1樓:匿名使用者
原料/調料]
甲魚750克,瘦肉150克,南杏20克,北杏25克,圓肉10克,淮山角25克,上湯4杯,冷滾水8杯,白酒1湯匙,薑片、蔥條、生雞油各適量。
[製作流程]
①將水魚宰後颳去外衣,剔淨黃油,洗淨,斬塊(去掉脊背骨),用滾水灼30分鐘,取起洗淨。豬肉切成塊,用滾水略灼撈起。
②燒熱油鍋,放入薑片、蔥條、甲魚爆炒,下白酒1/2湯匙,放入滾水2杯,略滾後倒入漏殼內濾去水,去掉蔥姜。
③杏仁用滾水浸泡,去掉紅衣。圓肉、淮山角略洗淨待用。
④取有蓋燉盅1只,將豬肉、甲魚、杏仁、圓肉、淮山角、生雞油放入盅內,加滾水6杯、鹽、酒,加蓋燉1小時30分鐘取起,去掉雞油渣,再加入上湯、味精燉30分鐘即可。
2樓:匿名使用者
菜譜:淮杞燉水魚的做法
(1)淮山藥洗淨,用清水浸半小時,枸杞子洗淨。
(2)用熱水燙水魚,使其排尿後,開去腸臟,洗淨切塊。與淮山藥、枸杞子、薑片一齊放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉2 ̄3小時,調味供用。
說明本湯以補脾滋腎為主。湯中淮山藥健脾益氣,是不寒不燥、平補陰陽之品。枸杞子性味甘平,有補益肝腎、益精明目的作用,《神農本草經》謂其「主五內邪氣、熱中、消渴。
」《食療本草》謂其「能益人,去虛勞。」《本草綱目》謂其有「滋腎……明目」的作用;本品含有甜菜鹼、胡蘿蔔素、玉蜀黍黃素、多種維生素、煙酸及微量鈣、磷、鐵等。水魚又稱甲魚、團魚,能滋陰補腎,《本草圖經》記載它能「補虛、去血熱」。
其背甲稱之為鱉甲,常用治陰虛症,有滋陰潛陽、軟堅散結的作用,含有動物膠角質、蛋白質、多種維生素等,能抑制結締組織增生,而起軟化肝脾的作用,並能提高血漿蛋白。合而為湯,能滋腎健脾、生精補虛,是病後體虛、老年腎虛的常用滋補之湯品。
注意(1)民間認為水魚不宜與莧菜同吃,供參考。
(2)感冒發熱、陰虛、溼重、積滯者不宜用本湯。
3樓:匿名使用者
魚煎後才烹湯,可去其腥味,因煎過的魚,魚皮較幹,烹湯時不易碎爛,如將魚出水烹湯,魚身易爛,除腥的效果不及煎的好。
4樓:匿名使用者
淮生,杞子,紅棗,生薑片
5樓:匿名使用者
加清補涼應該可以了,一般都是這樣的
水魚煲湯需放哪些材料?
6樓:year幸運寵兒
原料:水魚一隻(大約500克左右最好)、火腿、香菇(幹
的,比較香)、姜、蒜、蔥、紹酒、鹽、味精。
做法:1、將水魚翻過身來,背朝地,肚朝天,當它使勁翻身將脖子伸到最長時,迅速用快刀在脖根一剁,然後提起控淨血.接著,放入水溫大概有70~80度,將宰殺後的水魚放在熱水中,燙2~5分鐘(具體時間和溫度根據水魚的老嫩和季節掌握)撈出;
2、放涼後(迫不及待者可以用涼水浸泡降溫)用剪刀或尖刀在水魚的腹部切開十字刀口,挖出內臟,宰下四肢和尾稍,關鍵得把腿邊的黃油給拿掉;
3、還要把水魚全身的烏黑汙皮輕輕刮淨.注意可別把裙邊(也叫飛邊,位於水魚周圍,是水魚身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉.刮淨黑皮後,洗淨.就算基本清理完工了;
4、水魚加工完成後,放在碗裡,把切成片的火腿鋪上,香菇,姜蒜蔥也可以一起放入了,最後加料酒;
5、然後就是花時間去燉了,看水魚的大小,小些的一小時差不多夠了,大的麼再加60分鐘吧;
水魚這種魚類是我們生活中比較好的魚類之一,雖然目前沒有大規模的養殖,但是人們對於這種魚類的需求還是在一定的範圍之內的,所以,希望有興趣的人士可以瞭解一下水魚煲湯的做法,為自己奉上一道經典美味的魚肉大餐。
水魚加什麼一起煲湯好
7樓:唯一小哈哈
水魚是我國傳統的名貴水產品,自古以來,就以美味滋補聞名於世。水魚肉味鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、營養豐富的高階滋補食品,具有極高的營養價值。水魚殼周圍的結締組織稱「裙邊」,是營養滋補最佳部分。
具有雞、牛、羊、鹿、蛙、豬、魚七味,可見其味道之美。另外,水魚還含有易於吸收的血鐵、鋅、鈣、磷、脂肪、碳水化合物等營養成份。此外,從營養學的角度來說,雞肉中含有豐富的優質蛋白,還含有脂肪、鈣、磷、鐵等重要的營養元素,都是人們進補的上品。
水魚雞煲
材料:水魚一隻,本地雞一隻,紅棗、桂圓、杞子適量,薑片。
步驟1.將水魚、雞殺好(買時叫小販幫忙宰殺了),洗淨斬件。
2.燒鍋沸水,將水魚、雞塊焯至斷血水,撈起過清水。
3.將水魚,本地雞,紅棗、桂圓、杞子適量,薑片加適量水煮沸後入煲內煲約兩個小時,調好味,裝入瓦煲內端上桌。一開蓋,滿屋飄香,濃濃的香味,鮮美的清湯,水魚肉質鮮嫩,由其是「裙邊」,香嫩滑口,再與雞肉的香味交融一起,吃完了依然回味無窮。一道非常健康的滋補養生佳餚。
水魚要用什麼配料一起煲湯啊?
