1樓：匿名使用者
酒桌上應酬是大家走入社會之後都要經歷的事情，很多情況下不能夠避免。第一天深夜宿醉，第二天還要早早爬起來上班，整個人非常的痛苦，精神狀態也不好，即便是在家不上班也要熬過昏沉的一整天，才能重新恢復精神活力，酒桌上喝酒不醉的方法就是少喝或者不喝。
有的人會你這種方法根本不對，能不喝酒的話，誰還會去酒桌上呢？但是其實在酒桌上有很多方式可以減少自己飲酒的量，不存在著一直喝酒不會醉的人，但是講究方法的人可以堅持更久。
第一點，選對酒。現在的酒精飲料有很多種類，啤酒、白酒、紅酒，因為種類的不同，酒精含量也不同。但是在酒桌上不是選擇酒精含量越低的酒越好，酒精含量低，代表著大家都不會很快的醉，酒場會持續很長時間，戰線拖得越久，對身體的壓力就越大。
我們要依據飲酒的環境和心理預期的時間來選擇酒的品類，需要長時間談事情的，就選擇淡酒作為調劑。只是為了拉人情關係喝酒的話，那就選擇烈酒，短平快解決戰鬥，讓身體有更多的時間去恢復。啤酒的話可以選擇酒精含量較低的酒，同樣麥芽糖含量也不要過高，啤酒在人體的吸收速度很快，同時代謝速度也很快，上頭快，醒酒也快，但是大量飲用，對胃部的壓力比較大。
第二點，多說話，少喝酒。應酬喝酒，一定要讓自己把握酒局的主動性，看事情的時候多說話，把喝酒的時間拉長，這樣自己喝酒的頻率就會降低，有利於身體快速恢復。掌握自己說話的時機，既不讓對方反感，又能打斷對方拼酒的動作。
調動對方說話的積極性，如果自己不方便說，就讓對方多說一點。
第三點，讓自己興奮起來。酒逢知己千杯少，這不是一句空話。人在興奮的時候對酒精的代謝能力和承受能力都會增強，雖然很多應酬喝酒，自己是比較反感的，但是依然要找到刺激自己興奮的點。
讓自己處於興奮的狀態，快速代謝體內的酒精，並且不容易喝多暈倒。找到自己興奮點的訣竅就是分散自己對於反感事情的關注度，不斷的對自己進行心理暗示。
第四點，勤上廁所。喝酒的時候經常上廁所，雖然容易給人不太尊重的感覺，但是上廁所這個過程確實可以讓你躲掉很多酒。前期的時候老老實實在那坐著，後期大家都暈乎乎了，這個時候你先跑幾次廁所，其實沒有什麼，而且在醉酒的狀態，大家的時間概念會變得很模糊，哪怕你出去的時間長了，一會兒也不會有人注意到。
第五點，學會吐。這一點對於喝啤酒的人尤其適合，感覺胃脹的話可以採用手指催吐的方法，快速將體內沒有消化的酒吐出去，這樣，實際上你喝的酒就沒有那麼多了。
第六點，注意菜品搭配。喝酒的時候有些人不習慣吃東西，因為覺得胃脹，但是多吃點兒東西對你身體是有好處的。酒過三巡，菜過五味，這就是古代人總結的喝酒哲學。
吃東西的時候可以促進自己胃腸蠕動和一些酶的分泌 ，讓自己代謝酒精的能力增強。菠菜就是一種解酒的好蔬菜，酒桌上可以點個果仁菠菜，自己多吃一些。
關於喝酒的這些方法都是我個人經驗，尤其到了夏天，喝酒難受的事情不可避免，酒桌上混的多了，自然會變得精明。不過最好的方式還是拒絕喝酒。有一個朋友說自己信佛，不吃肉不喝酒，但是對於肉邊菜不忌諱，不需要額外點特殊的菜品，自己養了幾年的習慣，絕對的自律，任何對外場合都可以做到這一點，漸漸的一些應酬的時候，也沒有人要求他一定要喝酒了，從此可以放心的混跡於酒場，卻能滴酒不沾。
要做到這一點，最重要的就是堅持自律和不放棄自己的原則。
2樓：丿蛋蛋憂傷丶
平時出去吃飯酒是必不可少的東西，但是醉酒之後無論是辦事還是身體上都不是一件好的方面，喝酒誤事這句話是有道理的，比如說出去應酬的時候，本來請別人吃飯是想要談成一個專案的，結果到最後自己確喝醉了。最主要的是喝完酒之後還喜歡發酒瘋，而後面指不定會幹出什麼樣的事情來。
想要在飯局上面做好事就一定要成為酒桌上的勝利者，什麼叫勝利者？剛說了喝酒誤事，那麼只要別人喝醉了，而我沒有喝醉，這個時候辦什麼事情都要簡單了許多，這個就叫勝利者。或者說你不喝酒的話，能夠避免別人給你灌酒，那你也是勝利者。
