吃什麼食物有利於腸胃炎的恢復,吃什麼食物有利於急性腸胃炎的恢復

2022-01-18 05:34:05 字數 5041 閱讀 2081

1樓:泉水響叮噹

1、低脂少渣半流飲食,仍應少量多餐,可每天5~7餐,開始時食物用量每餐不超過300毫升為宜,以後逐漸加量。最好不用高脂肪、高糖及強烈刺激性的食品。可選的食物有:

可選的食物有:脫脂奶、蒸蛋羹、小米粥、蓮子粥、雞蛋龍鬚麵、小面片、發糕、饅頭等,副食菜類可選魚肉、瘦豬肉末、雞肉末、蝦仁、雞蛋、豆腐、胡蘿蔔、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花等。加餐:

藕粉、杏仁霜等。

2、注意飲食調理養護,有規律地定時定量進食,以維持正常消化活動的節律。切不可飢一頓飽一頓,尤其應避免暴飲暴食,睡前忌進食。應忌飲濃茶、咖啡、酒類等;忌食對胃有刺激的飲食或藥物,忌食生冷食物等。

2樓:匿名使用者

1.主食可選用軟米飯、麵包、饅頭、包子、餛飩等。

2.牛奶、奶油、澱粉、蔬菜、煮熟瘦肉等不刺激胃酸分泌的食物,適於高酸性胃炎病人。

3.濃肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物較高的食物,能強烈刺激胃酸分泌,適於低酸性胃炎病人,而不適於高酸性胃炎病人。

4.新鮮而含纖維少的蔬菜及水果,如冬瓜、黃瓜、西紅柿、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等比較適合胃炎病人食用,而芹菜、韭菜、黃豆芽、金針菜等含纖維多的食品宜少食。

5.為防止便祕發生,宜經常選食一些有潤腸通便功能的食物,如瓊脂(洋菜)製品、果子凍、蜂蜜、果汁、菜汁等。

6、調節胃酸分泌。高酸性胃炎禁用酸度高的食品及刺激胃酸分泌的食物,而低酸性胃炎患者可選食有刺激胃酸分泌作用的食物。

7、避免有強烈刺激性作用的食物,忌食生冷、硬及酸辣食物。

8、飯菜宜軟爛,容易消化,含纖維多的食物不宜太多,可粗糧細做。

9、烹調方法宜選用蒸、煮、燉、燴等,忌煎炸等。

10、少量多餐,每日可安排4~5餐。

3樓:錦上勝

小米粥養胃,酸奶改變腸道菌群環境,水果和蔬菜可以清潔腸胃作用,提高腸胃自潔能力!

4樓:go阿桑的風格

1.步驟類:①整體簡介②所需工具/原料③方法/步驟④注意事項2.

常識類:①直接回答問題②詳細給出具體原因/理由/介紹3.原因類:

①詳細解釋原因/理由②提供有效解決方案(構成見步驟類)4.其他型別詳見高質量標準(點選回答框右側**)

5樓:彭濤醫生

急性腸胃炎恢復期吃什麼食物?

吃什麼食物有利於急性腸胃炎的恢復

6樓:詹妮詩ivf專家

總體來說:非刺激性、非油膩、清淡、軟質食物,則有助於腸胃炎的痊癒,加快腸胃的恢復

具體來說:

1、急性腸胃炎**過程中,要避忌很多食物,油膩食物不宜食用,如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣刺激性食物也不應食用,如辣椒、酒、洋蔥、咖哩、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等,硬質和高纖維食物也不宜食用,酸性食物和碳酸飲料等不宜食用,這些食物容易阻滯消化,刺激胃黏膜,不利於胃粘膜炎症的恢復。

2、炎症期的腸胃功能減弱,要攝入清淡、低脂肪食物,最好食用流質食物和軟質食物,這樣有利於消化吸收,也減輕腸胃負擔。一般就是熬煮稀飯喝了,為了補充食物控制減少的營養攝入,可以熬煮五穀類的稀飯。稀飯要儘量熬煮得爛一些,不要米粒生硬的稀飯。

菜餚以嫩的青菜為主,青菜不要纖維太高的,肉類少吃一點,肉類儘量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。雖然要以流質食物為主,但也要少喝濃郁的湯,適量喝清淡的湯,牛奶等也儘量不要喝。

3、急性腸胃炎**期間要吃軟質和流質食物,直到症狀痊癒。剛剛痊癒的時候,其實腸胃功能也不還很弱,還要維持流質和軟質食物為主,建議再維持三個月這樣的飲食。期間,可以逐步適當補充其他食物,以補充營養,但要控制量,辛辣刺激等食物還是要避忌,萬不可暴飲暴食。

注意事項

如果是處在**期,請按醫囑吃藥**,食物只能是保健輔助作用,不能代替藥物**。

7樓:小熙猶如花美

急性胃腸炎是胃腸黏膜的急性炎症,臨床表現主要為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等。本病常見於夏秋季,其發生多由於飲食不當,暴飲暴食;或食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品。