8樓:你大爺
淮山杞子褒水魚[薑片、淮山片、枸杞子、豬瘦肉丁、陳年花雕酒、金華火腿、鮮人蔘1根『人工養殖』放在砂褒內小火慢燉,湯濃時調味,加少許胡椒粉、鹽、雞粉即可]
9樓:熱戀
枸杞就不錯了。或者和肉塊一起煲湯就加鹽就好鮮美,我們這裡是海邊經常煮就是加肉塊保持原滋原味。
水魚要怎麼煲湯?
10樓:縱榮花暴俏
清燉甲魚湯(即水魚)
原料:甲魚一隻大約500克左右最好
、姜蒜蔥、紹酒、鹽、味精。
做法:1、將甲魚翻過身來,背朝地,肚朝天,當它使勁翻身將脖子伸到最長時,迅速用快刀在脖根一剁,然後提起控淨血。接著,放入水溫大概有70~80度,將宰殺後的甲魚放在熱水中,燙2~5分鐘(具體時間和溫度根據甲魚的老嫩和季節掌握)撈出;
2、放涼後用剪刀或尖刀在甲魚的腹部切開十字刀口,挖出內臟,宰下四肢和尾稍,關鍵得把腿邊的黃油給拿掉;
3、還要把甲魚全身的烏黑汙皮輕輕刮淨。注意可別把裙邊(也叫飛邊,位於甲魚周圍,是甲魚身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉。刮淨黑皮後,洗淨。就算基本清理完工;
4、甲魚加工完成後,放在碗裡,姜蒜蔥也可以一起放入了,最後加料酒;
5、然後就是花時間去燉了,看甲魚的大小,小些的一小時差不多夠了,大的麼再加60分鐘吧。
6、吃之前加鹽調味即可。
11樓:畢梅花融媚
煲湯最好,水魚洗淨後切塊連同冷水放入砂鍋,煮開後把血沫抄調後放進料酒、姜塊、枸杞、香菇、火腿(宣威火腿),3-4小時起鍋。切記中途不得加水,水要一次加夠。
廣東水魚煲湯的做法竅門,水魚煲湯要怎麼煲才好吃
主料 甲魚 200克。黨參 20克。輔料 紅棗 5克生薑 1塊黃芪 5克烹飪步驟 準備食材 水魚200克 黨參20克 鹽1茶匙 紅棗5克 料酒1茶匙 姜1塊 黃芪5克。水魚洗淨備用。黨參切段。生薑切片。黃芪洗淨。紅棗洗淨。首先起鍋燒熱水,水開放入水魚 料酒焯水2分鐘撈出備用。然後砂鍋內倒入水魚,加適...
煲鴨湯需要什麼材料,煲鴨湯放什麼材料最好
一 老鴨湯普通做法 老鴨湯當然得選老鴨子,這樣比較容易去掉鴨腥味兒,我這裡選用的是鴨齡一年以上的 酸蘿蔔也有講究,酸蘿蔔的數量視鴨子大小而定,蘿蔔大小不同泡製的時間也要有差別,因為是這道菜主要的調味材料,所以要求會比較高。材料 老鴨1800克,酸蘿蔔900克,老薑一塊,花椒四五粒。製作 1 老鴨子打...
煲排骨湯的材料有哪些,煲骨頭湯要放什麼配料
排骨湯做法 食材 排骨 玉米 胡蘿蔔 枸杞 紅棗 火麻油 鹽 醋製作步驟 1 準備好紅棗 枸杞,將玉米 胡蘿蔔切好 洗淨。2 排骨切塊 清洗乾淨。3 將準備好的,排骨 玉米 紅蘿蔔 紅棗 枸杞放入鍋中。滴入2滴醋,燉30分鐘左右。4 最後出鍋前加入鹽 2到3滴火麻油調味即可。擴充套件資料 排骨,指豬...