1樓：中國農業出版社
據研究，花粉裡蘊含著各種有益於人體健康的物質。花粉裡含有氨基酸、蛋白質遊離的氨基酸（易被人體吸收）；還含有多種型別的糖、脂肪、無機鹽、有機酸、酶類、微量元素和維生素a、b族維生素、維生素c、維生素d等多種營養物質，以及延緩人體組織衰老的激素和抗菌素、生長素等，因而是一種良好的天然營養素。食用花粉食品不僅能增進食慾、增強體力、預防和**疾病，而且能延緩衰老。
此外，花粉中還含有美容所需的全部營養素，如多種氨基酸、維生素、核酸等物質，有些能透過**表層營養真皮，改善真皮外觀，使**柔嫩，增強彈性。經試用證明，花粉對消除面部小皺紋、粉刺、雀斑等均有一定療效。日本曾對30位婦女進行4個月的花粉美容試驗，有效率達80%。
2樓：匿名使用者
茶花粉 營養價值 新鮮茶花粉具有特殊的茶香氣息，味道微甜，呈淺黃色。茶花粉富含蛋白質，氨基酸，脂肪酸，維生素，活性酶等多種有效活性成分，其中蛋白質，氨基酸的含量是雞蛋,牛奶的 5-7 倍，在營養學上被稱之為完全的蛋白質；脂肪酸中的不飽和脂肪酸遠比其它動植物的含量高，還有幾種是人體不能合成的必需脂肪酸；維生素含量以 b 族維生素為最多，茶花粉可以使脂肪轉化成能量並加以利用。 茶花粉是蜂花粉中的佼佼者，它不僅口感好、營養物質含量豐富，而且具有深層保養或改善肌膚的功效，能有效預防**的各種不良現象，增強**活力，使人體由內到外煥發出青春般光彩。
同時由於茶花粉富含多種活性酶，故對中老年男性前列腺增生也有一定的保健預防功能. 作用 茶花花粉亦有清頭目、除煩渴、化痰、消食、利尿、解毒之功效。此外，茶花粉中的芸香甙等有機物質有增強機體內壁強度，防止毛細血管通透性發生障礙，尤其能預防腦力勞動者的腦溢血，心血管硬化，高血壓、中風後遺症等老年性疾病。
茶 花花粉味甘、微鹼性、清涼無毒，入心、肝、脾、肺、腎五經 、功效獨特，適合於頭痛、目昏、心煩口渴，食積痰滯之症，尤 其對腦力勞動者和中老年人有食療和預防腫瘤作用，是白領階 層、腦力勞動者和中老年人首選的保健食品。 功效 1、提高人體免疫功能 花粉中富含製造新細胞的蛋白質、氨基酸、碳水化合物和植物性脂肪，能及時補充因腦力勞動、體力勞動和運動所消耗的大量細胞。 2、保護心臟。
降血壓 花粉中的硒、活性酶、生物素(vh) 、銅、鎂、鐵、鋅、鈦、鈣等可增強細胞的解毒能力、吞噬能力、協調能力，加強機體對有害物質的抵抗能力。花粉中的核酸能保護正常細胞、排斥癌細胞，是人體免疫系統的「守護神」。 3、既增肥又可以** 花粉富含天然維生素、礦物質及核酸，能促進人體內脂肪的代謝，轉為能量釋放，是人體的「平衡劑」。
4、排毒功能 花粉中豐富的核酸，可加強肝臟功能，增加其製造核酸能力，氨基酸可增強肝細胞解毒能力。 5．調節內分泌、改善更年期症狀 研究表明，女性到了更年期，由於卵巢激素分泌紊亂，易產生煩悶、暴躁、嘔吐、疲乏、多汗等症狀，服食花粉每日2～3次，每次5～10克，服用8-5日，改善率達89％。 6、抗老防衰 花粉含元素500多種，可提高人體內sod的活性，促進其合成，消除毒素，延緩衰老。
