上大學壓力大怎麼辦

2021-08-04 21:10:43 字數 606 閱讀 5452

1樓:匿名使用者

對於我們這些大學生或者研究生來說,專業沒有好壞,你認為好的專業也許是你這個學校很不好,剛上大學的人對於大學和專業沒有什麼清晰的概念和認識,很多人覺得有些專業自己很感興趣很有意思,但是上了大學之後才發現這個專業和自己的想象有太大的差距,覺得很後悔,「要是當初……該多好啊」,這就是差別。每個專業每個行業都有優秀的人才,關鍵看自己給自己什麼定位。沒有入錯的行業,只有自己的後天努力與奮鬥。

大學裡學習依然不能丟掉,但是已經不是重要的一個環節了。我在北京上的大學這些年給我的總體感覺是可以說中國大學本科的教育沒有多大的差別(這裡主要是一類大學和二類大學中那些檔次較好的學校)。只要你在大學裡多學一點東西,當你走出學校的時候,你會發現你不比清華北大出來的大學本科生差,這是我的親身體驗。

如果你覺得自己的壓力比較大的話,可以嘗試一下參加有意義的社團,或者培養一兩個興趣愛好,比如踢足球、打籃球,在球場上沒有顧忌,而且可以結交一些朋友,球場上的朋友我覺得是最單純的,完全是因為大家有個共同的愛好,運動場上發洩一下可以很好的解壓。

2樓:匿名使用者

減壓啊 你用 密密 把你的壓力都發洩出來這樣會更好 匿名的沒有人知道你是誰的 還能在上面交到筆友呢 這樣也能有個交心的人

壓力大怎麼辦,壓力大又緊張怎麼辦?

讓自己壓力變小的調節方法 1 首先要保持好的心態,積極面對難題,正確認識自己 對自己的身體素質 知識才能 社會適應力等要有自知之明,儘量避免做一些力所不及的事情,引起不必要的壓力。2 如果壓力太大,可以學會自我調節,加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱,以解除心理壓抑和精神緊張。善於自我...

男人壓力大怎麼辦,老公壓力大該怎麼辦

男人壓力大的時候,最容易掉頭髮,同時還容易引起腎虛 失眠 神經衰弱等疾病。壓力雖然是無形的,但是引起壓力的原因一定是有根據的,因此要從根源上找到原因,瞭解讓自己倍感壓力的地方在 然後理清思路,儘量釋放壓力。2 學會取捨。正常人在生活中都會面臨一些取捨,壓力其實也往往來自這些不經意的選擇中。一般人可能...

壓力大怎麼辦

給點建議供參考 1 從你介紹的情況看,你是一個勤奮努力的人,這點毋庸置疑。2 當前的困境,有客觀原因。工作上業務還不夠熟悉 家庭出現重大變故。克服這些困難是需要時間的,不要灰心喪氣。3 可以適當考慮外出遊玩一次,或者安排每週一次的爬山 跑步等消耗體力的鍛鍊,既可以鍛鍊體質,也能提高適應壓力的能力。4...