1樓:匿名使用者
豆子分為兩大類,第一大類就是大豆類,包括黃豆、黑豆和青豆,這類豆子含高蛋白,可以替代肉,也被稱為「地裡長出來的肉」。第二大類,就是澱粉類豆子,包括紅小豆、綠豆、芸豆、豌豆、蠶豆等。這類豆子因為含有大量澱粉,傳統上用來替代糧食,當主食吃。
所以,它們一向被稱為「雜糧」。
有時候人們會奇怪,同樣是豆子,為什麼黃豆打出來是豆漿,綠豆打出來就是豆沙?這是因為兩者所含的營養成分大不相同,對人體的好處也各有側重。
檢視大圖
第一大類是大豆類
大豆類包括黃豆、黑豆和青豆,就是可以用來做豆腐打豆漿的豆子。它們的特點是含有16%左右的脂肪,還有35%以上的蛋白質,但是幾乎沒有澱粉。無論你怎麼努力,都不可能把它做成豆沙、涼粉、粉條之類。
這類豆子含高蛋白,可以替代肉,也被稱為「地裡長出來的肉」。按蛋白質含量來算,50克黃豆相當於100克豬裡脊肉。1碗豆漿(300毫升)約相當於25克牛腱子肉。
205克水豆腐約相當於100克後臀尖。豆腐乾和瘦肉可以一比一地替換。對於素食主義者來說,不吃魚、肉就必須多吃大豆和豆製品。
2樓:夢裡的女子
顏色和大小不同,功效也不一樣
3樓:匿名使用者
顏色用途功能都不同 家裡的食用油就是黃豆提取的 綠豆是用來熬粥的
4樓:逛綠色菜園
首先大小有區別,黃豆比綠豆大,
其次顏色上也不同,黃豆的顏色是黃色的,而綠豆是綠色的。
5樓:匿名使用者
綠豆是良性的,黃豆溫性
6樓:匿名使用者
首先顏色就不同其次大小也不同
黃豆和綠豆有什麼區別
7樓:匿名使用者
豆子分為兩大類,第一大類就是大豆類,包括黃豆、黑豆和青豆,這類豆子含高蛋白,可以替代肉,也被稱為「地裡長出來的肉」。第二大類,就是澱粉類豆子,包括紅小豆、綠豆、芸豆、豌豆、蠶豆等。這類豆子因為含有大量澱粉,傳統上用來替代糧食,當主食吃。
所以,它們一向被稱為「雜糧」。
有時候人們會奇怪,同樣是豆子,為什麼黃豆打出來是豆漿,綠豆打出來就是豆沙?這是因為兩者所含的營養成分大不相同,對人體的好處也各有側重。
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第一大類是大豆類
大豆類包括黃豆、黑豆和青豆,就是可以用來做豆腐打豆漿的豆子。它們的特點是含有16%左右的脂肪,還有35%以上的蛋白質,但是幾乎沒有澱粉。無論你怎麼努力,都不可能把它做成豆沙、涼粉、粉條之類。
這類豆子含高蛋白,可以替代肉,也被稱為「地裡長出來的肉」。按蛋白質含量來算,50克黃豆相當於100克豬裡脊肉。1碗豆漿(300毫升)約相當於25克牛腱子肉。
205克水豆腐約相當於100克後臀尖。豆腐乾和瘦肉可以一比一地替換。對於素食主義者來說,不吃魚、肉就必須多吃大豆和豆製品。
8樓:夫培勝許碧
首先大小有區別,黃豆比綠豆大,
其次顏色上也不同,黃豆的顏色是黃色的,而綠豆是綠色的。
9樓:天天笑**座
黃豆和綠豆顏色不一樣,功效也不一樣,黃豆性溫,綠豆性涼
10樓:匿名使用者
顏色不一樣,不是一個品種
11樓:羽落悠
顏色、形狀、大小不同,營養價值不同
12樓:醜英哲滕工
1.因為遺傳問題所以黃豆比綠豆大~~~~~2.因為它名字叫黃豆所以他是黃的~
綠豆也一樣因為它叫綠豆所以他就是綠的。
其它的也一樣叫紅豆就是紅色的,叫黑豆就是黑色的~明白?
黃豆和綠豆有什麼區別?
13樓:手機使用者
1.因為遺傳問題所以黃豆比綠豆大~~~~~ 2.因為它名字叫黃豆所以他是黃的~ 綠豆也一樣因為它叫綠豆所以他就是綠的。 其它的也一樣叫紅豆就是紅色的,叫黑豆就是黑色的~ 明白?
14樓:雨代巧
因為黃豆的爸爸是黃色的,綠豆的爸爸是綠色,大小都自然規定了的
15樓:不飛雙
沒必要懂這些吧?為什麼男是男女是女都搞不懂。你只要知道黃豆就是長得那樣子就好。綠豆就長那樣子。分得清就好。
16樓:曉航是**
黃豆和綠豆滴區別是一個是黃一個是綠求採納
17樓:淦彥芝
黃豆是腐食品,可以做菜吃。綠豆是甜品,只能做甜食類。
綠豆和黃豆是一樣的嗎?它們有什麼區別?
18樓:呂秀英鄭子
雖然都是豆但是肯定不一樣啊`
綠豆可以清熱解毒,綠豆中的鈣、磷等可以補充營養,增強專體力。
而黃豆營屬養價值,居豆類之首,植物蛋白質,含量很高。
而且是人體所需的,八種必需氨基酸齊全,生理效價高。
應該說,黃豆營養,食用價值超過綠豆。
黃豆和綠豆用10比1混合做豆腐,黃豆和綠豆可以一起煮嗎
可以,但是綠豆比例越多,豆腐產量越低,因為綠豆蛋白質含量低,但是這樣營養價值高啊!黃豆和綠豆可以一起煮嗎 黃豆和綠豆可以一起煮,下面是做法。準備食材 黃豆 綠豆 南瓜 小米 紅棗。1,首先把黃豆和綠豆清洗乾淨,也可以提前浸泡一晚上。2,然後把適量的小米清洗乾淨備用。3,然後把南瓜去皮去瓤,切成小塊備...
紅豆黃豆綠豆他們的功能是怎樣,綠豆,紅豆,黃豆一起煮有什麼作用嗎
在日常生活中,你可以應用中醫養生學 紅豆補心臟,黃豆補脾臟,綠豆補肝臟,白豆補肺臟,黑豆補腎臟,五豆補五臟 的理論。各取紅豆 黃豆 綠豆 白豆和黑豆分別浸泡使之發芽三天,然後,每天吃紅 綠 黃 白 黑不同顏色的豆芽,既可使您的心 肝 脾 肺 腎五臟都得到大大的補益,又可促進鐵 鋅的吸收利用,是一道很...
碗裡有黃豆和綠豆,兩個人合作,如何快速把黃豆和綠豆分開
用一個撈麵用的露勺,上面有無數個小孔,比綠豆大一點兒,把黃豆和綠豆倒入,綠豆從小孔處漏下去,露勺裡只剩下黃豆,這樣就快速把黃豆和綠杯分開了。一個袋子裡裝著黃豆和綠豆,一個人把豆子倒在地上,很快就把黃豆和綠豆分開了,請問他是怎麼分的?袋子裡只有兩顆豆,一顆黃一顆綠,題面嚴謹的說應該是 倒在地上豆子自動...