1樓：匿名使用者
番茄含有豐富的維生素c，對人體來說是不可缺少的微量元素，同時維生素c還能夠幫助**美白，有助於**的健康。
很多女士都比較愛美，對於愛美的女士，西紅柿可以說好處多多，對於面部常見的斑點，西紅柿也有淡化的作用。
西紅柿可以生吃也可以炒熟了來吃，也可以做成西紅柿醬，更有利於西紅柿中維生素c的吸收。
西紅柿味道酸酸甜甜，經常食用還有助於便祕的產生，有助於身體毒素的排出，同時對於便祕引起的痔瘡也有好處。
西紅柿也是**的佳品，雖然西紅柿好吃，卡路里含量也比較低，但是有些朋友為了**早上空腹食用西紅柿，這是很不好的，會刺激腸胃。
西紅柿對於一些胃部不適，胃酸過重以及一些胃潰瘍的患者也不適合食用，所以平時患有胃病的朋友應注意用量。
西紅柿在食用的時候也經常作為一些食材的配料，好像它就是萬能的，所有的菜餚中加入它都別有一番風味。
2樓：匿名使用者
小西紅柿味甘酸、性微寒、對便結、食肉過多、口渴口臭、胸膈悶熱、吼炎腫痛等食後有益。大量的維生素c是人體結締組織所需要的成分，它對軟骨、血壁管、韌帶和骨的基層部分有增大其動力和伸縮自如能力的作用。
小西紅柿的食療顯著：用小西紅柿、西米同煮粥，食後能生津止渴、健胃消食、適用於高血壓、心臟病、肝炎、口渴、食慾不振者。小西紅柿肉片湯能生津、通血脈、養肝脾、助消化。
豬骨小西紅柿湯，能預防小兒軟骨病的發生。牙齦出血，可每日空腹吃生小西紅柿2只。
小西紅柿中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育，並且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，並可提高人體的防晒功能。
近些年來美國、德國科學家發現，番茄製品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌，特別是可防前列腺癌，而且還可**前列腺癌。聖女果中維生素pp的含量居果蔬之首，維生素pp的作用是保護**，維護胃液的正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助**作用。 聖女果所含的蘋果酸或檸檬酸，有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。
小西紅柿與其他小西紅柿—樣，既可生食也可熟食。但更適宜生食。
3樓：匿名使用者
補腎！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
吃聖女果多了 有什麼好處和壞處
4樓：語勒新聲
是好的，聖女果裡的維生素a是在果蔬中的佼佼者了。
5樓：**ile極度冰點
1、腸胃不適，聖女果中含有的有機酸會促進胃液分泌，適當食用可以促進消化，過量則會刺激腸胃，引起腸胃的不適，如出現腹痛、腹脹等症狀。
2、損傷牙齒，聖女果含有較多的有機酸，吃多了不僅會刺激腸胃，還會侵蝕牙釉質，損害到牙齒，所以在吃聖女果之後最好刷牙或漱口。
3、增加患病機率，聖女果中含有豐富的vc和番茄紅素，兩者都具有很強的抗氧化性，吃多了容易破壞體內的自由基，使身體更容易被病毒、細菌感染，增加患病機率。
6樓：匿名使用者
聖女果，又稱小西紅柿，珍珠小番茄，櫻桃小番茄，既可蔬又可果。除了含有番茄的所有營養成分之外，其維生素含量是普通番茄的1.7倍。被聯合國糧農組織列為優先推廣的「四大水果」之一。
聖女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。可促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育，增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體少受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，並可提高人體的防晒功能。
對於防癌、抗癌，特別是前列腺癌，可以起到有效的**和預防。櫻桃番茄中維生素p的含量居果蔬之首，是保護**，維護胃液正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助**作用、還可以美容、防晒效果也很好。
7樓：百度使用者
聖女果是轉基因的東西，孕婦和兒童不建議多吃，但是因為轉基因的食品面世不久，所以危害短時間內還看不出來，不能絕對的說有什麼壞處，還是少吃為好。
8樓：紫兔兔的大耳朵
聖女果不是轉基因，很久很久以前就有的物種。請不要誤導大眾
常吃聖女果有那些好處與壞處
9樓：匿名使用者
聖女果跟番茄哪個營養價值高？常吃聖女果對身體有哪些改善
10樓：116貝貝愛
好處：聖女果中含有谷胱
甘肽，谷胱甘肽這種物質能夠抗衰老，延緩人體的衰老。聖女果中含有維生素pp，維生素pp能夠保護**，促進紅細胞的生成，能夠起到美容，防晒的功效。所以食用聖女果能夠養顏美容，美白，減少**暗淡。
聖女果帶有比較強的酸味，在食用過量很多且不進行漱口或刷牙的情況下，可能會侵蝕牙釉質，對牙齒造成損害。攝入過多的話，過量的抗氧化作用，可能會清除掉體內原本健康的自由基，反而大大的增加患上疾病的機率。吃多了則容易加重體內寒氣，特別是脾胃虛寒的人群，食用過多聖女果容易出現腹瀉、腹痛等症狀。
聖女果味甘、酸，吃起來酸酸甜甜的，能夠生津止渴，並且酸甜的口感能夠促進食慾，聖女果中含有蘋果酸和檸檬酸，果酸有助於促進消化，能夠幫助胃液消化蛋白質和脂肪。而聖女果中含有的番茄紅素則可以保護胃腸道的粘膜
在中醫看來聖女果性微寒，聖女果有清熱解毒，涼血平肝的功效，對於上火引發的便祕，咽喉腫痛等能起到緩解的功效。
聖女果中含有豐富的維生素a，聖女果中維生素a的含量在果蔬中名列前茅，而維生素a能夠預防夜盲症，保護視力，並且對於多種眼部疾病有一定的緩解作用，所以食用聖女果能夠保護眼睛。
11樓：匿名使用者
櫻桃番茄又名葡萄番茄、小西紅柿、聖女果、珍珠番茄，在國外又有「小金果」、「愛情果」之稱。它既是蔬菜又是水果，不僅色澤豔麗、形態優美，而且味道適口、營養豐富，除了含有番茄的所有營養成分之外，其維生素含量比普通番茄高。被聯合國糧農組織列為優先推廣的「四大水果」之一。
聖女果是一種熱帶作物，果實直徑約1～3釐米，鮮紅碧透，味清甜，無核，口感好，營養價值高。
櫻桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。可促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育，增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，並可提高人體的防晒功能。
對於防癌、抗癌，特別是前列腺癌，可以起到有效的**和預防。櫻桃番茄中維生素pp的含量居果蔬之首，是保護**，維護胃液正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助**作用。
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性味 甘 平溫 無毒。歸經 入心 脾 胃。功效 補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。主治 思虛傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛羸，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血癥。禁忌 患有外感實邪 痰飲脹滿者勿食桂圓肉。說明 桂圓肉有補心脾 益氣血作用，是一種比較理想的中藥，但鮮桂圓肉多食卻易生溼熱及引起口乾...
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