1樓：匿名使用者
1、入睡困難：這類失眠症狀主要表現為輾轉難眠，入睡時間比以往推後1—3個小時，患者說本來也很困，也想睡覺，可躺在床上就是睡不著，翻來覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來，睡眠時間明顯減少。
2、睡眠感覺障礙：缺乏睡眠的真實感，許多病人雖然能酣然入睡，但醒後堅信自己沒睡著，而同間的人或配偶卻說他一直在打呼嚕。
3、睡眠質量差：許多患者雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒後仍有疲勞感，這些也屬於失眠症狀。
4、有的病人是白天發睏，昏昏欲睡，無精打采，夜間卻怎麼也睡不著，學習，開會，上課打盹，看電視靠在沙發上就睡著，可往床上一躺就又精神了，說什麼也睡不著。
5、睡眠淺容易做夢：患者自感睡不實，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢，一有動靜就醒，有的早醒，而且醒後再入睡更難，只好瞪眼到天亮。還有的失眠症狀患者經常做惡夢，從恐怖驚險的夢境中驚醒，出一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，再也不敢入睡了。
失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神和抑鬱症、焦慮症、植物神經功能紊亂等功能性疾病，以及各個系統疾病，如心血管系統、消化系統等等。
個人覺得你可能一天的生活不夠充實，留有空虛，到了晚上才會發生如上症狀，建議你把每天的生活規律化，做到最大的利用充實，到了傍晚，睡前喝點酸奶易於睡眠，謝謝。
2樓：lo浪
是想你了！你打個車過去，把她約出來去開個雙人房，問下她要不要吃東西咯，裡面不可能沒別的室友了吧，打**過去啊，半夜還回來做什麼了，在外面開個房睡就好了！你要以關心她的方式去和她說，你不會不懂套路的，不要怕。
3樓：聲音的吻
把她約出來 **裡講不清楚的事 就要當面說 也許你不顧一切的去見她 會把她感動！！
4樓：安瑞魯
女朋友？？？我覺得她估計心裡有事想找個人傾訴吧，你先發好多心靈雞湯的簡訊發過去，反正大致意思就是無論遇到什麼我永遠在你身邊，支援你這種云云。最好是見個面講明白，不過這麼晚了，估計她也要休息，不過你還是打**打回去吧，有時候，為某個人做了99件事都抵不上 那個人最無助的時候需要別人幫忙做的一件事。
至於睡眠困難，你可以陪她打遊戲打通宵，到時候第二天她肯定困。23333聊一通宵也可以
5樓：疑難雜症資訊
their sides; an upturned whe
細節描寫的句子
6樓：冷咖啡豆子
西邊天際出現了比胖娃娃的臉蛋還要紅還要嬌嫩的粉紅色。太陽的周圍最紅，紅得那樣迷人。紅色向四下蔓延著，蔓延了半個天空，一層比一層逐漸淡下去，直到變成了灰白色。
天空中飄浮著柔和的、透明的、清亮的、潮乎乎的空氣。
「好雨知時節」，在這群芳鬥妍時悄然發生。那妖豔欲滴的牡丹，在春雨的滋潤下，越發顯出國色天香，傾國傾城的美貌。花瓣上滾動著一顆顆露珠，裹著它那誘人的色彩，悄然無聲的滴落，帶著餘香鑽進草叢。
小草兒也傲立起頭，冒出針尖似的小腦袋，如剛出生的小孩子，在春雨的滋潤下，透著可愛的綠，新生的綠，在雨水的擁抱中茁壯成長。草間上那一點靈動的色彩，似明珠，如翡翠，鑲嵌在單純的綿綢上。鳥兒低飛，在春雨瀟瀟下時，在樹梢婉轉地唱。
