1樓：
八個美白肌膚的祕訣：一：注意勞動保護：
在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。二：飲食宜合理：
少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。三：
禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。四：
常服大劑量維生素c：維生素c能清除**細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。五：
用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1－2分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使**細嫩、白晳。六：
用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，晒乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
七：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使**增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
八：白茯苓加蜜可增白**：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗7天，就可見效。
2樓：
這是缺水和維生素，需要補一補
怎樣保養手啊，我才二十歲，手難看的像老人的手，粗糙，暗黃，又深又粗的皺紋。可能是天生的。
我的手粗糙，**很皺，像老人手一樣，是遺傳的情況，怎麼改善啊？好鬱悶哦~~
3樓：可染幾塵
我也是這樣情況的說
看看周圍的女孩子手又纖細又白又嫩
真的很羨慕
然後就被別人笑，說，哎呀你怎麼不擦點護手霜啊balablaba...
有時候真的會很自卑啊
也會難過
可是沒有辦法這是天生的我怪不了誰
我問過我麻麻，她安慰我說
長大了就會好
其實也不是沒有可能啊
長大了就會有很多的時間和精力來呵護自己的**啦我現在是堅持喝水（一天八杯真的喝了要吐，，，）不過好了很多
至少臉上的**能見人
手上的擦點護手霜233我現在是用大寶
4樓：甜檸檬
額，問一下樓主是男生還是女生，是男生的話應該沒啥問題，是女生的話就嚴重了
**粗糙，很皺可能是年齡到了，也可能是遺傳的，是遺傳的話，恐怕就難改善了，建議不要亂吃藥，還是找醫生諮詢一下要怎麼辦
像我的話，冬天手很乾燥，多塗點護手霜就行了，樓主的話，建議還是看開點好，會變好的啦，年齡小的話年齡大的就好了
5樓：瘋子羲
洗澡的時候水別太燙，洗完別彎著指頭，別做體力活，保持手溫暖
6樓：往事隨風丶雨
用護手霜...洗完澡之後就用...或者上美容院諮詢
7樓：匿名使用者
我也是 我絕對比你更誇張的 唉 從小自卑
手上紋路很多跟老人的手一樣，從小到大都這樣，手掌還很粗糙，手也皺皺的，因為這樣平常都不敢怎麼把手拿 10
8樓：匿名使用者
手太乾，手部血液迴圈不暢。注意手部保養吧。
9樓：別總是玻璃心
我的手比你的還多一點，就是手指還變形了。從小看到大，早就習慣了，沒什麼大不了的。
10樓：
請問你的問題解決了嗎？我的手也和你一樣，甚至比你嚴重，身體**也很乾燥，腳部和手差不多，如果有解決方法請您告訴我，萬分感謝！
11樓：濟眾
你的問題解決了嗎？我女兒也是這樣。
12樓：索隆六剛力斬
老哥，我也是這樣，這手比老人手還粗！
為什麼很多的人不重視手抖呢？人為什麼會手抖呢？
手抖也分為生理性和病理性。生理性 這種情況大多是因為精神過度緊張，就像上面所說的一樣，情緒過度激動，或者是身體非常疲勞的情況下，就會出現小幅度的手抖，但是這種情況只要你休息過後就會慢慢消失。病理性 從醫學的角度來說，這種情況被稱之為 震顫 是永久性的，是由一些疾病導致的。所以面對這種情況一定要重視起...
最近手為什麼一直脫皮，手為什麼會脫皮
最近手老是脫皮是怎麼回事。在我印象中，我家裡有個小侄子，從小就比較體弱多病，小的時候他經常容易出汗，身體總是迎風，就會長出一種疹子。每次看見他的時候，總是青一塊紅一塊的樣子，怪嚇人的，長大之後才知道它只屬於手蘚的一類。那個時候不愛和他一起玩，就等他們傳給我小的時候還不懂事，還嘲笑過她，現在想起來還是...
在夏天，為什麼手會冰冰的？為什麼一到冬天手就特別冰
氣血不足吧，多補充養氣血的食物。為什麼一到冬天手就特別冰 冬天手腳涼一般是陽氣不足所造成的。到了冬季，人體的陽氣也處於最虛弱的狀態，這個時候溫煦四肢或者溫煦身體的功能，會出現相應的下降，甚至會出現陽氣對水液代謝，或者對其他臟腑推動功能下降。對於手腳冰涼，我們主要應該進行溫腎補陽 首先在飲食上應該注意...