首先第一點防止醉酒的方法就是先喝奶，奶當中含有的東西能夠在你的胃壁上面覆蓋一層膜，能夠很好的防止酒精進入你的身體當中。這個是公認的，條件不足的話就直接的吃飯吧，趁著菜還沒上齊趕緊的吃，原理是什麼我也不知道，但是能很有效的防止醉酒。
如果這些方法都不能用這個時候就是鬥智鬥勇的時候了，怎麼讓自己既做到了敬酒而自己確每個多少呢？最重要的一點就是要會說才行，油嘴滑舌的人往往就是在酒桌上面喝酒最少的，至於要怎麼說可以參閱一下書籍，但是要記住一點，不要你敬別就一口悶，而別人敬你你也是一口悶，這樣你就會越來越被動，漸漸的你就成了那個喝的最多的人，這樣就得不償失了。
3樓：匿名使用者
對於上班黨並且是忙業務的人來說，隔三差五的應酬喝酒是讓人很頭疼的事情，防止自己容易喝醉、避免宿醉後第二天身體不適，主要從飲食和酒桌套路兩方面下手。
第一，飲食，分餐前和餐中。在去喝酒之前最好去超市買一袋酸奶或者買一袋鮮奶讓超市給你加熱，然後買一根腸一塊麵包，配著牛奶一起吃下去，不要空腹去喝酒，這樣是為了防止一上酒桌先被灌酒，這樣喝下去的酒會被你之前吃的東西吸收一部分，延長酒精吸收過程和減少吸收量。如果條件允許的話，其實最好的方法是喝一勺橄欖油，能夠在你的胃裡形成一層保護膜，酒精對胃的侵蝕可以大大降低，而且第二天你會發現排便非常順利，不會有便祕的痛苦。
如果沒有機會在應酬之前吃東西，那麼在酒桌上上菜以後就要抓緊機會多吃一些，儘量吃硬菜，比如說肉類，有米飯的話先大口吃米飯墊一墊再喝酒。
酒和水要交替喝，注意不是在酒裡面兌水，而是在喝完一杯酒之後多喝白開水，增加上廁所的頻率，這樣把酒排出體外的次數增加，就不會容易喝醉。再就是儘量不要混酒，一場酒局儘量只喝一種酒除非領導說要換，摻著喝最容易喝醉而且白酒啤酒兌著喝是對胃的傷害最大的。
在這裡糾正一個誤區，千萬不要喝濃茶和碳酸飲料，濃茶會加劇酒後的頭疼，要喝茶只能是淡茶，而碳酸飲料會加劇酒精吸收，可以用鮮榨果汁代替。
第二，酒桌套路，千萬不要太耿直的陷入被動，別人跟你喝酒你就一次次一飲而盡，敬酒的時候看準時機，看準最大的領導，基本第一次放下筷子的時候就可以去敬酒了，一定要用一杯酒儘可能的敬最多的領導，而且一定要把話帶到位，一些感謝、祝福的話一定不能少。
而且不喝醉的一個重要方法就是灌醉領導，只要他喝醉了你也就不用再喝了，想盡辦法讓他多喝的方法就是把自己做代表，比如說今天誰沒來你就代表誰，或者代表你們這個部門，你們工會，或者你們公司，都是勸酒的說辭。
對於年輕人來說，其實不喝醉的方法就是不喝酒，最好用的套路就一句話，「我在備孕」「我跟我女朋友準備要孩子」「我準備要二胎」，這樣一般就沒人會勸你喝酒了，屢教不爽的終極套路。
4樓：待那片星空
酒桌上上喝酒為了防止喝醉
，第一、你要大概的知道自己的酒。比如有些人喝一點啤酒都會醉的，那麼這一類人我的想法就是儘量少喝或者是不喝，以茶代酒，和桌上說明自己的個人情況（這只是特殊情況）。大部分的人10瓶左右的啤酒，半斤的白酒是喝醉的邊緣。
那麼這部分的人應該就酒桌上的人數，買人數 x 酒的平均數，比如四個人，喝白的話，就先叫2斤白酒。
第二，喝酒之前一定不要空腹。有過喝酒經驗或者醉過酒的人都應該知道，空腹喝酒既傷胃、難受，又和容易喝醉。因為空腹，你喝的酒裡面含的酒精會很快被胃吸收，這樣一是酒精會強烈刺激你的胃，所以會很難受，二是因為空腹，沒有其他食物的消化保護，酒精會很快消化，這樣人就很容易喝醉。
所以喝酒應酬之前最好是半飽，這個狀態的胃既能保護你不會很容易喝醉，又不會因為胃的原因，漲肚。
第三，喝酒之前吃一些、喝一些可以保護你胃的東西。比如牛奶，同仁堂的牛黃清心藥等等，這些東西能夠在你喝酒之前在你胃中形成一層保護膜，減少酒精對人體的傷害及作用。
