1樓：好木木偶
柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果難以比擬的。柚肉中還富含維生素c以及類胰島素等成分，有降血糖、降血脂、**、美膚養顏等功效。
經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助**作用，對肥胖者有健體養顏功能。此外，柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血黏度，減少血栓的形成，因此對腦血管疾病也有較好的預防作用。
2樓：匿名使用者
中醫認為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素c以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、**、美膚養容等功效。經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助**作用，對肥胖者有健體養顏功能。
3樓：匿名使用者
應該不可以，但芹菜很管用的。
4樓：一雨生百穀
高血壓患者的
飲食：1.儘量減少脂肪類飲食。
2.早餐應少吃油條等油炸食品，而饅頭、麵包、麵條、米粥、去脂奶粉及豆漿都是較好的膳食。
3.常吃豆腐及豆製品、豆芽、新鮮蔬菜水果，瘦肉、魚、雞等，若無高脂血症，每天可以吃一個雞蛋。
4.飲食不宜過飽，每餐控制在八成飽即可，過飽傷胃，增加心臟的負擔。
5.飯後不要立即躺下，至少活動半個小時。
6.濃茶咖啡可使大腦興奮，對心臟有刺激，可使血壓升高，胃腸功能亢進，飲料、水果罐頭含糖類較多，均宜節制。
每日可吃點食用菌「信和安堂蟲草花」，泡一些當茶飲，其含有的甘露醇等物質，能夠幫助清除自由基、擴張血管，從而達到穩定血壓的作用。
吃生花生能降血壓嗎
在我們日常吃的食物中，花生一直是倍受老百姓喜愛的，這是因為花生營養豐富，而且吃法也是多種多樣。有些人愛喝小酒，煮花生，炒花生米就可以當作不錯的小酒小菜。另外，也有一些日常特別注重養生的朋友，認為吃花生有降壓 花生皮補血的功效。真相如何呢?花生降血壓?花生皮補血?關於花生的真真假假，請大家跟我一起了解...
吃哪些蔬菜可以降血壓，吃什麼蔬菜能降血壓
絞股bai 藍可以降低血壓，此du外。芹菜富含蛋白質 zhi胡蘿蔔素和多種維dao 生素 氨基酸內 以及鈣 磷等礦物質。營養價值容高 藥用價值大，具有降壓降脂的功效。葫蘆含有豐富的糖 維生素b c 脂肪 蛋白質等，具有清熱 利尿 降壓的功效。上了年紀的人都易患高血壓，伴隨著血壓的升高，也會伴隨著很多...
牛奶能降血壓嗎 降血壓適合喝酸牛奶嗎
不能，但是可以輔助降低血壓的功效，因為牛奶是營養豐富的食品，其中含有蛋白質和其他營養成分非常豐富和全面，尤其是高血壓患者，適度飲用牛奶可以緩解血壓高狀態，但是不能降壓，所以在飲牛奶時必須同時仍然服用藥物或是減少劑量，要注意每天早晚二次測血壓，根據血壓情況調理藥量。牛奶富含優質蛋白和鈣元素，有利於增強...