1樓：匿名使用者
性味：甘、平溫、無毒。 歸經：
入心、脾、胃。 功效：補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。
主治：思虛傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛羸，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血癥。 禁忌：
患有外感實邪、痰飲脹滿者勿食桂圓肉。 說明：桂圓肉有補心脾、益氣血作用，是一種比較理想的中藥，但鮮桂圓肉多食卻易生溼熱及引起口乾。
入藥治病多用幹桂圓肉。 驗方參考： 1、桂圓肉，每日嚼食一兩，治心悸怔忡。
2、桂圓肉，蒸熟每日食之，食至一斤多後，即可**心悸怔忡、失眠，心脾血虛症者及大便下血數日不愈者。 3、桂圓肉三錢，蓮子五錢，糯米二兩，煮粥每日早晚食，治貧血體弱。 桂圓具有一定養顏功用，鮮桂圓很受一些愛美女性的喜歡，有的女性購買桂圓的頻率非常高。
但是有關專家卻不支援這些愛美女性的做法。濟南市中醫醫院的孫大夫和張大夫告訴記者，「一方水土養一方人」，北方的女性要養顏最好選擇一些北方產的水果，另外吃水果要看其「屬性」，平時最好多吃一些蘋果、梨等涼性的果品。桂圓屬於溫補水果，有補血補氣功用，體質較弱的人以及剛生完孩子的產婦吃點桂圓，對她們身體恢復很有好處。
但是正常女性多吃桂圓，不僅起不到養顏美容的效果，還會「攻火上身」，造成臉上長疙瘩。嚴重了還會「傷陰」，影響到月經等
2樓：匿名使用者
桂圓含有豐富的葡萄糖和果糖、鐵質
對血細胞再生和大腦細胞有一定好處
新鮮桂圓吃了有什麼好處，泡水喝是新鮮桂圓好還是幹桂圓好
性味 甘 平溫 無毒。歸經 入心 脾 胃。功效 補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。主治 思虛傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛羸，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血癥。禁忌 患有外感實邪 痰飲脹滿者勿食桂圓肉。說明 桂圓肉有補心脾 益氣血作用，是一種比較理想的中藥，但鮮桂圓肉多食卻易生溼熱及引起口乾...
吃桂圓有什麼好處？乾的桂圓皮有什麼用處
1 益氣補血，增強記憶 桂圓含豐富的葡萄糖 蔗糖及蛋白質等，含鐵量也較高，可在提高熱能 補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現，桂圓肉除對全身有補益作用外，對腦細胞特別有益，能增強記憶，消除疲勞。2 安神定志 桂圓含有大量的鐵 鉀等元素，能促進血紅蛋白的再生以 因貧血造成的心悸 心...
鞋茄吃了有什麼好處，小番茄吃了有什麼好處
番茄含有豐富的維生素c，對人體來說是不可缺少的微量元素，同時維生素c還能夠幫助 美白，有助於 的健康。很多女士都比較愛美，對於愛美的女士，西紅柿可以說好處多多，對於面部常見的斑點，西紅柿也有淡化的作用。西紅柿可以生吃也可以炒熟了來吃，也可以做成西紅柿醬，更有利於西紅柿中維生素c的吸收。西紅柿味道酸酸...