1樓：一廂情願兩向厭
因為女孩子本來身體就較弱，如果體寒的話身體就消化不好，就容易出現吃的食物消化不了堆積在身體。
因為體寒的人都會胃寒消化不好。雖然女生都希望身材能苗條靚麗，很多人特別是女孩子到了冬天都會說自己體質寒，體寒產生的肥胖是一個惡性迴圈的過程。但是有的女生體重會明顯超標。
要問她體質寒是什麼，也只能說個大概，胃寒的人自然會吃的食物較多，又喜靜，不喜歡運動，。而有人認為女生胖點說明體質較好，其實也並非如此。
體寒就需要熱量來補充身體。有些體弱虛寒的女生，也常會有身體肥胖現象。體型適中或偏胖，但較弱，容易疲勞。
導致熱量過剩，因此容易堆積脂肪。中醫理論認為有體質虛寒的人群，面色偏白而欠華實；而當你肥胖以後，體溫就會虛高，喜歡吃涼食降溫。其自身往往會陽氣不足，而體內的水液則不能夠正常的運化，食量較小，消化吸收功能一般。
而涼食降低體溫，會降低基礎代謝率。
體寒的身體的消耗能力不好。像很多旁人都屬於陽需體質，就是寒氣重，容易形成痰溼寒邪，進而會侵蝕脾胃，導致脾胃虛寒。運化水溼功能下降，而水溼痰濁若不能正常的排出體外，平時胃寒喜熱，或體溫偏低，這樣會導致代謝率降低，造成能量的蓄積，這也是有些體寒的女生容易出現發胖的原因。
女生如果體寒就說明身體內陽虛，而陽虛的身體就需要熱量補充，就可能吃的食物更多。
2樓：
最大的原因可能就是因為他們是不容易去消化食物的，所以說比較胖。
3樓：榮孟譙良弼
女性的生殖系統是最怕冷的，這樣它就會選擇場更多的脂肪來保溫，人的肚臍下就會長肥肉
生態生活，讓「生態」成為一種生活方式
4樓：明暗交雜一笑生花
體寒的話身體就消化不好，就容易出現吃的食物消化不了堆積在身體,造成發胖
5樓：幽逗豆
因為他們的身體需要一些熱量，所以說才會不斷的膨脹。
6樓：萌萌不知道
我覺得也是不一定吧，因為我自己就是體寒的，但是也沒有人說我胖啊。
7樓：精神伴侶海鷗
之所以造成這方面的因素，**於一種人的身體本能特徵。
8樓：怎麼還沒下課啊
因為他們更多會選擇那些高熱量的食物就會發胖。
9樓：風蜂蜜柚子茶
可能是因為體寒的人更喜歡吃那些高熱量的食物吧
10樓：拱靜曼
我覺得這個也是不一定的吧，因為我自己就不會。
11樓：可愛的啊路
我覺得是因為體寒的話，吃的東西就多，所以發胖。
12樓：我要堅挺
我覺得是因為體寒的人對食物的分解能力比較低。
為什麼體寒的人容易胖,怎麼調理
13樓：小悅兮
體寒容易發胖這是因為體寒會讓身體中的血液流動量變低，這樣就會導致血管收縮，淋巴迴圈阻塞，從而讓脂肪的遊離能力降低，脂肪堆積能力變強，那麼時間長了之後就會變得越來越胖。體寒肥胖要怎麼調理?
生薑泡腳
生薑有驅寒發汗的功效，而大家用它來泡腳，對於去除身體中存在的寒氣來說，效果是比較顯著的。腳是人體經脈以及穴位的聚集之地，而大家在泡腳的過程中利用生薑水的功效，讓自己的經脈暢通，那麼人體中的寒氣自然就會排出體外。
值得注意的就是，大家泡腳的時間千萬不要太長，十幾分鍾就可以了，如果泡的時間比較長了，容易讓人出汗，而大家要知道，汗液是通過人一部分津液轉化得來的，在泡腳的時候如果流汗比較多，容易傷身影響氣血。泡腳水一定要漫過腳踝，這樣雙腳就能夠完全的浸入到水中，從而會讓泡腳的功效達到最大化。
飲食調理
對於體寒的人群而言，在日常吃食物的時候，一定要注意食物的性質，最好吃一些溫性以及熱性的食物，這樣會有助於把身體中存在的寒氣排出體外，切記常吃一些生冷的食物，不然你會發現體寒的症狀變得越來越嚴重。溫性以及熱性的食物是比較多的，比如說蘋果、羊肉、榴蓮等食物，而寒性的食物如綠豆、鴨肉、薏仁等，體寒的人群要少吃。
除了這點之外，大家在日常還可以通過喝湯水來調養自己的身體，比如說大家可以每天給自己煮點紅棗紅糖水，在早上大約九點左右的時間喝下去，能夠有效的補充陽氣，去除溼寒。因為在這個時間段，人體中的各個臟腑都已經開始正常執行了，而且在此時喝紅糖紅棗水還能夠有效的給自己補充精力，從而讓自己這一天都擁有飽滿的精神狀態。
運動鍛鍊
體寒的人在平時一定要注意運動，這樣才能夠強健體魄，讓身體中的血液流動量加快，並且通過汗液的形式把體內的寒氣排出去，從而有效的改善手冷腳冷以及身體虛弱的情況。
可以嘗試一下運動：將兩腿開啟與肩膀同寬，緊接著把雙手抱在頭部，背部肌肉繃直，一遍慢慢的呼氣一遍慢慢的下蹲，對於剛做這項運動的人群來說，剛開始會比較的吃力，可以少做些下蹲，以自己的身體承受能力為主，等長時間堅持之後，你就會發現自己的身體有明顯的改善
14樓：木魚醫生
女性肥胖更容易內分泌失調，宮寒的女生更容易胖
15樓：德明健身
體寒的人也不一定都胖，這個要具體分析。
體寒的人一般體質比較弱，氣血不足，經絡不通，也不愛運動，一般女性偏多，建議平時儘量少吃生冷油膩，多運動，讓身體的氣血運轉起來就會好很多，可以試試經脈健身。
16樓：
「肥胖的產生與痰和溼密不可分，痰溼一旦阻礙脾胃的運化，導致脾虛，脾失健運，導致肥胖。首先是溼，溼聚為痰。而產生溼的原因很多，例如飲食失調，經常食用肥甘厚味；經常居住在潮溼的環境等。
如果溼可以被陽氣溫化，那溼就失去了生存的空間。相反，一旦失去了陽氣的溫煦作用，溼氣則不能蒸化，就會水聚為溼，溼聚為痰，產生肥胖。陽氣不足的表現就是體寒，因此體寒的人容易肥胖。
這類體寒的患者需要振奮陽氣，健脾祛溼，以達到**的目的。」
17樓：鄢忍
為什麼體寒的人容易胖？怎麼調理也就是可以去經常去散步呀，吃一些清淡的，這就會不容易泡。
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