1樓：草乙黃
【功效】
1、紅棗煮姜水具有驅風寒、補氣益血的功效，所以想要懷孕的女性可以用來暖宮，對月經的女性也有緩解痛經的作用。
2、常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性就可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。
【注意事項】
1、在月經期間，一些女性常會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是溼重的表現，這類人群就不適合服食紅棗。這是因為，紅棗味甜，多吃容易生痰生溼導致水溼積於體內，而加重水腫症狀。
2、以服用紅棗進補而又屬於體質燥熱的女性，也不適合在經期服食，因為這極有可能會引起經血過多而傷害身體健康。
3、由於紅棗糖分豐富，尤其是製成零食的紅棗，就不適合糖尿病患者進補，以免血糖增高。
綜上所述，紅棗煮姜水平時適當地服用，也有保健強身、補血益氣的作用，是一款既廉價又實用的女性保健佳品。但是不能多喝，容易上火。最好不要天天喝，容易上火，特別是女性在月經期間喝，容易造成血量過多。
2樓：匿名使用者
中醫認為：大棗有健脾溫胃補血的功效，薑湯可以驅寒殺菌補氣的作用；配以「當歸」燉「羊肉」入菜同食，補氣養血地功效更佳。
但因為生薑性味辛辣而紅棗性微甘，大棗之甘容易留滯生薑之辛而化熱，夏天多吃，容易增加內火，就是老百姓講的易「上火」，而且大棗味甘能助溼壅氣，多食易出現腹部脹滿等症狀，所以不宜過多過久食用。
但一天一碗，遵醫囑服用應該沒有什麼問題，待症狀緩和後，可以適當減量或停服！
3樓：抽風抽的很可愛
大棗補血,
不過如果你是陽性體質(火氣大),姜水喝多了會上火的
大棗不管喝多少都沒問題,如果你身體寒氣大的話,喝姜水自然很好了
4樓：匿名使用者
請問你是女士嗎？要是女士的話，也沒有必要天天喝，雖然棗是補血佳品。但是天天喝肯定會上火，姜是用於驅寒，除非你家住在阿拉斯加，否則喝多了也不會對你太有利。
5樓：匿名使用者
沒什麼不好地,大棗補血,
生薑和紅棗煮水喝有什麼作用？
6樓：菜菜cai菜菜
姜和紅棗是一對神仙伴侶，二者同心，專治各種虛寒。大棗性味甘溫，補中益氣、養血安神；老薑性味辛溫，溫中止嘔、解表散寒；一辛一甘，合而調和營衛。
在《傷寒論》中，張仲景特別善用姜和棗，對於外感邪氣、營衛不和者，必用生薑配大棗以助散表之邪，扶脾和胃，如桂枝湯、柴胡桂枝湯等。
姜棗茶藥性溫熱，體質平和的人喝到三伏天前即可，體質偏寒、女性宮寒、有慢性腹瀉的人、長期待在空調房裡的人可長期飲用。
體寒怕冷的人，還可以加幾粒花椒，煮成花椒姜棗茶，祛寒溼的效果更好。陰虛內熱及實熱證者慎用，或佐以適量綠茶、冰糖以緩其熱性。大棗味甘，容易滋膩脾胃，生薑辛辣刺激，因此，脾胃虛弱、敏感的人要謹慎食用。
7樓：避雷櫃
紅棗加生薑水可以起到驅寒，抗菌、促進食慾、活血補血的作用，可以用於**女性貧血，體弱多病，對於**感冒等有一定的好處。生薑屬於辛辣的食物，比較燥熱，如果是這個食物多吃，食用過多有可能會引起上火，便祕等。
一：將無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中；注入適量清水（用礦泉水最好）；蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。
二：生薑四片，紅棗三個，一碗半水煮成一碗，先吃薑，再吃棗，最後喝湯。
8樓：匿名使用者
一般來說是女性喝的，可以暖宮暖胃，緩解經期疼痛
9樓：匿名使用者
生薑和紅棗煮水喝有祛寒暖身養氣血的作用。但長期喝的話生薑要少放，不可過於辛辣。還有晚上不要喝，影響睡眠。
