1樓：
你好，迄今為止，沒有任何科學證據表明吃糖多就會得糖尿病。糖尿病的發生原因極為複雜，涉及到遺傳、感染、基因變異、環境、飲食等，至今未被醫學界完整清晰地闡明。當然，如果一個人處於肥胖或超重狀態，患糖尿病的風險較體重正常者增高。
但正如前述，肥胖或超重絕非糖類一家的「功勞」，而往往是「糖類＋脂類」結合作用的結果。其中，脂類的「貢獻」要遠遠大於糖類。因此，不可將糖尿病與糖簡單地劃「等」號。
2樓：匿名使用者
在看病時，經常有人問醫生：經常吃糖會得糖尿病嗎？要弄清這個問題，關鍵在於這個「糖」是指什麼糖，是多糖還是單糖與雙糖。
如果所說的「糖」是多糖類碳水化合物，多吃些是不會引起糖尿病的。有些學者提出，高碳水化合物飲食能提高人群的糖耐量，反而是防範糖尿病發生的一道有益屏障。
但是，如果我們所說的「糖」是指糖果、白糖、紅糖、冰糖等單糖與雙糖，經常吃確實會引發糖尿病。西方發達國家的糖尿病患病率較高，和其食用糖的消耗量明顯高有關。研究表明，大量攝取單糖、雙糖，一則可促使肥胖率增高而使糖尿病增多，二則將會使許多隱性糖尿病患者迅速轉為顯性，從而增加糖尿病的發病人數，這在老年人群中尤為明顯。
應該強調的是，老年人屬於糖尿病高危人群，年齡越大越容易罹患糖尿病。有不少老年人本來就是隱性糖尿病或輕症糖尿病患者，這類患者沒有什麼明顯症狀，空腹時做血糖、尿糖檢查也往往正常，若不查餐後血糖根本不知其患有糖尿病。此種情況下如果大量攝入單糖、雙糖或輸入葡萄糖，就會迅速演變為顯性糖尿病，如再不注意，未能及時發現和正確處理，則會進一步演變成糖尿病高滲性昏迷，危及生命，所以老年人要儘量少吃糖和甜食。
3樓：匿名使用者
可能會，要適量吃，不要吃多了
糖吃多了，一定會得糖尿病嗎？
4樓：呵呵呵上課你猜
糖尿病，主要與遺傳、進食過多，體力活動減少導致的肥胖、環境等因素有關，跟吃太多的糖並沒有必然的聯絡。當機體出現胰島素分泌不足，並伴有胰島素作用缺陷，導致血糖升高的慢性全身性的代謝疾病，最後將導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。
糖尿病人一點兒甜味兒食品都不能吃麼？
糖尿病人控制飲食的主要目的，就是要儘量地延緩食物中的澱粉水解成葡萄糖，並被小腸吸收入血的速度，讓血糖濃度不要大起大落，波動儘量平緩一些。近年來的營養學研究認為，食物是否有甜味，和它能否快速升高血糖並沒有絕對的關係。只要慎重選擇，糖尿病人可以有選擇地吃一些帶甜味兒的食物。
而且，會快速升高血糖的許多食品並非甜味食品，饅頭和膨化食品儘管沒有甜味，卻也能快速升高血糖。
年輕人不得糖尿病？
糖尿病已有年輕化的趨勢，已不是老年人的「專利」，現在糖尿病的發病年齡越來越傾向於低齡化，更有許多兒童糖尿病患者。所以「有糖不在年高」，不要再仗著自己年輕就肆無忌憚，糖尿病可能會隨時向你「招手」。
血糖控制得越低越好嗎？
血糖應控制在一定的範圍內，不能過高或者過低，血糖過低會出現低血糖症，而低血糖帶來的危害卻更為嚴重。所以，在降糖的同時也要注意低血糖的發生哦。
患了糖尿病只要用藥控制血糖就可以了？
糖尿病不能只用藥物，而是需要綜合**。糖尿病的**以飲食及運動為基礎，藥物**為關鍵環節的綜合**，三者缺一不可。一些患者試圖通過增加藥量來抵消多食或少動，這樣做不利於血糖的控制，容易造成肥胖，增加胰島細胞的負擔，加速β細胞的功能衰退。
5樓：陶笛
人為什麼會得糖尿病呢？是不是跟吃太多的糖有關？肯定有很多人有這樣的疑問。
第一、缺乏運動。缺乏運動會導致血液迴圈慢，血管脂肪慢慢積累，從而出現了糖尿病。
第二、家族遺傳。糖尿病是遺傳病，有家族病史的人更加容易得糖尿病。
第三、不良的生活習慣。習慣熬夜、喜歡抽菸喝酒，喜歡大吃大喝的人，都更容易誘發糖尿病。
第四、壓力過大。壓力也是誘發糖尿病的一個重要原因。壓力如果長期得不到釋放，容易引發身體代謝失調，從而導致血糖水平升高。
以上這些就是誘發糖尿病的主要原因，和吃過多的糖並沒有直接的關係，每個人對於糖分的承受力是不同的，如果吃的糖多，但身體消化得去，也不會引起太大的問題，但總體來說，吃糖吃太多也是不良的生活習慣，我們應該要儘量避免。
6樓：匿名使用者
一說起「糖尿病」，很多人想當然地認為，這是一種與糖密切相關的疾病，肯定是糖吃得太多導致排出糖尿所致，繼而對含糖的食物一概不吃。愛吃糖真的容易得糖尿病嗎?