7、增強記憶，提高智力和改善睡眠質量 花粉中的多種不飽和脂肪酸、磷、活性物質等對神經系統有滋養和改善功能，可促進青少年神經系統的發育、增強記憶力，有效預防腦細胞功能的衰退，有效地改善失眠、健忘、頭痛、神經質等症狀。 8，預防口腔炎。口脣炎以及感冒 花粉中的維生素b群，含有煙酸營養素，對預防口腔炎、口脣炎有特效，核酸能力口速壞死細胞的再生，**創傷效果顯著。
花粉中的維生素c把細胞相互連結起來，有助於骨膠原合成，可防止感冒病毒從外部侵入。 9、促進人體造血功能。改善貧血症狀 花粉富含銅、鐵、鎂、鉀等造血物質，可有效改善面色蒼白、疲乏無力等貧血症狀。
10、解除疲勞、補充體能 花粉中富含製造新細胞所需的蛋白質、氨基酸、碳水化合物和植物性脂肪，能及時補充因腦力勞動、體力勞動和運動所消耗的大量能量。
3樓：絕情
調節神經系統，促進睡眠，增強體質；改善腸胃功能，促進消化，增強食慾，防治習慣性便祕；保肝護肝，防治貧血、糖尿病、前列腺肥大、心腦血管疾病；調節內分泌，改善機體功能；**慢性支氣管炎和粘膜症等。尤其值得一提的是，它是既可口服又可外用的美容佳品。 [編輯本段]【保健作用】 中國科學院院士、著名醫藥學家葉桔泉教授認為「花粉是一種營養最全面的食療佳品，具有強體力、增精神、迅速消除疲勞、美容和抗衰老等作用」。
蜂花粉的保健作用： (1)抗衰老作用：目前認為人體內超氧化物歧化酶(sod)、過氧化脂質(lpo)和脂褐質含量與機體衰老有關。
sod活性的提高、lpo及脂褐質含量的降低，有助於延緩機體的衰老。蜂花粉由於其所含的營養成分有助於提高sod的活性，並降低lpo和脂褐質的含量，從而有增強體質和延緩衰老的作用。 (2)增強免疫功能：
花粉對正常及營養不良所致免疫功能低下的動物具有顯著的促進和調整作用。花粉能促進免疫器官的發育，增強免疫細胞的活性，提高機體的免疫功能，並且對移植性腫瘤有抑制作用，特別是能促進與腫瘤免疫密切相關的t淋巴細胞和巨噬細胞的活性，以增強機體的抵抗作用。 (3)調整胃腸功能：
促進消化，增進食慾、花粉中含有抗菌抗病毒作用的物質，對沙門氏菌、大腸桿菌、傷寒菌等有良好的殺滅作用，因而有「腸內警察」的美稱。同時花粉又能調節胃腸道的功能，對胃腸功能紊亂、潰瘍以及腹瀉有良好的保健作用。 (4)保肝作用：
花粉可防止脂肪在肝臟的積累，因此能防止肝臟演變為脂肪肝，對肝臟起到良好的保護作用。同時花粉是恢復肝功能的高階營養劑，對慢性肝炎患者有良好保健作用。 (5)調節神經系統的作用：
花粉對神經系統有積極的調節作用，能促進腦細胞的發育，增強中樞神經系統的功能。花粉還能提高腦細胞的興奮性，使疲勞的腦細胞更快地恢復。因此，花粉被譽為腦力疲勞的最好恢復劑。
(6)對心血管有良好的作用：花粉中含有芸香甙和黃酮類化合物，具有軟化毛細血管，增強毛細血管強度的功能。因此，花粉可用於預防動脈粥樣硬化，還可防止腦溢血、高血壓、視網膜出血、中風後遺症、靜脈曲張等老年病。
(7)防止前列腺病：花粉對慢性前列腺炎有顯著的療效，並能防止前列腺肥大、前列腺功能紊亂。浙江蘭溪製藥廠以花粉為主要原料生產的「前列康」，被醫學界稱為前列腺炎的「剋星」。
