患者多。科研證實，一般男性從32歲，女性從28歲以後，骨鈣每年以的速度流失，到60歲時，竟會有50%的骨鈣流失，此間最易出纖或現骨質疏鬆症而發生骨折症狀。但是，有相當多的一部分中年人過早地出現骨質疏鬆症。
骨質疏鬆初期無症狀，甚至長期無症狀，經常是幾年之後才感到毀含伍腰背痛，以後會出現身高縮短，駝背，嚴重時脊椎骨遇到稍重的壓力(如咳嗽、提不太重的東西)就容易斷裂；還有行走不便、呼吸困難、有時大小便不正常的現象；關節特別脆弱，大多數情況下是在摔倒時自動用手支撐而造成骨折，使關節變形。骨質疏鬆後大腿骨折最為常見，有的終生不能行走，最終可能給病人造成心理影響。
對骨質疏鬆症要注重預防，早發現早**，平時注意補鈣。那種認為身強體壯，不必補鈣的觀點是不科學的。具體要做到：
1)多曬太陽。
曬太陽能使**維他命d合成增加，有利於鈣質的吸收。(2)多做適量運動。
運動可以改善骨骼的血流**，增加骨密度。散步、慢跑、打球、跳舞及健身操等運動都可以達到運動目的。(3)飲食調養。
主要從日常飲食中攝取鈣質。多吃含鈣及蛋白質的食物，如：牛奶及豆製品，魚、雞、牛肉等蛋白質含鈣量豐富及花椰菜、莧菜等。(4)注意藥老虧物的影響。
如利尿劑、強的松等藥物會影響骨質的代謝，平日應少用或不用，更不要濫服補劑。
防止各種意外傷害，防止造成四肢骨折。
補腎。腎主骨，治本扶正，修復缺鈣。
為什麼說過度塗抹防曬霜會導致骨質疏鬆？
5樓：網友
因為防曬霜能起到保護**的作用，但是如果經常讓**接觸不到紫外線的話，就容易導致缺鈣，進一步導致骨質疏鬆。
6樓：網友
因為防曬霜能夠起到防紫外線，保護**的作用，**長期接觸不到紫外線就可能導致缺鈣，缺鈣就容易導致骨質疏鬆。
7樓：面試答疑木樨
我從來都沒有聽說過過度塗抹防曬霜會導致骨質疏鬆這個說法，它應該是謠言吧。
8樓：少奶奶
維生素d在人體吸收鈣質的過程中起到了關鍵作用，但防曬霜會阻擋人體曬到陽光，影響體內維生素d的合成，而乙個人每天至少要有20分鐘的日照。
9樓：遼寧省小齊老師
人體需要維生素d來促進鈣的吸收，d從**來，就是太陽，日曬可以補鈣嗎？不是的，是補充d，鈣就能更好的吸收了。
10樓：我的老大燦燦
防曬霜裡有許多的化學成分會一直滯留在**層，過度的塗抹可能會應該我們體內鈣的吸收。從而會導致骨質疏鬆。
11樓：一口養樂多
因為防曬霜中的一些物質會導致人體內的骨質受到損傷從而導致骨質疏鬆的發生。
12樓：嚮往
那防曬霜裡面雖然它是防曬的，但是裡面有些成分會導致自己骨質疏鬆，所以不要過度塗抹。
13樓：職場達人肥乎乎
因為經常曬太陽可以補鈣，但是過度的塗抹防曬霜就不能讓太陽接觸到我們的**。
14樓：帳號已登出
我不知道過度塗防曬霜會導致骨質疏鬆，只是覺得可能晚上卸妝卸的不乾淨的話會堵塞毛孔，長痘痘。
過度防曬真的會導致骨質疏鬆嗎？
15樓：晚七戀
是會的。所以要定期的曬太陽，不能什麼太陽都不曬。
16樓：穎寶的貓
其實並不是這樣的，這個是不會導致骨質疏鬆的。
17樓：網友
這個確實是會的會導致自己吸收不到眼光不好發育。
18樓：櫻花樹下小千代
可能吧，因為曬太陽有助於補鈣，過度防曬就曬不到太陽。
19樓：資深胡老師
不會，曬太陽有利於人體內鈣的合成，適當的曬曬太陽是有好處的。
曬太陽可以預防骨質疏鬆嗎？
20樓：端蒙洋贊怡
多曬太陽可以預防骨質疏鬆，日光照射可使**中7-脫氫膽固醇生成維生素d，再經空絕肝腎轉化後形成具有活性的維生素d3，維生素d可促進腸道內鈣的吸收，堅持每笑爛天接受半小時的日光照射可有效地預防維生素d的缺乏，建議在早晚陽光較為柔和的時候進行，每日。
次，每碰虧漏次。
分鐘左右。
骨質疏鬆會導致肌肉一直減少嗎
堅持運動能預防骨質疏鬆症嗎？堅持運動能預防骨質疏鬆的，運動雖然不能夠產生物質，但是它可以強壯肌肉。肌肉是保護骨骼的，肌肉強壯能夠使骨骼密度得到鞏固。運動又不能千篇一律，需要根據自己的情況選擇合適的運動方式，如游泳 跑步等，可以起到比較好的鍛鍊肌肉的效果，幫助強健骨骼，預防骨質疏鬆。骨質疏鬆是多種原因...
造成骨質疏鬆的主要原因是什麼，導致骨質疏鬆的主要原因是什麼？
壞飲食習慣患上骨質疏鬆 1.鹽鹽吃多了不但會得高血壓，而且會導致骨質疏鬆。專家介紹，吃鹽多導致骨質疏鬆的原因是，人體對多餘鹽分的處理往往是排出體外，鹽裡主要所含的鈉，其排洩過程總要 拉上同伴 鈣一起排洩，所以，高鹽飲食的結果是導致鈣流失加快，當然直接影響骨質質量了。2.吸菸 研究表明，吸菸之所以促進...
骨質疏鬆能吃鈣片嗎 5，骨質疏鬆能吃鈣片嗎
骨質疏鬆能吃鈣片嗎 當然可以，我建議要買含有維生素d的鈣片 而且多曬曬太陽 多喝牛奶！能吃，老年人骨質疏鬆的人很多，食補最好，如果很嚴重的話建議配合點液體鈣，好吸收，不傷胃。可以吃鈣片，但是不能光補鈣，還要同時服用維生素d。骨質疏鬆症與兩大因素有直接關係 一是婦女停經，二是年齡相關。停經後婦女的骨質...