吃糖多會引發糖尿，而不會引發糖尿病
首先，要說明的一點是，醫學上的「糖」和老百姓說的「糖」不完全相同。在醫學概念裡，「糖」是指碳水化合物，包括多糖(如澱粉類)、單糖(葡萄糖、果糖)和雙糖(蔗糖)等。
而老百姓平時說的「糖」，指的是單糖或雙糖。因此，不能簡單地把吃甜食和得糖尿病劃上等號，它們之間沒有必然的聯絡。但是，如果吃糖過多，引起肥胖，又會增加患糖尿病的風險。
糖尿病病人之所以尿中含糖，並不是因為糖吃的過多，而是因為機體無法運用攝入的糖。正常人吃糖之後，機體很快會將糖分用來供能或者儲存起來，血糖濃度迅速降到腎糖閾以下。而糖尿病人吃糖之後，機體既無法運用糖，也不能把糖儲存起來，而是任其跟著血液來到腎臟。
這時，血液中的糖比正常人的含量大得多，很容易就超越了腎糖閾，形成糖尿。
糖尿病究竟怎麼來的?
糖尿病的發生，歸根結底還是因為機體無法有效運用糖分致使的。人體內惟一能下降血糖、促進血糖運用的生物活性物質就是胰島素。在胰島素相對或絕對缺乏以及作用障礙使機體不能充分利用葡萄糖時，血糖會升高。
另外，感冒或流感等疾病、情緒的波動過大、攝入的糖分過多、運動量不足和生活飲食不規律等等都可能導致糖尿病併發症的發生。一般情況下，糖尿病患者每到寒冷的冬季則會病情加重，而到氣候溫暖的春夏之時則病情好轉，其原因是由於冬季氣溫低，人們的室外運動相對減少，進食品種單調，進食量相對增多，導致血糖一時難以控制而誘發併發症。
雖然，吃糖過多不等於糖尿病，但是，吃糖會引起肥胖，從而導致胰島素抵抗加重胰腺負擔，從而容易引發糖尿病。所以，還是建議沒患糖尿病朋友少吃為好。
7樓：沉靜已久的聲音
目前尚未有研究資料，明確指示，糖尿病的發病與吃糖有關...
