1樓：迪
我有一段時間就是對什麼都提不起興趣來，那個時候我也不知道是發生了什麼，就是對什麼都不感興趣，這個時候我都會去健身房，讓自己運動起來，運動讓我的心情變得好了，就對什麼事情都提起興趣來了。
2樓：猴81107悶牟
要是實在提不起興趣的話，可以先不要做事，等你什麼時候想好了，想做了再去做，不要一直逼著自己，這隻會讓你更不想做。
3樓：bd小葵
有很多時候做什麼事情都會提不起興趣，這個時候心態是非常重要的，我們要知道自己的心態是非常重要的，起到決定性作用。
4樓：辰星
那就積極的去找送去，我曾經也是對任何事情都提不起興趣，我不想幹任何的事情，但是由於我參加了一個俱樂部之後，我就對感興趣了。
5樓：辰星
我一開始就是做什麼事情都提不起興趣。為了解決這個問題，我開始給自己制定目標，沒完成一個目標，就會滿足自己一次。
6樓：近不得
這個時候你就要想一想，你為什麼要這樣做，你一定要對所有的事情都有熱情，只有熱情才能讓你變得更好，才能讓你生活更加好的未來。
7樓：以心
我之前就是對什麼事情都提不起興趣，為此我決定每一對一件事情提起興趣，那麼就可以對自己實行一種獎勵政策。
8樓：以心
對，做什麼事情都提不起興趣，我覺得應該先冷靜一下，自己去思考一下自己所想要和所追求的是什麼，然後再慢慢對自己所喜歡的事物提起興趣。
9樓：
如果什麼事情都不能提起你的興趣就去睡上一覺吧我覺得可能是因為你累了，所以什麼都不想做，等你休息好了就可能有了興趣。
10樓：沉夜孤星
你可以試著找一些你自己以前非常想做的事情，看一看對這些事情，你有沒有興趣逐漸地提起對一件事的興趣來就可以了。
11樓：吳鞠通中醫
渾身難受，乏力、提不起勁的情況你有嗎？
當一個人鬱鬱寡歡，做什麼事都提不起興趣，該怎麼辦？
12樓：匿名使用者
當一來個人鬱鬱寡歡，自
做什麼事都提不起興趣，把心態放在正確的道路上，不因外界的影響，認認真真的對待某些事或物，專心至致，有耐心有毅力的堅持，就會好起來。
1、通過轉移注意力分擔內心不適。看些平時最喜歡看的書，用心地融入到故事裡，讓每一分每一秒都感覺到那些存在。
2、不管做什麼事情，都需要時間和過程，調整好心裡都是需要自己分離事情的嚴重性，把複雜的東西想明瞭，簡單的事情認認真真踏實地做好，在原則的基礎上，通過美美的睡上一覺，相信明天的太陽仍舊陽光燦爛！
3、短時間內的心情煩躁是正常現象，不用對此太過擔心或者焦慮，等事情解決之後煩躁也會隨之而去了。
4、平時的飲食最好能清淡些，辛辣刺激性的食物也會導致人肝火旺，保持愉快的心情 ;注意休息，多食蔬菜水果。
13樓：一束精光
這就是猶豫不決，有個名人講過：人在不能果斷的決定時，內心會忐忑不安，回思緒會猶答豫不決，那麼這時候的大腦就進入了盲區，而人的智商就隨之而下降至零。
這是多麼嚴重的一件事，就像衝動一樣，一時興起就做了，後果就是萎靡不振了。
為什麼人會這樣呢？這都是有因素引起的。
最近遇到一些倒黴的事，像被領導說了或是朋友間鬧了矛盾。
對這份工作確實沒有興趣，同事之間發生爭吵。
生活中缺些什麼，卻又無能為力。
這些都和上班/學習的心態都是相輔相成的，只要你把心態放在正確的道路上，不因外界的影響而令你反感，而是認認真真的對待某些事或物，專心至致，有耐心有毅力的堅持，就會好起來。
如果只是生活中乏味，不妨找些朋友出去溜噠下，或是去唱唱歌/玩玩遊戲，但決不能依賴，調整好了就要走回正路，因為人在生活中和工作中，是一定有一個原則的。堅守原則會讓你受益終生。
加油，希望你能勇敢的走出煩惱！
14樓：匿名使用者
給自己一個小一點的目標去實現，一點點積累成就感，比如看一本書，看幾部電影
總是感到不開心，對什麼事情都提不起興趣怎麼辦？該如何改變這種心情？
15樓：樂樂你看見
一、 外出旅遊
有時候我們會感覺在一段時間之中老是感覺到不開心。做什麼都覺得也沒有興趣，那麼如果想要改變這種心情的話，我們就可以去外出旅遊的話，我們換一個環境可以放鬆一下自己的心情，並且去旅遊的話，也可以接觸更多的人和事，這樣的話就可以很好的調節自己的心情。