嚴把食物衛生關是預防此病的關鍵。搞好飲食、飲水衛生和糞便管理,大力消滅蒼蠅,是預防該病的根本措施。冰箱內的食品要生熟分開,進食前要重新燒熟燒透。

飯前便後要洗手,蔬菜瓜果生吃前要消毒,外出度假要選擇乾淨衛生的飯店等都是應注意的有效預防措施。

儘量臥床休息,病情輕者口服葡萄糖--電解質液以補充體液的丟失。如果持續嘔吐或明顯脫水,則需靜脈補充5%―10%葡萄糖鹽水及其他相關電解質。鼓勵攝入清淡流質或半流質食晶,以防止脫水或**輕微的脫水。

8樓:張屁射手

首先飲食上要注意,可以吃清淡、容易消化的食物,如小米粥、爛麵條、疙瘩湯等,減輕胃腸道的負擔,其次要避免生冷、辛辣、刺激等食物,也不可吃油炸、油炒類食物,最後要遵循少吃多餐的原則,同時也要及時補充全面均衡的營養,幫助腸胃道細胞修復。如果你不知道該如何攝入全面均衡的營養,可以吃醫學營養品雅培全安素,科學配比了人體所需的多種營養,還可用來代餐,幫助腸胃炎病人補充全面均衡的營養,加速痊癒程序。

9樓:老虎

急性腸胃炎恢復期吃什麼食物?

腸胃炎吃什麼食物有助於恢復

10樓:僾萵所僾

1,多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體內各種營養素的充足,防止貧血和營養不良,如瘦肉,雞,魚,肝腎等內臟以及綠葉蔬菜,番茄,茄子,紅棗等.每餐最好吃 2~3 個新鮮山楂,以刺激胃液的分泌.

2,注意食物酸鹼平衡.當胃酸分泌過多時,可喝牛奶,豆漿,吃饅頭或麵包以中和胃酸;當胃酸分泌減少時,可用濃縮的肉湯,雞湯,帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化.要避免食用引起腹脹氣和含纖維較多的食物,如豆類和豆製品,蔗糖,芹菜,韭菜等.

當患有萎縮性胃炎時,宜飲酸奶,因為酸奶中的磷脂類物質能對胃黏膜起到保護作用,增加胃內的酸度,抑制有害菌分解蛋白質產生毒素,同時使胃免遭毒素的侵蝕,有利於胃炎的**和恢復.

3,當口服抗菌素**某些炎症性疾病時,也應同時飲用酸奶,這樣可以補充營養,避免抗菌素對人體產生的***,保護了胃黏膜.

4,以少吃多餐,增加營養,減輕胃部負擔為原則,同時要忌菸酒.胃炎患者一定要忌食花生,特別是新花生,否則會引起嚴重的消化不良,使症狀加重.

5,慢性胃炎者不宜大量喝啤酒.飲用一定量的啤酒,病人會比較普遍地感到上腹脹滿,燒灼感加重,噯氣頻繁,食慾減退;萎縮性胃炎患者飲後症狀尤為明顯.

11樓:全民健康生活

飲食上可以多吃些高蛋白、低脂肪的食物,如瘦肉、牛肉等,可幫助補充蛋白質,如覺得食物補充較為麻煩,可直接通過醫學營養品來補充,科學配比更為方便,如:雅培全安素是專門獲得了認證的醫學營養品,擁有「全營養」配方,比如3種優質蛋白、不飽和脂肪酸、碳水化合物,以及27種維生素和礦物質,營養配比科學有效,能幫助病人補充全面均衡的營養,助力早日**。而且雅培全安素還新增了膳食纖維,有利於腸道蠕動,提升胃部消化能力。

消化吸收好了,營養也就快快跟上了。

12樓:素菁閭雨安

可以吃些麥片、稀粥、布丁、餅乾或高湯。避免高纖、辣味、酸性、油膩、多糖、乳品等食物,以免刺激胃。

腸胃炎吃什麼食物能儘快恢復

13樓:想飛的小強

飲食不當會引起腸胃炎,而正確的飲食方式,則有助於腸胃炎的痊癒,加快腸胃的恢復。

胃萎縮性胃炎

二手平面磨床

結腸炎非刺激性、非油膩、清淡、軟質食物

急性腸胃炎

1、急性腸胃炎**過程中,要避忌很多食物,油膩食物不宜食用,如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣刺激性食物也不應食用,如辣椒、酒、洋蔥、咖哩、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等,硬質和高纖維食物也不宜食用,酸性食物和碳酸飲料等不宜食用,這些食物容易阻滯消化,刺激胃黏膜,不利於胃粘膜炎症的恢復。

2、炎症期的腸胃功能減弱,要攝入清淡、低脂肪食物,最好食用流質食物和軟質食物,這樣有利於消化吸收,也減輕腸胃負擔。一般就是熬煮稀飯喝了,為了補充食物控制減少的營養攝入,可以熬煮五穀類的稀飯。稀飯要儘量熬煮得爛一些,不要米粒生硬的稀飯。