(8)促進造血功能：花粉有利於骨髓造血功能的改善，花粉中的一種生長素還可促進生長髮育，並且可使患貧血的人血紅蛋白迅速增長。蜂花粉含豐富的微量元素，如鐵、鈷、磷。
因而，具有促進造血功能的顯著功效。 (9)體力增強作用：花粉含有增進和改善組織細胞氧化還原能力的物質，加快神經與肌肉之間衝動傳遞速度，提高反應能力。
運動員服用花粉後，能增強體力、耐力和爆發力，增大肺活量，迅速消除疲勞和保持良好的競技狀態，是一種功效卓著的體力增強劑。 (10)養顏美容作用：花粉具有生髮、護髮和護膚的作用，並且對臉部疾患，有很好的美容作用。
被譽為「能內服的美容劑」，是女性最佳的天然美容保健品。 由於花粉中含有豐富的營養護膚的成分，如sod、花粉磷脂、維生素e、維生素c等，對**的黑色素有漂白作用，ve有抗氧化作用，可延緩**氧化作用，減少雀斑的形成，花粉磷脂能調節細胞膜，提高**細胞的滲透性、增強**新陳代謝作用，恢復**的彈性，因而花粉對真皮細胞能起到很好的營養作用。對去皺防皺，尤其對黃褐斑、雀斑具有獨特的療效。
在日本稱內服花粉為「吃在口內的美容品」。
花粉對人體有哪些好處？
4樓：中國農業出版社
據研究，花粉裡蘊含著各種有益於人體健康的物質。花粉裡含有氨基酸、蛋白質遊離的氨基酸（易被人體吸收）；還含有多種型別的糖、脂肪、無機鹽、有機酸、酶類、微量元素和維生素a、b族維生素、維生素c、維生素d等多種營養物質，以及延緩人體組織衰老的激素和抗菌素、生長素等，因而是一種良好的天然營養素。食用花粉食品不僅能增進食慾、增強體力、預防和**疾病，而且能延緩衰老。
此外，花粉中還含有美容所需的全部營養素，如多種氨基酸、維生素、核酸等物質，有些能透過**表層營養真皮，改善真皮外觀，使**柔嫩，增強彈性。經試用證明，花粉對消除面部小皺紋、粉刺、雀斑等均有一定療效。日本曾對30位婦女進行4個月的花粉美容試驗，有效率達80%。
5樓：縱學岺貳倩
喝花粉是有好處的，如下：
現代科學研究發現，原來花粉中含有21種人體所需的氨基酸，完全營養性食品」。
花粉是一種純天然的物質，是大自然賜予人類的珍貴禮物。老年性慢性支氣管炎、中風後遺症、貧血等疾病也有一定的療效。
所以人們利用現代科學不斷對花粉進行更深入的研究，令老年人延年益壽，兒童增長智力，強健身體。
《神農本草經》把一種香蒲花粉列為上品，認為它「甘平無毒，也已經被現代美容學所證實。
常常服用花粉，可以改善細胞功能，防止面部產生皺紋，用食用花粉來**色素沉。
注意事項：
對花粉過敏的人慎服花粉
蜂蜜和花粉,
最佳服用時間都是
早上起床後空腹喝
晚上睡前一小時空腹喝
6樓：曹澤麴欣悅
花粉是天然營養食品和養生抗老佳品,花粉是植物生命的基源,是植物精華的濃縮物.它含有蛋
白質、必需氨基酸、碳水化合物、必需脂肪酸、各種維生素以及各種微量元素,所以是老少皆宜的營養補品和食療食品.一般在
正常飲食的基礎上,每人每天食用花粉20一30g,就能達到明顯的效果.
花粉能使人延緩衰老.就是因為花粉具有各種有益人體健康的成分,供給人們「完全性」營養達到綜合功能的效果.具體說,花粉能為人體補充營養要素,提高免疫力,增強新陳代謝、調節內分泌功能,增加應激能力等許多方面功能.
