1樓：古舟碩驪婧
得分後衛簡歷
訓練對於得分後衛來說，3分球和搶段能力的訓練是很需要的，不過為了有效防守對方的快功或者自己發動強力的快功，（最好還是先訓練跑動能力）
得分後衛推薦訓練
3分跑動
搶段中投
分後衛簡歷：括號裡的內容為sg主要內容要點
作用得分後衛被稱為球隊中的王牌選手，(是要求全能的一個職位)。
能力(得分後衛中投能力雖然不如小前鋒，但通過訓練中投也可以提高)。而充分利用這個能力也能夠發揮得分後衛在區域內線的作用。
打法不要只被束縛在外圍的位置上，得分後衛要具備（不管是在藍下還是場上任何一個地方都能夠隨時策動快速進攻的能力）得要熟練掌握速功的打法。
技術得分後衛應該學習（以進攻為主的、能夠創造出更多更準確的進攻機會的華麗絢爛的技術。）
freestyle
身為主得分手、學習（科比背身交替運球2、科比胯下拋投、單手拋投、跳投，彌勒時刻等時間差明顯的技術）是很有幫助的。
推薦道具
購買能夠提高得分後衛主要能力直道具，（如帶有3分球和跑動等能力直的道具，）也可以根據自己的風格改變能力直，打造出自己的遊戲風格。
推薦3分+7/灌藍上藍+2的上衣
運球+7/蓋帽+2的褲子
跑動+7/彈跳+2的鞋子
當然能力可以裝備+9的最好分開裝備。
進攻範圍
（3分線前後是得分後衛主要舞臺，偶爾也試著跑進藍下來個中投和藍下投的進攻來迷惑對方內線。）
投球就算投出3分球沒有進，也不要太消極，多跑動，再努力找出新的空擋。
傳球為了創造好的進攻機會，需要與隊友保持適當的距離，也需要通過迅速、準確的傳球，給對方的防守施加壓力，造成混亂。
運球得分後衛運球的好壞的關鍵要看他能甩掉多少個對方防守隊員並創造出多少個進攻機會，（但這裡並不是讓得分後衛很獨的個人表演，要講運球成功率，沒把握一次過倒人就別運了。）
參考文獻：街頭籃球密集
2樓：愛微兒
得分後衛（shooting guard）在場上是以得分為主要任務。一個得分後衛經常要做的有兩件事，第一是有很好的空檔來投外線，因此他的外線準頭和穩定性一定要好，要不然隊友千辛萬苦擋出個好機會，卻又投不進去的話，對全隊的士氣和信心打擊頗大。第二則是要在小小的縫隙中找出空檔來投外線，所以他出手的速度要快。
一個好的得分後衛總不能企望每次都有這麼好的空檔，應該能在很短的時間內找機會出手，而命中率也要有一定的水準，如此的話，才能讓敵方的防守有所顧忌，必須拉開防守圈，而更利於隊友在禁區內的攻勢。
得分後衛（shooting guard），由其字義我們不難得知，他在場上是以得分為主
要任務。他在場上是僅次於小前鋒的第二得分手，但是他不需要練就像小前鋒一
般的單打身手，因為他經常是由隊友幫他找出空檔後投籃的。不過也就因為如此
，他的外線準頭與穩定性要非常好。
一個得分後衛經常要做的有兩件事，第一是有很好的空檔來投外線，因此他的外
線準頭和穩定性一定要好，要不然隊友千辛萬苦擋出個好機會，卻又投不進去的
話，對全隊的士氣和信心打擊頗大。第二則是要在小小的縫隙中找出空檔來投外
線，所以他出手的速度要快。一個好的得分後衛總不能企望每次都有這麼好的空
檔，應該能在很短的時間內找機會出手，而命中率也要有一定的水準，如此的話
，才能讓敵方的防守有所顧忌，必須拉開防守圈，而更利於隊友在禁區內的攻
勢。 這樣說起來，那麼得分後衛的命中率一定要很高羅？其實不然。因為我們雖然希
望他有較好的準頭，但是也別忘了他出手的距離經常都是相當遠的，我們總不能
希望一個射手投外線要準到比人家籃下打板命中率還高吧！更何況，得分後衛有
時也得要自己找機會單打出手、或是在人縫中找空檔，所以他的命中率不會太高
，這是可以理解的。一般而言，能到四成
七、四成八就算是不錯了，五成以上已
