1樓：戰在那裡等我
益生元是益生菌的組成成分，益生元和益生菌都是可以從食物上面進行提取的。
2樓：最愛彩虹糖
益生菌是對腸道有益的微生物，不可長期食用，而益生元是膳食補充劑，有助益菌生長，可以長期服用。
3樓：八角龍哥
益生菌和益生元的區別有：益生元是一種膳食補充劑，可以長期服用，而益生菌是一種活性生物製劑、對腸道健康有益的微生物，不可長期服用。
益生元和益生菌有什麼區別?
4樓：匿名使用者
益生菌和益生元的最大區別是益生菌屬於對人體有益的一種活細菌，而益生元則是一種膳食補充劑，益生菌是直接在腸道發其作用，促進蛋白質水解與碳水化合物分解，從而形成對人體有益的維生素，可是益生元卻不能夠直接對人體發生作用，只能夠通過餵養益生菌間接性的促進人們腸道的健康。
5樓：永生者_哈維
益生元的概念由國際「益生元之父」--格倫·吉布索於2023年提出，係指一些不被宿主消化吸收卻能夠選擇性地促進體內有益菌的代謝和增殖，從而改善宿主健康的有機物質。益生菌是一種有益細菌，是生命。
6樓：聖清卓大本營
簡單地說，益生菌對人體有益，而益生元對益生菌有益。益生元是益生菌的食物、養分。現在很多益生菌產品會加入益生元成分，比如life space。
讓它們相互協助能讓益生菌更好發揮作用。
7樓：佼女類斯斯
腸道功能失調可以食用益生元來促進人體自身雙岐桿菌的生長繁殖。益生元的主要成分為功能性低聚果糖，能夠促進人體腸內雙岐桿菌增殖，保持腸內菌群平衡，提高人體免疫力，還具有降低膽固醇、保護肝臟等功能。直接食用三孩低聚果糖已成為健康生活的首選。
8樓：憑恩漆雕晶輝
益元叫膳食纖維能使體內益菌量繁殖益菌顧名思義、體益細菌調節腸道菌群作用針便祕、消化良、腹瀉、免疫力降等都適用兩者聯合作用即使益菌體內量繁殖東西
9樓：後流慈思若
不是都一樣嗎,,,,,,益生元的吧,做廣告呢
益生元和益生菌有什麼區別？ ?
10樓：匿名使用者
很多益生菌就是益生菌+益生元，甚至一些就是純粹的益生元，而菩薩心腸公司的菩薩心腸益生菌實現了益生菌、益生元、膳食纖維的三大結合三管齊下，互補互助，有效清理腸內日常難以清除的毒素，重塑健康腸道，共同調理腸道生態平衡，
益生元與益生菌有什麼區別，我服用了益生元是不是就不用使用益生菌了？
11樓：養生之美大本營
首先服用益生元后還是要補充益生菌的，隨著生活環境飲食變化自體的益生菌在不斷減少。
益生元與益生菌相信大家都不陌生，接下來原小益跟大家來說說他們之間的區別與聯絡！
一、益生元是一種膳食補充劑， 它通過選擇性的刺激有益菌的生長與活性而對宿主產生有益的影響，從而改善寄主健康的不可被消化的食品成分。益生菌就是一種活的、對腸道健康有益的微生物。
二、益生元不能直接對機體起作用，而是通過刺激有益菌群的生長來發揮其功效。 因為它們不能被人體消化，而進入胃腸道(下消化道或者結腸)，餵養益生菌，間接促進腸道健康。益生菌是外源細菌，直接作用於腸道，維持腸道菌群平衡。
三、益生元的本質是不能被宿主消化吸收的無生物活性的低聚糖類，它是作為益生菌的「養料」，促進益生菌的生長繁殖，保證機體健康。益生菌的本質就是外部新增的，是一種對動物有益的細菌，可直接作為食品新增劑來吃，以維持腸道菌群的平衡，是有生物活性的有益菌群的統稱。