糖跟糖尿病沒多大關係，當然吃多了也不好，糖尿病人也不是不能吃糖。 糖尿病是一種體內胰島素相對或絕對不足或靶細胞對胰島素敏感性降低，或胰島素本身存在結構上的缺陷而引起的碳水化合物、脂肪和蛋白質代謝紊亂的一種慢性疾病。大家叫富貴病，是遺傳和環境因素，例如飲食過多，缺乏運動，肥胖都容易得。
但是初期症狀有個是總覺得餓，怎麼都不覺得飽，特別喜歡吃甜的。外婆是重症糖尿病患者，經常忌不了口，還是經常吃糖，只是不會讓她吃多，也是因為她，當時學這記得特別清楚。
老百姓都說別吃太多糖，小心糖尿病。實際上絕大多數研究都認為，吃糖多不一定就會得糖尿病。
8樓：匿名使用者
要說吃糖多會得糖尿病，那麼怎麼沒有家長說含糖高的米飯吃多了也會導致糖尿病，進而讓你要少吃米飯的呢？反而在生活中常常會讓你多吃兩碗。或者說含糖高的水果會導致患有糖尿病呢？
實際上對於糖尿病患者來說，體內的血糖高是因為身體的胰腺功能出現了異常，不能夠正常的代謝體內的血糖，進而導致身體的血糖逐漸的升高，繼而引發糖尿病。所以吃糖多和糖尿病並沒有必然的聯絡，但吃糖多會導致齲齒倒是一個事實，所以糖還是不能多吃的。
糖尿病它偏愛這四類人
肥胖的人、不愛運動的人、體內鉻元素缺乏的人、家族有糖尿病病史的人。
想要預防糖尿病，除了自己日常的生活中注意自己的飲食以及營養的平衡外，大家還可以通過養成經常運動的好習慣，通過增加身體的運動量，在減少身體脂肪的同時，也能夠增加體內胰島素的敏感度，能夠幫助身體更好的調節體內的血糖，對於預防糖尿病也有不少的作用。
9樓：
這是個常見的誤區了，老百姓都說別吃太多糖（這裡的糖主要指簡單糖），會得糖尿病。這件事是絕對的嗎？當然不是。吃糖多，不一定就絕對會糖尿病。
糖尿病分兩種，我們總說的就是ii型糖尿病。ii型糖尿病的誘發因素，目前看主要有這麼幾個：
1，遺傳因素。很多人認為i型糖尿病是遺傳的，實際上ii型糖尿病的遺傳性更強。有糖尿病家族病史的人需要格外注意。
2，肥胖。肥胖是糖尿病一個最主要的單一誘發因素，而且跟體脂分佈有關。中心型肥胖，也就是大肚子，跟糖尿病關係最大。
而且，這種相關性，男性要大於女性。也就是說，男性腰圍較粗，挺個大肚子，是最危險的糖尿病發病訊號。
3，高脂膳食。這方面的研究非常多了，基本可以明確，高脂肪攝入，尤其是高飽和脂肪攝入，會大大增加糖尿病發病機率。
4，少動。運動能很好的提高胰島素敏感性，說白了就是讓胰島素少分泌，但效果更強。反過來說，少動久坐的生活方式，會降低胰島素敏感性。
運動對預防和**糖尿病都非常有效，尤其是能大量消耗肌糖原的運動方式，比如高強度有氧無氧混合運動，快速蹬車、高速衝刺跑、高強度健身操等，效果都最好。
倒不是說低強度有氧運動不管用，只是低強度有氧運動，需要持續較長的時間，才能達到增加胰島素敏感性的作用。
5，某些微量元素缺乏。鉻、鋅、硒等缺乏，都有可能跟糖尿病發病有關，尤其是鉻。眾所周知，鉻是胰島素的「增敏劑」，胰島素要發揮作用，需要鉻的參與。
全穀物食品、魚肉和貝類含鉻較高。如果這些東西平時吃的少，可以考慮適當使用膳食補充劑。
6，其它。我順便提一句，有研究發現，新生兒體重小於2公斤，成年後患糖尿病的機率大大增加，推測可能跟母親孕期蛋白質攝入不足有關。所以，要說糖尿病就是吃糖吃出來的，這自然有問題，因為這片面強調了糖負荷，而忽略了其它糖尿病誘發因素。
當然，這絕不是說，大家可以隨便吃糖，而完全不用擔心糖尿病問題。這只是說，糖刺激，不一定是一個單一的直接的糖尿病誘發因素。但持續過量攝入簡單糖，有可能會導致肥胖，從而可能間接誘發糖尿病。
當然，現在也有些研究發現新增糖攝入量跟ii型糖尿病發病率正相關，要說找幾個這樣的研究是很容易的。但是可以證明兩者不相關的研究也是存在的。個別研究不能說明什麼問題。
而且研究還要看質量。目前叫高質量的**單獨膳食新增糖和ii型糖尿病關係的研究比較少，好的系統性評價更是非常缺乏。所以，說膳食新增糖跟ii型糖尿病是什麼關係，還不足以下結論。
中國營養學會2023年出版的《食物與健康——科學證據與共識》這本書裡，對這個問題也是同樣的觀點。
即便是退一萬步，僅僅看含糖飲料和ii型糖尿病的關係，也只能說「增加ii型糖尿病的發病風險」，而絕不能說含糖飲料就能喝出ii型糖尿病。
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