1樓:豬仔紅色
白芸豆個頭大,尤其是泡發後的白芸豆更是喜人。這種豆子本身沒有特別衝的味道,所以特別容易和其他食材融合,不加可以燉煮,還可以做餡料糕點等。好吃又營養。
今天就用著營養豐富的白芸豆來和牛肉搭配做一個燉菜,味道以茄汁味為主。燉好後芸豆充分吸收了牛肉和茄汁的味道,非常的好吃。(收起)
食材主料
牛肉800g
白芸豆100g
西紅柿500g
輔料八角
2個花椒
15粒姜
3片精鹽6g糖
5g胡椒粉
3g步驟
1.白芸豆要提前一天用水泡上
2.泡發厚底芸豆個頭會漲發很多,左邊的是泡後的,右邊的是沒有泡的,個頭大一倍還要多哦
3.選上好的牛肉
4.切成3釐米左右的塊,用清水浸泡,換幾次水,泡出血水
5.加水沒過牛肉,中火煮至將沸,然後把血沫撇掉
6.撇去血沫後加入八角。花椒和姜
7.壓力鍋上汽後壓6分鐘,放置一邊讓其緩慢解壓
8.然後放入泡好的白芸豆,仍然加壓,上汽後壓7分鐘 ,依然讓其自己緩慢解壓
9.壓肉的同時,用炒鍋加少許油炒香蒜末後下入洋蔥末炒香
10.西紅柿去皮切塊下入
11.加鹽、糖和胡椒粉
12.燉煮西紅柿軟爛,湯汁變紅
13.炒好的茄汁倒入燉好的牛肉中
14.繼續燉5分鐘左右,讓湯汁收濃即可
小貼士1.西紅柿要選熟透的。
2.壓力鍋緩慢解壓肉質會更軟爛。如果著急可以人工解壓,但煮的時間要增加2分鐘。
2樓:這下虧
1.白芸豆要提前一天用水泡上
2.泡發厚底芸豆個頭會漲發很多,左邊的是泡後的,右邊的是沒有泡的,個頭大一倍還要多哦
3.選上好的牛肉
4.切成3釐米左右的塊,用清水浸泡,換幾次水,泡出血水5.加水沒過牛肉,中火煮至將沸,然後把血沫撇掉6.撇去血沫後加入八角。花椒和姜
7.壓力鍋上汽後壓6分鐘,放置一邊讓其緩慢解壓8.然後放入泡好的白芸豆,仍然加壓,上汽後壓7分鐘 ,依然讓其自己緩慢解壓
9.壓肉的同時,用炒鍋加少許油炒香蒜末後下入洋蔥末炒香10.西紅柿去皮切塊下入
11.加鹽、糖和胡椒粉
12.燉煮西紅柿軟爛,湯汁變紅
13.炒好的茄汁倒入燉好的牛肉中
14.繼續燉5分鐘左右,讓湯汁收濃即可
牛肉怎麼做好吃,白芸豆燉牛肉的家常做法
3樓:新軍都專業祛白
步驟1.白芸豆要提前一天用水泡上
2.泡發厚底芸豆個頭會漲發很多,左邊的是泡後的,右邊的是沒有泡的,個頭大一倍還要多哦
3.選上好的牛肉
4.切成3釐米左右的塊,用清水浸泡,換幾次水,泡出血水5.加水沒過牛肉,中火煮至將沸,然後把血沫撇掉6.撇去血沫後加入八角。花椒和姜
7.壓力鍋上汽後壓6分鐘,放置一邊讓其緩慢解壓8.然後放入泡好的白芸豆,仍然加壓,上汽後壓7分鐘 ,依然讓其自己緩慢解壓
9.壓肉的同時,用炒鍋加少許油炒香蒜末後下入洋蔥末炒香10.西紅柿去皮切塊下入
11.加鹽、糖和胡椒粉
12.燉煮西紅柿軟爛,湯汁變紅
13.炒好的茄汁倒入燉好的牛肉中
14.繼續燉5分鐘左右,讓湯汁收濃即可
清燉牛肉怎麼做,清燉牛肉的做法
步驟1.牛肉 肋條 陳皮 蔥姜 香葉。2.把牛肉切塊。3.去異味 將牛肉塊,冷水入鍋,放入一塊陳皮。4.燒開後,煮1分鐘左右。5.撈出 沖洗乾淨,備用。6.鍋中加水,放入陳皮 蔥姜 香葉。7.燒開後,放入備用的牛肉。8.小火煮制90分鐘左右,煮到8分熟時加鹽 白糖調味。9.煮到牛肉軟爛,加一點點味精...
燉牛肉怎麼做,怎麼做燉牛肉?
土豆燉牛肉怎麼做?把牛肉切塊倒入鍋中,加入蔥姜料酒去腥,鍋中加入醬,牛肉土豆調料翻炒均勻。燉牛肉怎麼做才好吃?牛肉切塊冷水下鍋,加入料酒焯水,然後煮出浮末後撈出洗淨,鍋中加入底油,加入蔥薑蒜 香葉 八角 桂皮炒香,然後下牛肉加入生抽蠔油炒香加水燉煮即可。怎麼做燉牛肉?回答親,稍等哦馬上回答 甜麵醬適...
怎麼做清燉牛肉,清燉牛肉怎麼做
前言我家的清燉牛肉,做法非常簡單,調料也是少數幾樣,但我覺得味道卻非常鮮美,充分的體現出牛肉本身的香味,真正是原汁原味。燉好後,可以用來煮麵 當然也可直接吃肉喝湯,只要將表面浮油去掉,再撒一把香菜,香氣就徑直竄進心裡啦 牛肉是補氣血的佳品,可 由氣血虛弱引起的脾胃虛弱都,健脾養胃,對面黃肌瘦以及虛胖...