1樓：ccc菜辣椒
瘦手的方法：
1.按摩法。對於手很胖、不是很好看的妹子來說，可以使用按摩法。
現在手上抹上少許精油或者是潤手霜。然後，對其進行輕輕按摩。一次按摩十五分鐘至三十分鐘左右，一天按摩五至十次即可。
2.醋泡法。將手放入醋水中進行浸泡，可以有效地去除手上的死皮與髒物。可以使手保持清爽、乾淨，不僅可以使手更為白嫩，而且，還會緊緻**，具有瘦手的效果
3.熱泡法。將手放入熱水盆中進行浸泡，可以促進手部血液迴圈。將其與按摩相結合，會有更好的瘦手效果。
2樓：匿名使用者
手胖也是一種福氣啊，沒必要在乎那麼多。
如果想讓手變瘦點的話，可以做一下手指操。
也可以進行有氧運動，全身心的肥減了手也自然就瘦了。
平時呢，油膩的東西就少吃點啦。
或者你平時多動動手指什麼的，彈彈鋼琴什麼。
按摩瘦手，每天抹點 【 漢阿娜 】
兩個手互相按摩，長久以來手會瘦的。
只要堅持下來肯定會瘦下來
3樓：淮南
握拳運動：用力握緊拳頭，然後五指用力伸出，儘量分開，反覆做30次。
手胖怎麼變瘦？有哪些瘦手的辦法呢？
4樓：冷月小新娘
手太胖會不會是因為手部脂肪堆積，才會顯得胖，但是手胖的人有福氣啊，不要太過於糾結胖手這個問題。
可以學習一些瘦手操，十指用力的慢慢像手心用力抓握，然後鬆開，每天堅持做，是會有效果的。
可以適當專的塗抹 漢阿娜 瘦手來燃脂消除浮腫，簡單高效。
也可以彈鋼琴，彈鋼琴對瘦手也是有幫助屬的啦。
5樓：傻氣
可以做一下瘦手操。進行手部按摩，每天堅持半小時。
手胖怎麼變瘦？瘦手都有那些辦法？
6樓：李曉靜
手胖的原bai因，主要bai就是有以下幾du種。
第一du種就是本zhi來身體就比較zhi胖，而且dao經常回去健身房健dao身，喜歡訓練手的答握力的人，一般手都比較胖。
第二，天生的。手胖的人，可能是骨骼比較大，也可能是手上肉比較多，肉肉的，就顯得胖了，這樣的人一般體重都是超標的，所以應該多鍛鍊，努力**。
平時一定要多做做瘦手運動，來促進手指部位的血液迴圈。
當然按摩瘦手方法還是挺不錯的，比較自然
7樓：胖方艘
手胖的話，首先要做的就是保養好自己的手，可以晚上睡覺之前多做護理盛一盆熱水，放入版一湯匙浴鹽權
．雙手一邊浸一邊按摩五指約10分鐘
然後將雙手放於冷水中，讓擴張的毛孔收縮，這樣是對瘦手有幫助的。
也可以一會兒握緊拳頭，一會兒用力張開
之後的話可以將 《 漢阿娜》 抹在手上就可以然後你就開始按摩手指部位，每天堅持下來，久而久之，手就會變瘦的啦。
8樓：遇難者孿蒙
1、握拳運動：bai用力握緊拳頭，然後五du指用力伸出zhi，儘量分開，反覆做30次。dao
2、舉手運回動：這種簡單的動答作可以使您的手恢復白嫩，並減少青筋顯露，只要五指，高舉雙手過頭，每次數分鐘就可以。
3、拉引指尖：拉引每根指尖，然後於指甲處按 摩1-2秒，每根手指均重複5-6次。若能先熱水浸泡手部，效果更理想
4、對手指按摩：最好利用看電視的時間來從事這種簡單的指部運動(當然也可以專門做)。先從指尖開始按摩到手指底部，動作要堅定而柔和，就像戴上手套差不多。
注意事項
按摩要長期堅持，不可急於求成
胖手怎麼變瘦？有沒有一些瘦手的簡單辦法
9樓：變le質
堅持適量運動，維持健康的生活方式才是保持理想體重的長遠辦法。
儘量保護好手，做好日常保養。
別幹太粗的活，堅持就是勝利。
用手塗抹 【漢阿娜】 在手指上，然後輕輕按壓手指的關節處每個關節都要照顧到，這樣才能讓血液迴圈更加暢通接著找到手指的第一個關節處，接著拉住手指
像外慢慢拉昇，以此類推：使每個手指都得到充分的舒展。
10樓：ly欒燕
平時多做一些手指按摩，重要的是要堅持下去。
胖手怎麼變瘦？讓手變瘦的辦法有哪些，大家可以給我推薦一些辦法嗎？