鳥語花香，風光無限好！
7樓：匿名使用者
當下課鈴聲響的時候，同學們就像解放了似的，一些同學在三言兩語的講話，一些同學在趴著桌子，另一些同學則是在就是跑來跑去，你追我趕。
8樓：路過的
他胖乎乎的臉上，長著一對調皮的大眼睛，眼簾忽閃忽閃的，那兩顆像黑寶石似的大眼珠只要一轉，鬼點子就來了。
在他那黝黑的臉上，不論是那鼓鼓的腮幫，還是那薄薄的嘴脣，或者那微微翹起的小鼻尖，都使你感到滑稽逗人。他們把那個拉車的扶上車子，一個蹲著，一個半跪著，爸爸拿鑷子給那個拉車的夾出碎玻璃片，伯父拿硼酸水給他洗乾淨。
睡覺的時候，外婆在我身邊躺下，身子微微顫抖，我緊緊的抱著她，用力嗅著她身上的熟悉的味道，外婆撫摸著我的後背，嘆了口氣。
柔和的陽光斜掛在蒼松翠柏不凋的枝葉上，顯得那麼安靜肅穆，綠色的草坪和白色的水泥道貌岸然上，腳步是那麼輕起輕落，大家的心中卻是那麼的激動與思緒波湧。
七月盛夏，瓦藍瓦藍的天空沒有一絲雲彩，火熱的太陽炙烤著大地，河裡的水燙手，地裡的土冒煙。
濃密的眉毛叛逆地稍稍向上揚起，長而微卷的睫毛下，有著一雙像朝露一樣清澈的眼睛，英挺的鼻樑，像玫瑰花瓣一樣粉嫩的嘴脣，還有白皙的**……
我與奶奶慪氣，只披一件薄衣趴在涼涼的窗臺上。秋風拂著臉頰，秋雨洗著髮梢，也滴滴潤溼了眼際。許久，從身後傳來陣陣低沉的咳嗽聲，我的心一陣抽搐，但沒有回頭，只是輕輕關上窗戶。
我感覺，那裡有一雙模糊的眼。
又一個學期開始了，我們班換了個新老師。她姓王，個子不高，身材瘦小，眼睛是單眼皮，烏黑的眼珠而又圓有大，初看好像沒什麼特別，可是你仔細一瞧，啊！王老師的眼睛會說話。
9樓：三生有幸
1、我的心裡忐忑不安，生怕老師公佈出我的分數，我把頭輕輕地了下去，目光躲閃著，腦袋像過電影一樣過著媽媽知道分數後那生氣和失望的表情，可是，我還是讓她失望了，這已經不是第一次了……媽媽，你不要生氣……
2、終於，她挪動了腳步，走到了附近的一家小賣店前摸遍了全身的口袋，才找出幾張被汗水浸溼了的紙幣，換回了平時兒子最愛喝的可樂，用自己的身影擋住陽光，不讓它烘烤冰涼的可樂。
3、柔和的陽光斜掛在蒼松翠柏不凋的枝葉上，顯得那麼安靜肅穆，綠色的草坪和白色的水泥道貌岸然上，腳步是那麼輕起輕落，大家的心中卻是那麼的激動與思緒波湧。
4、又一個學期開始了，我們班換了個新老師。她姓王，個子不高，身材瘦小，眼睛是單眼皮，烏黑的眼珠而又圓有大，初看好像沒什麼特別，可是你仔細一瞧，啊！王老師的眼睛會說話。
5、他胖乎乎的臉上，長著一對調皮的大眼睛，眼簾忽閃忽閃的，那兩顆像黑寶石似的大眼珠只要一轉，鬼點子就來了。在他那黝黑的臉上，不論是那鼓鼓的腮幫，還是那薄薄的嘴脣，或者那微微翹起的小鼻尖，都使你感到滑稽逗人。
10樓：匿名使用者
他站了起來，頭微微向上揚，臉漲得通紅，厚厚的嘴脣在顫動，經吐不出半個字，真可謂有話難言啊，好不容易從嘴中蹦出幾個字，卻又突然中斷，頭一下子漲大了許多，隨即帶出一個發顫的走了掉的聲音，轟的一聲，教室裡笑的聲浪壓倒了一切聲音，衝出了教室，衝上雲霄，他頭往下一滴蓮子的人領著厚厚的嘴脣，帶著一絲痛苦的微笑，他的這一次苦笑，像影片一樣在我腦海裡一遍又一遍的重演
11樓：生態蛋子
每天下班回到家門口，他就習慣性地把手機關機。敲開門，一雙兒女跑過來，把笑聲和歡喜湧滿一懷。
12樓：匿名使用者
生活是蜿蜒在山中的小徑,坎坷不平,溝崖在側.摔倒了,要哭就哭吧,怕什麼,不心裝模作樣!這是直率,不是軟弱,因為哭一場並不影響趕 路,反而能增添一份小心.
