1樓：趙卿宇
表皮在25歲左右開始衰老凋謝，並且由於它變化的緩慢性和潛伏性，容易使你判斷失誤：當你看到縱縱橫橫的皺紋而注意保養的時候，已經為時晚了。保護面容，預防**老化，要比老化以後再使它恢復年輕來得容易，這是一個常識性的道理。
你還不到25歲，那太好了。當你從這個年齡就開始注意避免那些對**不利的因素，注意必要的保養，那麼，衰老的「第一訊號」，就會一而再再而三地推遲它的出現，使你有更多的年輕資本。你以為自己早已超過25歲，保養既遲也就任它去吧！
如果這樣你就一錯再錯了。你晚了一步，所以更要加倍努力。在這此將告訴你「診斷」自己**的方法。
並把專家們的建議和修飾**使**復活的「處方」介紹給你。你只要按所說的去做，那麼奇蹟也會發生的。你只要相信：
「不保養只能比保養更糟」，你就會相信：任何時候開始做起都不晚。
（1）**上許多幹枯的細胞會在不知不覺間脫落，如脫落在枕頭上、浴室中及衣服上，但是仍有大部分枯死的細胞停留在**表面，必須洗刷才能去除它們，使**保持生機。
男人們的面部是不需要脫皮的，因為他們常刮鬍子，這同時也颳去了壞死的細胞。但作為女性就得專門進行脫皮工作了。
（2）脫皮的方法很簡單：你只要用毛刷或海綿刷刷臉部，那些枯死細胞就會脫落的。但你要記住先在面部抹上清潔霜（或用香皂泡沫代替），再用刷子以作小的圓周運動小心刷動，這才不至損傷**。
（3）磨砂膏也是一種理想的脫皮用品，磨砂膏運用其中的 細小顆粒磨去**表層的粗糙老痂，其機理作用同脫皮工具一 樣。同時使用時的按摩動作還可使**活血，延緩它的衰老。你可根據自己**感受，每兩天或每3天磨1次。
（4）至於你一週該脫皮幾次，這得因人而定。一開始你先 按每週1～2次的頻率做。如果你的**太乾燥、太敏感，做後 時有刺痛感，那你得減少次數，每兩週做1次試試。
（5）做完後用清水衝去清潔霜、磨砂膏等，敷幹後趁**溼潤塗搽上營養霜或乳液。
你不用擔心脫皮會使原已乾燥的**變得更加乾燥。你除去的只是**最上層已經枯死的皮屑，它們不除去只會使**老化。
2樓：雙貝利
用中醫的話講.叫"氣血兩虛"。治則「補氣養血」。
這方面的中成藥非常少，一般都是服用「湯劑」和「藥酒」。
常用方劑有補氣養血湯、四君子湯、四物湯、十全大補湯、八珍湯。
藥酒跟著差不多，只是製法不同，藥物用量也不一樣，但效果一樣。
另外 服用維生素a、e、維生素b12都能改善**乾燥。也可同服。
其實要說`「藥養不如食養」平時注意飲食規律，不要挑食，不要偏食，多吃富含維生素的蔬菜及優質蛋白質。
還有` 選擇護膚品非常重要，本人的原則是用不好的不如不用。因為那畢竟是人體以外的東西。
另外`勤洗澡沒什麼，但別過分的使用香皂之類的東東，那玩意兒最容易造成**乾燥了。
3樓：劉曉東
難道是魚鱗病？
魚鱗病目前尚無徹底**的方法，但是患者若能加強**護理，再結合藥物**，可使症狀獲一定好轉。
首先應加強**護理，冬季氣候乾燥時，**失水相對增加，皮損即加重。因此，冬季是護理的重點，多吃富含維生素a的食物，如胡蘿蔔、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝等。冬季洗澡不宜過勤，肥皂不宜使用過多，洗澡後要搽用護膚油脂，可保護**柔潤，使鱗屑減少，並保持適當的水分和足夠的營養成分。
另外，還應注意衣著保暖，避免風寒刺激**；忌食辛辣刺激。這樣可使患者舒適，病情緩解，達到預防作用。
其次在上述護理下，病情仍比較嚴重，考慮用藥**：
(1)西醫**