最好上午喝。還有對陰虛體質之人建議不要喝。生薑有有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用，紅棗味甘、性溫，能補中益氣、養血生津，用於**「脾虛弱、食少便糖、氣血虧虛」等疾病。
常食大棗可**身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出。「一日吃仨棗，紅顏不顯老」。
10樓：匿名使用者
生薑和紅棗煮水喝的作用，生薑驅寒紅棗補氣血，驅寒暖宮益氣養血
喝紅棗姜水的好處是什麼
11樓：小草的心闖天涯
紅棗姜水具有驅風寒、補氣益血的功效，所以想要懷孕的女性可以用來暖宮，對月經的女性也有緩解痛經的作用。但是不要在月經期間過量服用，以免血量過多。平時適當地服用，也有保健強身、補血益氣的作用，是一款既廉價又實用的女性保健佳品。
紅棗用這種無核免洗的金絲棗最好，用普通紅棗、灘棗也可以；將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中。注入適量清水（用礦泉水最好）。蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。
如果沒有時間的話，直接把幾種材料用熱水泡著喝也可以。
紅棗姜水適當服用即可，多喝容易上火；糖尿病患者不宜服用。
擴充套件資料
紅棗是具有補血功效的好食品，女性多吃一定有益補身。常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性就可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。
生薑是人們常用的佐食調味佳品。它除了供食用之外，同時用於醫療保健與養生，這在我國已有悠久的歷史。中醫學認為，夏季人體內的陽氣外走，腹中相對偏寒，所以夏天適當吃些生薑對人體健康有益。
12樓：
請問你是女士嗎？要是女士的話，也沒有必要天天喝，雖然棗是補血佳品。但是天天喝肯定會上火，姜是用於驅寒，除非你家住在阿拉斯加，否則喝多了也不會對你太有利。
13樓：匿名使用者
活血養顏，暖胃補氣。
紅棗和生薑一起泡茶有什麼效果
14樓：琪琪妙招庫
生薑加紅棗一起泡水，真是厲害了，解決好多人的大難題，快試試
15樓：愛在春暖花開
紅棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用，生薑性味辛溫，具有溫中止嘔、解表散寒的作用，二者合用，棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用，生薑性味辛溫，具有溫中止嘔、解表散寒的作用。
二者合用，可充分發揮姜辛溫而行，棗甘溫而補之意，共同促進氣血的流通，全身的血液迴圈也就得到了相應的改善。
擴充套件資料：
將生薑洗淨、切片，與大棗同煮至熟。每日服3次，每次用原湯燉熟，大棗10餘枚，姜1至2片，飯前、飯後吃均可。數次煮後棗湯漸甜，每日服此湯更好。
大棗生薑湯中的紅糖，也具有補中、養血、活血的作用。現代藥理研究已經證實，生薑所含的薑辣素對心臟和血管運動中樞有直接興奮作用，可使心跳加快，血管擴張，血行旺盛而使脈絡通暢，進而改善體表迴圈，使人感覺全身溫暖。
16樓：匿名使用者
紅棗和生薑一起吃具有補脾健胃、安神補血的功效，女性常喝可以養顏美容，使**光澤白嫩。
17樓：匿名使用者
大棗生薑湯具有很好的溫陽、益氣、養血作用.貧血、腸胃病患者、營養缺乏者、甲狀腺功能減退引起全身或區域性血液迴圈不良者，以及各種原因導致的肢體末梢血液迴圈障礙，均可導致手腳冰涼。目前，對手腳發涼症，尚無特效藥物，但如果在生活中注意自我調節，也可獲得不錯的效果。
患有手腳發涼症的朋友除了注意保暖、增加體育運動之外，喝大棗生薑湯就是不錯的選擇。 大棗生薑湯主要原料為大棗、生薑、紅糖，具體做法是大棗10個、生薑5片、紅糖適量，煎湯代茶飲，每日1次，堅持服用。 經常喝大棗生薑湯之所以能改善手腳發涼的症狀，這與大棗與生薑的功效是密不可分的。
