1樓:
做山楂醬的方法特別簡單:
首先將山楂洗淨去除裡面的籽,加一點水用果蔬機打成漿,然後放在小鍋裡用小火熬煮,要時時用勺攪動,不要結底,並加糖,糖量可自己根據需求新增,山楂是很酸的。熬到成厚厚的糊狀就好了,晾涼後裝在罐頭瓶裡放在冰箱可以吃一段時間,如果還嫌酸就在抹面包的時候再抹層蜂蜜就非常好吃了。
或者將山楂洗淨,放人鍋中加水沒過山楂,用中火煮爛,一般需1小時左右,離火晾涼;將煮爛的山楂放在粗眼篩中擦去皮;將過篩的山楂漿置鍋中加白糖,山楂與白糖的比例為2:1,用中火煮開,移到文火上繼續煮1~2小時,邊煮邊用木匙繼續攪拌,避免糊鍋底,待山楂成稀粥狀時裝入玻璃瓶內。山楂醬為紅色醬狀,甜酸適口。
宜放在涼爽處。一旦開蓋食用,宜進冰箱冷藏。
山楂的其他做法:
一、山楂肉乾
原料:山楂、瘦豬肉
做法:1、將豬肉洗淨,山楂去雜質。薑切片,蔥切段。
2、將一半山楂放入鍋內,加水燒沸後,放入豬肉煮至六成熟撈出,晾涼切成長條,用調料拌勻,醃1小時去水分。
3、將炒鍋上火,油至七成熱投入肉條,至微黃時用漏勺撈起。再將油倒出,投入另一半山楂,略炸後再將肉乾倒入鍋中,反覆翻炒,裝盤時淋上香油,撒上味精、白糖拌勻即可。
二、山楂核桃茶
核桃(合桃)150克,冰糖適量。藥物:山楂50克。
做法合桃去殼搗爛,加冰糖、山楂、水15碗煲成糖漿,用樽裝好,需要時即用。
說明(1)此湯腎陰虛肺熱者適宜,實熱咳者無效。
(2)家庭成員多,而有些老人每逢夏季必咳,多屬此症,故可以做一樽作防治之
三、山楂降壓湯
基本特點 滋陰潛陽,化食消積,降低血壓。肝陽上亢型高血壓患者食用。方中的山楂有緩慢而持久的降壓作用,能擴張外周血管,調節中樞神經系統功能,並具有顯著的降低血脂作用。
需要材料 山楂15克 豬瘦肉200克 素油30克 姜5克 蔥10克 鹽5克 上湯1000毫升
製作:1.把山楂洗淨,若是山楂果,拍鬆,待用。
2.瘦豬肉洗淨,去血水,切成4釐米長,2釐米寬的塊。姜拍鬆,蔥切段。
3.把鍋置中火上燒熱,加入素油,燒六成熟時,下入姜、蔥爆香,加入雞湯,燒沸後下入豬肉、山楂、鹽,用文火燉50分鐘即成。
食法:每日1次,每次食瘦肉30-50克,隨意喝湯。
功效:滋陰潛陽,化食消積,降低血壓。肝陽上亢型高血壓患者食用。方中的山楂有緩慢而持久的降壓作用,能擴張外周血管,調節中樞神經系統功能,並具有顯著的降低血脂作用。
四、三汁飲
[原料] 山楂 10個 西瓜皮 50克 鮮藕 50克 蜂蜜 適量
[製法] 1.山楂去核、洗淨,放入碗中待用。2.鮮藕、西瓜皮分別去外皮,切成小塊,入沸水中焯一下。3.將山楂、鮮藕、西瓜皮塊榨成汁,倒入杯中,加入蜂蜜調勻飲用。
五、山楂蓮葉排骨湯
材料:山楂一兩、新鮮荷葉一角、排骨十二兩、梅兩枚、薏米一兩
做法:1、揀選煲湯用的排骨, 洗淨、飛水,斬件;
2、山楂、烏梅和生薏米分別用清水浸透、洗乾淨;
3、將鮮荷葉用清水洗乾淨。
4、將山楂、排骨、烏梅和生薏米放入瓦煲內,加入適量清水,用猛火煲至水滾,後改用中火煲約三小時左右,再放入新鮮荷葉稍滾便可,加鹽調味,即可飲用。
注意:由於山楂具有開胃助消化的作用;蓮葉可以清熱解暑,烏梅生津止渴;生薏米有利去溼作用,再配合滋補營養的排骨,煲成的湯水便具有消暑健胃補益的作用。
2樓:匿名使用者
去籽,用水煮,直到爛,直到粘稠,然後濾去最後的渣子。
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