1樓：秋午老師
脫髮是一種非常常見的現象，一般是指頭髮因一些原因所導致的脫髮現象。正常的脫髮都是一些退行期的毛髮，由於一些毛髮進入退行期時，為了能讓新進的毛髮生長，所以自己會脫落，使頭髮儘量維持正常數量。一些脫髮也是因為病理性所導致的，比如患有什麼疾病等。
怎麼**頭髮
1、可使用一些**脫髮的藥品，也可以進行頭皮毛髮種植術。
2、如果是疾病導致脫髮的症狀，可以先**疾病，等身體逐漸**了，頭髮也會重新長出。
3、如果是化學性的因素所導致的脫髮，應不能使用刺激性強的染髮劑或燙髮劑等劣質洗髮水用品。
4、可以多吃一些新鮮的蔬菜水果、桑葚、海帶、核桃仁，可有效**脫髮的症狀。
5、一些肥胖的人也會導致脫髮的原因，這時應該少吃油膩的食物，並且要加強體育鍛煉。
如何防止脫髮的症狀出現
1、每天儘量保持充足的睡眠，不要熬夜。
2、要注重飲食方面的營養搭配，多吃含維生素素多的食物。
3、每天要保持良好的精神狀態，心態要平和，儘量避免情緒出現暴躁的情況。
2樓：淺淺綻放的薰衣草
1、用生薑汁洗頭髮
自古以來，生薑就有促進毛髮生長的作用。可以把生薑榨成汁，然後在洗頭髮的時候加入少量生薑汁，能夠促進頭髮生長並且變多，而且還可以防止掉髮。不過，要注意用量，不要太多，否則容易刺激頭皮，反而不好。
而且，除了用生薑汁洗頭髮，還可以將生薑汁塗在髮際線周邊，讓髮際線邊的頭髮長出來，降低髮際線。不過，這個方法同樣要注意使用次數和用量，如果頭皮覺得太刺激，就不要用了。
2、剃掉髮際線上的絨毛
我們的髮際線周邊，一般都會長著很多短短的小絨毛，軟軟的，也長不長，有點像汗毛。如果髮際線太高的妹子想要調整發際線，可以試著將髮際線邊的絨毛都剃掉，只要多剃幾次，這些絨毛就有可能會生長出來，讓髮際線變低一些。
這個方法原理就跟眉毛太淡太少，全部剃掉，重新長出來的眉毛就有可能會變黑變多一樣。不過，這個方法也並不是百分之百有效，還是要看個人體質。
3、多吃鹼性食物促進頭髮生長
除了洗頭髮和使用生薑汁，想要改善髮際線，還可以從吃上面著手。比如平時多吃一些鹼性食物，像黑芝麻、大豆、玉米等，是有助於促進頭髮生長的。
另外，還要多吃一些新鮮的綠葉蔬菜，保證身體營養均衡，才能供給頭髮更多的營養。而且，如果有脫髮的問題，就一定要補充一些鐵元素，像豆類、雞蛋、蝦、花生、胡蘿蔔等都含有鐵，營養豐富，對身體也很好，平時就儘量多吃一些。
掉頭髮，髮際線變高，怎麼防止繼續脫髮
3樓：瑞麗詩丶草莓
先要找出脫髮的原因。一般有脂溢性脫髮、血虛、血熱性脫髮、腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮.找出此現象的原因後再進行針對性**。
4樓：雍禾植髮
頭髮是我們每個人的形象工程，所以需要好好愛護，以下十五件事，請不要做，做了會脫髮哦!