11樓：雲南萬通汽車學校
手太胖會不會zd是因為手部脂肪堆積，才會顯得胖，但是手胖的人有福氣啊，不要太過於糾結胖手這個問題。
可以學習一些瘦手操，十指用力的慢慢像手心用力抓握，然後鬆開，每天堅持做，是會有效果的。
可以適當專的塗抹 漢阿娜 瘦手來燃脂消除浮腫，簡單高效。
也可以彈鋼琴，彈鋼琴對瘦手也是有幫助屬的啦。
這些簡單的辦法對小胖手變瘦還是有幫助
12樓：匿名使用者
每天鍛鍊至少40分鐘,相當於慢跑40分鐘的強度。每週至少5天。飲食上控制飯量及食物種類,少吃肥肉及油炸類,零食等等。早晚飯飽腹即可,晚飯吃的少些。堅持3個月會有效果。
1、握拳運動：用力握緊拳頭，然後五指用力伸出，儘量分開，反覆做30次。
2、舉手運動：這種簡單的動作可以使您的手恢復白嫩，並減少青筋顯露，只要五指，高舉雙手過頭，每次數分鐘就可以。
3、拉引指尖：拉引每根指尖，然後於指甲處按 摩1-2秒，每根手指均重複5-6次。若能先熱水浸泡手部，效果更理想
4、對手指按摩：最好利用看電視的時間來從事這種簡單的指部運動(當然也可以專門做)。先從指尖開始按摩到手指底部，動作要堅定而柔和，就像戴上手套差不多。
手太肥怎麼辦？最有效的瘦手方法
13樓：小田嶋春名
手太肥有福氣啊，沒必要太過於在乎了，如果實在覺得難受的話，可以試試下面的方法。
儘量保護好手，做好日常保養。別幹太粗的活，堅持就是勝利你可以多做些運動！手指多動，促進血液迴圈，對瘦手還是有幫助的。
以拇指與食指，由指根至指尖方向拉，至指甲處瞬間離開。每根手指反覆5-6次。可促進血液迴圈，使多餘脂肪消除。
當然也可以按摩 漢阿娜來瘦手指，可以讓手部肌膚更水潤。
這些簡單的辦法對小胖手變瘦還是有幫助噠。
14樓：溜到被人舔
1、可以學習一些瘦手操，十指用力的慢慢像手心用力抓握，然後鬆開，每天3次，一次20-30秒，另外把無名指和小指頭的指甲留長並且修好，這樣能夠顯得手部極修長。
2、可以多按摩按摩手指，先從指尖開始按摩到手指底部，動作一定要堅定而溫柔，在按摩時，有條件的可以先塗抹上漢阿娜，以增加按摩效果。
3、要每天伸縮手指一百下，記住手腕不要動，可以去學一點鋼琴，彈一些基本曲調，每天堅持做 日復一日，這樣手指會變的纖細而長。
15樓：匿名使用者
可以拿兩三個核桃轉著，時不時練一下，說不定有效果哦！
16樓：匿名使用者
堅持給手做按摩是可以的！
怎麼瘦手比較簡單，瘦手最簡單的辦法？
塗漢阿娜，可以幫助手指脂肪燃燒。平時沒事的時候就把手握成拳頭，然後再伸到最大程度。反覆幾次，堅持一段時間。不僅可以瘦手，而且還能叫手指變的修長。讓你的手臂沒贅肉 日常生活中，手臂是活動最激烈的部位，但其伸展的方向大多隻有前面或側面。由於較少於後面運動，因此內臂部分較容易鬆弛。而且肌肉較不使用的部位極...
我的手怎麼合不攏呢？手之間有很多的縫隙有很開的縫隙這是怎麼回事？手指和手指之間有很開的縫隙合不攏
因為你瘦的原因 屬正常 應該是正常情況吧 手指關節大 我也是這個樣子 但比你的好點 基因不同，這些都是因人而異的啊！從 來看 你的骨節比較大 當然合不上了。男生骨節大是很正常的。為什麼我的手指合不攏，有縫隙 這其bai實只是手指骨du骼和肌肉發育差異化的結zhi果，是dao正常現象，不奇內怪。手指彎...
手太胖怎麼辦？如何減掉手上的肉，讓手變瘦
手胖是有福，如果你是一位男性，你的手非常胖，非常的綿軟，這是一種富貴手，代表非常有錢。是好事呀。以學習一些瘦手操，十指用力的慢慢像手心用力抓握，然後鬆開，每天3次，一次20 30秒，另外把無名指和小指頭的指甲留長並且修好，這樣能夠顯得手部極修長。有可能是遺傳的原因，還有可能是因為自身脂肪太多，所以全...