1樓：李曉敏
人站著的時候腿部肌肉處於一種緊繃狀態，所以會感覺站著比走著要累，這和心裡也有關係。
2樓：匿名使用者
一、走路可以快速減速人體內的脂肪熱量。長時間站著小腿肌肉緊縮肌肉達不到放鬆狀態，走路雖然消耗熱量，但是腳可以著地，能夠適當的放鬆腿部的肌肉，所以走路要比站著輕鬆很多。
二、站立時，腿部肌肉保持張力支撐身體，不放鬆，久而久之會感到疲勞。行走時，雖然腿部肌肉仍然支撐著身體，但雙腳有時會跌倒，有時會抬起，讓肌肉有時間放鬆和休息，所以感覺比站立更容易，無論在工作還是生活中，不要長時間保持姿勢，這會導致一些肌肉長期疲勞，甚至導致肌肉拉傷或拉傷，或對身體某些部位造成損傷一些職業病是由此引起的。
三、身體長時間處於一種姿勢，也會導致血管內靜脈血管擴張，大量靜脈血和體內代謝物積聚，導致血液迴圈異常，引起身體不適或區域性疼痛，走路可以通過搖擺手臂控制兩面平衡。相對而言全身放鬆不動的姿勢是平躺，走路可以鍛鍊，腹肌也可以消除腹部多餘的脂肪，對一些有小肚腩的肥胖人應該多走路。
走路不僅可以增強身體免疫力，還可以調節心情改善血液迴圈，相反站著不僅不會得到放鬆反而會使自己的身體更加緊繃。
3樓：啦啦啦啦小樂
這我就不知道了，但是我覺得，因為走路是不斷的換姿勢，站著就是一個姿勢，所以會感覺更累的。
4樓：美美
因為人在站著的時候總是那一個姿勢，一個自身的時候，血液不迴圈就容易累
5樓：萬歲
因為站的時候血液不迴圈了，不迴圈之後就感覺腿特別的沉，就會覺得特別的累
6樓：劉正峰
因為在走路的時候雖然消耗熱量，但身體是放鬆的，在做的作者的時候，身體的每個肌肉都在支撐著身體。
7樓：幸福的朵兒
站著一個姿勢，血液迴圈慢。走著血液迴圈著，就沒有一個姿勢累了。
8樓：最愛
因為站著的時候是那一個姿勢會讓自己的肌肉非常的緊繃不放鬆，走路的時候會放鬆。
9樓：匿名使用者
因為走的時候精神注意力都轉移了，只要精神注意力轉移，就不會感覺很累。
究竟是站著累還是走路累
10樓：中興通用友
全看你的個人身體素質了。一般情況下，常運動的話，站著或者走路都還可以的。不怎麼運動的話，站著會比較累一點。在軍訓的時候，站的時間長的話，腿疼，腰疼。看具體情況吧
11樓：匿名使用者
你好，當然是站著累。站著時兩腿要承受全身重量。走路比站著輕鬆多了，他把身體重量分散了。所以站一個小時比走一個小時累多了。好多人能走一個小時卻站不了一個小時。
12樓：陳長虹年年有餘
站著比走路累，站立時更不能動，需要定力和忍，同時站立時間長了，血液迴圈不暢順，枝體會有麻的感覺，自然覺得累；走路時血氣加速會暢順，常走路的人會更心情愉快和精神，那更不講話累了。
13樓：匿名使用者
從我個來說喜歡走路，既鍛鍊了身體也不覺著累，如果是站著不動，對腿的血管沒好處，會靜脈曲張的，走習慣了就不累。
14樓：匿名使用者
我覺得是站著比走路累，走起路來，全身運動，對身體有好處。站著的話，不太好，腿部回
的壓力太大答，時間長了，易得靜脈曲張，對血管不好，所以說能走路的話，還是走走路，既鍛鍊身體，還不易得病，一舉兩得，還是不錯的。
15樓：匿名使用者
我是站著比走路累，站著長時間會腰痠，走路同樣的時間明顯舒服很多。
16樓：匿名使用者
很多人會說當然是走路累了
站著又不用動
怎麼可能比走路還要累呢？
但是，大家只要抽出幾分鐘時間試試
就知道哪種更累了
試過後大家會發現
雖然站著是不用動
但是它要比走路累得多
這是為什麼呢？
原因在於
當我們保持站立姿勢時
雙腿承受著整個身體的重量
兩條腿得不到休息
所以過了一會兒就會感覺到累
而當我們走路時
雙腳可以交替承受身體的重量