山花爛漫,景色宜人,如果陶醉了,想笑就笑吧,不心故作矜持!這是直率,不是驕傲,因為笑一次並不影響趕路,反而能增添一份信 心.
13樓：梅雨時節
比如，他的手不斷地微微的顫抖著，因長期生活勞作而有著厚厚硬繭的治關節兒，偶爾還敲打一下桌子。
他的額頭沁滿了密密的汗珠，流海緊緊的貼在上面。
14樓：心安隨心
遠處，淡淡的月光傾瀉在一片藍藍汪洋上，使大海如同披上了一層神祕的面紗。近處，一層層的銀波，在月光的照射下，抖動著，盪漾著閃爍著，好像一群魚兒浮此刻眼前，微張著小嘴，在水面歡快地跳躍；月光倒映在人工湖上，整個湖面像一面鏡子，一塊長長的無瑕玉石，一條綴滿寶石的綢緞。月亮把半邊天都照亮了，只見在遠際的天空中閃耀著一兩顆小星星，閃著淡淡的光芒，忽隱忽現……
15樓：接本小童鞋
忽然來了一個人；年紀不過二十左右，相貌是不很看得清楚，滿面笑容，對了我點頭，他的笑也不像真笑。我便問他，「吃人的事，對麼？」他仍然笑著說，「不是荒年，怎麼會吃人。
」我立刻就曉得，他也是一夥，喜歡吃人的；便自勇氣百倍，偏要問他。
「對麼？」
「這等事問他什麼。你真會……說笑話。……今天天氣很好。」
天氣是好，月色也很亮了。可是我要問你，「對麼？」
他不以為然了。寒寒胡胡的答道，「不……」
「不對？他們何以竟吃？！」
「沒有的事……」
「沒有的事？狼子村現吃；還有書上都寫著，通紅斬新！」
他便變了臉，鐵一般青。睜著眼說，「有許有的，這是從來如此……」
「從來如此，便對麼？」
「我不同你講這些道理；總之你不該說，你說便是你錯！」
我直跳起來，張開眼，這人便不見了。全身出了一大片汗。他的年紀，比我大哥小得遠，居然也是一夥；這一定是他孃老子先教的。還怕已經教給他兒子了；所以連小孩子，也都惡狠狠的看我。以上
16樓：格格駕到
面無表情的臉上看不出一絲破綻，嘴角微微上揚有些嘲弄，有些不屑，深邃的眼睛盯著對方，似乎像吞沒對方……
17樓：匿名使用者
no.1 我的父親，體型很胖，戴著眼鏡，留一點刺人的小胡茬，我小時候，他總愛用胡茬刺我的小臉蛋，刺得我生疼。我見到父親的時候，他總愛笑嘻嘻的面對我。
no.2 媽媽三十五六歲，生活的重擔使她過早地失去了往日的綽綽風采，粗糙蠟黃的**，夾雜銀絲的頭髮，使人覺得她比實際年齡大得多。
no.3 我的媽媽長著一雙眉清目秀的眼睛，一雙大大的眼睛，**白白的，像白雪公主似的，每天早上出門買菜時，都要打扮的好好的，身上都要噴點香水，然後再把保養**的東西擦在臉上和手上，怎麼樣，是不是覺得我的媽媽很臭美。
no.4 爸爸個兒中等，瘦瘦的，濃濃的眉毛下嵌著一雙又大又亮的眼睛，高高的鼻樑下是一隻能言善辯的嘴，看起來十分精神。