①內服法：口服大劑量維生素a，每日10～30萬u或維生素a酸，每日1mg/kg/日。但長期服用可出現骨質脫鈣，脫髮和其他中毒症狀。
②外治法：外用10%尿素脂，0.1%維生素a酸霜或20%魚肝油軟膏等，對緩和**乾燥、脫屑、皸裂有一定療效。
(2)中醫**
①內服法：血虛風燥證 無家族史，幼年發病，**乾燥，體質素虛者，服十全大補丸配蒼朮膏；瘀血阻滯證 有家族史，自幼發病，**乾燥、粗糙，皸裂，兩目黯黑者，服血府逐瘀口服液。
②外治法：血虛風燥證可用杏仁60g，研碎煎湯外洗，然後將胡桃90g，乳汁10g，搗爛和成膏外用；瘀血阻滯證可用大黃15g，桂枝20g，桃仁30g，煎湯外洗，然後外搽當歸膏(當歸20g，香油50g，黃蠟6g，先將香油熬開，入當歸煎至焦枯，去渣令溫，加入黃蠟成膏)。
魚鱗病是一種常見的遺傳性**角化性**病，中醫稱為蛇皮癬。依遺傳方式不同而分為：
1． 常染色體顯性遺傳尋常魚鱗病：
① 常見。常於生後數月開始發病，病情隨年齡增長而加重，症狀冬重夏輕。
② 基本特點：**乾燥、疹色為黃褐色或汙褐色鱗屑呈菱形或多角形，邊緣翹起，**緊貼於**，細小或糠狀。
③ 皮疹主要發生於四肢伸側，其次為背部，頭部可有輕度鱗屑，重者可波及全身，但腋窩、臀皺摺部位常不波及，手背可有毛囊角化性損害。
④ 多數患者因全身**的皮脂腺和汗腺分泌減少，致使**乾燥少汗，患者因此感到不適。
2．性聯遺傳性尋常魚鱗病
1).少見。屬性聯隱性遺傳，僅發生於男性（女子為攜帶者），出生後不久發病。
2).皮疹分佈廣泛，屈側和皺摺部位亦可累及，腹部較背部為重，皮疹鱗屑較大而明顯，可波及肘窩、腋下、腡窩。
3).眼裂隙鏡檢查，男、女均可見到在角膜後壁或彈性層膜上具有多數小的混濁點。
3．表皮鬆解性角化過度魚鱗病（先天性魚鱗病樣紅皮病）為常染色體顯性遺傳病，過去稱為大皰性魚鱗病樣紅皮病。此病出生時即有**增厚如角質樣，有鎧甲樣鱗屑覆蓋整個身體。出生後脫屑留有粗糙的潮溼面，可見鬆弛性大皰。
其上再度形成鱗屑。四肢屈側和皺襞部腹股溝、腕，腋和肘部有灰色厚的或疣狀鱗屑，區域性呈疣狀損害，所以又稱豪豬狀魚鱗病。
4．層板狀魚鱗病（先天性魚鱗病樣紅皮病）為常染色體隱性遺傳，過去稱為無大皰的魚鱗病樣紅皮病，可分輕重二型。
1).重型者為醜胎多數為死胎或產後死亡。
2).輕型者即所謂層板狀魚鱗病，出生後即發病，外被的角質層較薄如火棉膠狀角質層脫離後，**呈紅色並有脫屑。
5．限局性線狀魚鱗病
常染色體隱性遺傳，為層板狀魚鱗病的一種變異。
下列處方均有養血潤膚之功效：
1． 桑椹粥：桑椹子15g、大棗30g、粳米60g同煮成粥。
2． 芝麻糕：糯米粉100g，黑芝麻30 g，紅糖15g,先將糯米與紅糖同煮為飯，打搗成糕，撒佈黑芝麻於糕上。
3． 木耳肉皮腖：豬皮100 g、黑木耳15 g、調料適量，先將豬皮洗淨切碎熬到成腖，待成時加入黑木耳，調料即可。
4． 甲龜龍眼粥：龍眼肉20 g、甲魚肉30 g、糯米50 g，同煮成粥，食前加調料適量。
5． 每日以烏棗10 g，糯米50 g，黑芝麻12 g，黑豆子15 g，煮粥食用。
6． 海蔘粥：粳米、肥海蔘各60 g同煮成粥。
7． 麻棗糖：蜂蜜500 g、冰糖300g，黑芝麻60 g，烏棗200 g、先將烏棗煮熟，去皮核，取肉搗爛，加入黑芝麻，再將蜂蜜熬製，待成膏時，加入棗泥，黑芝麻，切成糖塊大小，經常食用。
參考資料
4樓：自學手繪愛好者
考慮為魚鱗病的早期症狀，建議：到專科醫院檢查**。
5樓：匿名使用者
缺乏維生素a和必需脂肪酸。
6樓：匿名使用者
主要是缺乏維生素造成的,與遺傳也有一定的關係.
