手腳發熱怎麼調理

2021-05-17 17:45:51 字數 935 閱讀 4518

1樓:環球網校

中醫認為手腳發熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種。   1、疳積脾虛,手足心發熱   出現這種情況的第一個原因就日常的飲食不注意,經常會暴飲暴食,另外經常吃零食對我們的脾胃也是很不好的,時間長了,損害脾胃功能,引起身體的運轉市場,形成積滯,積滯日久,水谷精微無能吸收,形成疳積而發熱。   二就是在的了一些病症,如痢疾、寄生蟲等病症時候**方法不當,時間久了就損害了我們的氣血,長期的下來導致了營養不良而形成疳積發熱,就容易面黃肌瘦,毛髮不好,睡眠質量不好等等的問題的。

  2、血虛陰虧,手足發熱   有些人是因為身體很虛弱,或是大病過後調理不好,是的身體的陰血耗傷,正氣尚未恢復而致。這部分常表現為手足心發熱,形體消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鳴,口乾舌燥,午後潮熱,顴紅盜汗,小便頻數,大便祕結。   出現了這種病症除了要按照醫生的說明來吃藥之外,還要注意飲食問題的,平時多呼吸新鮮的空氣,加快體內的迴圈。

  在中醫的角度來講,手腳容易出汗、經常發熱是陰虛內熱的表現。只需滋陰降熱即可解決您的問題。   飲食上不要經常吃熱性食物 ,像是油膩、葷腥、辛辣食物,最好飲食要清淡,以涼性的食物為主,如冬瓜、黃瓜、蓮藕、西瓜、荷葉等。

特別是下午多食加熱後的西瓜,可起到滋陰降熱清火的功效,對陰虛內熱之人極為有益,並且去火效果極佳。   在生活習慣上要注意早睡早起 ,不能熬夜,因為熬夜傷肝臟,一般熬夜之人多為陰虛內熱。   推薦一種可以**陰虛內熱的中醫藥膳:

每日用生地黃15克、桑椹子10克泡水喝,可滋陰降熱,能較快地解決陰虛內熱的問題,您便不會手腳容易出汗且發熱了。

2樓:

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3樓:農村中醫大夫

五心煩熱症得吃地蒿丸**才行

4樓:小魚百樂匯

手腳冰涼,氣血不通,不妨試試這個方法,手心冒汗,腳底發熱!

手腳涼怎麼調理,手腳冰涼怎麼調理?

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手腳冰涼該怎麼調理,手腳冰涼怎麼調理,最好食補?

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