1樓：小k的書
這個bai
是習慣問題。你可能是
du習慣了走路有zhi點駝。我同學有些dao個子高走路就是會駝。你內可以訓練一下形體容
2樓：匿名使用者
收腹！！
經常收腹就能改了。
你朋友說的吸一口氣意思就是收腹。
收腹狀態自然胸就挺起來了，而且還不會顯得不自然。
平時多收腹，不要三天打魚兩天晒網，這樣是改不了的。
多提醒自己。經常收腹就行了。
3樓：雍少爺
去醫院查copy一下脊椎有沒有問題，如果沒有問題，就有可能是由於平時長期不注意姿勢，造成背部肌肉較弱，最好做一些可強化背肌的運動，一段時間後就好一些了，當然，糾正不好的走和坐的姿勢也很重要，但注意一下，自然就端正了，不要特意的挺胸，只要收緊後背的肌肉就好了。自然自信就一切ok，別太在意別人的感覺。
4樓：放肆的邪笑
背背佳也可以站直點，但那個是實在沒辦法採用的東西，不過效果確實不錯，我就帶過兩年，痛苦真不是能說出來的！
建議你還是自我調節，多注意就好了！！！
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