二、 和朋友談心
正常的情況下，如果心情不好老是做什麼都沒有興趣的話，可能就是因為我們遇到了不開心的事，這個時候我們千萬不要憋在心裡，要和知己進行談心，來講述一下自己所遇到的煩心事，這樣的話就可以把心事放下。可以很好的調節自己的心情。所以說和朋友談心是一個很好改變這種心情的辦法，遇到事情千萬不要憋在心裡。
三、 多聽**
在我們心情特別煩躁，不開心的時候，我們在晚上睡前一定要多聽一些舒緩的**，這樣的話就可以放鬆我們的心情。使我們在一個比較舒服安靜的狀態下進行入睡。我們睡眠好了之後，我們的心情自然而然也就會變好，還有就是一定不要熬夜，要有一個好的生活規律。
心情對於我們人來說是特別重要的，如果心情不好的話，我們的身體也不會特別好，所以一定要學會自我調節做到遇事不要鑽牛角尖，一定要學會自己開導自己，沒事的時候可以多做活動。多參加一些有意義的活動，也可以放鬆我們自己的心情。
16樓：匿名使用者
可以試著去融入到一個新的環境，結交新朋友，或者出去旅遊散心，來調整自己的心態。
17樓：萬歲
這種情況我以前沒有感覺，但是我看我身邊的同事有這樣的，後來檢查得了抑鬱症，抑鬱症就是一種心理疾病了。
18樓：美美
多看一些喜劇片兒，然後多聽一些相聲小品什麼的，想想讓人開心的事兒，自然心情就會好了。
19樓：匿名使用者
有可能是太壓抑了，煩心的事比較多。改變這種情況只能靠自己調節，或者做一做心理疏導。
20樓：琳琳輔助
有可能是因為工作上的壓力太大，需要換一換心情。可以找一個城市去遊玩幾天？
21樓：匿名使用者
這就是悲觀情緒造成的，有的人總是會有這種情緒的，要樂觀一些，想開點。
22樓：最愛
這種只能靠自己意志力了，有的人怎麼勸他都不往開心的地方想，這種就沒有辦法了.
23樓：小小小哪吒呀
可能壓力比較大，可以和朋友聊聊天，逛逛街，多出去走走，吃吃好吃的，心情會好很多。
24樓：就是小猛
給自己放一段時間的假，出去走一走，看一看，讓自己的心情放鬆下來。
對事情提不起興趣，對什麼事情都不提不起興趣，該怎麼辦？
25樓：咖哩給給哦也有
可能是很多事情都嘗試過了
也可能是太多的事情都沒有嘗試不知道其中的樂趣
可以沒事嘗試一下蹦迪什麼的，一旦喜歡上了一樣東西，生活處處是樂趣
26樓：永遠の西埜司
提不起興趣，說明你
的生活和工作，對於你的個人狀態來說，是消極的做的也並不是自己喜歡和擅長的事，所以肯定會覺得什麼事都提不起幹勁如果說無法換個環境，建議日常生活中花時間主動調節自己壓抑的消極情緒做能讓自己情緒上放開的事，比如假日：逛街，旅遊，聚餐，登山，健身等等
做什麼事情都提不起興趣，感覺人生很迷茫，這是一種什麼狀況？有
你有過憂鬱症 我感覺你的憂鬱症還沒有完全好吧！並且 現在似乎考慮事情多了 壓力反而增加了！你一個人在國外 是市場會感到的孤獨感 並且你遇到了很多成功人士 再 對比自己 自然就形成了落差！你應該勇敢起來 好好面對一切事物！看中一件事情就好好去做 興趣是可以培養的！有很多事情其實都由不得自己去選擇的,沒...
總是感到不開心，對什麼事情都提不起興趣怎麼辦？該如何改變這種心情
一 外出旅遊 有時候我們會感覺在一段時間之中老是感覺到不開心。做什麼都覺得也沒有興趣，那麼如果想要改變這種心情的話，我們就可以去外出旅遊的話，我們換一個環境可以放鬆一下自己的心情，並且去旅遊的話，也可以接觸更多的人和事，這樣的話就可以很好的調節自己的心情。二 和朋友談心 正常的情況下，如果心情不好老...
對什麼事情都提不起興趣，怎麼辦，總是感到不開心，對什麼事情都提不起興趣怎麼辦？該如何改變這種心情？
自信心，信心是在不斷努力，不斷進取中建立的，半途而廢會使自信心降低，這也是缺乏自信心的原因之一。所以做事前要做好計劃，雖然遇到困難放棄後，可能會感到一時輕鬆，但會大大的增加心理壓力，產生失落感，所以千萬不要給自己找任何理由放棄定好目標的事，當然了目標不能定的太高了。不要期望所有人都能理解你支援你！因...