1樓：哥以德服人
核桃仁做法1：
原料：黑芝麻100克，核桃肉100克，蜂蜜200克。
製作：將黑芝麻、核桃肉先用文火炒黃（切忌炒焦），涼後一同研碎，放於器皿內。加入蜂蜜調成糊狀即可服用。
用法：每次服2匙，每日服2-3次。
效用：散結，寬腸，下氣，用於便祕等症。 五仁粥
原料：芝麻、松子仁、胡桃仁、桃仁（去皮、尖，炒）、甜杏仁各10克，粳米200克。
製作：將五仁混和碾碎，入粳米共煮稀粥。
用法：食用時，加白糖適量，每日早、晚服用。
效用：滋養肝腎，潤燥滑腸。適用於中老年氣血虧虛引起的習慣性便祕。 健腦粥
原料：粳米100克，核桃仁25克，幹百合10克，黑芝麻20克。
製作：粳米用水淘淨，與核桃仁、幹百合、黑芝麻一起放入沙鍋中，加水用小火燉煮，熟透成粥即可
用法：每食適量。
效用：補虛滋陰，健腦益智。 核桃仁燉牛血
核桃仁做法2：
原料：核桃肉100-150克，蠶蛹（略炒過）50克。
製作：將核桃肉與蠶蛹同放盅中，隔水燉熟。
用法：隔日1次。
效用：補脾益腎。適用於陽痿、滑精、小兒疳積、胃下垂等。 豬腰核桃
核桃仁做法3：
原料：核桃仁50克，大米100克。
製作：將核桃仁搗碎後和大米一起下鍋，加水適量煮成粥。
用法：當早餐食用。
效用：健腦補腎，養血益智。 核桃酪
原料：核桃仁150克，大米60克，小棗45克，白糖240克
製作：核桃仁用開水稍泡片刻，剝去外皮，用刀切碎，同淘淨的大米用500毫升清水泡上。小棗洗淨，上籠蒸熟，取出，去掉皮核，也和核桃仁泡在一起。
將核桃仁、大米、小棗一同用石磨磨成細漿，用潔布過濾去渣。鍋洗淨，上火，注入清水500毫升，把核桃仁漿倒入鍋內，攪動，在即將燒開時，加入白糖（鍋不能大開），待煮熟後即成。
用法：可供早晚作點心食用。
效用：補腎助陽，養血補肺。適用於腰膝冷痛、小便頻數、健忘，健康人食用更能增強記憶力、消除疲勞、防病延年，並有防癌作用。 芝麻核桃蜜
核桃仁做法4：
原料：桃仁12克，鮮牛血（已凝固者）200克，食鹽少許。
製作：將已經凝固的牛血切塊，與桃仁、食鹽同置鍋中，加水適量，煮至血熟，取血食之。
用法：每日1次，佐餐用。連服5-7天。
效用：養血活血，止痛。適用於正氣不足、瘀血內阻所致的痛經。 核桃芡實粥
原料：胡桃仁30克，芡實30克，粳米50克。
製作：將以上三味入鍋，煮成粥即可。
用法：每晚溫熱服食。
效用：補脾腎，填精益智，主治脾腎兩虛之健忘。脾腎兩虛、智力日漸減退者常食效果更佳。 烏髮粥
核桃仁做法4：
原料：核桃仁250克，黑芝麻250克，紅糖500克。
製作：1、將紅糖放入鋁鍋內，加水適量，用武火燒開，移文火上煎熬至稠厚時，加炒香的黑芝麻、核桃仁攪拌均勻，停火即成烏髮糖。 2、將烏髮糖倒入塗有熟菜油的搪瓷盤中攤平、晾涼，用刀劃成小埠，裝糖盒內備用。
用法：早、晚各食3塊。
效用：健腦補腎，烏髮生髮。適用於頭昏耳鳴、健忘、脫髮、頭髮早白等症。久服有預防早衰作用。 山楂核桃飲
核桃仁做法5：
原料：核桃仁150克，山楂50克，白糖200克。
製作：核桃仁加水少許，用石磨磨成漿，裝入容器中，再加適量涼開水調成稀漿汁。山楂去核，切片，加水500毫升煎煮半小時，濾出頭汁，再煮取二汁，
一、二汁合併，復置火上，加入白糖攪拌，待溶化後，再緩緩倒入核桃仁漿汁，邊倒邊攪勻，燒至微沸即可。
用法：早晚各服1次，溫服為宜。
效用：補肺腎，潤腸燥，消食積。用於肺虛咳嗽、氣喘、腰痛、便幹、食積、經少腹痛等。也可作為冠心病、高血壓、高脂血症及老年便祕等患者的保健飲料。 核桃抗衰膏
2樓：愛深藍
呵呵，生吃最有營養也最香。
核桃烙怎麼做如何做好吃
3樓：植物網
準備材料 核桃仁100 克，大棗100 克，糯米100 克，細砂糖20 克，清水約 300 毫升
開始製作 ① 將糯米、大棗和核桃仁洗淨，分別加入適量水，浸泡兩小時以上。
② 核桃仁撕去外皮。
③ 泡好的大棗隔水蒸熟。
④ 撕掉棗皮，去掉棗核，留棗肉。
⑤ 泡好的核桃仁加 100 毫升水，放入料理機中打成濃稠的核桃漿，再倒入湯鍋中。將泡好的糯米加入 100毫升水，打成糯米漿。
⑥ 打好的糯米漿要過篩，篩出的粗渣再次加少許水攪打細膩。 如此反覆，將打好的米漿倒入湯鍋。
⑦ 將棗肉放入湯鍋。
⑧ 根據湯鍋中食材的濃稠度，再次新增 100 毫升水，加細砂糖，用手持式料理器將棗肉同其他食材再次攪打至細膩，中小火燒開即可享用。
紅棗夾核桃怎麼做，自制紅棗夾核桃怎麼做好吃又簡單，做法圖
如何做棗夾核桃？快來get吧 紅棗夾核桃，2015年開始賣得特變火，之後越來越多的商家開始自己做，各種衛生安全問題的出現，使得棗夾核桃市場魚龍混雜。下面教大家怎樣自制棗夾核桃。原料 新疆特級灰棗 阿克蘇紙皮核桃 工具 水果刀 頭尖尖 硬吸管 酸奶吸管或奶茶吸管 核桃夾子 可要可不要 小烤箱 微波爐亦...
核桃黑糖的做法核桃黑糖怎麼做好吃核桃黑糖
核桃復黑糖的製做法 bai，核桃黑 du糖怎 zhi麼做好dao吃 1.核桃壓碎。2.早洗乾淨，放入鍋內加水煮開。3.加紅糖。4.加白醋。5.加入核桃，迅速攪拌。6.放入保鮮膜裡壓平。7.放涼切塊，即可使用。黑糖和核桃枝做湯有什麼功效 營養功效 具有補中益氣 養血固脫 溫陽益脾 滋補肝腎 祛風通絡 ...
核桃杏仁餅怎麼做好吃
食材用料核桃12克 杏仁7克 雞蛋2個 麵粉70克 水70ml 糖少許 核桃杏仁餅的做法 1.核桃去皮 去皮後的核桃大概需要用到12克 2.杏仁去皮 去皮後的杏仁大概需要用到7克 3.把桃仁和杏仁放入到保鮮袋中，用擀麵杖將它們碾碎。4.大杏仁比較難碾碎，可以用擀麵杖的其中一頭來敲碎。也可以試試用家裡...