大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用，生薑性味辛溫，具有溫中止嘔、解表散寒的作用，二者合用，可充分發揮姜辛溫而行，棗甘溫而補之意，共同促進氣血的流通，全身的血液迴圈也就得到了相應的改善，手腳自然也就隨之溫暖起來。 此外，大棗生薑湯中的紅糖，也具有補中、養血、活血的作用。現代藥理研究已經證實，生薑所含的薑辣素對心臟和血管運動中樞有直接興奮作用，可使心跳加快，血管擴張，血行旺盛而使絡脈通暢，進而改善體表迴圈，使人感覺全身溫暖。
需要提醒大家的是：生薑性溫，常被牙齦腫痛、口腔潰瘍、便祕等「上火」症狀困擾的朋友，不宜過多攝入生薑；大棗生薑湯中含糖分較多，糖尿病患者也不宜食用
18樓：匿名使用者
生薑和紅棗一起搭配，有著提高抵抗力的效果，增強免疫力紅棗和紅糖的營養豐富，尤其是鐵元素的存在，能夠起到補血的效果，小臉變得紅潤有彈性
19樓：匿名使用者
大連大學附屬中山醫院中醫科主任於鐵介紹，每天用3顆左右紅棗和幾片生薑一起泡水喝，白天飲用，冬季祛寒養生作用明顯。大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用，生薑具有止咳、散寒的作用，一起食用可以促進氣血的流通，全身的血液迴圈也就得到了相應的改善，使人感覺全身溫暖。另外，冬季由於寒冷的刺激，人體胃腸蠕動的正常規律被擾亂，容易導致胃病**，多喝生薑紅棗水還可以達到**胃潰瘍、補血的作用。
因此，貧血和腸胃病患者、甲狀腺功能減退引起全身或區域性血液迴圈不好的人，以及各種肢體末梢血液迴圈障礙患者，除了注意保暖、增加體育運動之外，喝大棗生薑湯就是不錯的選擇。需要提醒大家的是，大棗生薑湯中含糖分較多，糖尿病患者不宜過多食用。
20樓：匿名使用者
生薑和大棗是傳統配伍，是一劑暖身養生方，生薑與棗用於許多方劑中，可以增強人體免疫力的抗病能力，還可增加熱量，達到暖身養生的功效。
21樓：匿名使用者
可以去寒補血 而且對胃寒的人有很好的作用 還有體寒的人經常喝很不錯
22樓：匿名使用者
你一個很簡單的方法前提是不能太累在入睡的時候，特殊性在心裡默唸，藥微我越來越困，
㎜㎞㏕我正在入睡，在很困的時候，換一
23樓：匿名使用者
;紅棗和生薑，半夏同用，可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。
紅棗煮水喝有什麼好處，煮紅棗水喝有什麼作用
身體虛弱 吃什麼補最好 1 紅棗 枸杞 冰糖 煮水喝 2 枸杞,桂圓 羊肉 燉熟 3補腎育陰滋腎湯 1人分量 材料 冬蟲草 霍山石斛 白芍 山萸肉各15克，桑椹子 女貞子 旱蓮草 熟地各25克。煲法 清水4碗煎至1碗。功效 冬蟲草既滋腎又補肝，加上霍山石斛 白芍 桑椹子 山萸肉等都是滋陰的中藥，最適...
紅棗泡酒天天喝對身體有影響嗎，紅棗可以泡酒喝嗎？
紅棗可以泡酒喝的。紅棗是營養價值很高的中藥材，食用方法多種多樣，可以用來煲湯 做菜 泡水喝，也可以用來泡酒喝。在某些地區，紅棗泡酒非常有名，其養生功效也非常強大，兼具了藥材的所有作用，在防病治病方面的功效讓人讚不絕口。紅棗則含有豐富的糖類物質，以及維生素c 核黃素 硫胺素 胡蘿蔔素 尼克酸等多種營養...
薄荷可以天天喝嗎，多喝薄荷水對身體有好處嗎？
不可以，特別是孕婦！即使不是也不可以天天喝，因為太涼了！健身後，幾口涼白開可以緩解運動後缺水，卻不能消除口渴的感覺，但是如果你喝的是薄荷水，感受將不一樣了。經過一段時間的健身，不說大汗淋漓，也會身熱口渴，此時總是想來上一杯水才愜意，而在夏季，更是想喝冰涼清爽的水，此時薄荷水是最佳選擇。薄荷水有冰涼清...