是上上之選。
接著就來看看一些具有代表性的得分後衛吧！霍納塞克（jeff hornacek）可以算
是非常典型的得分後衛，他的外線出手又快又穩，射程可近可遠，每個角度都能
出手，而命中率也一向都有一定的水準。此外他也有切入的能力，必要時在切入
後傳球破壞防守，各項該有的能力都一備俱
全。另外一類則可以斯普雷維爾（latrell sprewell）為代表，其實說起來就是
他切入的破壞力要勝過外線的投射。上述關於霍納塞克的技巧他也都具備，只不
過在比重上來說，他就較偏重於切入突破的方面。一個普通的外線空檔，霍納塞
克可能會很有把握地選擇外線出手，而斯普雷維爾則可能寧願往禁區切，選擇較
接近籃框的出手機會，這就是兩者在進攻選擇上的差異。說穿
了，斯普雷維爾這種打法，已經算是小前鋒化的得分後衛了。放眼當今nba得分後
衛，像米勒
（reggie miller）、杜馬斯（joe dumars）、里奇蒙（mitch richmond）、安德
生（nick anderson）等人，其實不難發現，他們的相異性並不大，幾乎都是差不
多的打法。由此可知得分後衛的特色蠻明顯的，不像其它位置經常會有打法迥異
的型別。
再看看cba賽場，江蘇的胡衛東無疑是一名優秀的得分後衛，尤其擅長三分遠投。
上個賽季曾經創造單場投入12個三分球的驚人記錄。
要選nba史上最好的得分後衛，我想是唯一不會引起爭議的位置了，那就是喬丹（
michael jordan）。喬丹的nba生涯前期，可以說是非常接近小前鋒的打法，經常
是可以往籃下去取分的，但是到了後期時，他又練就了一身頂尖的外線能力，使他的進攻點更是無懈可擊。甚至於他時而可以當起控球后衛來助攻，時而可以充當前鋒抓籃板，其全面性無人能比。他有得分後衛應有的準頭與射程，又有小前鋒的單打能力，而其命中率又能居高不下，再加上他的敏捷度，又讓他具有極佳的防守功力，最重要的是他那一股攝人的氣勢和領導氣質，更是任何後天的訓練所無法可及的。
3樓：匿名使用者
投籃的信心，一定的運輸能力！加上經驗！本人小學六年級開始打籃球！
現在大二！什麼人都遇見過！身高和你差不多！
現在無論遇到什麼人我都不畏懼！而且要使隊友相信自己，給隊友信心！打球不要上腦。
要有耐心
4樓：匿名使用者
說那些不現實的沒用，練sg 主要練練空位投籃，擋拆之後的跑位，運球突破的技巧，防守也很重要!
5樓：幻魔淚
把身體練好，打比賽適合突破不用身體是不可能的，吃壯點。把0°角的3分練好，練練左手上籃。多練練彈跳（跳跳繩，跳臺階），基本功一定要紮實。
你還小，上升空間大，多學點假動作，練練傳球，最好能學會抖肩，晃人要練實用的，變向，轉身，加速。。。 努力吧少年 純手打 累
6樓：嗨
1對抗力。對抗中完成得分的能力對於得分後衛來說很重要，別以為身體單薄一些就去打得分後衛，在現代籃球運動中，對抗貫穿全場。
2運動力。由於位置所限，得分後衛需要更多的跑動，那麼速度和運動力將直接影響到得分後衛的生存能力。
3體力同樣重要。在科比得到81分後，教練驚歎他的體力，而不是他的得分能力。因為得分後衛不止要保持得分方面的爆發力，往往也需要防守對方搖擺人的衝擊，這對於體力來說是極大的考驗。
4滯空能力。它甚至比跳躍能力更為關鍵，得分後衛腰腹部力量的練習應該從不間斷。
怎麼練習得分後衛的基本功？
7樓：月醉清風的家
和籃球場其他位置一樣，得分後衛也需要很好的基本功。
現代籃球對於位置的定義開始模糊化，而且雙控位的組合常常可以收到奇效，一支球隊如果能有多個能控球的隊員將對球隊產生好的作用，得分後衛也逐漸被賦予了更多的定義。要如何打好得分後衛呢？得把握下面的幾點。
1、對抗力。