這也就意味著，雙腳可以進行交替休息
所以跟站著比起來
走路顯得沒有那麼累
另一方面
我們在站立的時候
人體的重量完全靠腳底支撐
導致了腳掌肌肉承受壓力過大而變形
發生了血流不暢
從而整個腿部的血液循壞變慢
相對來說
腳掌的血液迴圈就更為嚴重了
所以如果我們站立的時間稍長的話
我們會因為供血不足
而帶來的壓痛感而感到不適
而如果時間太長的話，腿就會有麻
走路比站著要省力
的還一個原因在於手臂的動作
科學家研究發現
人在走路時
如果手臂不晃動
那麼人體要多消耗10%左右的能量
假如走路時手腳採取協調的姿勢
將大大節省身體的能量
所以看起來
無論是走路還是站著都挺累的
我還是選擇躺著吧~
17樓：匿名使用者
還是站著累，因為站著整個身體的重力都在兩條腿上，所以感覺特別累。
18樓：閃亮的娃兒
其實，站立不動比走路要更容易讓人感覺到累，相信有過站軍姿經歷的朋友們應該有比較直觀的體會。當人們保持站立姿勢的時候，兩條腿一直都在承受整個人的重量，並不能得到放鬆，超過一定時間就會感覺到疲憊；相較之下，人們在走路的過程中雙腿交替支撐身軀，從而可以輪流放鬆。雖然需要承擔的身體重量不變，但明顯交替休息更不易使人感覺疲憊。
19樓：匿名使用者
我感覺是站著更累吧，本人是女生，我可以和我閨蜜逛兩三個小時的街。但有一次我們去做兼職是需要舉著牌子站在門口的，一動不動！哎呀，站了有半個小時吧，那感覺！
反正我必須要活動一下，就是站在那裡彎彎腰踢踢腿什麼的，不然一直在那裡真的會很累。因為你想啊，你一直維持著一個動作，肌肉什麼的肯定會更累啊。當然這是我的感受 不知道大家是怎麼樣的。
20樓：匿名使用者
如果讓你在站著不動和走一段路之間選擇，你可能會選擇走一段路。很多人都會有這樣的感覺，似乎站著比走路還累。這到底是我們的心理作用還是事實呢？站著真的比走路累嗎？
人站久了，為什麼感覺很累？
當人們站著的時候，整個身體的重量都壓在人的雙腿和雙腳上。雙腳每時每刻都在承受壓力，不能有半點兒放鬆。時間久了，自然會感覺比較累。
人在走路時，比站著更輕鬆？
當人們在走路的時候，雙腿是交替用力的。也就是說在走路的過程中，始終保持著一條腿在承擔壓力，一條腿在抬起放鬆。這樣走起來自然比兩條腿都在承受重力的站姿輕鬆得多。
因此，人們站著的時候要比行走的時候累。
錯誤的走路姿勢，讓走路更費力
走路時，雙手的動作對體能的消耗也有影響。研究發現，腳動手不動地走路，比正常晃動雙手走路多消耗12%的能量；當手腳移動的方向相同時，更會多消耗26%的能量。因此把手插在口袋裡走路或是順手順腳走路，這些錯誤姿勢會讓走路更加耗費力氣。
睡覺也是「體力活」？
在人們睡覺的時候，身體會跟隨自主神經反射移動，這樣就會有很多翻身、撓癢、打呼嚕的活動。活動一多，消耗的能量也就跟著變多。消耗的能量變多，自然也就比較累了。
沒想到睡覺也是件「體力活」。走路的時候是不累的這是科學道理
21樓：匿名使用者
無論是站著還是走路久了都會感覺累的。應該站、坐、走適當調整才好！
22樓：匿名使用者
不管是站著還是走路?有時候都會很累，站的久了就會感覺累，覺得有把椅子做做該有多好，坐久了難免腰痠腿困就會覺得站起來鬆鬆筋骨未嘗不是一件快事，什麼事只要在知道度的範圍都是好的，過了度再好的事情都會帶來累
23樓：匿名使用者
站著。要比走路累因為站著血液不迴圈走路是可以活動筋骨人會很興奮也會喜歡走起路來就不累了
24樓：匿名使用者
站著比走路累，站的時間長了，凱定身體不舒服，走路是運動的，長運動好處多。
25樓：匿名使用者