花粉中的許多物質、例如維生素c和維生素e能阻止人體生物膜氧化過程,可以說,花粉是養生抗老的佳晶.
7樓：新開設賞讕
1．茶花粉 橘紅色，氣味清香，微甜可口，美容及抗衰老的效果非常明顯，對心臟病、糖尿病、肝炎、便祕、神經衰弱及前列腺炎等均有很好的**作用。 2．荷花粉 橙黃色，色、香、味俱佳。對脾胃虛弱，神疲不安，虛煩失眠有很好的療效。
而且本品通過調節和平衡內分泌，促進新陳代謝，使人肌膚白嫩而富有彈性，容顏俏麗而富有光澤。 3．玉米花粉 米黃色，味較淡。有明顯的降血壓、血脂的作用，能增強心肌耐缺氧、缺血，改善迴圈，抗疲勞，切實增強人的體質。
4．油菜花粉 呈黃色，有特殊的清腥味，香味很濃郁。能抗動脈粥樣硬化，有軟化血管、**高血壓、靜脈曲張性潰瘍，降低膽固醇和抗輻射的作用。 5．蕎麥花粉 呈暗黃色，含豐富的芸香苷。
有健脾理氣、止血補血作用，可保護毛細血管，緩和心悸。 6．刺槐花粉 是一種健胃劑和鎮靜劑，可軟化血管，防治高血壓、動脈硬化和靜脈擴張。 7．芝麻花粉 呈咖啡色或白色。
能滋陰補血，潤燥滑腸。對陰虧血虛引起的頭暈、眼花、耳鳴、失眠以及腸燥便祕等有明顯療效。 8．板栗花粉 呈淺黃色，有補血和減少肝及前列腺充血的功效，對靜脈曲張也有**作用。
9．西瓜花粉 呈深黃色。能清熱解毒、清咽利喉，消炎退腫，對因熱毒引起的咳嗽、咽喉腫痛、口腔潰瘍以及牙齦炎、牙周炎等均有很好的療效。 10．柑橘花粉 呈黃色。
具有強壯身體、健胃、驅蟲之效，還有鎮靜、安眠的作用。 此外還有向日葵紫雲英花粉、黨蔘花粉、芸芥花粉、蠶豆花粉、南瓜花粉、五倍子花粉、椰子花粉、蒲公英花粉、虞美人花粉、椴樹花粉、蘋果花粉等。
吃花粉對身體好嗎，吃花粉有什麼好處和壞處？
花粉的功效，有以下幾個方面 花粉的功效一 抗疲勞及增強體力 花粉可明顯提高心臟工作能力 增強耐力和骨骼肌的力量，運動後心跳增加數比食花粉前明顯減少，這些效果對一個運動員是非常重要的，因此常被推薦為運動員長期服食的營養補給品。花粉的功效二 調節腸胃功能 花粉 習慣性便祕，有效率達95 療效表現為排便間...
象牙對人體好處，象牙對人體有什麼好處
就是裝飾品。什麼辟邪之類的基本上都是謠傳，毫無科學依據。如果心理上過不去這一關，可以用別的代替，比如桃木飾品，菩提 蜜蠟之類也可以。大家都放過這些大自然的生靈吧！象牙粉末可入中藥，可為藥引。佩戴或把玩無直接好處。如果像犀牛角那樣佩戴也有好處，大象也早就不是現在這個規模了。說實話，純屬一個裝飾品。別人...
苦瓜對人體有哪些好處，苦瓜對人體有什麼好處
苦瓜中有些蛋白質和維生素，人體吸收後能讓身體的免疫力大大提高。苦瓜中的蛋白質有很強的巨噬能力，能防止白血病的發生，因此經常食用苦瓜能大大減少癌症的發生。清熱解毒，這是苦瓜最大的優點，因為苦瓜中含有大量維生素 粗纖維 苦瓜素 苦瓜甙，加上苦瓜性寒，可以起到很好的清涼敗火 排除毒素的作用。苦瓜中含有豐富...