1樓：夜客
一般打呼嚕分為兩種：病理性和非病理性。建議可以到醫院檢查下~
病理性打呼嚕是比如鼻炎或者扁桃體腫大之類的引起的。這需要配合醫生**。
大部分人是非病理性打呼嚕，通常是因為平躺時呼吸道狹窄，氣流通過快速，引起軟骨組織震動發出鼾聲，嚴重時還可能出現憋氣症狀，容易缺氧。這種情況醫生通常會建議患者睡覺要保持側臥，這樣呼吸道才能通暢。側臥方法包括墊一個枕頭，在睡衣上縫一個小皮球，不過這樣確實不舒服，所以國內有團隊研發了一個叫esun智鼾墊，是當監測到鼾聲再自動幫助側臥的，那就沒那麼難受了。
2樓：baby小辣椒
晚上睡覺時戴上打乎停牙套可以治好
晚上睡覺打呼嚕特別厲害是什麼病，有啥藥能治好。
3樓：血刺█好好
打鼾的預防與保健: 1, 增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣.2, 避免菸酒嗜好,因為吸菸能引起呼吸道症狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.
尤其是睡前飲酒.3, 對於肥胖者,要積極減輕體,加強運動4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓,心律紊亂,血液粘稠度增高,心臟負擔加重,容易導致心腦血管疾病的發生,所以要重視血壓的監測,按時服用降壓藥物.5, 睡前禁止服用鎮靜,安眠藥物,以免加重對呼吸中樞調節的抑制.
6. 採取側臥位睡眠姿勢,尤以右側臥位為宜,避免在睡眠時舌,軟顎,懸雍垂鬆弛後墜,加重上氣道堵塞.可在睡眠時背部褙一個小皮球,有助於強制性保持側臥位睡眠.
7, 手術後的患者要以軟食為主,勿食過燙的食物.避免劇烈活動.. 引起睡眠呼吸暫停綜合症的原因很多，如肥胖、糖尿病、甲狀腺功能低下、鼻息肉 , 扁桃體肥大，咽部鬆弛 , 懸雍垂過長。
舌體肥大，舌根部腫瘤、舌字尾 , 頜面部發育畸形。人在睡眠時全身放鬆，如果鼻咽喉這三個部位有阻塞，氣流衝擊狹窄的部位，引起共鳴腔的振動而發出不同程度的響聲。氣道阻塞越重呼嚕聲就越響，當阻塞的程度較重時，就會出現吸氣困難乃至呼吸停止，繼而缺氧和二氧化碳瀦溜，血液內為低氧血癥和高碳酸血癥，刺激中樞發出指令，呼吸肌強烈運動，將肺內的氣體排出，然後深吸一口氣，這就形成阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵。
由於體內缺氧和二氧化碳瀦溜，全身各個部位都會受到不同程度的損害，尤其是心血管系統和中樞神經系統，表現為心率失常，心肌受損，高血壓，白天精神萎靡不振，無精打采，注意力不集中，工作效率低下。 打呼嚕嚴重危害自身健康，由於打呼嚕時頻繁出現呼吸暫停，使大腦嚴重缺氧，患者出現口乾舌燥、頭昏腦脹、睏倦瞌睡而影響工作和學習。尤其對中老年患者、長期打呼嚕可導致心律失常、血壓增高、心肌梗塞、腦溢血、內分泌紊亂及精神神經疾患。
應打呼嚕時呼吸及心跳驟停可導致在睡眠中猝死。打呼嚕已威脅到生命健康。 目前**打呼嚕的途徑有：
1.手術**：療效明顯，快；風險大、費用高、易**、有的患者花了上萬元做手術，可不到一年鼾聲依舊。
2.機械通氣**：**苦，可立即改善睡眠質量。
裝置昂貴，攜帶不方便，只能輔助**，無法**，患者每日必須戴著面罩睡覺很不舒服，如果突然停電，還有可能危害患者生命。3.現代中西藥物**：
方便，廉價。就是***大，從單純的一個側面去**一個系統的疾病，難以達到**效果。4.
阻鼾器**：它一種小型口腔裝置，鼾症患者睡覺時將阻鼾器戴入口中，它可將睡眠中患者的下頜限制在一個適當的前伸位，頦舌肌帶動舌骨及舌體前移，從而使舌咽部氣道暢通。同時由於舌體前移，減少或消除了舌體對軟顎、懸雍垂的壓迫，使得顎咽部氣道也變得暢通，提高了通氣量，消除或減低了呼吸暫停和鼾聲，提高睡眠質量。
這是目前國際上最慣用的**方法，無毒、無味、無***，無任何痛苦，無任何風險，當晚立刻見效，**徹底，永不**，一勞永逸。打呼嚕要及早**，**的方法是決定療效的主要因素。阻鼾器——新一代的高科技產品，採用非手術非藥物非植入的全新**。
解決了人們對手術藥物的恐懼.掀起了鼾症**史的新革命。
睡覺打呼嚕好麼，睡覺打呼嚕好還是不好，為什麼
睡覺打呼嚕如果出現間歇性地暫停現象要注意，睡眠呼吸暫停綜合症容易導致睡眠時出現窒息 睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？這個不是什麼好現象 但是也沒有那麼嚴重 不用太擔心的 如果有時間最好還是去醫院看看 聽聽醫生怎麼說 以防外衣嘛 哈哈 睡覺打呼嚕好還是不好，為什麼 引起打鼾的原因有很多,如 1 肥胖 舌體...
打呼嚕是不是應為睡眠不足，睡覺打呼嚕是什麼有問題？
打鼾 即打呼嚕 是一種普遍存在的睡眠現象，由於打呼嚕使睡眠呼吸反覆暫停，造成大腦，血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓，腦心病，心率失常，心肌梗死，心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死。打鼾的預防與保健 1,增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。2,避免菸酒嗜好，因為吸菸能引起呼吸...
睡覺打呼魯是什麼原因，睡覺打呼嚕是什麼原因呢？
睡覺打呼嚕 鼾症 打鼾 睡眠呼吸暫停綜合症 已經成為了一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的變現。那麼打呼嚕是什麼原因引起的呢，究竟是什麼原因導致了人們睡覺打呼嚕呢？在這裡我為大家揭祕打呼嚕的原因，讓更多的打鼾患者瞭解自己是因為什麼原因引起的打...