菜餚以嫩的青菜為主,青菜不要纖維太高的,肉類少吃一點,肉類儘量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。雖然要以流質食物為主,但也要少喝濃郁的湯,適量喝清淡的湯,牛奶等也儘量不要喝。

3、急性腸胃炎**期間要吃軟質和流質食物,直到症狀痊癒。剛剛痊癒的時候,其實腸胃功能也不還很弱,還要維持流質和軟質食物為主,建議再維持三個月這樣的飲食。期間,可以逐步適當補充其他食物,以補充營養,但要控制量,辛辣刺激等食物還是要避忌,萬不可暴飲暴食。

慢性腸胃炎

1、慢性腸胃炎除了藥物**,就在於平時養護了。慢性腸胃炎不用像急性腸胃炎那樣避忌很多食物,但也要注意避忌辛辣刺激食物,不要暴飲暴食,少食多餐,按時按量飲食,減輕腸胃負擔。禁忌菸酒和碳酸飲料。

2、如果胃酸分泌減少,如萎縮性胃炎,可食用濃肉湯、魚湯、雞湯等味道鮮美的食物,以刺激胃酸分泌,促進食慾。每餐可以適當吃幾個山楂,最好是新鮮的山楂,以刺激胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁,也可以喝酸奶。

酸奶可以抑制有害菌分解蛋白質產生毒素,同時使胃免遭毒素的侵蝕,有利於胃炎的**和恢復。因而,建議經常適量喝酸奶。

3、對於胃酸分泌過多者(高酸性胃炎),應禁用肉湯、魚湯、雞湯以及過多的鮮味食品。可將肉類煮熟去湯後再烹製。食物要做得細、碎、軟、爛。

烹調的方法少採用煎炸等,儘量用蒸、煮、燴、燉與煨等。可喝牛奶、豆漿、吃饅頭、麵條、麵包以中和胃酸。

4、慢性腸胃炎養護期間,注意多攝入高蛋白食物和高維生素食物,保證機體的各種營養素充足,防止貧血和營養不良。對於貧血和營養不良者,應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚等,以及肝、腰、胗等動物內臟。深色的食物,一般是新鮮蔬菜及水果富含維生素,如綠葉蔬菜、四稜豆、西紅柿、茄子、紅棗、黃秋葵、紫秋葵、胡蘿蔔、紫薯、紫甘藍、紫菜花等。

5、無論是急性腸胃炎後期養護,還是慢性腸胃炎平時養護,都可以採用食療方式。食療菜譜有很多,大家可以網上找找,或是找醫生諮詢。這裡介紹一個經過不少親友驗證效果的菜譜,操作簡單:

白果仁25克,新鮮豬肚(儘量不要豬小肚)200克,先投白果仁和清水入鍋,大火燒開湯水後投豬肚,再改為慢火燉至豬肚軟爛即可。每天食用一次,空腹或半飽時食用。如果有蜂蠟,可以在湯燉好時加2克蜂蠟,加了蜂蠟的湯要及時趁熱喝,否則蜂蠟會凝固析出,膩嘴。

注意事項

如果是處在**期,請按醫囑吃藥**,食物只能是保健輔助作用,不能代替藥物**。

急性腸胃炎吃什麼食物,吃什麼食物有利於急性腸胃炎的恢復

腸胃不好的人應該吃什麼呢?中醫 方法 1 腸胃溼熱 病起急驟,噁心頻發,嘔吐吞酸,腹痛陣作,瀉下急迫,便行不爽,糞色黃褐而臭,口渴欲飲,心煩,尿短赤少,舌苔黃膩,脈淆數或滑數。治法 清熱化溼,理氣止瀉。方藥 葛根10克 黃芩10克 黃連6克 木香10克 茯苓12克 車前子10克 白扁豆10克 薏苡仁...

小孩腸胃炎吃什麼食物好,腸胃炎吃什麼食物才能好?

暈,當然需要到醫院檢查了,不能排除腸道病毒如柯薩奇病毒感染,首先確保孩子不要脫水,然後是及時到正規醫院的兒科或者感染科診治。別自己調理了。病毒性腹瀉發生併發症的機率是比較大的,比如病毒性心肌炎等。千萬不要小視。1 主食及豆類的選擇 主食以精製米麵為主,如米粥 麵條等,禁用粗糧,適當補充豆製品,如豆漿...

做完痔瘡手術後吃什麼食物有利於恢復身體

沒有什麼抄特別有利於恢復的食物,可襲以喝一些鴿子湯或者骨頭湯之類的。重要的是要注意不要吃辛辣刺激的食物啊,還有菸酒也不要碰。除了用藥之外,還需要加強 的護理,每次便後要保證肛周清潔,用流水清洗 因為 的傷口一碰就會疼,根本不能用紙擦,而且用紙擦只會把大便擦到 的褶皺和傷口裡,導致細菌的繁殖。加劇炎症...