1樓：滄海浩波
抑鬱症的**是比較漫長的時間，要堅持**，一定會有效
果的，抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
2樓：發明正能量
最好看看心理醫生，該吃藥吃藥！
對於抑鬱症，還有**、調理的方法如下：
一，認知**。
糾正片面、刻板、消極的思維方式，培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題，以長遠眼光看問題，擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要妄自菲薄，也不要苛責他人。
二，行為**。
包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣，並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好，讀些好書，學習、充電，做一些力所能及的、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。
三，目標**。
樹立正確的理想、信念，制定合理的目標、計劃，不斷充實自己的生活，堅定自己的腳步。
四，傾訴**。
人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱，從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情，也能較好地開闊你的視野，調節你的神經。
五，運動**。
跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球，等等。這些運動專案（特別是和親朋好友一起做），都能很好地調節人的身心狀態，減消壓力與抑鬱。
六，****。
適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲，對調節人的精神狀態，也較有幫助。不過，凡事過猶不及，非專業人士沉溺**，可能會起反作用。
七，飲食**。
適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品，也能較好地調節抑鬱。
3樓：鶯歌燕舞
懂得尊重他人的選擇嗎？強迫他人吃藥是違法甚至是犯罪行為
孩子得抑鬱症，不願吃藥怎麼辦？
4樓：山塘人山塘人
抑鬱症要想徹底**是很困難的。生活中有很多因素會誘發抑鬱症，且市面上一般的抗精神類藥物大都只能起到控制病情的作用，會對人體造成很大的***，很難徹底**。
建議抑鬱症患者要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安。合理安排自己的作息時間。不要在生活工作上給自己太大壓力。積極鍛鍊身體增加抵抗力是很重要的。
5樓：匿名使用者
你要很好的和孩子溝逼
得了抑鬱症，病人不願服藥怎麼辦
6樓：發明正能量
為什麼不願服藥？嫌麻煩？嫌浪費錢？覺得藥物不起太大作用？覺得有***？對抑鬱症不重視？還是？
建議有針對性地予以勸導。關於***，科學用藥的話，***是很小的。至於藥效，要有耐心，先吃夠一定療程。
平時親友們多與病人聊天、談心，引導患者適當戶外活動、運動、散心……
抑鬱症吃藥不管用怎麼辦
7樓：發明正能量
多種方法，多管齊下，試一試？
對於抑鬱症，具體**、調理的方法如下：
一，認知**。
糾正單一、刻板、消極的思維方式，培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題，以長遠眼光看問題，擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛責他人。
二，行為**。
包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣，並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好，練練書法，讀些好書，學習、充電，做一些力所能及、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。
三，目標**。
樹立積極、正確的理想、信念，制定合理、可行的目標、計劃，不斷充實自己的生活，堅定自己的腳步。
四，名言**。
積極、智慧的名人名言可以給人以力量。可以牢記一些名言，比如：「吃一塹長一智，經一事長一能。
」告訴你：挫折、問題、煩惱的積極意義。比如：
「塞翁失馬，焉知非福。」告訴你：擅於發現事物的積極面，將不利因素轉化為有利條件。
等等。五，傾訴**。
人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱，從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情，也能較好地開闊你的視野，調節你的神經。
六，運動**。
跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球，等等。這些運動專案（特別是和親朋好友一起做），都能很好地調節人的身心狀態，減消壓力與抑鬱。
七，****。
適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲，對調節人的精神狀態，也較有幫助。不過，凡事過猶不及，非專業人士沉溺**，可能會起反作用。
八，飲食**。
適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品，也能較好地調節抑鬱。平時注意戒菸限酒。
九，諮詢**。
建議抑鬱症患者：諮詢心理醫生。在和醫生的交流、互動中，找到**，開啟心結，改善症狀。
十，藥物**。
諮詢醫生後，合理、按時服藥。一些軀體不適、臟器不調者，建議看看中醫，分辨體質，抓藥調理。
對於心理疾病的調理，要有恆心，有耐心，即使偶爾反覆，也不要影響自己的**。繼續就醫，總結知識、經驗，適當調整方案，相信自己能行！
8樓：順帶算計
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。
抑鬱症不肯吃藥怎麼辦
9樓：
不知道你媽媽抑鬱症的主要表現有哪些，你能否跟我具體說說？我想從中醫經絡、穴位按摩方面給你一些建議。希望對你有幫助，也希望你的媽媽健康快樂！。
10樓：藍爾子
對催眠感興趣嗎？建議可以去學催眠**師，對自己既是種投資，又能解決各種心理疾病問題，包括抑鬱症。
得了抑鬱症，但又拒絕吃藥怎麼辦
11樓：熱心網友
必須吃藥，也要心理**介入
12樓：心理諮詢師
徹底**抑鬱症的唯一方法是進行心理諮詢。
抑鬱症病人，不肯看病不肯吃藥怎麼樣辦
13樓：匿名使用者
這種情況有治他的法子，聯絡精神病醫院，關他個一年半載，讓他知道厲害。
得了很長時間的抑鬱症，不願意吃藥，現在感覺心裡毫無波動幹什麼都不在意，什麼都不想幹，也不願意活動， 100
14樓：匿名使用者
一定是你的交際圈很窄，嘗試著去社交，或者嘗試著去追女孩子。相信對你的生活狀態會有所改善。望採納
15樓：冷冷的
還不算重，嚴重點的會覺得想要放棄生命
16樓：心理諮詢張一二
不管重不重都應該堅持吃藥，抑鬱症跟感冒發燒一樣，是你的機體某些功能出現了問題，吃藥可以針對病灶進行調節，會有所改善的；感冒發燒不吃藥就好的慢，還有心肌炎的風險，抑鬱症也是一樣，所以一定要相信醫生，配合**，會好起來的。
得了抑鬱症怎麼辦，如果得了抑鬱症怎麼辦
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫...
得了抑鬱症不願意治療怎麼辦,得了抑鬱症，不肯吃藥怎麼辦
我一年前也是由於抑鬱，不過現在好 多了，我是吃 利陪銅 這個藥 的，吃了一年多了效果不錯，不過量不要大噢，我是早飯半顆，晚飯時半顆。不過我藥物還沒有停堅持吃，我吃了一年的藥之後就可以自己鍛鍊身體了，每天我都堅持著，我相信我會好的噢！那你就問他有什麼病嘛！是不是神經過敏哦，你帶去心理科看一下，不願意去...
得了抑鬱症怎麼辦？得了抑鬱症怎麼辦？
這個屬於心理問題，心病還須心藥醫啊！就看看這位患者是因為什麼事情而導致抑鬱症的了，如果搞清楚了，那就要請個心理醫生開導一下他，平時儘量說一些開心的話題，不要讓他想起以前那些不開心的事情。一，自我調節，抑鬱症經常陷入無助的困境，病人認為人生的道路上總是失敗，因為自己的無能造成的，病人應該在實踐中改變自...