1樓：lisuna李蘇娜
糖水跟煲湯一樣，具有滋補養生功效。可以作為糖水的材料有很多，不同的材料具有不同的功效，有的屬於清涼性，有的具有燥熱性。根據不同的主料來配搭不同輔料，可以達到相輔相助的效果。
專家稱，喝糖水可緩解煩躁失眠。在煩躁而不容易入眠時，喝糖水可使體內產生大量血清素，亦可助眠。
常用於兒童夜間鎮咳的止咳糖漿中兩種主要成分其實與普通糖水沒有太大差別。所以糖水也有一定的止咳作用,但是不能作藥用.
2樓：手機使用者
主要是認為能夠滋潤**的啦 喝熱糖水，可以直接讓身體吸收糖份。可以緩解低血糖的情況 不過喝糖水的話,最好是再搭配點東西啦,比如將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。
常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用可以保護好臉和手等等... 附: 銀耳百合雪梨糖水 這個糖水特別適合秋冬乾燥的時候喝，從內而外的滋潤乾燥的**，喝了之後**會水水的，材料：
雪梨一個，銀耳4~6片（用水先泡20分鐘，去掉黃梗），百合6~10片就可以了，把梨切成快狀，可以大一些，大約切成4大快就好。，然後放在一起煮，大約20~30分鐘就可以，要勤快點經常看它的情況。如果你喜歡甜，就放冰糖，其實不放已經滿甜的啦
3樓：薄荷醫生
經血排出、緩解下腹墜脹。紅糖本身屬於經常服用的食品，也屬於藥食同源。紅糖本身具有溫中散寒、活血化瘀、補血、養血的功效。
4樓：謇秀榮閩秋
冰糖滋陰溫潤，對女性比較好，養顏，潤**，對肺部也比較好。和綠豆同煮水還有降火功效，喝冰糖水有益促進新陳代謝，使大腦有充分的能量，適宜學生等用腦人群，但是多喝會導致糖尿病和肥胖，所以推薦一天只喝半杯，千萬不要在睡覺前喝
多喝糖水有好處麼
5樓：匿名使用者
除了低血糖的，多喝糖水是沒多大好處的，易得糖尿病。具體要因人而異。
6樓：匿名使用者
吃的喝的，什麼多了對身體都不好。
7樓：匿名使用者
沒有 缺少能量是可以喝點 喝多了容易患高血壓 高血脂 糖尿病。。。。
喝糖水有什麼好處
8樓：
看你是喝哪種糖水咯,如果是自己煮的,放的是紅糖,當然會比較健康,因為外面的糖水店不知道人家是用什麼糖煮的糖水,有些還會放糖精之類的,吃多了會對身體不好!
而且糖水也有分幾種,有些是補身體的,有些清熱解毒的,像紅豆糖水一個月喝幾次對身體有很大的幫助,還有清補涼之類的,紅糖也是補血的,所以煮糖水一定要放紅糖或冰糖,千萬不要放白糖,因為白糖是寒的,還有就是綠豆糖水,如果你的體質是寒體的也不能喝太多,會讓身體更虛.
雖然很喜歡喝糖水,但是也不能天天喝哦,身體太多糖素,你說會怎麼樣
9樓：思念浪漫的歌
喝白糖水其實沒什麼好處。人們攝人糖後，在體內分解糖產生熱量的同時，其所產生的代謝產物需要維生素b族參與解毒，最後排出體外。長期過量食糖，會使體內維生素b族因消耗過多而缺乏，以致廢物蓄積於人體；同時又使體內的脂肪、碳水化物、蛋白質代謝，熱能代謝以及腦與組織中能量轉化受到負面影響。
建議最好喝蜂蜜水。
10樓：上海411_專家
喝熱糖水，可以直接讓身體吸收糖份。可以緩解低血糖的情況
11樓：匿名使用者
1.甜。
2.白糖涼性的，夏天喝解暑，但喝多了容易咳嗽。紅糖暖性的，冬天喝比較好，還可以用來補血。
請給好評謝謝您
12樓：康盼旋玉嬡
主要是認為能夠滋潤**的啦
喝熱糖水，可以直接讓身體吸收糖份。可以緩解低血糖的情況不過喝糖水的話,最好是再搭配點東西啦,比如將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。
常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用可以保護好臉和手等等...