當然是站著累，相同的時間，如果你站著會比走路要累很多很多，站著的時候雙腿承受了全身的重量，時間稍長就承受不住了，而走路時能夠分散這些重量，而且腿部是處在運動中，感覺會很舒服。你上學時應該留意到老師站著講課，但他並不是一動不動的在那站著，而是在講臺上踱來踱去，或在教室裡轉來轉去，這樣才能保證他上課的時候不會太累，老師站著講課50分鐘也是很不容易啊！
26樓：瞢嘏閱
站著很累是因為，我們在站立的時候，人體的重量完全靠腳底支撐，導致了腳掌肌肉承受壓力過大而變形，發生了血流不暢，從而整個腿部的血液循壞變慢，相對來說，腳掌的就更為嚴重了，所以如果我們站立的時間稍長的話，我們會因為供血不足而帶來的壓痛感而感到不適，而如果時間太長的話，腿就會有麻木。
27樓：匿名使用者
看時間，說實話，站著也累，走路也累，如果限定一分鐘，我覺得走路累，如果十分鐘，我覺得站著累，如果一小時，還是走路累，站著也很累，反正都累，區別於時間，走路還算距離。其實單單這兩項沒什麼可比性。
28樓：未來的一未來
站著累。這是因為在站著的時間身體的重量全部由腰和腿支撐，走路時由於身體在不斷向前運動，所心重心向前前移，有一部分重力由勢能抵消所從走路不會太累。
29樓：匿名使用者
站著累還是走路累全看你的個人身體素質了。一般情況下，常運動的話，站著或者走路都還可以的。不怎麼運動的話，站著會比較累一點。
在軍訓的時候，站的時間長的話，腿疼，腰疼。看具體情況吧，在人的一天當中，我們常說勞逸結合，無論是站著或者是走路，進行一段時間還是要適當調整下的，坐下或者是躺下休息會，緩解一下，除非是那種高強度的體能工作者，難得有休息的休息的時間。從養生調理或者是人日常生活中或者是體育鍛煉時，都有動有靜，站著，走路感覺累了就要適當休息下，人的生理機能才能順應自然，所以說站著或走路都有累的時候，這就看每個人的身體健康素質，
30樓：匿名使用者
看個人看來肯定是。走著比較累。說了你是長期這個運動做的。走著走著就會累。畢竟都是這樣，不過呢，有些人又覺得，站這累了，這個是因個人體質而言的
為什麼一直站著比一直走著累。
31樓：原泰山
因為人站著的時候，下肢會有大量動脈血流下，但是由於地心吸力和沒有肌肉的收縮作用，靜脈血迴流往往就比較困難，過多的缺氧的靜脈血液積蓄在小腿，就會感到非常累，但是如果走路，由於腿部的肌肉不斷的活動收縮，靜脈就可以利用裡面的靜脈瓣把血液迴流心臟，迴圈得到改善，就感覺到沒有站著那樣累了
32樓：梅德韋傑夫
因為走路的時候雙腳都是間隔著在用力，即總有一隻腳得到休息，站著的時候雙腳都要一直用力，所以走路時沒這麼累
33樓：我愛問wen題
站立時大腿前股四頭肌處於持續緊張收縮狀態以維持直立姿勢和平衡;下肢承重增加;下肢靜脈血迴流阻力也大,走路就相對放鬆啦!＾_＾
34樓：匿名使用者
因為光站著太無聊了，溜達著能好點（我在加油站工作）……還有就是在後腳跟有個穴位，如果站時間長的話最好惦著腳，否則有暈倒的可能
人為什麼站著感覺累，反而走路感覺不累呢？
35樓：匿名使用者
站著的時候人體的重量完全作用在腳底，導致腳掌肌肉承壓變形血流不暢，從而使整個腿部血液迴圈變慢，腳掌尤為嚴重，時間稍長就會有壓痛感和由於供血不足造成的疲勞感，時間再長腿就會麻木了。
正常走路的時候因為是兩**替承壓就不會出現這種問題。
36樓：月影星落
因為站著的時候，你的重力全在腳上，當然就感覺累了
你走路的時候，你身體的筋脈都是在運動狀態，重力被分散，自然就感覺沒那麼累了，但是走多了還是會累的
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