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2樓：匿名使用者
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3樓：匿名使用者
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4樓：匿名使用者
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5樓：匿名使用者
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6樓：似貞枋
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7樓：匿名使用者
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8樓：匿名使用者
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9樓：匿名使用者
以上的症狀。一般中醫藥考慮是氣血虛 身體調理不好，引起的**沒有光澤的症狀，可以採取中西醫結合的方法調理，全方面的調理。
清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣的食物，可以服用益氣養血口服液 驢膠補血顆粒 安神補腦口服液擾禪頌之類的襲搜藥物，或者可以緩鄭多吃山藥之類的食物。
半夜睡不著覺睡不好覺是不是會使得**皺紋增多？
10樓：匿名使用者
睡眠不好會讓你的內分泌失調，**油脂分泌增加。長期可能會產生念伏皺紋增加現象。建議你使用玫瑰果油，玫瑰果油是含維生素c最高的，對收縮毛孔、曬傷都有一定的幫助。
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睡不好覺導致**粗和皺紋增多，使用玫瑰果油有用嗎？
11樓：匿名使用者
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下午睡得香晚上睡不好覺為什麼，晚上睡不好覺是什麼原因呢
晚上睡不著的情況相信每個人都有遇到過，這種情況在臨床醫學上稱為失眠，如果是短暫的失眠，可改變生活和工作習慣，長期的失眠則需要通過各個方面的調整來改善。1.首先建立信心 對生活中偶而遇到失眠經驗，不必過份憂慮，相信自己的身體自然會調節適應。偶而失眠之後，如不擔心失眠的痛苦，到睏倦時自然就會睡眠。失眠之...
最近晚上總是睡不好,怎麼辦，晚上老是睡不好覺是怎麼回事啊？
晚上睡不著覺怎麼辦？可以試試這款健腦安神益智的食療方。準備酸棗仁，百合，茯苓，蓮子，大麥，桑葉，一起加水煮開每天喝，安神補腦，讓你輕鬆擁有好睡眠。如果晚上睡不好覺，應該考慮這就是失眠的一種表現，所以應該注意適量的進行調理，很有可能是因為工作壓力比較大，情緒比較低落，抑鬱或者是作息時間不規律等因素引起...
每天晚上都睡不好覺怎麼辦，每天都睡不好覺怎麼辦？
晚上睡不著覺怎麼辦？改善失眠的有效方法 1 建議使用牛奶催眠 那麼在牛奶當中含有的色氨酸是人體八種必需的氨基酸之一，它不僅有抑制大腦興奮的作用，還含有能使人產生疲倦感覺的作用。它是體內不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足夠起到使人安眠的作用，可使人較快地進入夢鄉。2 還有就是水果催眠這些都是對患...