1、經常使用吹風機易脫髮頭髮所含的水分若降低至10%以下，髮絲就會變得粗糙、分叉，而經常使用吹風機吹髮的後果就會如此。讓頭髮自然晾乾，至於經常去美容院的人，可以請美髮師將吹風機拿遠一點，不要貼著頭皮吹，而且時間不宜過長。
2、每天反覆梳髮超過50次易脫髮梳理頭髮可以幫助清理附在頭髮上的髒物並且會刺激頭皮，促進頭皮的血液迴圈。但梳理過多，反而會傷害秀髮。建議每天只需梳理30次左右就足夠了。
3、只梳理頭髮的尾端易脫髮正確的梳髮方式是從髮根緩緩梳向髮梢，尤其是長頭髮的人。如果只梳髮尾，往往什出現斷髮或髮絲纏繞的現象。
4、趁頭髮很溼時上髮捲易脫髮正確的方法是等頭髮幹到七八成時，再上髮捲。
5、洗完頭髮後用力擦乾易脫髮用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分叉。你應該用乾毛巾將頭髮包起來，輕輕按壓，乾毛巾會自然將頭髮上的水分吸乾。
6、洗髮劑泡沫越多越好易脫髮許多人以為，洗髮時用力越大，洗髮劑的泡沫越多，頭髮會洗得越乾淨。
其實這樣會使頭髮更乾澀。洗髮用品的泡沫不應求多，而用力要輕柔。
7、在頭髮上噴灑香水易脫髮雖然頭髮很容易吸收氣味，但在頭髮上灑香水，結果是適得其反。因為香水中的酒精成分一揮發，就會將頭髮中的水分帶走，使秀髮更顯乾燥。
8、染髮與燙髮同時進行易脫髮剛燙過頭髮的人可以隔一兩個星期再進行染髮，否則會使頭髮的負擔太重而傷害秀髮。
9、捲髮時用力上緊髮捲易脫髮上髮捲時過於用力，很容易把頭髮扯斷。正確的方法是，把髮捲放在髮尾上端，然後輕輕地捲上去，寧可鬆一些，也不要太緊。
10、戴著髮捲入睡易脫髮頭髮被卷在髮捲中，承受一整夜的重量和壓力，不可避免地會受到傷害，所以這一方法是不可取的。
11、頭髮乾澀時就多抹一些護髮乳易脫髮頭髮乾燥，缺乏光澤，多抹些護髮用品就可以解決，相信許多人都曾這樣試過。事實上，過量的護髮乳只會給頭髮造成負擔。要抹的話，最好只抹在頭髮表層即可。
12、用力梳頭可除去頭皮屑易脫髮用梳子的尖端用力刮頭皮，的確可以除去一些頭皮屑，但是頭皮上的角質細胞也會脫落，造成頭皮受傷。
13、燙髮不成功再來一次易脫髮新燙的髮型不令人滿意時，有些人會重新再來一次。這樣做對頭髮將造成極大傷害。對於燙髮的人來說，燙髮時間寧可縮短一些，同時與第二次燙髮的時間間隔要長一些。
14、各種皮質的人都可以染髮易脫髮如果可以的話，在進行染髮之前，與美髮師充分溝通，先沾些染劑在手腕內側，如果出現紅癢，就應該打消染髮的念頭，以免傷害頭髮。
15、一瓶洗髮用品全家適用易脫髮使用不合髮質的洗髮、護髮用品，結果可想而知。
就如同乾性髮質使用油性發質的專用產品，會把頭髮上的油脂和水分都洗掉，結果使頭髮更乾燥。
5樓：瑞麗詩植髮
**脫髮，先要找出脫髮的原因。一般有脂溢性脫髮、血虛、血熱性脫髮、腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮.找出此現象的原因後再進行針對性**。
脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮,宜對症**為佳;另外,還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,b族維生素及維生素c和鈣,並保持愉快. 快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染髮和燙髮等.
6樓：匿名使用者
選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。不用尼龍梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。看下那個《董玔俊,日記》講也不錯，忍不住照著文中說的知識做，5個多月的時候，頭髮又茂密了起來。
儘量做到每天睡覺不少於6個小時，養成定時睡覺的習氣。留意飲食養分，常吃富含蛋白質及微量元素豐厚的食物，多吃青菜、生果，少吃油膩及含糖高的食物。
脫髮導致髮際線變高怎麼改善？
7樓：生活給我加了糖
在生孩子之前，真的很難想象什麼是「產後脫髮」，甚至都覺得像」髮際線高怎麼改善「這些問題都應該不會跟我有啥關係，畢竟在學生時代，我是以「髮量驚人」和「絕美髮際線」著稱的。
然而前25年從來沒考慮過的問題，生完孩子之後，它們都扎堆來了！比如，嘩啦啦地掉髮、洗個頭掉髮能堵住浴室排水口、髮際線越來越高，腦門越來越顯大.....
