1樓:王培信
1、蘇葉杏仁
茶抄材料:紫蘇葉9g、杏仁6g、桑葉6g、炙甘草3g、生薑1片、大棗2枚。
做法:冷水浸泡半個小時後熬煮,水開後文火煎煮15分鐘即可,不宜久煎。
功效:杏仁可以潤肺止咳,清理腸道,紫蘇葉能排燥理氣,桑葉涼潤肺部,生薑養胃驅寒,這款茶是養肺的健康飲品。
2、百合冬花飲
材料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖適量。
材料:把百合和冬花一同放入砂鍋中,用清水泡一個小時左右,等食材變軟用大火煮沸,然後轉小火慢燉,煮20分鐘關火,然後在開大火煮沸關火,等兩種食材的汁充分被煎出來後加入冰糖即可。
功效:適合秋冬咳嗽、咽喉幹痛、略見有痰者,對支氣管炎、哮喘可作輔助**。
3、桂花茶
材料:桂花3克、紅茶1克或綠茶3克。
做法:用沸水適量沖泡,蓋燜10分鐘後便可隨時飲用。
功效:此茶適用於口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齲齒牙痛等。
4、橘紅茶
材料:橘紅3克、綠茶5克。
做法:先用開水沖泡後,放入砂鍋內煮20分鐘左右就可以服用,每天喝兩次,早晚各一次。
功效:此茶以橘紅宣中理氣、消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用,以此二味配製,對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好,適用於秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。
用什麼泡水喝可以調節肺功能失常
2樓:匿名使用者
平時多吃補血的食物,潤肺的食物,例如紅棗,桂圓,牛肉,銀耳,燕窩,百合等食物。
肺功能失調飲食療養
1、黃芩貝母清肺茶
黃芩、茯苓各5克,梔子、浙貝母各3克。水煎服(**常用劑量: 3劑)。
2、黨蔘銀花茶
黨蔘、金銀花、五味子10克,煎水代茶頻飲。此茶有益氣養陰清肺熱之功效,
3、蘿蔔茶
經霜蘿蔔100克,洗淨,切片水煎代茶飲。此茶具有消食行氣祛痰的作用。
4、烏梅止渴茶
飲用方法
將50克烏梅用沸水沖泡10分鐘,或者用烏梅加水煎湯服用。可當茶隨時服用。
主要功效
生津止渴、安胃斂肺,經常服用可以降低血糖。
喝什麼茶對肺好,肺不好喝什麼茶最好
1 紫羅蘭花茶 紫羅蘭保養上呼吸道,有助於 呼吸系統疾病,緩解傷風感冒症狀,祛痰止咳,潤肺,消炎。紫羅蘭潤喉且有助於呼吸器官疾病 如傷風 感冒及咳嗽等。1.2 苓藕百合茶 鮮蓮藕30克,山藥15克,百合 茯苓各10克,大棗5枚,冰糖適量。鮮蓮藕切片,大棗去核,把各材料同煮至稀糊狀。補脾益肺,止咳寧血...
男的應該喝什麼茶養肺,喝什麼茶可以養肺潤肺
枸杞密,柑橘密,枇杷密,黃連花密,椴樹密 對肺好的食物 雪耳,蓮子,百合,胡蘿蔔 梨子 木耳 豆漿 蜂蜜等。清肺梨 可生津止渴,清熱止咳等。一種做法是把內部掏空,放入川貝 冰糖 蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊,放到碗裡再蒸,碗裡最好再放上冰糖,煮好後可拌入蜂蜜,趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊,和木瓜 蜜棗...
什麼茶清肺潤喉,喝什麼茶可以潤肺?和清肺?
能夠清肺潤喉的有以下四種茶 1 羅麥清咽茶 材料 羅漢果 麥冬 薄荷 桔梗 甘草 適應症 咽乾 咽癢 功效 生津利咽,緩解口鼻乾燥 2 甘桔利喉茶 材料 生甘草 桔梗 麥冬 玄蔘 杭白菊 適應症 聲啞 失音 功效 開宣肺氣 暢快咽喉 3 金蒲消炎茶 材料 金銀花 蒲公英 生甘草 木蝴蝶 薄荷 貢菊 ...