7樓：興靜柏
魚鱗病早期表現...建議**科就診！
8樓：
如果氣候乾燥，要每隔幾小時就在嘴脣或**的龜裂處塗抹脣膏或凡士林等潤膚膏，以保持**的溼潤。
如果**裂口較深，可以在患處貼一條醫用膠布或創可貼，可防止區域性繼續失水，以利於裂口的儘早癒合。
如果**龜裂處發生紅腫或有膿形成，說明患處已經發生感染，應當去醫院醫治。
在寒冷的冬天，要注意解決最容易暴露部位的保暖問題，儘量避免**龜裂的發生。
要合適地選擇清潔**的洗滌用品，儘量少用會使**發生乾燥的香皂。
9樓：巨蟹借古諷今
是魚鱗病，主要表現為**乾燥，伴有魚鱗狀脫屑。該病易**，寒冷乾燥季節加重，溫暖潮溼季節緩解。多吃含維生素a的食物也可口服維a，飲食清淡忌辛辣刺激，保持良好心態，多堅持鍛鍊，增加體質，用凝付集魚鱗**霜，可以柔潤軟化魚鱗紋路
我女朋友的**很乾燥 粗糙 怎麼保養啊
10樓：匿名使用者
1.常備保溼噴霧化妝水
長途旅行時、曝晒陽光後，來點兒保溼化妝水，現在是最好的旅遊時節，不過旅途中要記得隨時給肌膚補充水分哦。保溼噴霧化妝水，清爽不粘稠，讓你的細胞空隙之間，隨時充滿足夠的溼潤因子，比清水更能增加**溼潤，即使上了妝還是可以噴。日晒過後，也是肌膚含水量最少的時候，噴灑保溼化妝水，再塗上修護乳液，才不會讓缺水的後遺症找上你。
2.、在房間裡放盆水
在房間裡放盆水，讓它代替你變幹。為了避免水分在無聲無息的空調下流失，建議你在房間裡放盆水，維持房裡的溼度，讓空調帶走水盆裡的水，而不是你臉上的水。當然了，放個臉盆是不大好看，如果房間夠大，放個小魚缸是個好主意，兼顧美麗、實用效果。
3.擺株綠色植物
擺株綠色植物，給你鮮活的環境。平常在桌邊放盆小植物，讓它充當個小小的空氣濾淨器，會讓你感覺更清新。盆裡的水分也有助於減低空調殺手的威力。一整天待在空調房裡的女士更是需要。
乾性**怎麼保養1.潔面次數需減少
由於乾性肌膚的朋友本身油脂的分泌就不多，再加上週遭環境空氣溼度不足以及自身**的乾燥問題，特別容易出現缺水的情況，並且導致脫皮等問題出現，這時候如果還按照夏天那樣經常洗臉，會讓問題變得更加嚴重。正確的護膚方法是選擇含有牛奶、蜂蜜以及維生素e等成分的潔面乳清潔臉部，每天一次即可。早上起來只需要用溫水將臉部洗淨就可以了。
乾性**怎麼保養2.使用滋潤型爽膚水
在清潔完臉部後，不要忘了使用滋潤型的爽膚水為**新增一層保護層哦，而且還可以幫助減少潔面後的緊繃感，同時也起到補水的作用。清爽控油型的爽膚水就暫且收起來吧。
11樓：草莓派小二石怡
這個還要看具體的年齡段呢
乾燥的話首先就需要補水保溼哦
另外建議每週去一次角質
可以使**細膩、幫助護膚品吸收
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