這些困擾並不是獨獨困擾著我一個人，看看那些生娃前少女感滿滿的明星，在當了媽媽之後也紛紛中招！我終於意識到，既然脫髮問題誰也沒放過，與其焦慮，今兒擔心髮際線高，明兒擔心禿頭，不如用科學的方法來改善髮際線高的問題吧！
首先，吃好的，保持心情愉悅
產後脫髮造成髮際線高的問題，主要是因為天天半夜起身餵奶、睡眠不足，整天被寶寶的瑣事圍繞，我自己也變得焦慮，長期下來的話，這樣的壓力和焦慮會讓頭皮毛囊加速氧化，導致毛囊進入退化期，就會造成頭髮生長緩慢，進而開始脫髮。
為了維持頭髮正常的代謝，首先需要為它們不斷提供蛋白質、維生素、微量元素等，平時多吃瘦肉、蛋白、菠菜、水果都是不錯的。
這個方法不僅僅只是針對寶媽朋友哦，日常工作壓力大、熬夜多的朋友也是適用的。另外一定要注意保持樂觀的心態，避免過度焦慮，引起失眠等，做到勞逸結合，保證足夠休息，不要太過勞累，這樣才能為頭髮提供良好的生長環境。
其次，注意頭皮護理
頭皮氧化問題除了在飲食方面需要注意之外，最好能夠配合相應的頭皮護理產品「雙管齊下」一起抗氧化。像我產後在用的海飛絲防脫精華，是通過了歐洲**與健康聯盟的認證，專為頭皮抗氧化設計。
作為一個成分黨，我可是認真研究了其中的防脫成分，裡面有較高濃度的生育酚，可以幫助強韌髮根，讓我們的頭皮提升抗氧化的能力，頭皮健康了，脫髮也就減少了，髮際線後移的問題也就被穩住了。
此外，在前期剛開始用的時候，可以適當增加使用頻率，像我會早晚各使用一次，堅持3個月下來，腦門」美人尖「的位置陸陸續續長出了小絨毛，整體視覺上會感覺發際線有在慢慢變低。
除了這個防脫精華之外，還可以再配上同個系列的防脫洗髮水一起用。特別值得一提的是，這個防脫洗髮水是真空設計的，據說能很好地儲存成分的鮮活性，洗出來的泡沫也很豐富細膩。洗完頭後，感覺頭頂都蓬鬆了不少，還特別控油。
最後，想和對於「髮際線怎麼改善好」有迷茫的朋友們說，無需沉溺於對失控不斷往後跑的髮際線的焦慮，只需改變一些生活小細節，譬如，要重視健康均衡飲食、以清淡口味為主；不熬夜、作息規律；適當鍛鍊；再配上適合自己情況的洗護產品，做到了以上這些，想要重新養回一頭濃密秀髮，指日可待呢！
8樓：茉莉說生活
下面我分享三個方法給你們，幫助你們解決脫髮的問題。
人容易掉頭髮，是缺少什麼維生素，人容易掉頭髮，是缺少什麼維生素
缺了維生素a，維生素b，維生素e。維生素 a對於維持上皮組織的正常功能與結構的完善，促進頭髮的生長起這十分重要的作用，萵筍葉 胡蘿蔔 菠菜 杏仁 核仁 芒果等瓜果蔬菜 動物肝臟 魚蝦類以及蛋類食物富含維生素a。維生素 b可以起到促進頭皮的新陳代謝的作用，維生素 b族多存在於新鮮蔬果 全穀類食物中，例...
人體缺少什麼會掉頭髮需要補充什麼
缺維生素b族 維生素c 維生素d 維生素 1日常飲食中 應多補充一些蛋白質 鋅 鐵等食物，多吃海帶 紫菜 核桃 黑芝麻等。水果可以吃些水蜜桃 奇異果 金錢橘等。2.健發食物 應多吃一些含維生素a的鐵質的食物如 奶製品，黃綠色的蔬菜 特別是紅蘿蔔 菠菜 肝臟 蛋黃 海帶等。3.髮質細軟者多攝取含鈣質的...
頭髮容易斷缺什麼營養，掉頭髮是缺少什麼營養
掉頭髮是缺少什麼營養 體內缺少蛋白質，缺乏維生素b，缺乏鐵元素。健康 頭髮 蛋白質 生活 營養，經常掉頭髮是身體缺營養了？及時補充1種營養，讓頭髮茂盛起來。體內缺少黑色營養素，應該多吃黑色的食物，如黑芝麻，冬菇，髮菜等食物。注意事項和解決辦法 用好的洗髮水 油性髮質用去油洗髮水，水溫不要高，輕輕揉搓...