對抗中完成得分的能力對於得分後衛來說很重要，別以為身體單薄一些就去打得分後衛，在現代籃球運動中，對抗貫穿全場。
2、運動力。
由於位置所限，得分後衛需要更多的跑動，那麼速度和運動力將直接影響到得分後衛的生存能力。
3、體力。
在科比得到81分後，教練驚歎他的體力，而不是他的得分能力。因為得分後衛不止要保持得分方面的爆發力，往往也需要防守對方搖擺人的衝擊，這對於體力來說是極大的考驗。
4、滯空能力。
它甚至比跳躍能力更為關鍵，得分後衛腰腹部力量的練習應該從不間斷。
5、全場控球。
全場控球會迫使對方放棄全場的防守，這對於比賽最後階段有著非常重要的意義。
6、很強的三分球能力。
除非你有韋德那樣強的突
正常的得分後衛來說，三分球是必須要花很長時間不間斷的練習的。
7、一定要牢記步伐。
突破時壓低重心，把意識放在腳步上，步伐和第一步是突破的關鍵。
8、防守意識和防守的技術一樣重要。
一旦上了賽場，就要全心的思考怎樣防守，並且整場集中注意力。這樣做也許起初會很累，但是以後一旦形成習慣，會發現好處很多。
8樓：匿名使用者
想要打好籃球.只靠平時自己練自己玩不行.如果你是新手.
除了平常的基本功練習和力量練習外.必須要經常實戰.實戰打的越多籃球技術進步的越快.
尤其是3對3打半場.可以快速的增長個人技術.另外.
場上經驗也是打好籃球很重要的一個環節.這也要經常在實戰中磨練.你們當地肯定有一些球痞子（真正有技術的球痞子）.
他們的隨機應變的能力都很強.多跟他們打就能很快的增長場上經驗.練球和打球不要怕吃苦.
因為籃球靠的是真本領.沒有任何一樣東西是你不付出就可以收穫的.打球時不要怕自己打的不好.
配合不好什麼的不敢投不敢突.籃球最怕的就是畏首畏腳.有機會就投.
有空擋就突.我相信沒有一個自稱是高手的人從開始打籃球就一直是高手.誰都有菜鳥的時候.
打球要自信.要有自己的風格.最主要是敢拼.
出手多少次無所謂.投球進不進也無所謂.關鍵是在場上的拼盡和對籃球的熱情.
我想這樣的對手誰都怕~另外在平時練球的時候.努力的練一兩招自己的必殺技.呵呵，打出自己的特色.
平時練球的時候.不要過於花哨.要以實用.
美觀為主..速度是很重要的一個環節.我不是要你去練百米.
只要你起速過人的那一下夠快就可以了~要做到這樣需要很好的下肢力量和控球技術.這點不用多少了.只有練習.
如果你已經是個高手.只是想提高自己的技戰術水平.那上邊的跟本不用看..
你需要找一個教練根據你自己的位置身體給你設定一套固定系統有效的訓練.只要每天堅持就可以提高.這個階段進步一點都是很困難的.
另外.你需要一些激烈的對抗.我不會說些沒用的東西.
這是我自己的經驗.希望對你有幫助.
怎麼打好得分後衛 和 控球後衛
控球時一項基礎活，所以要紮實的練，何況你要打組織，更要練好控球。練習控球 主要是練習手感，可以分別用每個手指拍球，這樣可以練習。然後在全手練習。注意各種必要的基礎運球，如 加速，正反胯下，變向，高速，左右轉身。注意左右手的交換練習。組織後衛 顧名思義，是以組織為主，但是如果你攻擊能力很強也可以兼攻。...
小前鋒和得分後衛有什麼區別，小前鋒和得分後衛如何區分？我的打法屬於那種位置？
1 身高不同 得分後衛的標準身高一般在1.96米到2.01米左右，小前鋒的標準身高一般是1.98米到2.06米。身高上的差距某種程度上決定了得分後衛更偏外線，而小前鋒相對較偏內線。2 職責不同 小前鋒的基本工作，就是得分 得分 再得分。一名優秀的得分後衛的兩個必備的素質，一是得分，二是防守。3 進攻...
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