四、益生菌對儲存環境要求很高，因此對生產和包裝工藝都有很高標準要求，益生菌的載體最好是片劑、膠囊或粉末，一般液體制劑不推薦。益生元的生產和儲存相對來說就沒有這麼嚴格。
相信通過原小益的介紹大家對益生菌與益生元都有一定了解了吧！大家在補充對應產品時要認準哦，另外原小益益生菌含有九聯桿菌+三聯益生元，雙倍呵護腸道健康！
讓我們一起關愛我們身體最大的器官——腸道，因他健康而健康，因他幸福而幸福！
12樓：紫海自嗨
這不都是飲料嗎？想要養身體還是正常飲食適當運動好
益生菌和益生元的區別是什麼？
13樓：言v1薏
益生菌———益生菌即有益菌，以雙歧桿菌為代表。具有促進人體對營養物質的吸收、提高免疫力、預防和**便祕及腹瀉、降低血脂、抑制腸道病源和腐敗微生物的生長，分解致癌物質等作用。但是益生菌製品通過胃部時會被胃裡的強酸殺死一部分，剩下的益生菌到達腸道後因為力量薄弱不能起到太大的作用。
益生元———益生元的主要類別之一是促進益生菌生長繁殖的功能性低聚糖，或者說是益生菌的專享食物。能夠促進益生菌生長繁殖的物質，益生元製品到達胃部時不被人體吸收，到達腸道時能強有力的增強腸道有益菌功能，能夠選擇性促進益生菌的生長，增加益生菌的數量，從而打敗腸道內的有害菌，促進營養的吸收和免疫力的提高！
14樓：匿名使用者
都對腸道健康好。益生元不能被人體吸收，只能被益生菌吸收，益生菌吸收了益生元會加速繁殖，從而達到有益腸道健康的效果。益生菌就是直接補充益生菌來達到效果了。
不過要注意的是，益生菌的活性只能在低溫下保持，一旦溫度達到40度，益生菌就會失去活性。益生元則可以耐高溫，烘焙產品中也可以新增益生元，且色澤口感更佳。
15樓：葉軒滕谷雪
益生菌，其實就是一種對身體有好處的細菌，包括雙歧桿菌等，這類細菌是可以提高人的免疫力的，並且可以促進對營養的吸收，同時還可以預防**便祕，起到潤腸通便，降低血壓，調節血脂，抑制細菌生長，以及分解和抗擊致癌物質的作用。而益生元是益生菌的食物，可以增加和促進益生菌的繁殖，所以這兩者對身體都是有好處的，益生元是一種低聚糖，但是益生菌是一種細菌。
低聚果糖和益生元有什麼區別，益生菌和益生元有什麼區別？
1 含義不同 低聚果糖又稱蔗果低聚糖，以菊芋粉為原料用菊糖內切酶水解作用，經精製最終可得低聚果糖漿。益生元是這樣一種物質 它是一種膳食補充劑。更概括的說法是功能性低聚糖。2 作用不同 低聚果糖除具有一般功能性低聚糖的物理化學性質外，最引人注目的生理特性是它能明顯改善腸道內微生物種群比例，它是腸內雙歧...
1益生元和益生菌有啥區別？2複合益生元又是什麼，寶寶常期吃益
1.益生元是幫助益生菌生長的而益生菌是幫助腸道消化和吸收。至於惠氏奶粉裡面有沒有益生元可以看下惠氏奶粉的配料和營養表。益生菌十大品牌 有很多呀，瑪侖菌舍bai 康萃樂 紐思du曼 科漢森 zhi這幾款益生菌不管是菌種dao 菌株 內數量上都比較適容合嬰幼兒食用，如果是腸道問題，可選擇瑪侖菌舍，紐曼斯...
益生元和益生菌哪個好呀？有知道的嗎
但是他說要你好好學習，這也是。有上進心的，這種吧！益生元和益生菌的區別，在於益生菌主要是相對於腸道正常菌群而延伸出來的概念。而益生菌的菌種，主要是接近於正常人腸道的菌群。益生元是益生菌的食物，例如膳食纖維等。服用益生元以後，對益生菌是有很多好處，可以促進益生菌的生長和繁殖，能夠更好的調節益生菌在腸道...