第四，酒桌上不要逞強，大放厥詞。無論一個的酒量有多好，總會有自己喝醉的量，只是每個的人的酒量大小的問題。在酒桌應酬上，要懂的循序漸進，感情是細水長流的，不要只喝不說，或者只說不喝，到懂得喝酒的節奏和時機。
本人不太會喝酒，怎麼樣可以讓自己在應酬中容易不喝醉？
5樓：追654258憶
不太會喝酒的話，建議你要應酬時提前吃點東西，不需要吃飽，最好半飽，然後你再去應酬會比平時多喝很多。
6樓：匿名使用者
常規的辦法就是在喝酒之前先吃點饅頭，喝牛奶打底，避免傷胃
再就是提前吃解酒藥
至於酒桌上怎麼少喝酒的辦法可以網上找找，很多小點子的
7樓：肆意
喝得差不多了就吐出來啊
8樓：匿名使用者
喝酒之前喝點蜂蜜水，非常管用，本人經常這樣做
9樓：匿名使用者
隨身帶點解酒藥，喝酒前先吃些東西墊肚子。
10樓：匿名使用者
別空腹喝酒，提前吃點東西。喝酒的話別喝的太快太凶，那樣容易醉，慢點喝。
11樓：爺統領婬界
多說話少喝酒 大嘴小口喝
12樓：匿名使用者
這種事情只能是多喝多鍛鍊了
13樓：樓盤網南寧站
喝唄 衛生間吐唄
14樓：匿名使用者
帶一些酒無酒脫醇葡萄酒。脫醇葡萄酒是脫去酒精的葡萄酒，只剩下美酒享受，沒有酒精傷害，喝多少也不醉，喝多了對心臟、血管、肝臟還有健康養護作用，開車也能喝！
有了脫醇葡萄酒，既幫你融洽了應酬氣氛，身體又不難受。估計酒桌上不能喝酒的朋友嘗過你帶的脫醇葡萄酒後會對你另眼相看，貌似是你的兩全方案！
經常需要應酬喝酒，怎麼樣才可以儘量不喝醉
15樓：匿名使用者
有以下4點可以參考:
1.喝酸奶!喝牛奶好像不行。
2.喝酒前腰喝點羹，或者吃點熱菜，空腹喝酒傷胃。
3.喝酒時，最好問服務員要點鹹菜自己吃，鹹菜能夠解點酒，鹹點的好!我同學的父親曾經在部隊能喝1.5斤酒，他告訴我的這個方法!
4.可以到開點藥，喝酒前吃，什麼名字忘了，以前一位朋友的母親給我們開過，他母親是。
希望你滿意!
16樓：丫丫丫丫嗖嗖
可憐的娃 喝前來支解酒靈
17樓：孤稱霸廣場舞
快醉了就扇自己兩耳瓜子 最主要的還是要吃飽了再喝酒 餓肚子喝酒最容易醉
經常參加應酬，但是自己酒量又不好，我該怎樣喝酒才不會醉？
18樓：次元行者
喝不醉是不可能的
在喝酒前吃兩片維生素c能好點，另外似乎也有專門的藥另一個方法就是讓身體習慣酒精，每天少量喝一點，時間長了酒量就會上來但是最好還是少喝，學習下酒桌上的藝術遠比靠偏方來得好
19樓：匿名使用者
少喝不會醉，或者醉幾次先，把酒量練出來。
20樓：蜜棗
喝酒前去買點藥，最好少喝點，對胃不好
21樓：匿名使用者
可以用藥物 在喝酒前半小時服下，藥店有賣 海王金樽
喝酒前吃什麼不容易醉，喝酒前吃什麼不容易醉酒頭腦清醒？
喝酒前吃一點米飯 麵條等澱粉類,就不會讓酒精一下子到血液裡.這樣就不會醉.但也不要多喝，這些酒精總要在身體裡的 你好，酒前喝牛奶，可以延緩酒醉！喝酒前吃什麼不容易醉酒頭腦清醒？喝酒前吃什麼東西能多喝點酒不容易醉?喝酒前吃什麼不容易醉而且又不傷胃 個人覺得在喝酒前喝些酸奶即不容易醉又能保護胃。但從中醫...
喝酒前吃什麼不容易醉
喝酒之前喝點牛奶 鹽水或者蜂蜜都不容易醉。因為牛奶中含有的蛋白質能夠幫助中和胃酸，還能夠在胃部形成一層保護膜，減少酒精對胃的傷害。淡鹽水易於讓人排出尿液，使人體酒精含量減少，人就不那麼容易醉了。吃什麼都沒用，關鍵是數量。1全部很多朋友覺得酒後的醒酒工作非常的重要，要想免受酒後的不適，就應該從事前方法...
喝酒時喝什麼會不容易醉，喝酒之前喝什麼不容易醉
喝酒的同時喝什麼的是白費的，在我看來想要不醉，每隔一段時間去衛生間一次用手指把胃裡的酒摳出來。我就是這麼做的，但不能常常這樣，因為對胃不好。還有注意補 要讓人發現呦！補 然別人會覺得你這個人不 講究的 雖然下面的文字是取自網路，但是卻非常實用。我日常應酬喝酒也是應用這些辦法和心得，所以很少喝醉，也基...