1樓：網友
預防流感的好辦法就是少去人比較密集的地方自己在家裡或者是，一定要去注意些衛生，然後注意安全。
2樓：賣萌
多吃水果蔬菜，多運動來增強免疫力，減輕生活工作壓力，保持健康的睡眠和體重，然後可以接種疫苗。
3樓：尹朶月
平時可以多喝一些生薑可樂之類的飲料，或者是煮一些薑湯喝暖暖胃，這樣對預防感冒有很大的作用。
4樓：網友
平時可以煮一些預防靈感的湯水來喝喝，比如麻黃感冒湯，大人、孩子都可以喝。
5樓：俯允30316簾必
首先就是一定要讓自己的身體好起來，然後慢慢地喝一點水，不要吃很多的肉類。
6樓：戰歌
預防流感的好辦法就是千萬不要知段去一些人比較多的地弊簡方，而且一搭卜譽定要注意衛生，不能不追衛生，然後髒兮兮的地方就不要再去了。
7樓：辰
在換季的時候喝一點感冒藥預防，在減衣服的時候減的慢一些，在加衣服的加的慢一點，不要過於急躁。
8樓：初桜
首先就是每天做好自己自身的清潔問題，這樣的話就會預防很多的各種感染病。
9樓：猴46258狡墓
預防罩此流感的彎悶搜時候，平時可以多喝一些埋歷生薑可樂之類的飲料，或者是煮一些薑湯喝暖暖胃，這樣對預防感冒有很大的作用。
10樓：仉夜曼
喝板藍根沖劑以及多加衣物保暖，保持身體的血液流通，不要讓自己過度勞累，按時吃飯，按時睡覺，按時起床。
有哪些辦法預防流感？
11樓：嵩山少俠來了
當你碰到自稱醫生的陌生人說你可能有某種疾病，你會選擇聽取意見重視起來嗎？我會聽取意山舉見重視起來的，並且馬上去醫院做個詳細檢查，以防萬一。
預防疾病的發生可以通過：
1、應用藥物預防和通過改善生活方式，增強自身免疫力和抵抗力的方式預防疾病，可以通過藥物進行疾病的預防，例如接種疫苗就是預防疾病感染的很好方式。在流感季節還可以注射例如流感疫苗、肺炎疫苗等，都可以預防常見疾病的發生，例如還可以注射女性宮頸癌疫苗等，都可以預防此類疾病。
2、可以從增強體質和增加免疫力的方式和方法入手，例如腎虛的患者可以服用冬蟲夏草，氣虛和血虛的患者可以應用丹參、紅花、紅景天或中藥黃芩、黃芪、當歸等藥物，都可以起到增強體質，預防疾病發生的作用，還可以改善生活方式和方法例如早睡早起，戒菸和戒酒，保證睡眠和均衡逗氏碧飲食，多飲水等核團方式都可以預防疾病的發生。
怎麼預防流感？？？？？？？？？
12樓：芯9月9日
驚蟄要注意「春捂」，注意預防流行病、保護脾胃。
1、「春捂」很重要。常言說得好，「春凍骨頭秋凍肉」。雖然已經打春了，氣溫開始回暖，但冷空氣還是不斷來襲，晝夜溫差大，氣溫也時高時低。
2、注意預防流行病。這個時節，天氣忽冷忽熱，細菌和病毒等微生物也開始活躍，是感冒、流感、痢疾、肝病和心腦血管疾病等流行病的高發期。
3、飲食少酸，保護脾胃。春天對應的是肝臟，如果肝氣旺盛就會損害脾胃，而脾胃是後天之本。因此，驚蟄時節多食用一些甜性食物，少食用酸性食物。
預防結石有什麼好辦法，有什麼好的辦法預防尿結石？
據我所知，結石分好幾種，與飲食習慣有關，您想啊，她飲食習慣不改變，總在不停的析出結石，當然不容易好了 病情分析 改變飲食和生活習慣是預防腎結石的最好辦法。1.多飲白開水，多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。2.合理補鈣，腎結石患者往往談鈣色變，錯誤地認為腎結石的元...
養胃有什麼好辦法，養胃的好辦法
1 最養胃的是喝麵條 2 如果熬粥，少放點蘇打進去 3 小米粥就饅頭比較養胃 4 多喝兩種 飲料 牛奶 熱水 5 少食多餐 6 大棗 豆腐 白菜 牛奶 胡蘿蔔健脾養胃 7 花生 紅茶 蜂蜜都十分養胃。你試試看很見效。養胃最好的辦法 多吃小米粥 麵食 軟點食物 少量多餐。我年輕時不注意，一直胃不好，經...
預防乳腺癌方法，預防乳腺癌有什麼好辦法？
要想預防乳腺癌的話，平時要建立良好生活方式，而且要多加註意保持心情舒暢。堅持體育鍛煉，要多注意參加一些社交活動，避免和減少精神 心理緊張因素，平時要多注意保持心態平和，積極 乳腺疾病。而且不能胡亂使用外源性雌激素。飲食也需要多注意，飲食多食用新鮮蔬菜 水果，不要吃太多肉類 煎蛋 黃油 乳酪 甜食等，...