no.5 屈指一算，母親今年已四十歲了，多快啊！開啟相簿，看見母親年輕時，身材苗條，臉龐細嫩漂亮。
無情的歲月，在母親臉上刻下一條條的皺紋，如今母親已略有中年婦人的身材。這時，我發現，是我們使母親勞累成今日的樣子。
no.6 是個三十來歲的年輕人。他喜歡穿軍用棉大衣，腳穿高筒皮靴。高個子，方臉盤，長得很魁梧。下巴上有一顆黑痣，那雙眼睛在黑暗中閃著亮，使人覺得粗獷又精明。
no.7 我的媽媽身材高挑，五官端正，瓜子臉，膚色白淨，除了眼角比過去多了幾條淺淺的魚尾紋，她仍然顯得儀態俊雅，風度翩翩。
no.8 我的媽媽一米六五左右，不胖也不瘦，就一百來斤。媽媽衣著樸素，在家一般穿睡衣；出門時經常穿一條牛仔褲，然後隨便搭配一件衣服。
no.9 我有一個善良賢惠，疼我愛我的好媽媽。她的臉圓圓的，**白白的，烏黑的眼睛裡充滿了慈祥的愛意，嘴角總是帶著甜蜜的笑容。在我的心中，媽媽是天下最美的媽媽。
no.10 我的媽**子中等，身材十分苗條。媽媽的眼睛就像夏夜晴空中的星星那樣晶瑩透亮，眼睛上方的睫毛又多又長，不知道的人還以為媽媽貼了一層睫毛膏呢！
no.11 爸爸寬額頭，方臉盤，濃眉毛，大眼睛，厚嘴脣，耳輪又厚，一副「憨相」。
no.12 我爸爸是個鐵路工人。他今年歲，中等偏高的個兒，身體魁梧健壯，一雙大手粗糙有力，憨厚的微笑常掛在那張微黑透紅的方臉上。
他一年四季常穿藍色的鐵路服，從來沒有像人家的爸爸那樣穿過西裝。
頭疼睡不著怎麼辦，頭痛睡不著覺怎麼辦
睡不著有很多的原因，心事比較重，壓力過大等等，只要是靜下心來就可以入睡了 熬夜腎氣虧虛，睡前1個 還陽臥 養腎護腎，到點就犯困！頭痛睡不著覺怎麼辦 晚上睡不著覺怎麼辦？可以睡前喝杯熱牛奶，聽幾首舒緩的輕 泡個熱水腳。平時堅持體育鍛煉，體育鍛煉能夠增強體質，增加你的抵抗力和免疫力，讓你運動後身心處於完...
晚上頭疼睡不著覺怎麼辦，晚上睡不著覺怎麼辦？
多做幾次深吸氣，進入冥想狀態，慢慢的頭痛會的得到緩解。如果躺在床上越躺頭越痛，不妨聽一聽自己喜歡的 適合睡前聽的 可以開啟燈，找一本書讀一讀，可以轉移你的焦慮情緒。另外，睡前喝一袋眠夢香，堅持一段時間，幫助舒適睡眠，舒緩神經，從而輕鬆入睡。如果睡不著覺是由於頭疼引起的，就應該積極尋找頭疼的原因。頭疼...
晚上睡不著覺，還頭疼，有什麼好方法？
kn枯腦焦心，寵極謗生，郎頭絮繭，攝絲盒子，睡不著別怕，一個方法，一覺天亮。聲如洪鐘，錦上添花，攬轡澄清，一著不慎，披肝瀝膽，奇形怪狀，文人學士，時不我待，晚上頭疼睡不著覺怎麼辦？造成這種現象的原因很多，建議你你到當地的三甲醫院神經內科檢查一下對症 晚上頭疼睡不，著覺 既然頭疼 那就揉一揉頭部 多喝...