附:銀耳百合雪梨糖水
這個糖水特別適合秋冬乾燥的時候喝，從內而外的滋潤乾燥的**，喝了之後**會水水的，材料：雪梨一個，銀耳4~6片（用水先泡20分鐘，去掉黃梗），百合6~10片就可以了，把梨切成快狀，可以大一些，大約切成4大快就好。，然後放在一起煮，大約20~30分鐘就可以，要勤快點經常看它的情況。
如果你喜歡甜，就放冰糖，其實不放已經滿甜的啦
13樓：婁方咎怡璐
糖就是糖既是碳水化合物，
營養元素的一種。
其主要是不中能量。
比如運動員做動作前提前不穿鞋糖水
用以不中能量準備消耗。能量過量積聚會的肥胖病冰法相關更嚴重疾病
影響身體健康所以
不管是否有嗜好
都要適量攝入為好！
14樓：柳楚貿景山
糖是營養元素的一種、可以補血、喝多了還會胖
喝雞蛋紅棗紅糖水對身體有好處嗎？
15樓：匿名使用者
有好處的。每天喝適量的紅糖水雞蛋對身體是有好處的,能促進血紅細胞的**,使身體內血液的質量得到保證。
大棗：具有補中益氣、養血安神、調脾胃、生津液、解藥毒等功效。雞蛋，可以**肺結核咯血，慢性肝炎，婦女血虛月經不調，陰虛肺燥所致咳嗽，咽乾，痰稠等病症。
吃紅棗煮雞蛋加紅塘可以補血、養血、安神以及補充蛋白。
16樓：匿名使用者
（1）雞蛋具有益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血之功效。
（2）紅棗具有補益脾胃、滋養陰血、養心安神之功效。
（3）紅糖具有補益脾胃、滋養陰血、養心安神之功效。
喝雞蛋紅棗紅糖水對身體具有補益脾胃、滋養陰血、養心安神、益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血好處。
雞蛋紅棗紅糖水的做法：
雞蛋紅棗紅糖水
主料：紅棗60克，熟雞蛋1個。
輔料：紅糖5克、清水800克。
製作過程：
1、準備好紅糖、紅棗、煮熟的去殼雞蛋。
2、湯鍋裡放入清水燒開，放進紅棗、紅糖和煮熟的雞蛋。
3、燒開，煮片刻，待雞蛋變色時即成。
4、出鍋。盛入碗裡，即可食用。
健康功效：補益脾胃、滋養陰血、養心安神、益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血。
喝雞蛋紅棗紅糖水的營養價值：
1、雞蛋性平，味甘。歸經脾，腎，胃，大腸。具有益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血之功效。
適宜體質虛弱、營養不良、貧血、嬰幼兒。禁忌高熱、腹瀉、肝腎炎、膽石症。特點人們最常食用的滋補品。
2、紅棗性溫，味甘。歸經脾，胃。具有補益脾胃、滋養陰血、養心安神之功效。
適宜營養不良、心血管病、癌症。禁忌糖尿病、急性肝炎、齲齒、寄生蟲。特點維c含量居百果之冠，天然維生素丸。
3、紅糖性溫，味甘。歸經脾，胃。具有補益脾胃、滋養陰血、養心安神之功效。
適宜營養不良、心血管病、癌症。禁忌糖尿病、急性肝炎、齲齒、寄生蟲。特點維c含量居百果之冠，天然維生素丸。
17樓：菱角尖尖
有，紅棗實血，紅糖活血，活血的最終目的是有助於把子宮裡的淤血排除去；
18樓：匿名使用者
是補血的,不貧血不用天天喝。會上火的。
19樓：匿名使用者
每日吃大棗三次，每次10枚，有養血美顏的功效。大棗配銀耳燉食或煮粥食用，效果更佳。這也是由於大棗中含有豐富的維生素和鐵等礦物質，能促進造血，防治貧血，使膚色紅潤。
加之大棗中豐富的維生素c、p和環-磷酸腺苷能促進**細胞代謝，使**白晰細膩，防止色素沉著，達到護膚美顏效果。 在**有家叫《會凱紅棗》的**店鋪，她家賣的紅棗非常好，你可以去看看，
20樓：匿名使用者
當然有好處。 可以喝點烏雞熬的湯。吃點烏雞肉
21樓：纖纖聽
有好處，建議加點當歸。
喝紅糖水對身體有什麼好處？喝紅糖水有什麼好處
喝紅糖水有補充能量 補血以及緩解痛經等好處。1 補充能量 紅糖水中含有一定量的碳水化合物，而且含糖量比較高，喝了以後能夠給身體內提供所需要的能量，同時還可以緩解身體疲憊的現象，能夠增強機體抵抗力，對身體健康有一定的好處。2 補血 紅糖水中含有一定量的鐵元素和氨基酸，喝了以後可以起到補血的作用，可以用...
喝紅糖水的好處？喝紅糖水有什麼好處
暖胃。紅糖水和薑茶一樣，是性質比較偏熱一點的飲料，長期喝紅糖水，能夠起到暖胃保健的作用。補血。喝紅糖水能夠增加體內的鐵元素含量，起到補血的益處，對於因為血氣虧損而造成的面色暗黃 月經不調起到輔助 的作用。美容。女性朋友如果面色發黃 沒有血色。我們就可以通過紅糖水來補充所需營養，能夠使得面色紅潤有光澤...
喝酸奶對身體有什麼好處，多喝酸奶對身體有什麼好處？
常喝酸奶防衰老 修補遺傳物質，使病變細胞恢復正常，加強抗氧化劑的活性，防止細胞老化。酸奶雖好，但也有問題。我國有風味酸乳和普通酸乳。有風味倆字，就是相當於加了白砂糖 乳清蛋白粉 增稠劑和甜味劑。目前市場上的酸奶品種雖然多樣，但不管是何種酸奶，其共同特點都是含有乳酸菌，這些乳酸菌在人體腸道中繁殖時，會...